Jotkut meistä voivat suhtautua siihen kevyesti, mutta itse asiassa hengittäminen on suurin ihmisille annettu siunaus. Se on vain sen arvoista astmapotilaita Hän tietää.
yleisin lasten krooninen sairaus astma Tiedätkö sen
Mikä on astma?
astmaSairaus, jonka aiheuttaa keuhkoihin johtava hengitysteiden tulehdus. Se vaikeuttaa hengittämistä, samoin kuin joidenkin fyysisten toimien, jopa päivittäisten askareiden, suorittamista.
Hyvin, Miten astmasairaus on?
Jokaisella hengityksellämme ilma kulkee nenämme läpi, laskeutuu hengitysteihin ja saavuttaa lopulta keuhkoihimme.
Keuhkoissamme on monia pieniä hengitysteitä, jotka kuljettavat happea ilmasta verenkiertoon. astma Tämä johtuu hengitysteiden kapenemisesta.
Miten astmakohtaus tapahtuu?
astmakohtaus tai millä tahansa muulla nimellä astmakohtaus Tänä aikana hengitystiet tulehtuivat ja kapenevat. Tämän tulos astmaatikko hengitysvaikeudet ja astma kriisiHäntä pidetään hengenahdistuksessa, mikä laukaisee Hengitysteiden kaventuminen johtuu kolmesta tekijästä:
Astman syyt Vaikka sitä ei tiedetä tarkasti, joidenkin tekijöiden uskotaan laukaisevan ja aiheuttavan tämän hengitystiesairauden.
Allergiat: Olla allerginen kroppa astma lisää kehittymisriskiä
Ympäristöolosuhteet: Vauvojen hengitysteitä ärsyttävien aineiden hengittämisen jälkeen astma voi kehittyä. Esimerkiksi; allergeenit ja tupakansavu...
Geneettinen: hänen perheessään astmahistoria Tiedetään, että diabeetikoilla on suurempi riski saada tauti.
Hengitysteiden infektiot: Tietyt hengitystieinfektiot, kuten hengitysteiden synsyyttivirus (RSV), voivat vahingoittaa pienten lasten kehittyviä keuhkoja. astmalaukaisee minut.
Mitkä ovat astman laukaisevat tekijät?
henkilöstä astmakohtaus Jotkut aineet aiheuttavat sen kulkeutumisen; näille"astma laukaisee”. Tietää, mikä laukaisee astmanOn tärkeää ryhtyä varotoimiin, koska se estää hyökkäykset ennen niiden alkamista.
Asiat, jotka laukaisevat astman se on erilainen kaikille. Tunnetuimmat laukaisevat tekijät ovat:
Sääolosuhteet: Savu tehtaan savupiipuista, savu auton pakokaasuista, palosavu astman laukaisevia tekijöitäd. Myös sääolosuhteet, kuten erittäin korkea kosteus tai matala lämpötila, voivat laukaista sen.
Pölypunkit: Et voi nähdä näitä hyönteisiä, mutta niitä on kaikkialla. pölypunkit astmakohtausmikä sen laukaisee.
Harjoittele: Jotkut harjoittelevat astmakohtausmikä aiheuttaa
Muotti: Home viihtyy kosteissa paikoissa ja astmaatikoiden kriisimikä sen laukaisee.
Haitalliset hyönteiset: Torakat, hiiret ja muut kotitalouden tuholaiset astmakohtausmikä sen voi aiheuttaa.
Lemmikit: Lemmikkisi ja mikä tahansa eläin astmakohtausmikä sen laukaisee.
Tupakan savu: Jos tupakoit tai poltat lähelläsi, astma koska se lisää riskiä sairastua astmakohtaus myös laukaisee.
Tunteet: Huutaminen, nauraminen ja itku voivat laukaista hyökkäyksen.
Sairaus: Hengityselinten sairaudet, kuten virukset, keuhkokuume ja flunssa astmakohtausvoi laukaista.
Yleisin astman oire hengityksen vinkuminen ja yskiminen, joka ilmenee tukehtumisena. muu astman oireita ovat seuraavat:
Yskä nauraessa tai puhuessa – varsinkin öisin
Rintakehän kireys
Hengenahdistus
vaikeuksia puhua
Väsymys
astman oireita vaihtelee tyypin mukaan. Kaikilla ei välttämättä ole samoja oireita.
