Se vi sentas tro maldiligenta por fari tason da kamomila teo por malstreĉiĝi, 2 ĝis 3 gutoj sur pura tuko kamomila oleo guti kaj odori - vi vidos vian streĉon malaperi. Kamomilo-teo kiel, kamomila oleoĜi ankaŭ havas multajn avantaĝojn.
Kio Estas la Profitoj de Kamomila Oleo?
Ĝi estas natura kontraŭdepresiaĵo
La ĉarma dolĉa aromo de ĉi tiu oleo trankviligas vin kaj helpas vin malstreĉiĝi. Ĝi altigas kaj rejunigas vian humoron.
Se uzata kun citrongrasa oleo, ĝiaj nervo-trankviligaj propraĵoj helpas trankviligi hiperaktivajn infanojn.
Ĝi estas analgezika
Kun ĉi tiu oleo, vi povas diri adiaŭ al via artrita doloro. Apliku iom da varma oleo al la tuŝita areo kaj donu al ĝi mildan masaĝon por plibonigi cirkuladon kaj malpezigi inflamon kaj doloron asociitan kun artrito.
malvarmumo, sinusito kaj migri Tiuj, kiuj suferas kapdolorojn, ankaŭ povas uzi ĉi tiun oleon por pli rapida krizhelpo. Vapora enspiro kun ĉi tiu oleo povas malpezigi brustan kongeston kaj purigi ŝtopitan nazon.
Antidoto por stomakaj malsanoj
Oni scias, ke ĉi tiu oleo havas pozitivan efikon sur diversaj stomakaj malsanoj inkluzive de gastrointestinalaj problemoj, diareo, estreñimiento kaj eĉ galŝtonoj. Ĝi plibonigas digestan potencon kaj malpezigas gason akumulitan en la abdomeno.
Ŝvelaĵo Ĝi estas bona traktado por Ĝiaj antisepsaj propraĵoj permesas al la oleo malhelpi la kreskon de malutilaj mikroorganismoj en la intesto, protektante vin kontraŭ diversaj gastro-intestaj malordoj.
Utila por sciatiko kaj doloraj kondiĉoj
Tiuj, kiuj ĝenas dorsdoloron kamomila oleoVi povas varmigi ĝin kaj apliki ĝin al la tuŝita areo. Masaĝo kun oleo malstreĉas la sciatan nervon. Apliku la oleon ankaŭ al la malsupra dorso, gluteoj kaj kruroj.
Helpas bebojn dormi
Infanoj, precipe beboj, malfaciligas vin kiam temas pri enlitiĝo. Masaĝo kun ĉi tiu oleo estas konata por helpi bebojn dormi.
Vi povas aldoni 3 ĝis 4 gutojn de ĉi tiu oleo al beba oleo kaj masaĝi vian bebon per ĉi tiu oleo kaj poste preni varman akvobanon. Ĝi trankviligas kaj trankviligas la sensojn, tiel ekigante dormajn hormonojn.
Virinoj, kiuj havas antaŭmenstruajn kaj menopaŭzajn problemojn, povas ricevi helpon de ĉi tiu oleo. Malpezigas brustan tenerecon. Ĝia kontraŭdepresia naturo helpas pli bone kontraŭbatali humorajn ŝanĝojn. Varma bano kun kelkaj gutoj de ĉi tiu oleo estas konata por malpezigi menstruan doloron.
Tenas renojn kaj urinkanalon puraj
Riĉa diuretiko, ĝi purigas la urinkanalon, renojn kaj sangon permesante pli da sangofluo kaj urinado. Renoj kaj sango funkcias pli bone kiam senvenenigitaj, malhelpante nedeziratajn malsanojn.
Bona por kora sano
kamomila oleoestas vasokonstriktoro. Tiel, ĝi helpas malpliigi kaj konservi sangopremon. Ĉi tio, siavice, malhelpas sangan vaskulimon, reduktante la riskon de diversaj kardiovaskulaj kondiĉoj, inkluzive de miokardia infarkto, aterosklerozo kaj bato.
Reduktas sendormajn simptomojn
La malstreĉaj propraĵoj de kamomilo subtenas sanan dormon kaj batalas sendormecon. Kazesploro farita en 2006, esenca oleo de kamomiloesploris la efikojn de spirado sur humoro kaj dormo.
La rezultoj malkaŝis, ke la volontuloj spertis pli grandan dormemon kaj trankvilon, pruvante ĝian eblon plibonigi dormon kaj helpi eniri trankvilan staton. kamomila oleoEnspiro de enspiro reduktas stres-induktitan pliiĝon en plasmaj adrenokortikotropaj hormonniveloj.
Profitoj de Kamomila Oleo por Haŭto
Povas helpi plibonigi aknon kaj ekzemon
Por doloraj aknaj kondiĉoj kamomila oleo disponebla. Inflamo kaj ruĝeco malaperas, kaj ĝi ne lasas cikatrojn sur la haŭto.
Miksu ĝin kun vespera oleo por malpezigi inflamon. Samtempe ekzemo Ĝi estas serĉata natura antidoto por haŭtaj malsanoj kiel ekzemple
Forigas haŭtajn erupciojn kaj cikatrojn
3-4 gutoj kamomila oleoMiksu ĝin kun kokosa oleo kaj apliku ĝin al via haŭto. Ĉi tio mildigos ajnan koleron, kiun via haŭto povas sperti. Humidigante la haŭtonĜi ankaŭ aldonas brilon. Ĝi ankaŭ estas konata kiel efika por kuraci sunbrulaĵojn.
