La avantaĝoj de kamomilo venas de ĝia alta enhavo de kontraŭmalsanaj antioksidantoj kiel terpenoidoj kaj flavonoidoj. Ĉi tiuj antioksidantoj provizas la naturajn terapiajn ecojn de kamomilo.
La kuraca valoro de kamomilo, unu el la plej malnovaj kuracplantoj konataj de homo, estas konata de jarcentoj. Kamomila oleo havas trankviligan efikon. Tial ĝi estas uzata en alternativa medicino por malpezigi streson.
avantaĝoj de kamomilo
Kio estas kamomilo?
Kamomilo apartenas al la Asteraceae/Compositae plantfamilio. Germana kamomilo (chamomillarecutita) kaj roma kamomilo estas la du plej oftaj specoj de kamomilo uzataj en medicino hodiaŭ. La patrujo de la planto estas Okcidenta Eŭropo kaj Nordafriko. Hodiaŭ ĝi estas kultivata en temperitaj regionoj ĉie en la mondo.
La avantaĝoj de kamomilo estas konataj de jaroj. La planto estas uzata kaj medicine kaj estetike. Germanoj uzis kamomilon por trakti digestajn problemojn ekde la unua jarcento. Historiaj rekordoj montras, ke la egiptoj admiris ĉi tiun planton kaj okazigis festivalojn dediĉitajn al ĝiaj kuracaj trajtoj. Krome, oni scias, ke egiptaj nobelaj virinoj disbatis kamomilajn florojn kaj aplikis ilin al sia haŭto por protekti sian haŭton kontraŭ la efikoj de maljuniĝo.
Romianoj, aliflanke, uzis kamomilon kiel kuracherbon por helpi batali malsanon kaj vivi pli longe. Kamomilo estas uzata por trakti diversajn sanproblemojn kiel:
Por kiaj malsanoj utilas kamomilo?
Maltrankvilo kaj malĝojo
sezonaj alergioj
Inflamaj malsanoj
muskolaj spasmoj
Simptomoj de PMS kaj aliaj menstruaj problemoj
Sendormeco
Haŭtaj malsanoj
ulceron
vundoj
Problemoj de stomako kaj intesto
Artrito kaj reŭmataj malordoj
hemoroidoj
La plej preferata metodo por uzi ĉi tiun herbon estas kamomila teo. Kamomila oleo ankaŭ estas la formo, kiun vi povas uzi hejme por diversaj haŭtaj kaj haraj problemoj. Nun ni rigardu la avantaĝojn de kamomilo.
Profitoj de Kamomilo
Riĉa en antioksidantoj
Terpenoidaj antioksidantoj estas la plej grava antioksidanta komponanto apartigita de kamomila floro.
Diversaj fenolaj kemiaĵoj, precipe flavonoidoj kiel ekzemple apigenino, kvercetino, patuletin, kaj malsamaj glikozidoj estas elstaraj plantkunmetaĵoj en floroj.
Ĉi tiuj kemiaĵoj batalas liberajn radikalajn damaĝojn. Ĝi helpas redukti inflamon malhelpante ĉelmutacion.
La antioksidantoj en kamomilo plibonigas imunan funkcion. Ĝi malpezigas malsanojn kiel depresion kaj angoron. Ĝi reduktas doloron kaj ŝvelaĵon. Ĝi estas utila por haŭto, hararo, ungoj, dentoj kaj okulsano.
Traktado de angoro kaj depresio
Kiam temas pri antaŭzorgo de streso, ĉi tiu planto unue venas en la menson. Ĉar malpezigi streson estas la plej konata el la avantaĝoj de kamomilo.
Ekzemple; Enspiro de kamomila oleo estas natura rimedo por malĝojo kaj angoro. Uzado de kamomil-odorita kandelo havas la saman efikon.
