Hvad er Lupus, hvorfor sker det? Symptomer og urtebehandling

Lupuser en kronisk sygdom, der for det meste rammer etniske grupper som afroamerikanere og latinamerikanere. autoimmun sygdomtr. Som en systemisk sygdom kan den påvirke enhver del af kroppen.

For eksempel forårsager det høje niveauer af vedvarende betændelse, der kan påvirke næsten alle dele af kroppen negativt, såsom hjertet, led, hjerne, nyrer, lunger og endokrine kirtler.

Denne lidelse er kendt for at være mere almindelig hos kvinder end mænd. Det er karakteriseret ved udslæt, der opstår på huden, normalt som følge af betændelse i kroppen.

Symptomer på lupus sygdom Det minder meget om symptomerne på mange andre lidelser, så det er ekstremt svært at diagnosticere. Nogle mennesker kan endda opleve mange mislykkede behandlinger, før en passende diagnose stilles. 

LupusMens nogle mennesker med psykisk sygdom lever et normalt liv, lever andre lupus patienter omhandler alvorlige symptomer, der til tider er ulidelige.

Lupus, symptomerDet kan forårsage perioder med uforudsigelige opblussen, hvor n bliver meget slem i en periode, efterfulgt af perioder med remission. Almindelige tegn og symptomer på lupus Disse omfatter træthed, hovedpine, ledsmerter, søvnløshed og hududslæt.

I dag lupus sygdom Konventionel medicin, der bruges til smertelindring, omfatter kortikosteroidmedicin, NSAID-smertestillende midler, medicin til skjoldbruskkirtlen og endda syntetiske hormonudskiftningsstoffer - disse hjælper med at reducere inflammation, men kan forårsage mange uønskede bivirkninger og endda langsigtede sundhedsproblemer. 

På grund af dette lupus patienter mere mod urtebehandlinger.

Hvad er Lupus sygdom?

Lupus sygdomer en autoimmun lidelse, der får kroppens immunsystem til at blive hyperaktivt og angribe sundt væv.

Denne tilstand er karakteriseret ved symptomer som hævelse, betændelse og skade på hud, hjerne, led, nyrer, hjerte, lunger og blod.

Lupus sygdomEt af hovedsymptomerne på leddegigt er rødme i ansigtet, der vises på begge kinder og ligner meget en sommerfugls vinger. Dette symptom er til stede i mange, hvis ikke alle, af de rapporterede tilfælde af lupuser inde.

Lupus sygdom årsager og risikofaktorer

LupusDen nøjagtige årsag er endnu ikke blevet opdaget. Det skyldes hovedsageligt, at immunsystemet angriber kroppens sunde væv. 

Lupus sygdom Det menes generelt at udvikle sig hos mennesker, der har en genetisk disposition for sygdommen og kommer i kontakt med potentielle miljømæssige triggere. Sådanne udløsere inkluderer:

- Sollys

Infektioner

Nogle medikamenter

Lupus Nogle faktorer, der kan øge risikoen for at udvikle det, er:

køn

Det er mere almindeligt hos kvinder.

alder

Det kan påvirke mennesker i alle aldre, men er mere almindeligt mellem 15 og 45 år.

Race

Det har vist sig at være mere almindeligt hos asiatiske amerikanere, latinamerikanere og afroamerikanere.

Lupus De tegn og symptomer, der er forbundet med det, ligner meget dem ved andre tilstande. Det kan variere afhængigt af det berørte kropssystem.

Hvad er symptomerne på lupus sygdom?

lupus symptomer Det kan opstå gradvist eller pludseligt, være mildt eller alvorligt og være midlertidigt eller permanent. 

Lupusforårsager forværrede stressniveauer, både direkte og indirekte. Fordi, lupus diagnoseDet tager normalt tid at sætte det korrekt op.

lupus patienter angst, depressionhukommelsestab og søvnløshed symptomer – til dels kan det give nerveskader i rygmarven og betændelse i hjernen.

