Sarimsoq (Allium sativum)U ovqatni lazzatlantirish uchun ishlatilgan, ammo tarix davomida turli xil holatlar va kasalliklarning oldini olish va davolash uchun dori sifatida ham ishlatilgan.
sarimsoq piyozAllium Bu turga kiradi va piyoz, yashil piyoz va pırasa bilan bog'liq. Bu odamlar tomonidan ming yillar davomida ishlatilgan va Qadimgi Misrda ham oshxona, ham terapevtik foyda uchun ishlatilgan.
U 5000 yildan ortiq vaqtdan beri turli xil foydalari uchun, husnbuzarlarsiz, yaltiroq va sog'lom teridan qalin va yorqin sochlarga qadar ishlatilgan.
sarimsoq piyoz; Bu alitsin, oltingugurt, rux va kaltsiy kabi minerallarga, shuningdek antibiotik va antifungal xususiyatlarga ega birikmalarga boy. Bir xil vaqt selen Bu ma'lum bo'lgan boy mineral resursdir.
Selen saraton kasalligiga qarshi kurashish bilan tanilgan va antioksidant kuchini oshirish uchun tanadagi E vitamini bilan ishlaydi.
sarimsoq piyozTarkibida salitsilat borligi sababli qonni suyultiruvchi moddadir. Bu sog'lom qon oqimini ta'minlaydi va qon aylanishini yaxshilaydi.
Bugun sarimsoq Bu dorivor o't degan fikr tobora keng tarqalgan. Buning sababi ko'plab tadqiqotchilar tomonidan turli xil sog'liqni saqlash sharoitlarini oldini olish va davolashda yuqori samaradorligi tasdiqlangan.
U har xil saraton turlariga qarshi kurashishi va tabiiy ravishda xolesterin miqdorini pasaytirishi mumkin.
Maqolada "Sarimsoqning foydasi va zarari", "sarimsoqning teriga foydasi", "sarimsoqning sochga foydasi", "sarimsoqning yuz uchun foydasi", "sarimsoqning jigar, oshqozon va yurakka foydasi" Haqida ma'lumot beriladi.
Sarimsoq tarixi
sarimsoq piyoz U butun dunyoda ming yillar davomida ishlatilgan. Taxminan 5000 yil oldin Giza piramidalari qurilgan paytdagi yozuvlar sarimsoq ishlatilayotganligini ko'rsatadi.
Richard S. Rivlin, Oziqlantirish jurnalida, qadimgi yunon shifokori Gippokrat (miloddan avvalgi 460-370), bugungi kunda "G'arb tibbiyotining otasi" sifatida tanilgan, turli xil sharoitlar va kasalliklar uchun. sarimsoq piyoz U buyurganligini yozgan.
Gippokrat nafas olish muammolari, parazitlar, yomon hazm qilish va charchoqni davolash uchun sarimsoq piyoz ishlatilgan.
Qadimgi Gretsiyadagi olimpiya sportchilari sarimsoq piyoz berilgan - ehtimol, sportda ishlatilgan "samaradorlikni oshiruvchi vositalarning" eng qadimgi namunasi.
Qadimgi Misrdan Hind vodiysining rivojlangan qadimiy tsivilizatsiyalariga (hozirgi Pokiston va g'arbiy Hindiston) tarqaldi. U erdan u Xitoyga yo'l oldi.
Yaqin Sharq, Sharqiy Osiyo va Nepalda tarix davomida, bronxit, gipertoniya, sil kasalligi (tsil kasalligi ), jigar kasalliklari, dizenteriya,shishish, kolik, ichak qurtlari, revmatizm, diabet vayuqori isitma uchun ishlatilgan.
Sarimsoq Frantsuzlar, ispan va portugallar "Yangi dunyoni" tanishtirdilar.