Kamomila ekstrakto estas uzata por malstreĉi la nervojn kaj redukti angoron. Ĉar ĝia odoro pasas rekte al la flara parto de la cerbo. Ĝi reduktas streĉiĝon kaj la korpan streĉan respondon. Tial, kamomilo, koŝmaro, sendormeco kaj diversaj digestaj problemoj kiel ekz maltrankvilo ve streĉiĝo Uzita por trakti simptomojn.
Aromoj estas transdonitaj rekte al la cerbo kaj funkcias kiel fonto de emocia stimulo. La limbica sistemo taksas sensan enigaĵon. Ĝi detektas plezuron, doloron, danĝeron aŭ sekurecon. Tiam ĝi regas niajn emociajn reagojn kiel timo kaj kolero. La plej simpla odoro influas niajn bazajn emociojn kaj hormonan ekvilibron. Estas rekta rilato inter odoroj kaj memoro kaj emocioj. Aromoj kiel kamomilo malpezigas doloron. Ĝi influas nian personecon kaj konduton ĝenerale.
Helpas digeston
Kamomilo, inter aliaj stomakaj kaj intestaj problemoj, gaso, acida refluo, indigesto, diareo, perdo de apetito, movmalsanoUzita por trakti naŭzon kaj vomadon. Ĉar ĝi faciligas la digeston.
Krome, kamomila ekstrakto estas uzata por trakti diareon kaj kolikon en infanoj.
Esti natura sedativo respondecas pri multaj el la avantaĝoj de kamomilo.
Krome, ĝiaj sedativaj propraĵoj malstreĉas la digestan sistemon. Ĝi nature malhelpas naŭzon.
Ĝi havas kontraŭinflamajn kaj doloro-trankviligajn ecojn
Kamomilaj floroj estas uzataj por malpezigi doloron, obstrukciĝon, ŝvelaĵon kaj ruĝecon. Ĝi ankaŭ estas utila por redukti vizaĝan ŝvelaĵon, haŭtan koleron, dentodoloron, infektojn kaj inflamajn kondiĉojn.
Kamomila ekstrakto estas do ofte uzata en kosmetikaj produktoj kiel korpaj locioj, dentopasto kaj bansapoj.
Kamomilo ankaŭ helpas nature malpezigi doloron de artrito, vundoj, dorsa malkomforto, febro kaj gravedeco.
Ĝia doloro malpeziga propraĵo ankaŭ estas uzata por trankviligi la korpon kaj menson post akuŝo.
Ekzemple, kamomila teo estas donita al virinoj post akuŝo en diversaj partoj de la mondo, kiel Meksiko, por malstreĉi siajn abdomenajn muskolojn.
Batalo kontraŭ kancero
Studoj ekzamenantaj la avantaĝojn de kamomilo trovis, ke ĝi efikas por malhelpi la disvolviĝon de malignaj tumoroj. Alivorte, ĝi estas natura herbo, kiu povas esti uzata en la kuracado de kancero.
Ĝi ankaŭ helpas batali kancerojn de haŭto, prostato, mamo kaj ovariaj. La antioksidantoj nomataj apigenino en ĝia enhavo supozeble respondecas pri subpremado de malignaj ĉeloj.
Malpezigas nazkongeston
Kamomilo estas uzata en multaj nazaj sprayoj. Ĉar ĝi efikas por forigi obstrukciĝon.
Kamomila teo estas perfekta por forigi malvarmumon, gripon aŭ sinusan infekton.
Ĝi ankaŭ malpezigas inflamon de la mukozaj membranoj de la buŝo kaj gorĝo.
La avantaĝoj de kamomilo inkluzivas traktadon de problemoj de haŭto kaj spira sistemo.
Krome, ĝi havas la kapablon batali multajn bakteriajn infektojn en la buŝa kavo, dentoj kaj gingivoj.
Krome, ĝi batalas danĝerajn ĝermojn en la buŝo. Malpezigas aftojn, ulcerojn kaj dentodoloron.
Plibonigas kora sano
La avantaĝoj de kamomilo ankaŭ montras sin en protektado de kora sano.
