Cân bằng nội tiết tố rất quan trọng để duy trì một cuộc sống lành mạnh. Đối với điều này, cơ thể chúng ta sản xuất hormone một cách tự nhiên.
Đôi khi điều này cân bằng nội tiết tố có thể ngạc nhiên. Có những loại thuốc có thể thay đổi mức độ của chúng bằng cách bổ sung chúng từ bên ngoài.
DHEA là một trong số họ. Nó ảnh hưởng đến mức độ của các hormone khác trong cơ thể. Nó được sản xuất tự nhiên bởi cơ thể chúng ta và là một chất bổ sung nội tiết tố.
Nó đã được xác định để tăng mật độ xương, giảm mỡ trong cơ thể, cải thiện chức năng tình dục và điều chỉnh một số vấn đề về nội tiết tố.
đây DHEA Thông tin chi tiết bạn cần biết về…
DHEA là gì?
DHEA hoặc “dehydroepiandrosterone”Nó là một loại hormone được sản xuất bởi cơ thể. Nó được chuyển đổi thành hormone sinh dục nam và nữ, testosterone và estrogen.
DHEAChúng tôi nói rằng 'được sản xuất tự nhiên bởi cơ thể. Vậy tại sao nó lại được dùng như một chất bổ sung? Lý do chính cho điều này là khi bạn già đi Mức DHEAGiảm. Sự sụt giảm này thường là do các bệnh khác nhau.
Mức độ hormone được ước tính giảm tới 80% ở tuổi trưởng thành. Mức độ bắt đầu giảm vào khoảng 30 tuổi.
DHEA làm gì?
trong cơ thể Mức DHEAthấp, bệnh tim, phiền muộn và liên quan đến tỷ lệ tử vong. Lấy hormone này từ bên ngoài làm tăng mức độ của nó trong cơ thể.
Lợi ích của DHEA là gì?
Tăng mật độ xương
trong cơ thể DHEAHuyết áp thấp gây giảm mật độ xương khi còn trẻ. Điều này cũng làm tăng nguy cơ gãy xương.
DHEA sử dụngNhiều nghiên cứu khác nhau đã được tiến hành về sự gia tăng mật độ xương ở người lớn tuổi.
Một số nghiên cứu Viên uống DHEAÔng lưu ý rằng dùng thuốc trong một đến hai năm có thể cải thiện mật độ xương ở phụ nữ lớn tuổi, nhưng không có tác dụng ở nam giới.
Ảnh hưởng đến kích thước và sức mạnh của cơ
Do tác dụng của nó đối với testosterone, DHEANó được cho là để cải thiện khối lượng cơ và sức mạnh cơ bắp.
Tuy nhiên, nghiên cứu Thuốc hoóc môn DHEANghiên cứu này cho thấy rằng việc dùng thuốc không ảnh hưởng đến khối lượng cơ hoặc hoạt động của cơ.
Tác dụng đốt cháy chất béo
Hầu hết các nghiên cứu DHEANó cho thấy rằng, vì nó không có tác dụng lên khối lượng cơ, nên nó cũng không có hiệu quả trong việc giảm khối lượng chất béo.
Nếu một số bằng chứng Viên DHEA lưu ý rằng việc sử dụng nó có thể làm giảm khối lượng chất béo nhỏ ở những người đàn ông lớn tuổi có tuyến thượng thận không hoạt động bình thường.
Vì vậy, tác dụng của nó đối với việc giảm cân và đốt cháy chất béo là không chắc chắn.
Tăng chức năng tình dục, khả năng sinh sản và ham muốn tình dục
Việc bổ sung nội tiết tố ảnh hưởng đến hormone sinh dục nam và nữ cũng là điều bình thường.
Viên uống DHEAcó thể cải thiện chức năng của buồng trứng ở phụ nữ bị suy giảm khả năng sinh sản.
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng loại thuốc này có thể làm tăng cả ham muốn và chức năng tình dục ở nam giới và phụ nữ.
Lợi ích lớn nhất được thấy ở những người bị rối loạn chức năng tình dục. Không có lợi ích nào được nhìn thấy ở những người không có vấn đề tình dục.
vấn đề về tuyến thượng thận
Các tuyến thượng thận, nằm trên thận, Hormone DHEAlà một trong những nhà sản xuất hàng đầu của
Ở một số người, tuyến thượng thận không sản xuất lượng hormone bình thường. Đây được gọi là suy tuyến thượng thận. Nó có thể gây ra mệt mỏi, suy nhược và thay đổi huyết áp. Nó có thể trở nên nguy hiểm đến tính mạng.
bổ sung DHEA của bạnTác dụng đã được nghiên cứu ở những người bị suy tuyến thượng thận. Một số nghiên cứu cho thấy nó có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của những cá nhân này.