Sarimsoqning ozuqaviy qiymati
sarimsoq piyoz u nihoyatda to'yimli. Bir chinnigullar (3 gramm) xom sarimsoqning ozuqaviy tarkibi quyidagicha:
Marganets: kunlik qiymatning 2% (DV)
Vitamin B6: DV ning 2%
S vitamini: DV ning 1%
Selen: DVning 1%
Elyaf: 0.06 gramm
Bundan tashqari, u etarli miqdordagi kaltsiy, mis, kaliy, fosfor, temir va B1 vitaminini o'z ichiga oladi. Bu miqdor 4.5 kaloriya, 0.2 gramm oqsil va 1 gramm uglevodlarni o'z ichiga oladi.
sarimsoq piyoz u tarkibida oz miqdordagi boshqa ozuqaviy moddalar ham mavjud. Aslida, unda biz uchun kerak bo'lgan hamma narsalar mavjud.
Sarimsoqning tanaga foydasi qanday?
sarimsoq piyoz Bu sovuqqonlik uchun yaxshi. Xom sarimsoq uni tozalang va to'g'ridan-to'g'ri tomoqqa qo'llang. Bir lahza og'riqni boshdan kechirasiz, ammo og'riq kamayib borayotganini sezasiz.
Qo'ziqorin infektsiyalarini yaxshilaydi
Sarimsoq Uning qo'ziqorinlarga qarshi xususiyatlari qo'ziqorin teri infektsiyalarini davolash uchun ishlatilishi mumkin. Oyoq sohasidagi qo'ziqorin infektsiyasini yaxshilash uchun; Bir necha tish sarimsoqni maydalab kesib oling va u bilan zararlangan joyni yoping.
Buni doka bilan yoping va uni bir kechada qoldiring. Ertalab oyoqlaringizni yuvgandan keyin zararlangan joyga sarimsoq moyini surting va paypog'ingizni kiying. Ushbu jarayonni bir necha kun davomida takrorlang; Qizarish va qichishish bo'lishi mumkin.
Tana metabolizmini qo'llab-quvvatlaydi
Sarimsoq Yana bir katta foyda sarimsoq oltingugurt,B kompleksi vitaminlari Bu tanadagi metabolizm bilan birgalikda ishlaydi va qo'llab-quvvatlaydi.
Bu o'z navbatida terining va sochlarning sog'lig'ini saqlashga yordam beradi, shuningdek vazn yo'qotishiga yordam beradi.
Yarim limon sharbatini iliq suv bilan aralashtiring va siyraklashuv natijalarini ko'rish uchun 2-3 oy davomida kuniga ikki marta ikkita tishdan foydalaning. sarimsoq piyoz U bilan birga iste'mol qiling.
Gipertenziya davolash
sarimsoq piyozUning tarkibida allikin deb ataladigan faol moddalar mavjud va bu ushbu moddada gipertoniya yoki qon bosimi xavfini kamaytirish qobiliyatiga ega.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, allitsin qon tomirlarini bo'shashtiradi, shu bilan birga qonga ta'sir etuvchi bosim va bosimni kamaytiradi.
Qonda fibrinolitik faollikni sindirib, xolesterin va trombotsitlar agregatsiyasi darajasini pasaytirishi mumkin. Alisin xom sarimsoqta, lekin pishganida katta foiz yo'qoladi.
Sarimsoq Qon bosimini samarali ravishda oldini olishning ikkinchi sababi bu azot oksidi sintaz va vodorod sulfidi ishlab chiqarishni rag'batlantirish qobiliyatidir.
Mutaxassislarning ta'kidlashicha, ushbu moddalar qon tomirlarini bo'shatishga yordam beradi.
sarimsoq piyoz Bundan tashqari, u kichik arteriyalarda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan spazmlarni yo'qotish va qon pıhtılarının shakllanishiga yo'l qo'ymaslik qobiliyatini beruvchi tabiiy antispazmodik xususiyatlarga ega.