Ĉi tiu herbo reduktas la riskon de morto pro koronaria kormalsano en pli maljunaj viroj pro ĝia alta flavonoida enhavo.
Profitoj de kamomilo por haŭto
La kontraŭinflamaj kaj kontraŭbakteriaj propraĵoj de kamomilo provizas glatan haŭton.
Helpas malpezigi haŭtan koleron.
La flavonoidoj kaj esencaj oleoj en kamomilo tenas la haŭton aspektante juneca.
Vundoj, ulceroj, ekzemoĜi povas esti uzata kiel medikamento por trakti guton, haŭtan koleron, kontuziĝojn, brulvundojn kaj aftan ulcerojn.
Ĝi forigas cikatrojn.
Forigas malhelajn makulojn.
Ĝi forigas signojn de maljuniĝo kiel fajnaj linioj.
Ĝi ankaŭ funkcias kiel natura traktado pri vindotuko.
Ĝi povas esti uzata por trakti infektojn kaj orzelojn ĉirkaŭ la okuloj.
Profitoj de kamomilo por haroj
Kamomilo malsekigas kaj nutras la harojn.
Aldonas brilon al haroj.
C kaj Vitamino E Ĉar ĝi estas riĉa je nutraĵoj, ĝi riparas difektitajn harojn.
Ĝi plifortigas la harojn.
Ĝi reduktas jukadon sur la haŭto. Ĝi malhelpas caspa.
Ĝi malhelpas harperdon. Ĝi antaŭenigas harojn kreskon.
Kiel uzi kamomilon?
Kamomilo estas plejparte uzata kiel teo. Krom teo, kamomila oleo povas esti uzata hejme por diversaj problemoj:
Distribuu la odoron de kamomilo kaj lavendaj oleoj al via medio por redukti streĉon kaj streĉiĝon. Ĉi tiu metodo helpas rapide endormiĝi.
Por malpezigi la doloron kaj ŝveliĝon de sunbruligo, miksu unu kuleron da kamomila oleo kun unu kulero da kokosa oleo. Apliki al la bruligita haŭto kun la helpo de kotono.
Miksu duonan glason da bakado, duonan glason da vinagro kaj kvin gutojn da kamomilo kaj bergamotoleoj en banujo. Masaĝu viajn muskolojn por malstreĉiĝi kaj malpezigi muskolajn dolorojn. Restu en la kuvo dum almenaŭ 15 minutoj.
Apliku du ĝis kvar gutojn da kamomila oleo al viaj tempioj por helpo.
Aldonu kamomilan oleon kaj rozan oleon al banakvo por plibonigi humoron kaj deprimon.
Vi povas trankviligi infanon aplikante kamomilan oleon al ludila besto aŭ litkovrilo.
Du gutoj da kamomilo saĝuloKombinu bazilio kaj rosmarenoleoj sur varma, malseka mantuko. Masaĝu vian ventran areon. Tiamaniere, la efikoj de antaŭmenstrua sindromo estas reduktitaj.
Enspiro de kamomilo, pipromento, lavendo kaj zingibra oleo reduktas naŭzon kaŭzitan de movado.
Malutiloj de kamomilo
La herbo estas konsiderata potenciale sekura kiam konsumita kiel teo aŭ aplikata al la haŭto dum mallongaj periodoj.
Kamomila oleo estas aplikata al la haŭto. Antaŭ ol uzi la oleon, ne forgesu provi la riskon de alergia reago.
Tiuj, kiuj estas alergiaj al plantoj kiel la ragweed, ne uzu kamomilan oleon, ĉar ĝi ekigos alergian reagon.
ankaŭ fojnofebroSe vi havas urtikarion, urtiketojn aŭ dermatitis, vi devus eviti kamomilajn produktojn.
Kromaj efikoj de alergio al kamomilo inkluzivas ternon, dormemon, jukadon kaj spirajn problemojn.
Ĉar ĝi povas imiti estrogenon en la korpo, endometriozoTiuj kun hormon-sentemaj kondiĉoj kiel fibroidoj, malignecoj de la brusto, utero aŭ ovarioj devus eviti kamomilon.