Lupus Almindelige tegn og symptomer, der opstår med:

- Ild

- Træthed

– Smerter, stivhed og hævelse i leddene

- Sommerfuglevingeformet udslæt på både kinder og næse

– Udslæt på forskellige kropsdele

Udseendet af læsioner, der forværres efter soleksponering

- Åndedrætsbesvær eller åndenød

Tørre øjne

– smerter i brystet

– Hukommelsestab eller forvirring

- Hovedpine

- Fingre eller tæer, der bliver blå under stress eller når de udsættes for kulde (Raynaud fænomen også kaldet)

Lupus sygdom Komplikationer

Lupuskan føre til alvorlige komplikationer såsom:

– Nyreskade

- Hukommelsesproblemer

Anæmi

- blodkoagulation

– Pleuritis

– Perikarditis

- Hjerteanfald

– Infektioner på grund af svagt immunforsvar

Kræft

– Avaskulær nekrose eller knoglevævsdød

– graviditetskomplikationer såsom abort

Typer af lupus sygdom

Lupuskan påvirke forskellige dele af kroppen, afhængigt af typen:

Systemisk Lupus erythematosus

Dette er det mest almindelige, der kan påvirke nogen af ​​organerne, herunder hud, led, nyrer, blod, hjerte eller lunger. type lupusHold op. Denne type er også typer af lupusDet er ret alvorligt i forhold til

Discoid Lupus Erythematosus

Det påvirker kun huden, typisk halsen, ansigtet og hovedbunden. Det er karakteriseret ved udseendet af et udslæt, der kan vare alt fra dage til år hos berørte individer.

Subakut kutan lupus erythematosus

Denne type lupusforårsager læsioner på dele af kroppen, der er udsat for solen.

Lægemiddel-induceret lupus

systemisk lupus erythematosus Omkring 10% af tilfældene er forårsaget af kroppens reaktion på receptpligtig medicin. Næsten 80 medicin, herunder skjoldbruskkirtelmedicin, orale præventionsmidler, svampedræbende midler og antibiotika lupusDet er kendt for at udløse

Neonatal lupus

systemisk lupus erythematosusMens de fleste babyer født af mødre med ammende babyer er sunde, føder omkring 1% af kvinderne babyer med neonatal lupus. For de fleste babyer forsvinder symptomerne normalt inden for et par uger. Denne sygdom kan dog forårsage medfødt hjerteblokering hos nogle babyer.

Behandling af lupus sygdom

Lupus behandling hovedsageligt rettet mod at håndtere dets tegn og symptomer. 

til personen diagnose af lupus sygdom Når først det er etableret, vil lægen eller reumatologen udvikle en behandlingsplan baseret på sværhedsgraden og placeringen af ​​symptomer, alder, køn, helbred, symptomer og livsstil.

Lupus sygdomDet har mange ansigter og påvirker individer på forskellige måder. Derfor vil lægen skræddersy behandlingsplanen til den enkeltes behov. Planen kan ændre sig over tid, efterhånden som situationen udvikler sig.

Når lægen udvikler en behandlingsplan, vil lægen sigte mod at:

– For at forhindre forværring af sygdommen

– Behandling af symptomer, når der opstår en opblussen

– Reduktion af risikoen for komplikationer som organskader og andre problemer

Typer af lægemidler, der bruges til behandling af lupus

Lupus Det behandles normalt af reumatologer med en kombination af visse medikamenter og livsstilsændringer. LupusReceptpligtig medicin, der almindeligvis bruges til at håndtere:

immunsuppressive lægemidler

De bruges til at hjælpe med at kontrollere betændelse og et overaktivt immunsystem. Mens de kan reducere smerte og betændelse, kan de også forårsage mange alvorlige bivirkninger.

Immunsuppressive lægemidler kan øge risikoen for kræft, fordi de reducerer kroppens evne til at bekæmpe infektioner og vira. 

Det kan også give bivirkninger såsom nyreproblemer, blæreproblemer, hårtab, uregelmæssige menstruationer, lungeskader, pancreatitis og en allergisk form for hepatitis og forværring af solfølsomheden.

anti-gigt lægemiddel

hydroxychloroquin, et lægemiddel, der bruges til malaria, leddegigt, nogle lupus symptomerDet bruges til at behandle børnegigt og andre autoimmune sygdomme.

NSAID smertestillende midler

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler bruges ofte til ledsmerter, muskelsmerter, hovedpine og ømhed. NSAID'er kan være vanedannende af natur og forårsage bivirkninger såsom nyreskader og leverskader.

