tomatiO ni awọn eroja iyanu bi awọn agbo ogun phenolic, carotenoids, folic acid ati Vitamin C. Awọn anfani ti awọn tomati fun awọ ara ve awọn anfani ti iboju iparada tomati jẹ bi wọnyi:
- Awọn iṣẹ antioxidant ati awọn iṣẹ antityrosinase nigbagbogbo lo lati tan imọlẹ si awọ ara ati tun daabobo awọ ara lati ibajẹ.
- Nigbati a ba lo ni oke, o fihan awọn ipa anti-ti ogbo, yọ awọn laini ti o dara, awọn wrinkles ati awọn aaye ọjọ-ori kuro.
Vitamin C ṣe ilọsiwaju iṣelọpọ ti collagen ati elastin ninu awọ ara, ti o jẹ ki awọ ara jẹ ki o rọ.
– Pulp tomati jẹ antibacterial ati antifungal nipasẹ iseda.
O ṣe iwọntunwọnsi epo adayeba ti a ṣe nipasẹ awọ ara ati awọn ipele pH ti awọ ara.
- Yọ awọn sẹẹli ti o ku kuro ati mu awọn pores mu.
Pẹlu iru awọn anfani lọpọlọpọ, tomati le ṣee lo fun awọn oriṣiriṣi awọ ara lati yanju awọn iṣoro oriṣiriṣi. ṣe ni ile tomati ara boju ilanaO le rii ninu nkan naa.
Awọn iboju iparada tomati
Iboju tomati fun Irorẹ
ohun elo
1/2 tomati
1 teaspoon epo jojoba
3-5 silė ti epo igi tii
Bawo ni o ṣe ṣe?
– Puree awọn tomati ati ki o dapọ awọn epo daradara.
- Waye adalu yii si oju rẹ ki o duro fun awọn iṣẹju 10-15.
- Fi omi ṣan ni akọkọ pẹlu omi tutu, lẹhinna pẹlu omi tutu.
Tun eyi ṣe ni igba 2-3 ni ọsẹ kan.
Epo Jojoba ni irọrun gba sinu awọ ara ati ki o tutu awọ ara. epo igi tiiO jẹ apakokoro ti o yọ ikolu ati irorẹ kuro.
Awọn abawọn Tomati Oju Boju
ohun elo
2 tablespoons ti tomati puree
1 teaspoon ti oyin
Bawo ni o ṣe ṣe?
– Fi adalu oyin ati eso tomati si oju rẹ.
- Duro fun iṣẹju 15 tabi titi yoo fi gbẹ.
- Fi omi ṣan pẹlu omi gbona.
- Waye iboju-boju yii lẹmeji ni ọsẹ kan.
Awọn tomati n tan awọn abawọn, lakoko ti oyin ṣe iranlọwọ fun ilana imularada nipa fifun awọn eroja pataki ati awọn antioxidants.
– Illa wara ati tomati ti ko nira. Lẹhinna fi awọn oats kun laiyara si adalu.
– Gbona adalu yii die-die ki o si dapọ daradara.
- Lẹhin itutu agbaiye, lo iboju-boju si oju rẹ ki o duro fun iṣẹju 15.
– Wẹ pẹlu deede omi.
- Lo iboju-boju yii lẹmeji ni ọsẹ kan.
Ti yiyi oats O ṣe bi olutọpa ti o jinlẹ ati yọ gbogbo idoti ti a kojọpọ ninu awọn pores kuro. Yogọtini o ni lactic acid, eyiti o ṣe iranlọwọ fun ilana iwẹnumọ yii nipa sisọ awọn sẹẹli ti o ku kuro. Awọn ori dudu yoo parẹ lẹhin ti awọn pores ti di mimọ.
Iboju tomati fun Awọ Apapo
ohun elo
1 tablespoons ti tomati puree
1 tablespoon ti piha puree
Bawo ni o ṣe ṣe?
- Illa awọn eroja mejeeji ki o lo iboju-boju si oju rẹ.
Awọn ohun-ini astringent ti awọn tomati yoo ṣe iwọntunwọnsi iṣelọpọ epo ni awọ ara. pihaNi awọn ounjẹ ti o ni itara ati awọn ounjẹ ti yoo jẹ ki awọ ara wa ni ilera. O tun fa fifalẹ ilana ilana ti ogbo ti awọ ara pẹlu Vitamin C ati akoonu Vitamin E.
Iboju tomati fun awọn iyika dudu
ohun elo
1 teaspoon oje tomati
Awọn silė diẹ ti gel aloe vera
Bawo ni o ṣe ṣe?
- Farabalẹ lo adalu si agbegbe oju labẹ.
- Jẹ ki o gbẹ fun iṣẹju mẹwa 10 lẹhinna fi omi ṣan kuro.