Trầm cảm và thay đổi cảm xúc
trong cơ thể Mức DHEAMức độ trầm cảm cao giúp cải thiện sức khỏe cảm xúc và giảm nguy cơ trầm cảm.
DHEANó cân bằng việc sản xuất testosterone, estrogen và các hormone khác cần thiết để cung cấp năng lượng. Sự gián đoạn của một số hormone này gây ra trầm cảm.
Sức khỏe tim mạch và bệnh tiểu đường
DHEANó làm giảm viêm và hỗ trợ quá trình trao đổi chất.
Cải thiện việc sử dụng glucose và insulin.
Với tác dụng này, nó cải thiện chức năng của các mạch máu. bệnh tim và bệnh tiểu đường giảm rủi ro.
DHEA hoạt động như thế nào trong cơ thể?
Thân hình, DHEAtự mình làm. Sau đó, nó chuyển đổi nó thành testosterone và estrogen, những chất cần thiết cho nhiều chức năng khác nhau của cơ thể.
Những hormone này là tim, não và sức khỏe xươngquan trọng để bảo vệ. Khi chúng ta già đi, mức độ nội tiết tố giảm đi, gây ra những hậu quả không mong muốn.
DHEAkhông có nguồn thức ăn tự nhiên. Một số loại thực phẩm, chẳng hạn như khoai tây và đậu nành, được sử dụng để tạo ra một phiên bản tổng hợp trong thực phẩm bổ sung.
Những thực phẩm này DHEAChứa các hóa chất rất giống và Hormone DHEA được sửa đổi trong môi trường phòng thí nghiệm để tạo ra
DHEA được sử dụng như thế nào?
Thông thường liều khuyến cáo là 25-50 mg mỗi ngày. Nó đã được sử dụng một cách an toàn trong các nghiên cứu lên đến hai năm mà không có tác dụng phụ nghiêm trọng.
Tác dụng phụ của thuốc DHEA Kết quả là, da dầu, mụn trứng cá, tăng lông vùng nách và vùng bikini đã được báo cáo.
DHEA bổ sung Nó không nên được thực hiện bởi bệnh nhân ung thư có nội tiết tố sinh dục bị ảnh hưởng.
Tốt nhất là nên nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng để tránh bất kỳ tác dụng phụ nào.
Sử dụng DHEA có hại gì không?
DHEA Nó là một loại hormone mạnh mẽ. Do đó nó hoạt động khác nhau. Nội tiết tố không dễ dàng đào thải qua nước tiểu. Bởi vì tất cả các hormone cần cân bằng lẫn nhau và hoạt động cùng nhau, nó sẽ gây ra vấn đề khi dùng hoặc sản xuất quá nhiều.
DHEA Nó không có tác dụng giống nhau đối với tất cả mọi người. Nó có một hóa sinh phức tạp. Kết quả của việc sử dụng nó là không thể đoán trước và khác nhau.
DHEA bổ sungKhông phải ai cũng nên sử dụng nó. Nó là cần thiết để làm theo các hướng dẫn một cách cẩn thận.
Người dưới 30 tuổi trừ khi có chỉ định cụ thể của bác sĩ DHEA không nên sử dụng. Điều này là do những người trẻ dưới 30 tuổi tự túc. DHEA họ có thể sản xuất. Quá nhiều vì nó được chuyển đổi thành các hormone sinh dục khác DHEA Dùng nó gây ra các triệu chứng như mụn trứng cá, chu kỳ kinh nguyệt không đều, các vấn đề về khả năng sinh sản, mọc râu ở phụ nữ và testosterone cao.
Nam giới đang điều trị ung thư tuyến tiền liệt DHEA không nên. Vì để điều trị ung thư tuyến tiền liệt, cần phải hạ nồng độ testosterone thông qua thuốc. Thêm DHEA Lấy nó làm chậm quá trình chữa bệnh. Tương tự, phụ nữ đang điều trị ung thư vú vì lý do tương tự DHEA không nên.
Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, vì nó ảnh hưởng đến hormone giới tính DHEA không nên sử dụng.
Nếu bạn thường xuyên dùng bất kỳ loại thuốc nào hoặc có một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, DHEA không được dùng.