Steroider

Disse bruges til at reducere hævelse, smerte, hududslæt og betændelse. De kan forårsage mange forskellige bivirkninger, herunder vægtøgning, hævelser i ansigtet, hormonelle ændringer, acne, høj risiko for knogletab og humørsvingninger såsom irritabilitet, agitation, søvnløshed eller depression.

Blodtryksmedicin og antikoagulantia

Disse bruges til at behandle problemer med blodpropper og blodtryksændringer. Bivirkninger kan være livstruende og kan omfatte øget blødning, lavt blodtryk, svaghed og hjerteproblemer.

Syntetiske hormoner og p-piller

De bruges nogle gange til at regulere hormoner og bekæmpe bivirkningerne af anden medicin, disse endometriosekan øge risikoen for problemer med blodpropper, vægtøgning og meget mere.

Nogle forskere, østrogen niveauer lupus opblussenDette tyder på, at østrogenbehandling kan være en mulighed i fremtiden. Der er dog behov for mere forskning for at dette kan ske sikkert og effektivt.

videnskabsmænd i 2018 i anvendt miljømikrobiologi lupus s tarmmikrobiotaDe offentliggjorde resultater om sammenhængen mellem egenskaberne ved 

En undersøgelse offentliggjort i 2017 i mus ændrer tarmmikrobiotaen. lupus nefritisviste, at det kan ændre immunresponset hos mennesker med

Lupus og graviditet

gravid eller planlægger at blive gravid lupus patienterskal tale med en læge hurtigst muligt. Der er risiko for abort eller for tidlig fødsel, hvis symptomerne er aktive.

Sjældent, lupus En mor med antistoffer mod virussen kan give dem videre til et ufødt barn neonatal lupus kan være født med

At søge lægehjælp og støtte kan hjælpe med at reducere risikoen for problemer, der kan opstå under graviditeten.

Naturlig kur mod lupus sygdom

Dyrke motion

LupusRegelmæssig motion er vigtig af mange grunde. øvelse Det reducerer stress, hjælper søvnkvaliteten, styrker dit hjerte og lunger, styrker knoglerne, reducerer ledsmerter, forbedrer fleksibiliteten og bevægeligheden og reducerer risikoen for komplikationer.

Lupus Du bør starte langsomt og ikke overanstrenge dig, da det kan forårsage kronisk træthed, elektrolytforstyrrelser og anæmi.

lupus patienter Aktiviteter, der kan være gavnlige for dig, bør lave omkring 20-30 minutter af følgende øvelser ad gangen: rask gang, svømning, vandaerobic, tai chi, yoga, cykling, pilates eller brug af en ellipsemaskine.

Reducere stress

Forskning viser, at psykisk og følelsesmæssig stress, lupusDet viser, at det kan udløse kræft (og andre autoimmune sygdomme) eller øge inflammatoriske reaktioner, hvilket forårsager opblussen. 

Blandt måderne at håndtere stress på; Disse omfatter at tilbringe tid i naturen, vejrtrækningsteknikker, motion, føre dagbog, læse, deltage i en støttegruppe, se en terapeut og bruge æteriske olier til angst.

Få nok søvn og hvile

multiple lupus patient Træthed er det primære symptom. Det er vigtigt at få kvalitetssøvn om natten og hvile om dagen for at forhindre træthed.

LupusVær opmærksom på disse tips for at reducere træthed og symptomer forårsaget af

– Prøv at gå i seng før kl. 22 hver aften.

– Etabler en regelmæssig søvn/vågen tidsplan for at regulere din døgnrytme og falde lettere i søvn.

– Sov i et køligt, meget mørkt rum og undgå kunstigt lys fra elektroniske enheder mindst en til to timer før sengetid.

– Spis altid en solid morgenmad for at give dig energi om morgenen.

– Skær ned på koffeinholdige drikkevarer eller undgå dem helt.

Beskyttelse og forbedring af huden

Kutan lupus erythematosus dækker over en bred vifte af dermatologiske symptomer. type lupusHold op. Studier, lupusDen viser, at op mod 90 procent af mennesker med helvedesild udvikler hududslæt og legioner, herunder et sommerfuglevingeformet udslæt, der dækker kinder og næse.

Lupus Hududslæt forbundet med leddegigt er forårsaget af en underliggende inflammatorisk reaktion. Det er vigtigt at beskytte huden mod irriterende stoffer og solen. 