Avantaĝoj de Kamomila Teo
La avantaĝoj de kamomila teo, kiu estas bonega herba teo, inkluzivas menstruan doloron, dormajn problemojn, gingiviton, absceson, varicelon, ekzemon, psoriasis kaj trakti iujn haŭtajn kondiĉojn, kiel vindotukon. Ni listigu la avantaĝojn de kamomila teo jene;
malpezigas doloron
La unua el la avantaĝoj de kamomila teo menstruaj kramfojsiiestas mildigi ĝin. Ĉar ĉi tiu teo malstreĉas la muskolojn.
Alivorte, ĝi malpezigas menstruan doloron malstreĉante la uterajn muskolojn de virinoj.
Tial oni rekomendas trinki almenaŭ unu glason da kamomila teo tage.
Ĉi tiu herba teo batalas kontraŭ malvarmo kaj gripo.
Kiam vi havas malvarmumon aŭ gripon, via imuna sistemo estas malfortigita. Trinki kamomilan teon helpas plifortigi la imunan sistemon.
Malhelpas diabeton
Iuj studoj montras, ke trinkante kamomilan teon regule, diabetoĜi pruviĝis helpi malhelpi severajn simptomojn de
Ĉi tio estas ĉar la teo helpas kontroli sangan sukeron.
Malhelpas inflamon
Kamomila teo havas kontraŭinflamajn ecojn. Tial ĝi helpas efike malhelpi ajnan inflaman kondiĉon.
Studoj montris, ke ĉi tiu herba teo ne nur reduktas inflamon, sed ankaŭ stimulas histan rekreskon super lezoj kaj pliigas kolagenproteinan produktadon en la korpo.
plibonigas digeston
Kamomila teo plibonigas la digeston.
Ĉi tio klarigas la uzon de kamomilo en herbaj kuraciloj por multaj digestaj problemoj kiel koliko, diareo kaj irritable intestsindromo.
Kamomila teo trankviligas stomakdolorojn kaj traktas multajn stomakajn malsanojn plifortigante la digestan sistemon.
Kiel aliaj herboj, kiuj helpas malhelpi la riskojn de mortigaj malsanoj, kamomilo estas uzata por malhelpi kanceron.
Malpezigas depresion
Alia el la avantaĝoj de kamomila teo estas ke ĝi malpezigas streson kaj deprimon.
Herboristoj rekomendas trinki 1 ĝis 3 tasojn da kamomila teo ĉiutage por malpezigi depresion kaj streson.
Ĝi ankaŭ estis trovita esti utila en administrado de mildaj ĝis moderaj angoroproblemoj.
Kamomila teo ankaŭ estas uzata en la traktado de sendormeco pro sia kapablo malpezigi depresion kaj streson. Ĉi tiu herba teo, kiu havas naturan trankviligan efikon, helpas malstreĉiĝi kaj provizas bonan dormon.
Forigas malhelajn rondojn
La avantaĝoj de kamomila teo ne estas limigitaj nur al interna uzo. Kvoĉdono de viaj ringoj Estas ankaŭ eksteraj uzoj kiel forigo.
Post kiam la uzitaj kamomilaj teaj sakoj malvarmiĝis, metu ilin sur viajn okulojn kaj atendu 5 ĝis 10 minutojn kaj forigu ilin. Tiamaniere, malhelaj cirkloj same kiel okulŝvelaĵo estos efike forigitaj.
Profitoj de kamomila teo por haŭto
La plej okulfrapa el la avantaĝoj de kamomila teo estas, ke ĝi plibonigas haŭtan sanon. Ĉi tiu herba teo enhavas kontraŭinflamatoriajn, antioksidajn kaj antimikrobajn ecojn.
Ĉiuj ili estas utilaj por haŭta sano.
La ekstera apliko de kamomila teo helpas redukti haŭtan koleron, resanigi malgrandajn cikatrojn, sunbruliĝon, akneajn cikatrojn kaj streĉmarkojn.