Xolesterin miqdorini nazorat qiladi
Yaqinda o'tkazilgan Avstraliyalik tadqiqotga ko'ra, quruq sarimsoq kukuni iste'mol yoki sarimsoq qo'shimchalari8 dan 12 haftagacha muntazam iste'mol qilish qondagi xolesterin miqdorini 8% ga kamaytirishi mumkin.
Shuningdek, u tanamizda triglitseridlar va LDL (past zichlikdagi lipoprotein) yoki "yomon xolesterin" mavjudligini tartibga solishi mumkin.
Sarimsoqdan foydalanishVujudimizdagi xolesterin miqdorini kamaytirish haqida bilishimiz kerak bo'lgan narsalar:
Sarimsoq ekstrakti va sarimsoq kukuni xom sarimsoq bilan taqqoslaganda xolesterin miqdorini pasaytirishda samaraliroq.
Sarimsoqning yangi yog'i tanadagi triglitserid miqdorini pasaytirishi mumkin.
- sarimsoq piyozumumiy xolesterin, LDL va triglitseridlarni 20 mg / dL ga kamaytirishi mumkin.
- Bu HDL (yuqori zichlikdagi lipoprotein) yoki yaxshi xolesterolga ta'sir qilmaydi.
- Effektlar dozasi yoki har kuni olinadi sarimsoq piyoz Bu miqdorga mutanosibdir.
- Xolesterolni kamaytiradigan shunga o'xshash yoki boshqa dorilar bilan taqqoslaganda nojo'ya ta'sirlar kam yoki umuman yo'q.
Umumiy sovuqni davolash
sarimsoq piyozpatogenlarni blokirovka qiluvchi va virusli va bakterial infeksiyalarga qarshi kurashda muhim rol o'ynaydigan allisin deb ataladigan oltingugurt fermentini o'z ichiga oladi.
Alicin, biologik faol birikma, sarimsoq piyoz uchun profilaktika effektlarini taklif etadi Eng muhimi, odamlarni sizdan kuchli hidi bilan uzoqroq tutib, mikroblarning yuqishini oldini oladi.
Quloq infektsiyasini yo'q qiladi
sarimsoq piyozAntiviral va antibakterial ingredientlar, masalan allitsin, quloq infektsiyasini keltirib chiqaradigan mikroblarni yo'q qilishga yordam beradi va keyinchalik og'riq keltiradi.
Shuningdek, u bunday infektsiyalar natijasida kelib chiqqan yallig'lanishni kamaytiradi. Ideal holda, bu borada eng yaxshi natijalarga erishish uchun siz uyda sarimsoq moyini tayyorlashingiz kerak.
Infektsiyani davolash uchun siz tug'ralgan sarimsoqni to'g'ridan-to'g'ri quloq atrofida ishlatishingiz mumkin.
Odamlarning aksariyati sarimsoq uning o'tkir va kuchli hididan noqulay. Yog 'boshqa tabiiy yog'lar bilan tayyorlanganda, u endi bunday o'tkir hidga ega bo'lmaydi.
Sarimsoqning teriga qanday foydasi bor?
sarimsoq piyoz Uning tarkibida katta miqdordagi allitsin bor va allitsin antifungal, anti-aging va terini silliqlash kabi afzalliklarga ega. Bundan tashqari, terining va tananing antioksidant darajasini oshirishi ma'lum.
sarimsoq piyozichida topilganoltingugurtinfektsiyalarni oldini oladi va yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi. Shu bilan birga, qon oqimini oshirib, teriga tabiiy nashrida bo'ladi.
shu yerda sarimsoq piyozbilan toza va yorqin terini olish usullari;
Husnbuzarlar, husnbuzarlar va dog'lar
Alicin antifungal xususiyatlarga ega bo'lib, uni husnbuzarlardan xalos qilish uchun foydalanish mumkin.