- Waye eyi lẹẹkan tabi lẹmeji ọjọ kan fun awọn abajade iyara.
Pulp tomati ni awọn ohun-ini fifun awọ ti yoo tan imọlẹ awọ dudu labẹ awọn oju. aloe FeraNi awọn antioxidants ati awọn agbo ogun egboogi-iredodo ti o ṣe atunṣe awọ ara ati dinku awọn ami ti ogbo.
Iboju tomati fun awọ gbigbẹ
ohun elo
tomati kan
1 teaspoon ti afikun wundia olifi epo
Bawo ni o ṣe ṣe?
- Ge tomati si awọn ẹya meji. Fun pọ idaji oje sinu ekan kan.
– Fi olifi epo ati ki o illa o.
- Waye adalu yii si oju rẹ ki o duro fun awọn iṣẹju 15-20. Wẹ pẹlu omi tutu.
- Ṣe eyi lẹmeji ni ọsẹ kan.
Epo olifiIboju oju yii rọ ati ki o tutu awọ ara, bi o ṣe ni awọn acids fatty pataki ti o ṣe itọju awọ ara ati fifun gbigbẹ pẹlu irọrun.
Iboju tomati fun Awọn aaye dudu
ohun elo
1 teaspoon tomati puree
3-4 silė ti lẹmọọn oje
Bawo ni o ṣe ṣe?
– Fi oje lẹmọọn kun si eso tomati ki o lo si agbegbe ti o kan.
Awọn ohun-ini bleaching awọ-ara ti oje tomati jẹ imudara pẹlu awọn ohun-ini ti o jọra ti oje lẹmọọn lati mu yara imole ti awọn aaye dudu.
Iboju tomati fun awọ didan
ohun elo
tomati 1
2 tablespoon ti sandalwood lulú
pọ ti turmeric
Bawo ni o ṣe ṣe?
- Ge tomati ni idaji ati yọ awọn irugbin kuro.
– Fi turmeric lulú ati lulú sandalwood si rẹ ki o dapọ daradara.
– Waye yi lẹẹ boṣeyẹ lori oju rẹ.
- Jẹ ki o joko fun bii iṣẹju 15 lẹhinna fi omi ṣan kuro pẹlu omi tutu.
- Tun ṣe ohun elo ni gbogbo ọjọ yoo fun awọn abajade to dara julọ.
Sandalwood ni a maa n lo ni awọn idii oju lati fun awọ ara ni didan didan. O yọ eyikeyi discoloration ati ki o jẹ ki awọn awọ ara rirọ. Turmeric O ti wa ni mo bi a ara lagbara.
Iboju tomati fun Awọ Ero
ohun elo
1/2 tomati
1/4 kukumba
Bawo ni o ṣe ṣe?
– Fun pọ oje tomati sinu ekan kan. Fi kukumba ti a ṣan daradara si eyi.
- Waye adalu yii si oju rẹ pẹlu iranlọwọ ti owu tabi pẹlu ọwọ rẹ. Wẹ kuro lẹhin iṣẹju 15-20.
- Ṣe eyi lẹmeji ni ọsẹ kan.
Kukumba Mu awọ ara mu ki o ṣe iwọntunwọnsi pH rẹ. O tun mu awọn pores awọ ara pọ, eyiti o maa n pọ si nigbati o ba ni awọ epo. Iboju oju yii yoo tun ṣe iranlọwọ lati dena irorẹ, bi o ṣe jẹ ki epo-ara jẹ ọfẹ.
Iboju tomati lati wẹ awọ ara mọ
ohun elo
1 tomati kekere
1 teaspoon ti wara
2 tablespoons ti chickpea iyẹfun
1/2 teaspoon ti oyin
pọ ti turmeric
Bawo ni o ṣe ṣe?
- Ṣọ tomati daradara ki o dapọ gbogbo awọn eroja lati gba lẹẹ didan.
- Waye iboju-boju ki o jẹ ki o gbẹ fun iṣẹju 15. Lẹhinna wẹ pẹlu omi.
- Lo iboju-boju yii lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan.
iyẹfun chickpeaO yọ awọn sẹẹli awọ ara ti o ti kojọpọ kuro ati ki o jẹ ki awọ naa tan imọlẹ. Gbogbo awọn eroja ti idii oju yii yoo jẹ ki awọ rẹ rirọ, ilera ati didan.
Awọn iboju iparada tomati funfun
Curd ati Iboju tomati
ohun elo
1 tomati alabọde
1 tablespoon ti curd
Bawo ni o ṣe ṣe?
– Lati rọ tomati, ge ni idaji ati makirowefu fun iṣẹju diẹ. Jẹ ki o tutu si isalẹ ki o tẹẹrẹ lati ṣe lẹẹ.