Nogle kemikalier i husholdnings- eller skønhedsprodukter (såsom lotioner, rengøringsmidler og makeupprodukter) kan forværre hudbetændelse og gøre tørhed og kløe værre. LupusHer er nogle tips til at hjælpe med at helbrede og beskytte følsom hud forårsaget af mel:

– Undgå direkte sollys på de travleste tidspunkter på dagen, især mellem 09:00 og 15:00.

– Brug ikke-giftig solcreme med en SPF på 50 eller højere.

– Brug solbriller og hat.

– Hold en luftfugter i dit soveværelse for at hjælpe med at holde huden hydreret.

– Skift til traditionelle skønheds- og hjemmeprodukter, der er økologiske og lavet med naturlige ingredienser som kokosolie, jojobaolie, sheasmør og æteriske olier.

– Undgå meget varme brusere og gør i stedet vandet lunkent.

– Indtag rigeligt med E-vitamin eller tag et tilskud.

– Undgå at bruge antiperspiranter, parfume, duftende lotioner og make-up indeholdende kemikalier.

Kosttilskud

Kosttilskud, der kan hjælpe med at reducere næringsstofmangel og betændelse inkluderer:

Omega 3 fiskeolie

FiskeolieEPA/DHA er afgørende for at reducere inflammation. En undersøgelse fra 2016 af hunrotter viste, at indtagelse af DHA blev udløst af krystallinsk silica. lupus symptomerHan fandt ud af, at det stoppede kræften med seksoghalvfems procent.

DHEA

Det kan hjælpe med at forbedre symptomerne, men bør tages med lægeligt tilsyn.

D3-vitamin 

Det kan hjælpe med at regulere immunsystemet og reducere depression og angst. Sammen med calcium er det også vigtigt for hormonbalancen og knoglesundheden.

Grønt kosttilskud

antioxidanter, Chlorella Veya spirulina Det er et kosttilskud. Disse kosttilskud virker ved at alkalisere kroppen, give elektrolytter, understøtte lever- og nyrefunktionen og give helbredende næringsstoffer.

gurkemeje

Det virker på samme måde som steroidlægemidler, der bruges til at bekæmpe betændelse og smerte.

Tilsæt en teskefuld gurkemejepulver til et glas varm mælk. Rør godt rundt, indtil gurkemejepulveret er helt opløst. Til den varme blanding. Du kan drikke dette en gang om dagen.

gurkemejeDens aktive ingrediens er curcumin. curcumin, lupus nefritis Det reducerer spredningen af ​​perifere mononukleære blodceller og undertrykker aktiveringen af ​​enzymet, der forårsager inflammation.

ingefær

Tilsæt snittet ingefær til et glas vand. Kog op i en gryde. Kog i 5 minutter og sigt. Til varm te. Du kan drikke ingefærte to gange om dagen.

ingefæri immunmodulerende og antiinflammatorisk karakter, lupus sygdomHjælper med at håndtere de inflammatoriske symptomer på

Lavendelolie

Tilføj to til tre dråber lavendelolie til en eller to spiseskefulde kokosolie. Bland godt og påfør blandingen på det berørte område. Du kan også inhalere duften af ​​lavendelolie ved hjælp af en diffuser. Du kan gøre dette en gang om dagen.

LavendelolieDens smertestillende og anti-inflammatoriske egenskaber lindrer smerte på samme tid lupus Det kan også hjælpe med at lindre udslæt forbundet med

Kokosolie

Tag noget ren kokosolie i din håndflade. Masser forsigtigt de berørte områder af din krop med olien. Lad det sidde indtil det tørrer. Du kan gøre dette 1-2 gange om dagen.

lækage kokosnøddeolie, som regel lupusDet udviser vigtige antiinflammatoriske og smertestillende egenskaber, der kan lindre de inflammatoriske udslæt, der ledsager en

Epsom Salt

Tilføj en kop Epsom salt til en balje fyldt med vand. Lad saltet opløses helt. Læg i blød i Epsom-badet i 15-20 minutter. Du skal gøre dette en gang om dagen.

Epsom saltDet magnesium, der er til stede i det, giver det anti-inflammatoriske egenskaber, som igen lupuskan hjælpe med at lindre inflammatoriske symptomer.