- tish yangi xom sarimsoq kesib oling va sharbat chiqarib olish uchun uni maydalang. Sarimsoq Pulpani husnbuzar bilan zararlangan joyga qo'llang. 5 daqiqa kuting va sovuq suv bilan yuving. Kun davomida qizarish va shishish kamayganini ko'rasiz. Bundan tashqari, bu sivilcelerin teringizga iz qoldirishini oldini olishga yordam beradi.
- Sarimsoq 2-3 tish yordamida husnbuzarlardan xalos bo'lishning yana bir oddiy usuli sarimsoq sharbatinu, teng miqdoroq sirka zararlangan hududga murojaat qilish. Oq sirka terining pH darajasini saqlab turishga yordam beradi, sarimsoq esa infektsiyaga qarshi kurashadi.
Yolg'iz ishlatilganda xom sarimsoq Olingan og'riqqa chiday olmaydiganlar uchun sarimsoqning bir nechta tishlarini tozalang va maydalang. Yarim choy qoshiq asal va 2 osh qoshiq yogurt qo'shing. Ushbu niqobni butun yuzga surting va 20 daqiqa ichida yuving. Xom sarimsoq Buning o'rniga sarimsoq moyi yoki sarimsoq kukuni ham ishlatishingiz mumkin. Ikkala versiya ham bozorda mavjud. 2-3 tomchidan ko'proq sarimsoq moyi va yarim choy qoshiq sarimsoq kukuni ishlatmang.
Akne va dog'lardan xalos bo'lish uchun 4-5 tishni olib tashlaydi sarimsoq uni ezib. 250 ml suvni qaynatib oling va sarimsoq qo'shish. 30-35 daqiqa davomida qaynatiladi. Sarimsoq Qaynatish vaqti tugagach, iliq bo'lguncha sovishini kuting. sarimsoq piyozPasta tayyorlash uchun sarimsoq ezilgan tugmachasidan foydalaning va ushbu pastani butun yuzingizga surting. Qaynatish, sarimsoq Bu teri uchun uni kuchliroq qiladi.
Oq va qora dog'larni tozalash
Terining eng keng tarqalgan muammolaridan biriqora nuqtas. Agar yog'li teringiz bo'lsa, ular paydo bo'lishi ehtimoli katta.
2-3 tish sarimsoq uni ezib. 1 osh qoshiq jo'xori uni, 1-2 tomchi choy daraxti yog'i va yarim choy qoshiq limon sharbati qo'shing. Ushbu ingredientlarni asal bilan aralashtirib, qalin xamir hosil qiling.
Ushbu xamirni toza teriga ingichka qatlam bilan yoyib chiqing. 2-3 daqiqa kutib turgandan so'ng, aralashmani yuzingizda muloyimlik bilan tozalang va keyin iliq suv bilan yuving. Qora nuqta ko'rinadigan darajada kamayishi uchun haftada uch marta ushbu niqobdan foydalaning.
Qarish va teshiklarni kamaytirishga qarshi
Sarimsoqning go'zallik uchun foydalariular orasida qarishga qarshi kurash ham mavjud. sarimsoq piyozTerida mavjud bo'lgan kuchli antioksidantlar terida erkin radikallarning paydo bo'lishini kamaytirishga yordam beradi, shuning uchun terining mustahkamligi va yoshligi saqlanib qoladi. Bir xil vaqt sarimsoq piyoz tanadagi ajinlar bilan kurashadigan oltingugurtni o'z ichiga oladikollagen Ishlab chiqarishga yordam beradi.
sarimsoq piyoz Ko'p terini himoya qiluvchi polifenollarni o'z ichiga oladi. Sarimsoq uni maydalab, erta qarishni oldini olish uchun suvni muntazam yuz maskalariga qo'shib qo'ying.
Teshiklarning kattalashishi terining qarishida keng tarqalgan muammo hisoblanadi. Teshiklarni minimallashtirish uchun yarim pomidor va 3-4 tish sarimsoq pasta qilish uchun birga ezish. Uni ingichka qatlam bilan yuzingizga tarqating. 20 daqiqadan so'ng, yuzingizni iliq suv bilan yuving va nihoyat, teshiklarni yopish uchun sovuq suv bilan yuving. Pomidor va sarimsoq piyozTerini ochish, teshiklarni minimallashtirish va terini tarashda yordam beradigan antiseptik fazilatlarga ega.