Ĝi ankaŭ reduktas jukadon kaj haŭtajn erupciojn, plifortigas kaj nutras la haŭton. Tiel, ĝi faras ĝin bele brili.
Kun ĝia antioksidanta trajto, ĝi helpas aspekti pli juna batalante maljuniĝon.
Profitoj de kamomila teo por haroj
Unu el la avantaĝoj de kamomila teo estas, ke ĝi efikas por hara sano kaj ankaŭ por haŭta prizorgado.
Post ŝampuo de viaj haroj normale, vi povas uzi malvarmigitan kamomilan teon kiel fina lavado.
Alternative, vi povas aldoni ĝin al harmaskoj aŭ aliaj memfaritaj haraj traktadoj.
Kun ĉi tiu uzo, kamomila teo trankviligas la koleron de la skalpo, caspa solvas. Ĝi ankaŭ ludas rolon en aldoni oran brilon kaj brilon nutrante la harojn.
Malutiloj de kamomila teo
Same kiel la avantaĝoj de kamomila teo, ĝi ankaŭ povas havi kelkajn kromefikojn.
Ne trinku tro da ĉi tiu herba teo ĉar ĝi povas naŭzi aŭ eĉ kaŭzi diareon.
Ne trinku kamomilan teon dum gravedeco ĉar ĝi povas stimuli la uteron.
Kontrolu la kvanton da kamomila teo, kiun vi trinkas dum la tago, ĉar ĝi povas igi vin dormema.
Ne uzu kamomilon se vi estas sur sangaj diluantoj.
Evitu kamomilan teon se vi havas fojnan febron aŭ reagas al ambrosia poleno.
Profitoj de Kamomila Oleo
Profitoj de kamomila oleo gajnas popularecon tagon post tago. Oleo estas plejparte aromaterapioankaŭ estas uzata. Ĝiaj trajtoj de redukto de streso kaj malpezigo de laceco aperas. Jen la avantaĝoj de kamomila oleo;
Ĝi estas natura kontraŭdepresiaĵo
Kamomilo havas kontraŭdepresiajn proprietojn.
La aromo de ĉi tiu oleo trankviligas kaj helpas malstreĉiĝi. Ĝi plibonigas humoron.
Konata pro ĝiaj trankviligaj kaj trankviligaj propraĵoj, roma kamomilo estas uzata en antaŭnaskaj masaĝoj por helpi la atendantan patrinon malstreĉiĝi.
Se uzata kun citrongrasa oleo, ĝiaj nervo-trankviligaj propraĵoj helpas trankviligi hiperaktivajn infanojn.
Doloro-Krizhelpo
kamomila oleo artrito reduktas doloron. Apliku iom da varma oleo al la tuŝita areo kaj donu malpezan masaĝon por malpezigi la doloron.
Tiuj, kiuj suferas kapdolorojn pro malvarmoj, sinusito kaj migrenoj, ankaŭ estas mildigitaj per la efiko de ĉi tiu oleo.
Enspiri la odoron de la oleo malpezigas brustan kongeston kaj nazŝtopiĝon.
Ĝi ankaŭ helpas malpliigi febron.
Protektas kontraŭ stomakaj malsanoj
Ĉi tiu oleo havas pozitivan efikon sur diversaj stomakaj malsanoj kiel diareo, estreñimiento kaj eĉ galŝtonoj.
Ĝi plibonigas digeston kaj malpezigas gason akumulitan en la abdomeno. Ĝi traktas ŝveladon.
Ĝiaj antimikrobaj propraĵoj malhelpas la kreskon de malutilaj mikroorganismoj en la intesto, protektante ĝin kontraŭ stomakaj kaj intestaj malordoj.
Helpas bebojn dormi
Infanoj, precipe beboj, donas al panjo malfacilan tempon kiam estas tempo por dormi. Masaĝo kun ĉi tiu oleo estas konata indukti dormon en beboj.