Mitkä ovat astmatyypit?
astma luokitellaan monella eri tavalla. klassisesti astmaSe on jaettu kahteen ryhmään: "allerginen astma" ja "ei-allerginen astma":
allerginen astma
allerginen astmavarsinkin lapsuudessa. yhdessä hänen perheestään astma, heinänuha, ruoka-allergia havaitaan allergikoilla. allerginen astma tietyt allergeenit laukaisevat sen. Mitä nämä allergeenit ovat?
Eläinten, kuten kissojen ja koirien, karvat
ruoka
muotti
Puola
TOZ
allerginen astma Se on yleensä kausiluonteista.
ei-allerginen astma
ei-allerginen astma Se alkaa yleensä 30 ikävuoden jälkeen. Se on yleisempää naisilla. Sitä on vaikeampi hoitaa.
Miten astma diagnosoidaan?
Diagnoosi astma ei tarvitse tehdä verikoetta, allergiatestiä tai kuvantamislaitetta, astma Sairaus, jonka lääkäri voi diagnosoida kysymällä tai tekemällä tarkastuksen.
mutta astman diagnoosi Jos asiasta ei ole varmuutta ja epäillään muuta sairautta, voidaan tehdä tutkimuksia, kuten rintakehän röntgen. Myös keuhkojen toimintakokeita voidaan tehdä. Se mittaa ilman virtausta keuhkoihin ja niistä ulos.
hyvin Onko astmaan parannuskeinoa??
Miten astmaa hoidetaan?
astma Koska kyseessä on elinikäinen sairaus, astmapotilaitapitää kertoa sairaudesta. AstmalääkkeetPotilaiden on erittäin tärkeää tietää, milloin ja missä tilanteissa lääkettä tulee käyttää.
Astman hoito henkilöltä ihmiselle ja astman tyyppijoka eroaa. Lopullista parannuskeinoa ei ole. Tautia yritetään hallita erilaisilla menetelmillä ja lääkkeillä.
Taudin hoidossa käytetään hengitysaineita ja joitain lääkkeitä. Koska henkilökohtaista hoitoa valitaan, lääkäri määrää sopivimman hoidon potilaan mukaan.
Mitkä ruoat ovat hyviä astmalle?
astmailmaantuessa ja astmakohtauksiaRavinnolla on tärkeä rooli muodostumisessa astmaa sairastavat ihmisetHeidän on kiinnitettävä huomiota ravintoonsa riippumatta siitä, onko heillä kohtauksia tai ei. astmapotilaitaVoimme luetella ruoka-aineet, joita tulisi syödä seuraavasti:
astmapotilaitaNiiden ei pitäisi lihoa. On myös ruokia, joista heidän tulisi pysyä poissa;
Ruoat lisäaineilla
GMO-ruoat
Valmisruoat, kuten pikaruoka
rasvaiset ruuat
Runsaasti hiilihydraatteja sisältävät ruoat
Mitkä ruoka-aineet laukaisevat astman?
Seuraavat ruoat astmakohtausTutkimuksissa on todettu, että se on vastuussa:
Soija ja soijatuotteet
Maito ja maitotuotteet
Maapähkinät ja muut pähkinät
Kala, katkarapu ja muut äyriäiset
vehnä
Gluteeni
muna
Elintarvikkeiden lisäaineet, kuten MSG (mononatriumglutamaatti) voi laukaista astman.
Ero astman ja COPD:n välillä
krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) ja astma sekoitetaan usein keskenään. Grunt, yskä Vaikka samanlaisia oireita, kuten hengitysvaikeutta ja hengitysvaikeuksia, voidaan nähdä, ne ovat itse asiassa kaksi hyvin erilaista sairautta.
COPD, krooninen keuhkoputkentulehdus Yleinen termi, jota käytetään kuvaamaan ryhmää eteneviä hengitystiesairauksia, mukaan lukien emfyseema.