- Tabletkalar sarimsoq piyoz Uning qismlarini har kuni iste'mol qilish, shuningdek, terini erkin radikallardan, oksidlanishdan va atrofdagi stress ta'siridan himoya qilishning yaxshi usuli bo'lib, bu ajinlarning oldini olishga yordam beradi.
Sarimsoq iste'mol qilishning sochlar uchun foydalari
sarimsoq piyoz Bu soch o'sishi uchun juda yaxshi ovqat.Soch to'kilishiBu soch follikulalarining yangilanishini kamaytirishga yordam beradi, bosh terisidagi zararli toksinlarni olib tashlaydi, sochlarning tuzilishini yaxshilaydi va soch follikulalarini mustahkamlaydi.
sarimsoq piyozZargarlik buyumlaridagi allicin bosh terisidagi qon aylanishini oshirishga, soch to'kilishini kamaytirishga va sochlarning o'sishiga yordam beradi.
sarimsoq piyoz Shuningdek, u kepek va bosh terisi qichishini davolashda yordam beradigan antibakterial va qo'ziqorinlarga qarshi xususiyatlarga ega. sarimsoq piyozKepek tarkibidagi oltingugurt zichlikni pasaytiradi va uning qaytishini oldini oladi.
- Soch uchun sarimsoq piyoz Shampun yoki konditsionerdan foydalanishning eng oddiy usuli. sarimsoq piyoz qo'shmoq. Shu bilan birga, ortiqcha miqdorda oyiga ikki marta soch qurishi mumkin. sarimsoqli shampun yoki konditsionerdan foydalaning. Bezovta qiluvchi hid va sarimsoq Shampun yoki konditsionerga asal qo'shib, uning paydo bo'lishidagi engil karıncalanma hissi yo'q qilinadi. Asal sochlaringiz uchun tabiiy konditsioner vazifasini ham bajaradi.
- soch to'kilishini kamaytirish uchun bir hafta davomida bir hovuch sarimsoq zaytun moyiga soling. Bir hafta o'tgach, bu yog'ni bosh teringizga massaj qiling va uni bir kechada qoldiring va odatdagidek sochlaringizni yuving. Ushbu moydan haftada bir marta foydalaning, shunda sochlarning pasayishi kamayadi.
- Soch oqarishi uchun bir oz kokos moyi va bir necha quruq qora qalampir urug'i va 3 dona chinnigullar qizdiring sarimsoq piyoz qo'shish. Sovutganda, ushbu moyni sochlaringizga surting. Farqni ko'rish uchun ushbu soch moyidan bir necha kun foydalaning.
Sarimsoqning tirnoqlar uchun foydalari
Sarimsoqning afzalliklariu faqat teri va sochlar bilan chegaralanmaydi. Bundan tashqari, xira va mo'rt tirnoqlardan xalos bo'lishga yordam beradi. Shuningdek, u kutikula infektsiyasining har qanday turini oldini olishga yordam beradi, chunki u antibakterial xususiyatga ega.
Sariq tirnoqlardan xalos bo'lish uchun quyidagilarni qilishingiz mumkin: Sarimsoq bu ezilgan qismlar bilan mixlaringizni maydalang va massaj qiling. Haftada ikki marta takrorlang; qisqa vaqt ichida siz uzun va kuchli mixlarga ega bo'lasiz.
Kutikula kremingizga yoki losoningizga muntazam ravishda bir necha tomchi sarimsoq yog'i yoki sarimsoq sharbati qo'shing. Siz har safar krem yoki loson surganingizda tirnoqlarga sarimsoqning afzalliklaridan bahramand bo'lishingiz mumkin.
Maslahat !!!