Aldonu 3-4 gutojn da kamomila oleo al beba oleo. Post masaĝado de via bebo, vi povas preni varman banon. Ĝi trankviligas kaj trankviligas la sensojn, tiel ekigante dormajn hormonojn.
Utila por virinoj
La roma kamomila oleo estas efika expectoranto. antaŭ menstruo kaj menopaŭzo Virinoj, kiuj havas problemojn, povas uzi ĉi tiun oleon.
Malpezigas brustan tenerecon.
Ĝia kontraŭdepresia naturo pli bone kontraŭbatalas humorajn ŝanĝojn.
Varma bano kun kelkaj gutoj da kamomila oleo estas konata por malpezigi menstruan doloron.
Purigas la renojn kaj urinkanalon
Studoj pri bestoj montras, ke kamomilo estas milda diuretiko.
Ĝi purigas la urinajn vojojn, renojn kaj sangon provizante urinadon per pli da sanga fluo.
Ĝi funkcias pli bone kiam la renoj kaj sango estas purigitaj.
Protektas kontraŭ kormalsanoj
Kamomila oleo helpas malpliigi kaj konservi sangopremon.
Ĉi tio siavice malhelpas sangan vaskulimon, reduktante la riskon de diversaj kardiovaskulaj kondiĉoj kiel ekzemple miokardia infarkto, aterosklerozo kaj bato.
Profitoj de kamomila oleo por haŭto
Bona por akneo kaj ekzemo
Eĉ guto da kamomila oleo reduktas la doloron kaŭzitan de akno. Inflamo kaj ruĝeco malaperas.
Miksi kamomilan oleon kun vespera oleo por malpezigi inflamon. Ĝi ankaŭ estas natura rimedo por haŭtaj kondiĉoj kiel ekzemo.
Miksu 3 ĝis 4 gutojn da kamomila oleo kun kokosa oleo kaj frotu vian haŭton. Ĉi tio mildigos ajnan koleron kiu povas esti sur la haŭto.
Ĝi aldonas brilon kaj ankaŭ malsekigas vian haŭton.
Ĝi ankaŭ estas konata kiel efika por kuraci sunbrulaĵojn.
Rejunigas la haŭton
Uzante ĉi tiun esencan oleon regule, korvaj piedojĜi helpas redukti makulojn kaj malhelajn rondojn.
Malpezigas makulojn kaj ebenigas haŭtnuancon. Ĝi havas haŭtajn riparajn, regenerajn kaj fortigajn ecojn. Ĉi tio konservas la haŭton juna kaj freŝa.
Receptoj de kamomilaj vizaĝaj maskoj
Kamomilo kaj avena masko
Por fari ĉi tiun vizaĝan maskon, faru tason da kamomila teo.
Faru glatan paston aldonante duonan tason da procesita aveno, kulereton da bakado, kuleron da mielo kaj la bezonatan kvanton da kamomila teo en bovlo.
Poste aldonu sukeron kaj miksu bone.
Uzante viajn fingrojn, apliku la miksaĵon al via vizaĝo kaj kolo. Atendu 5 minutojn.
Poste lavu per malvarma akvo.
Masko de kamomilo kaj olivoleo
Ĉi tiu memfarita masko trankviligas bruligitan haŭton. Ĝi ankaŭ malsekigas.
Tranĉu kamomilan tean sakon kaj verŝu la enhavon en bovlon.
Aldonu duonan glason da olivoleo kaj duonan glason da sukero kaj miksu bone.
Malsekigu vian vizaĝon per varma akvo. Poste apliku la maskon egale al via vizaĝo kaj haŭto per viaj fingropintoj.
Lasu ĝin ripozi dum 15-20 minutoj antaŭ ol lavi ĝin per malvarma akvo.
Masko de kamomilo kaj migdala oleo
Tranĉu kamomilan tean sakon kaj malplenigu la enhavon en bovlon.
Aldonu du kulerojn da mielo, unu kuleron da pulvora aveno kaj 3 gutojn da migdala oleo. Miksu ĝin bone.