Nämä sairaudet vähentävät ilmavirtausta hengitysteiden tulehduksen vuoksi. Tilanne pahenee ajan myötä.
astma Se voi ilmaantua missä iässä tahansa ja alkaa yleensä lapsuudessa. Keuhkoahtaumatautia sairastavat ihmiset diagnosoidaan, kun he ovat vähintään 45-vuotiaita.
keuhkoahtaumatautia sairastavat ihmiset astma voi ilmaantua, ja molempien sairauksien kehittymisen riski kasvaa iän myötä.
astmasairaus Vaikka se laukaisee allergeenit ja aiheuttaa hengitysvaikeuksia, yleisin keuhkoahtaumatauti on tupakointi.
Yrtit ja luonnolliset lääkkeet astmaan
Astman hoitoOn myös luonnollisia hoitoja, jotka voidaan tehdä lääkekasveilla, jotka tukevat Nämä eivät paranna tautia. Mutta se voi estää kriisejä ja lievittää taudin oireita. astman yrttihoito Seuraavia voidaan tehdä rajoissa:
Laventeliöljy
Lisää viisi tippaa eteeristä laventeliöljyä kuumaan veteen ja hengitä höyryä kymmenen minuutin ajan.
Laventeliöljy Se estää hengitysteiden tulehdusta ja säätelee liman tuotantoa. Se rauhoittaa hengitysteitä ja vahvistaa immuunijärjestelmää.
Teepuuöljy
Kasta liina lämpimään veteen ja väännä se ulos. Tiputa muutama tippa teepuuöljyä kostealle liinalle ja hengitä höyryä, kunnes liina on kuiva.
TeepuuöljySen yskäystä ja nenän tukkoisuutta lievittävät ominaisuudet auttavat lievittämään hengityksen vinkumista, yskää ja ylimääräistä limaa.
Mustakuminaöljy
Sekoita puoli teelusikallista mustasiemenöljyä teelusikalliseen hunajaa ja lasilliseen lämmintä vettä. Juo kerran aamiaisen ja illallisen jälkeen.Toista 40 päivää.
Mustakuminaöljy Se on myös hyödyllinen astman hoidossa yhdessä keuhkoputkentulehduksen hoidossa.
Bal
Sekoita teelusikallinen hunajaa lämpimään veteen ja juo. Syö teelusikallinen hunajaa kanelijauheen kanssa ennen nukkumaanmenoa.
Hunaja on yksi vanhimmista ja luonnollisimmista lääkkeistä hengityselinten ongelmiin. Astman oireetSe lievittää limaa ja poistaa limaa.
inkivääri
Raasta tuore inkivääri ja lisää se lasilliseen kuumaa vettä. Anna hautua viisi minuuttia, lisää sitten hunajaa ja juo kuumana. Voit juoda kaksi lasillista päivässä.
inkivääri rentouttaa hengitysteiden lihaksia ja lievittää supistumista.
valkosipuli
Keitä 10 valkosipulinkynttä puolessa lasillisessa maitoa ja juo tämä seos.Voit juoda tämän kerran päivässä. valkosipuliauttaa poistamaan tukkoisuutta keuhkoissa ja astman oireitavähentää sitä.
Miten astmaa ehkäistään?
Tulehdustilaa on vaikea estää, mutta astmakohtauksia voidaan estää ja sen esiintymistiheyttä vähentää. Kuinka?
Tietysti asioita, jotka laukaisevat astmanpysyä poissa Lääkärin määräämien lääkkeiden säännöllinen käyttö vähentää ja jopa ehkäisee kohtauksia.
Astmapotilaiden tulee kiinnittää huomiota
Syö terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota.
Pudota painoa tai säilytä nykyinen painosi, jos olet normaalipainoinen. astmaSe on pahempaa ylipainoisilla ihmisillä.
Lopeta tupakoiminen. Ärsyttävät aineet, kuten tupakansavu laukaisee astman ja lisää COPD:n riskiä.
Harjoittele säännöllisesti. Harjoittele joillakin ihmisillä astmakohtausVaikka se todella laukaisee säännöllinen harjoittelu vähentää hengitysvaikeuksien riskiä.
Pysy kaukana stressistä. Stresastman oireita laukaista.
On erittäin tärkeää puhdistaa matot pölypunkkien suhteen. Tuuleta säännöllisesti estääksesi homeen muodostumisen kotonasi.
Älä pidä lemmikkejä kotona.
Suojaa itsesi äärimmäiseltä kylmältä.
Pysy kaukana kemikaalien höyryistä äläkä hengitä hajua.