Sarimsoqdan foydalangandaAllicin zudlik bilan parchalana boshlaganini unutmang; Shuning uchun, darhol foydalaning.
Mikroto'lqinli pech allitsinni butunlay yo'q qiladi va sarimsoqning sog'lig'i va go'zalligi uchun foydalarni yo'q qiladi, bu uy sharoitida ishlatiladigan vositalardan birortasini mikroto'lqinli pechda ishlatmang.
Shuningdek, sarimsoq juda ehtiyotkorlik bilan foydalaning. Bu juda kuchli antioksidant, shuning uchun uning haddan tashqari ishlatilishi shish va qizarilishga olib kelishi mumkin.
Sarimsoq Kuchli ta'siri tufayli ushbu teri va soch maskalari juda nozik teriga ega odamlar uchun tavsiya etilmaydi.
Sarimsoq sabzavotmi?
U birinchi navbatda ziravor sifatida ishlatilganligi sababli, sarimsoqni tasniflang bu qiyin. Shuning uchun "Sarimsoq sabzavotmi?" u hayron.
Botanika bilan sarimsoq ( Allium sativum ) sabzavot hisoblanadi.shalot piyozi, U piyoz oilasiga mansub va piyoz bilan birga.
Ildizlari, poyalari va barglari iste'mol qilinadigan o'simliklar botanika sifatida sabzavotlarga bo'linadi; sarimsoq ham ushbu guruhga kiritilgan.
O'simlikning barglari va gullari qutulish mumkin bo'lsa-da, ularning lampochkasimon boshi, odatda 10-20 tishdan iborat bo'ladi.
Oshxona tasnifi
sarimsoq piyoz Bu oshxonada sabzavot emas, balki ziravor yoki o't sifatida ishlatiladi.
Boshqa sabzavotlardan farqli o'laroq, u kamdan-kam hollarda ko'p miqdorda yoki o'z-o'zidan iste'mol qilinadi. Buning o'rniga, ko'pincha kuchli ta'mi tufayli ozgina miqdorda ovqatga qo'shiladi.
sarimsoq piyozmaydalanishi, tozalanishi yoki butunlay pishirilishi mumkin. Ko'pincha qovurilgan yoki qovurilgan ishlatiladi.
Faqat oldin xom sarimsoq Garchi sog'liq uchun foydalar bor deb o'ylasa ham, bugungi kunda tadqiqotlar pishgan sarimsoq xom ashyo kabi foydali bo'lishi mumkinligini ko'rsatadi.
Sarimsoqning zarari qanday?
Sarimsoq iste'mol qilishning afzalliklari bu hisoblash bilan tugamaydi. Ammo sarimsoqni ortiqcha iste'mol qilish Bu ba'zi bir yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Bularga jigar shikastlanishi, ko'ngil aynishi, qusish, oshqozon yonishi, diareya va qon ketish kiradi.
Jigar shikastlanishiga olib kelishi mumkin
Sarimsoqni ortiqcha iste'mol qilish jigarga ta'sir qilishi mumkin. Xom sarimsoq Antioksidant salohiyatga ega bo'lishiga qaramay, ortiqcha iste'mol qilish jigar zaharlanishiga olib kelishi mumkin.
Sichqoncha tadqiqotlariga ko'ra, yuqori dozalarda sarimsoq piyoz (Tana vazniga 0.5 gramm) jigar shikastlanishiga olib kelishi mumkin.
Biroq, har kuni past dozada sarimsoq piyoz (Tana vazniga 0.1 grammdan 0.25 grammgacha) jigar uchun xavfsiz.
Yomon hidni keltirib chiqarishi mumkin
Italiya hisobotiga ko'ra, nafas va tanadagi hid sarimsoq piyozkasallik bilan bog'liq bo'lgan eng keng tarqalgan yon ta'sirlardan ikkitasi. Shaxsiy gigienaning etishmasligi tanadagi hidning yagona sababi emas, chunki sarimsoq iste'moli bunga sabab bo'lishi mumkin.