Apliku la miksaĵon sur vian vizaĝon kaj kolo per cirklaj movoj.
Poste atendu 20-30 minutojn. Poste lavu per malvarma akvo.
Masko de kamomilo kaj kokosa oleo
Necesas uzi puran kokosa oleo por ĉi tiu vizaĝa masko.
Malplenigu la enhavon de la kamomila tesako en bovlon.
Aldonu al ĝi du kulerojn da pura kokosa oleo kaj miksu bone.
Apliku la miksaĵon al via vizaĝo kaj kolo uzante viajn fingropintojn. Atendu 10-15 minutojn antaŭ ol lavi ĝin per varmeta akvo.
Kamomilo kaj Banana Masko
Prenu maturan bananon kaj tranĉu ĝin en duono.
Piŝu bone duonon de la banano kaj aldonu kuleron da mielo en ĝin.
Prenu tason da kamomila teo antaŭe. Aldonu du kulerojn da kamomila teo al la miksaĵo de banano kaj mielo. Miksu bone por fari paston.
Fininte, apliku la miksaĵon al via haŭto per viaj fingropintoj kaj lasu ĝin ripozi dum 10 minutoj.
Poste lavu per malvarma akvo.
Kamomilo kaj laktomasko
Ĉi tio estas vizaĝpuriga masko.
Premu tason da kamomila teo kaj verŝu du kulerojn da teo en bovlon.
Aldonu kuleron da lakto kaj pinĉaĵon da kurkumo al la bovlo. Miksu ĝin bone.
Uzu la miksaĵon por masaĝi vian vizaĝon kaj kolon.
Lavu ĝin per varmeta akvo post 5 minutoj.
Masko de kamomilo kaj aloe vera
Aldonu 1/8 tason da kamomila teo, ¼ tason da organika mielo, du kulerojn da aloe vera kaj unu kuleron da jojoba oleo al bovlo.
Miksu ĉiujn ingrediencojn bone kaj frotu la miksaĵon en vian haŭton per cirklaj movoj per viaj fingropintoj.
Lasu ripozi dum 20 minutoj antaŭ lavi.
Profitoj de kamomila oleo por haroj
Protektas kontraŭ caspa
lekanto pedikoj ve kepek Ĝi estas efika natura rimedo por
Klinigas irititan skalpon.
Ĝi malsekigas la skalpon, tiel malpezigante la rilatan koleron kaj jukadon.
Humidigas kaj mildigas harojn
Konata pro ĝiaj nervo-trankviligaj propraĵoj, kamomila oleo povas esti uzata por nutri la harojn kaj skalpon.
Ĝi efikas sur sekaj kaj fragilaj haroj.
Ĝi subtenas la humidecon kaj plifortigas la harojn de interne. Ĝi postlasas molajn kaj fortajn harfadenojn.
Malutiloj de kamomila oleo
La esenca oleo de kamomilo estas ĝenerale konsiderita sekura por plej multaj homoj.
Maloftaj kromefikoj povas inkluzivi haŭtan koleron, urtikecojn aŭ alergian reagon.
Kamomila esenca oleo estas ĝenerale sekura uzi, sed alergia reago al la oleo eblas.
Se vi spertas simptomojn kiel jukado, ŝvelaĵo aŭ malfacilaĵo por spirado, ĉesu uzi la oleon.
Kamomila oleo ankaŭ ne devas esti uzata de gravedaj aŭ mamnutrantaj virinoj. Konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi kamomilan oleon se vi estas graveda aŭ mamnutrante.
Kamomilo estas uzata en tradicia medicino dum pli ol 5.000 jaroj. La avantaĝoj de kamomilo inkluzivas trankviligi, reduktante inflamon kaj doloron kaj doni trankvilan dormon. Ĝi ankaŭ enhavas kontraŭbakteriajn kvalitojn, kiuj faras ĝin utila en la batalo kontraŭ malsanoj.
