Jaké jsou výhody hořčičných semínek a jak je používat?

Obsah článku

hořčičná semínkapatří k hořčici. Hořčice patří do čeledi brukvovitých. Je to druhé nejoblíbenější koření obchodované na celém světě.

hořčičná semínkaPřínosů je nespočet. Má léčivé aplikace, které sahají až do doby Hippokrata. Existují bílé, hnědé a černé odrůdy.

Jaká je nutriční hodnota hořčičných semínek?

100 gram nutriční obsah hořčičných semínek v tomto;

revmatoidní artritida

migréna

respirační obstrukce

Prevence nemoci

hořčičná semínkaJsou v něm některé sloučeniny, které zabraňují vzniku nemocí.
Tyto sloučeniny jsou součástí základní struktury čeledi Brassica, do které hořčice patří.

Prevence rakoviny

hořčičná semínkaSelen v něm obsažený poskytuje tělu dobrou odolnost proti tvorbě rakovinných buněk.
Působí jako antioxidant, zpomaluje růst rakovinných buněk.
hořčičná semínkaSloučeniny jako glukosinoláty a myrosináza v něm inhibují růst rakovinných buněk.

Krevní tlak

měďjako je železo, hořčík a selen semena hořčiceŽiviny v něm obsažené vyrovnávají krevní tlak.

astma

hořčičná semínkazávěrky, astma Je známo, že je pro pacienty prospěšný.
Obsahuje měď, hořčík, železo a přítomnost minerálů, jako je selen, pomáhá předcházet astmatickým záchvatům.

hořčičná semínkaOdstraňuje z pokožky odumřelou kůži spolu s levandulovým nebo růžovým esenciálním olejem.
gel z aloe vera používá se ve spojení s semena hořčiceJe to skvělá kombinace pro hydrataci pokožky. Čistí všechny nečistoty v oblasti obličeje a vyživuje pokožku zevnitř.
hořčičná semínkaObsahuje karoten a lutein. Obsahuje vitamíny A, C a K. Společně tyto živiny působí proti stárnutí.
hořčičná semínkadobré množství antifungálních vlastností síra poskytuje. To pomáhá předcházet infekcím kůže.

hořčičná semínkaodvozený od hořčičný olejJe dobrým zdrojem vitamínu A. Vitamin A podporuje růst nových vlasů.
hořčičná semínka bílkoviny, vápník, vitamíny A a E, omega-3 a mastné kyseliny omega-6 zahrnuje. Všechny tyto živiny společně posilují vlasy zevnitř.
hořčičná semínkaMastné kyseliny v něm obsažené umožňují snadné tvarování vlasů.

deodorizace: Pokud vaše sklenice začnou vonět kořením nebo jinými potravinami v nich uloženými, semena hořčice použij to. Zahřejte vodu a nalijte ji do sklenice. Mírně rozdrcené ve sklenici semena hořčice Přidejte a dobře protřepejte. Vyprázdněte to. Všimnete si, že zápach je pryč.
úleva od bolesti svalů: svalová ztuhlost a bolestivost, semena hořčice lze léčit Dejte trochu do vany s teplou vodou prášek z hořčičných semínek přidat. Počkejte chvíli ve vodě. Bolest se sníží.
Léčba běžného nachlazení: Hořčice, kašel nebo ke zmírnění přetížení způsobeného nachlazením.
Léčba bolesti zad: Extrakt z hořčičných semínekJe užitečný při zmírňování křečí a bolestí zad.
Nesnižujte horečku: hořčičná semínkaSnižuje horečku tím, že způsobuje pocení. Pomáhá odstraňovat toxiny z těla.

hořčičná semínkaVždy jej skladujte na chladném místě.
Skladujte uzavřené ve vzduchotěsné nádobě. Nádoba musí být suchá.
hořčičná semínka vydrží nejméně jeden rok a až šest měsíců, je-li práškový nebo mletý.

Jako součást každodenní stravy jíst hořčičná semínkaje považován za bezpečný. Pokud to přeženete, bolest žaludkuMůže způsobit průjem a zánět střev.
Nevařená hořčičná semínka, goitrogen Obsahuje látky tzv Tyto látky jsou sloučeniny, které mohou narušovat normální funkci štítné žlázy, která je zodpovědná za regulaci metabolismu. Ti, kteří mají problémy se štítnou žlázou semena hořčiceMělo by se konzumovat opatrně.