Sarimsoq xushbo'yligicho'tkadan ancha vaqt o'tgach og'izda qolishi aniqlandi. Ba'zi ekspertlar, sarimsoq piyozUning fikriga ko'ra, yomon hidni keltirib chiqaradigan kimyoviy moddalar, ularning foydasini beradigan bir xil kimyoviy moddalardir.
Ko'ngil aynishi, qusish va oshqozon yonishi mumkin
Bo'sh oshqozonda yangi sarimsoq iste'mol qilishKo'ngil aynishi, qusish va oshqozon yonishi mumkin.
Ba'zi kuzatuv ishlari, sarimsoq U shuningdek, uni og'iz orqali qabul qilish oshqozon yonishini va ko'ngil aynishini keltirib chiqarishi mumkinligini aytdi. Ekstremal sarimsoq iste'moliba'zi odamlarda GERD (gastroezofagial reflyuks kasalligi) ni keltirib chiqarishi mumkin.
Ich ketishiga olib kelishi mumkin
Ekstremal yangi sarimsoq uni iste'mol qilish diareyani keltirib chiqarishi mumkin. sarimsoq piyozdiareyani ham qo'zg'atishi mumkin, chunki u gazni keltirib chiqarishi mumkin.
Bu qon bosimini pasaytirishi mumkin
sarimsoq piyoz qon bosimini pasaytirishi mumkin. Ammo, agar siz allaqachon yuqori qon bosimi uchun dori-darmonlarni qabul qilsangiz, bu gipotenziyaga (past qon bosimi) olib kelishi mumkin.
Shuning uchun, qon bosimi dorilaridan foydalanganda sarimsoq qo'shimchalarimeni olish kerak emas. Sarimsoq Uni og'iz orqali qabul qilish ham qon bosimini mo''tadil darajada pasaytiradi.
Bu qon ketishini kuchaytirishi mumkin
sarimsoq piyoz qon ketish xavfini oshirishi mumkin. Shu sababli uni varfarin kabi qonni suyultiruvchi vositalar bilan ichmaslik kerak.
Bu, ayniqsa yangi sarimsoq foydalanish holatida amal qiladi. shuningdek sarimsoq piyoz Rejalashtirilgan operatsiyadan kamida 7 kun oldin uni iste'mol qilishni to'xtatish yaxshiroqdir. Antitrombosit ta'siriga ega va operatsiya paytida qon ketishini ko'paytirishi mumkin.
Terlashga olib kelishi mumkin
Ba'zi tadqiqotlarga ko'ra, sarimsoq piyoz bu ba'zi odamlarda ortiqcha terlashga olib kelishi mumkin.
Bosh aylanishi mumkin
Ekstremal sarimsoq iste'moli Bosh aylanishi mumkin. Ushbu harakatning mexanizmi hali o'rganilmagan.
Ekzema yoki toshmalarga olib kelishi mumkin
sarimsoq piyozUzoq muddatli aloqa terining tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. sarimsoq piyozBa'zi o'ziga xos fermentlar bu tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Anekdot dalillarga ko'ra, ekzema ham ushbu allergiya bilan birga keladigan holatlardan biri bo'lishi mumkin.
Bir tadqiqotga ko'ra, tez-tez ishlatish döküntüye olib kelishi mumkin.
Ba'zi dorilar bilan ta'sir o'tkazishi mumkin
Tadqiqotga ko'ra, sarimsoq piyoz U xlorpropamid, fluindion, ritonavir va varfarin kabi dorilar bilan ta'sir o'tkazdi.
Bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin
sarimsoq piyozAyniqsa, xom shaklida qabul qilinganda, u migrenni qo'zg'atishi mumkin. Garchi bu to'g'ridan-to'g'ri bosh og'rig'iga olib kelmasa ham, u uchun javobgar bo'lgan jarayonni faollashtiradi.