Hørfrø

Du kan indtage 1 eller 2 spiseskefulde hørfrø dagligt. HørfrøDet er en rig kilde til alfa-linolensyre (alfa-LA) med anti-atherogene egenskaber. Det indeholder også lignaner, som forhindrer aktivering af blodpladeaktiverende faktorreceptorer og derved forhindrer inflammation. 

Disse egenskaber ved hørfrø, lupus nefritis Kan hjælpe med at forbedre nyrefunktionen forbundet med

Grøn te

Tilføj en teskefuld grøn te til et glas varmt vand. Vent 5 minutter og sigt. Til varm te. Du kan drikke grøn te 1-2 gange om dagen.

Dagbog grøn te forbrug, lupus symptomerDet kan hjælpe med at håndtere sygdommen og også forbedre visse aspekter af patientens livskvalitet.

Ernæring i Lupus

Fødevarer, der er gode mod lupus sygdom

Undersøgelser har vist, at sund kost lupusDet viser, at det er vigtigt at håndtere det, fordi det hjælper med at kontrollere betændelse fra dårlig tarmsundhed, reducerer risikoen for komplikationer såsom hjertesygdomme, hjælper med at opbygge styrke og energi og reducerer bivirkningerne af medicin.

lupus patienterAnbefalede fødevarer er:

Økologiske, uforarbejdede fødevarer

Hjælper med at reducere eksponeringen for syntetiske tilsætningsstoffer, toksiner eller pesticider i ikke-økologiske fødevarer.

Rå grøntsager

Det reducerer inflammation og forbedrer fordøjelsen.

vilde fisk

Det giver omega 3 fedtstoffer for at hjælpe med at reducere inflammation, risiko for hjertesygdomme og smerte. Kilder omfatter laks, sardiner, sild, makrel, tun. 

Fødevarer med højt antioxidantindhold (grøntsager og frugter)

Grønne bladgrøntsagerFrugt og grøntsager såsom hvidløg, løg, asparges, avocadoer og jordbær er rige på fibre, C-vitamin, selen, magnesium og kalium, hvilket hjælper med at forhindre skader fra frie radikaler, reparere potentielle skader på led og reducere træthed.

Knoglesaft

Lupus kan reducere autoimmune og inflammatoriske symptomer forbundet med

nogle fødevarer, lupus Det kan hjælpe med at lindre hudirritation og tørhed, der ofte er forbundet med Fødevarer, der hjælper med at fugte huden indefra og ud omfatter:

- Avocado

Nødder og frø såsom chiafrø, hørfrø, valnødder og mandler (gode kilder til fiber og omega 3 fedtsyrer)

– Kokosolie og olivenolie

- Råmælk

– Agurk og melon

– Drikke masser af vand og urtete

Hvad Lupus-patienter ikke bør spise

LupusHer er nogle fødevarer, der kan bidrage til og forværre autoimmune sygdomssymptomer:

Gluten

Gluten er en type protein, der findes i hvede, byg, rug og de fleste melholdige produkter. Glutenintolerance Det er almindeligt, fordi det er svært for mange mennesker at fordøje det ordentligt. Dette kan øge utæt tarm syndrom og betændelse eller lupus opblussenkan udløse det.

Transfedt og nogle gange mættet fedt

Disse fedtstoffer findes i fastfood, mange stegte fødevarer og emballerede/forarbejdede fødevarer, og kan føre til betændelse og hjerteproblemer.

LupusNogle mennesker med diabetes har problemer med at omsætte mættet fedt og har brug for at begrænse ost, rødt kød, cremet mad og emballeret mad.

Tilsat sukker

For meget sukker kan overstimulere immunsystemet og øge smerter.

Fødevarer med højt natriumindhold

Lupus Da det kan skade nyrerne, er det nødvendigt at forsøge at holde natrium- og saltniveauerne lave for at forhindre væskeretention og elektrolyt-ubalancer.

Alkohol og for meget koffein

Disse kan øge angst, forværre betændelse, skade leveren, øge smerter, forårsage dehydrering og problemer med søvn.

nogle bælgfrugter

Alfalfa frø og spirer, grønne bønner, jordnødder, sojabønner og ærter, hos nogle (men ikke alle) patienter lupus opblussenIndeholder et stof, der har vist sig at udløse

Negative reaktioner hos nogle patienter menes at være forårsaget af aminosyren L-canavanin.

Lupuspatienter kan fortælle os om deres sygdom og behandlingsforløb ved at skrive en kommentar.