L-arginineNó là một axit amin đóng một vai trò trong việc xây dựng các protein trong cơ thể chúng ta.
arginine tổng hợp trong cơ thể. Tuy nhiên, nó không thể đáp ứng nhu cầu trong một số điều kiện sức khỏe nhất định. Trong trường hợp này bổ sung l-arginine có thể cần được sử dụng.
Nó là một axit amin thiết yếu. Nó có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó có hiệu quả trong việc điều trị bệnh tim, giảm huyết áp cao, giảm viêm trong đường tiêu hóa, điều trị bệnh tiểu đường, chữa lành vết thương và tăng cường miễn dịch.
đây "L-arginine là gì và nó có tác dụng gì" Thông tin chi tiết nơi bạn có thể nhận được câu trả lời cho câu hỏi…
L-arginine có tác dụng gì?
Axit aminlà khối cấu tạo của protein. Nó được phân loại là thiết yếu và không thiết yếu. Các axit amin không thiết yếu được tạo ra trong cơ thể. Các axit amin thiết yếu phải được thu nhận thông qua thực phẩm.
L-arginine yêu cầu có điều kiện. Nói cách khác, cần phải có trong những điều kiện nhất định như mang thai, trẻ sơ sinh, bệnh hiểm nghèo và chấn thương.
Nó cần thiết cho việc sản xuất oxit nitric, cần thiết trong các quá trình của cơ thể như điều chỉnh lưu lượng máu, chức năng ti thể và giao tiếp tế bào.
arginineNó cũng cần thiết cho sự phát triển của tế bào T, là những tế bào bạch cầu tham gia vào phản ứng miễn dịch.
L-arginineVì nó có rất nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể chúng ta, trong trường hợp thiếu hụt nó, các chức năng của tế bào và cơ quan bị suy giảm và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể xảy ra.
Lợi ích của L-Arginine là gì?
Bệnh tim
L-arginineGiúp điều trị các bất thường về mạch vành do cholesterol trong máu cao.
Nó làm tăng lưu lượng máu trong động mạch vành.
Cùng với việc tập thể dục thường xuyên lấy l-argininecó lợi cho bệnh nhân suy tim mãn tính.
L-argininecó đặc tính thích nghi giúp điều trị chứng lo âu.
L-lysine và l-arginine (hai axit amin thiết yếu) làm giảm phản ứng căng thẳng nội tiết tố ở những người bị lo lắng.
chức năng thận
Thiếu nitric oxide góp phần vào các biến cố tim mạch và sự tiến triển của tổn thương thận.
L-arginine Nồng độ trong huyết tương thấp là một trong những nguyên nhân chính gây ra sự thiếu hụt nitric oxide.
Bổ sung L-arginineđã được tìm thấy để cải thiện chức năng thận.
L-arginine Dùng đường uống đã cho thấy tác dụng có lợi trên chức năng thận ở bệnh nhân suy tim sung huyết.
Hiệu suất tập thể dục
Trong một nghiên cứu, 20 tuần uống thuốc cho XNUMX đối tượng nam trong một chương trình tập thể dục. ứng dụng l-arginine (3 g) làm tăng đáng kể sức mạnh cơ bắp và khối lượng cơ.
Trong nghiên cứu chuột, bổ sung l-arginine Người ta phát hiện ra rằng tập thể dục trên máy chạy bộ cùng với máy chạy bộ làm chậm quá trình lão hóa bằng cách ngăn chặn tình trạng căng thẳng oxy hóa và viêm nhiễm.
Điều trị tiền sản giật
Các nghiên cứu trong thai kỳ Điều trị bằng L-arginineNó đã được chứng minh rằng nó có thể giúp ngăn ngừa và điều trị chứng tiền sản giật, một tình trạng nguy hiểm đặc trưng bởi huyết áp cao và protein trong nước tiểu.
L-arginine có lợi cho tóc
L-arginine Giúp cải thiện sự phát triển của tóc.
Axit amin này làm giãn mạch máu. Nó cải thiện lưu lượng máu đến da đầu và cơ sở của các nang tóc.
Các tác dụng phụ của L-arginine là gì?
L-arginineĂn quá nhiều có thể gây ra tác dụng phụ.
Những tác dụng phụ này bao gồm huyết áp không ổn định, làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh tiểu đường, dị ứng, đau bụng, chướng bụng, mất cân bằng hóa chất trong máu, tăng nguy cơ băng huyết ở thai phụ.
lấy từ thức ăn l-arginine an toàn rồi. Không có tác dụng phụ trong vấn đề này.
Cho con bú và phụ nữ có thai l-arginine nên tránh sử dụng nó.
Đối với một số tình huống và con người l-arginine gây ra rủi ro nghiêm trọng.
L-arginineCó thể làm tăng nguy cơ tử vong sau cơn đau tim.
Nó có thể gây khó khăn cho việc kiểm soát huyết áp trong quá trình phẫu thuật.
Axit amin có thể gây bệnh nghiêm trọng cho trẻ sơ sinh và trẻ em.
Nó có thể tương tác tiêu cực với một số loại thuốc được sử dụng để kiểm soát huyết áp.
với liều lượng hạn chế L-arginine Nó có vẻ là an toàn để lấy. Không sử dụng mà không hỏi ý kiến bác sĩ.
Cảm ơn