Faras haŭton juna, humida kaj senmanka
esenca oleo de kamomilo Kiel rezulto de ĝia regula aplikado, vi povas forigi korvojn kaj malhelajn rondojn, kiuj malhelpas la belecon de la okuloj. Malpezigas makulojn kaj ebenigas haŭtnuancon. Ĝi havas haŭtajn riparajn, regenerajn kaj fortigajn ecojn, kiuj faras la haŭton aspekti juna kaj freŝigita.
Por tuj heligi blondajn harojn, malgrandan kvanton da haroj kamomila oleo lavu per Aldonu kelkajn gutojn al la henna miksaĵo kaj apliku por difini naturajn brilaĵojn. Kelkaj gutoj povas esti aplikitaj al viŝtukoj sekigitaj haroj por doni al viaj haroj belan brilon.
Natura kontraŭcaspa
kamomila oleo Ĝi estas efika natura rimedo por kappedikoj kaj caspa. Ĝi ankaŭ trankviligas irititan skalpon. Ĝi malsekigas la skalpon, tiel malpezigante la rilatan koleron kaj jukadon.
Humidigas kaj mildigas harojn
Konata pro ĝiaj trankviligaj propraĵoj kamomila oleoĜi estas karakterizita kiel mirinda oleo, kiu nutras la harojn kaj skalpon. Ĝi efikas sur sekaj kaj fragilaj haroj. Ĝi subtenas la humidecon kaj plifortigas la harojn de interne, postlasante molajn kaj fortajn harojn.
Kie estas kamomila oleo uzata?
- Dispensu 5 gutojn aŭ enspiru rekte el la botelo por batali angoron kaj deprimon.
– Digestado kaj lika intesto Por resanigo, apliku 2-4 gutojn sur la abdomena areo. Diluite kun portanta oleo kiel kokosa oleo, ĝi eĉ povas esti uzata en malaltaj dozoj por infanoj kun koliko kaj diareo.
– Apud la lito por trankvila dormo kamomila oleo apliki, apliki 1-2 gutojn al tempioj aŭ enspiru rekte el la botelo.
– Por trankviligi infanojn, disvastigu kamomilan oleon hejme aŭ diluu per 1-2 gutoj da kokosa oleo kaj apliku la miksaĵon sur la bezonata areo (kiel tempioj, stomako, pojnoj, kolo aŭ sub la piedoj).
– Por uzi kiel hejman rimedon por akneo, trakti diversajn haŭtajn kondiĉojn kaj kontraŭbatali signojn de maljuniĝo, verŝu 2–3 gutojn sur pura kotono kaj apliki al la problema areo. kamomila oleo Apliki aŭ aldonu 5 gutojn al vizaĝolavo. Se vi havas tre senteman haŭton, diluu kamomilon per portanta oleo antaŭ ol apliki ĝin topike.
– Por antaŭenigi koran sanon, apliku 2–4 gutojn topike sur la koron.
- Naŭzomildigi la kamomila oleoEnspiru rekte el la botelo aŭ miksu kun zingibro, pipromento kaj lavenda oleo kaj disvastigu. Ĝi ankaŭ povas esti uzata topike sur la tempioj por helpi kun naŭzo.
Esencaj oleoj estas tre koncentritaj kaj ne devus esti ingestitaj krom se sub la superrigardo de profesiulo. Iuj eĉ estas venenaj. Se vi volas uzi kamomilon interne, trinku kamomilan teon.
Por eviti ajnan akcidenton, kamomila oleoTenu ĝin ekster la atingo de infanoj aŭ dorlotbestoj.
kamomila oleoEstas iuj eblaj kromefikoj kaj droginteragoj pri kiuj vi devus esti konscia.
haŭta kolero
Esencaj oleoj povas kaŭzi haŭtan koleron ĉe iuj homoj. Se vi estas sentema al la oleo, ĝi devas esti iomete diluita ĉe la interno de via kubuto antaŭ ol uzi ĝin sur aliaj partoj de via haŭto. kamomila oleotesti ĝin. Se vi rimarkas ajnan ruĝecon, jukadon, bruladon aŭ ŝvelaĵon, ĉesu uzon.
alergioj
kelkaj personoj kamomila oleopovas esti alergia al ĝi. Ĉi tio estas pli verŝajna se vi estas alergia al kamomil-rilataj plantoj, kiel kamomilo, ambrofio aŭ kalendo.
En maloftaj kazoj, severa alergia reago nomata anafilakso povas okazi, kio estas medicina krizo. Signoj por atenti estas:
- Malfacileco en spirado
- gorĝdoloron
– Tuso aŭ sibilo
- Streco en la brusto
– Ruĝeco
- Vomigo
- Diareo
droginteragoj
Kamomilo povas interagi kun la medikamentoj ciclosporino kaj warfarino. Se vi prenas preskribajn drogojn kamomila oleo Parolu al via kuracisto antaŭ uzo.
Uzu dum graveda aŭ mamnutrado
Se vi estas graveda aŭ mamnutrante kaj kamomila oleo Se vi volas uzi ĝin, unue parolu kun via kuracisto pri ĉu estas sekure por vi uzi la oleon.
