Lichen Planus o'simlik bilan davolash usullari - 15 ta samarali vosita

Bu kasallikning nomini birinchi marta eshitganlar ko'p. Qanday bilaman? Menda liken planus bor desam, odamlar menga koinotdan kelgandek qarashadi. Biroq, bu dunyo aholisining 2 foiziga ta'sir qiladigan kasallikdir. Bu aslida arzimas raqam emas. Ushbu maqolani o'qiyotganingiz uchun sizda liken planus bor yoki uning nomini qaerdandir eshitgansiz va tekshirish uchun maqolani o'qiyapsiz.

liken planus o'simlik davolash usullari
Liken planusni o'simlik bilan davolash usullari

Uning nomi ko'proq moxga o'xshash bo'lsa-da, liken planus teri kasalligidir. Bu qichishish va teri ustida qizil, binafsha yoki mavimsi jarohatlar tarqalishi bilan namoyon bo'ladi. Darhaqiqat, shifokorlar kasallikning aniq sababini bilishmaydi. Allergiya, kimyoviy moddalar yoki stress kasallikni qo'zg'atadi deb hisoblanadi. Ushbu kasallik immunitet tizimi tomonidan stress, allergen yoki virusli infektsiyaga javoban qo'zg'atiladi.

Teri, bosh terisi va tirnoqlardan tashqari, liken planus og'iz va jinsiy a'zolarga ham ta'sir qilishi mumkin. Noqulaylik o'zini turli yo'llar bilan namoyon qiladi, engildan og'irgacha. Liken planus aniq yechimga ega bo'lgan kasallik emas. Kasallikni davolash simptomlarni bartaraf etishga va tiklanishni osonlashtirishga yordam beradi.

Tibbiyot hamjamiyatida bu kasallik birinchi navbatda 30 yoshdan 60 yoshgacha bo'lgan odamlarga ta'sir qiladi, deb taxmin qilinadi. (Men bu kasallik bilan tanishganimda 20 yoshda edim.) Aslida, liken kasalligi erkaklar ham, ayollar ham ta'sir qiladi, ammo bu ko'pincha perimenopozal davrda ayollarda kuzatiladi.

Liken Planus nima?

Lichen planus otoimmun kasallik Bu tananing allergenga tabiiy reaktsiyasimi yoki yo'qligi haqida kelishmovchilik mavjud. Uning otoimmun kasalligi borligi tobora muhim ahamiyat kasb etmoqda. Keling, kasallikni aniqlash usulini tibbiyot mutaxassislariga qoldiraylik va buni bilib olaylik. Liken planus - bu tananing deyarli har qanday qismiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan doimiy va tarqaladigan toshma. Bu teri ustida lezyonlar shakllanishi natijasida yuzaga keladigan va teri va og'iz bo'shlig'iga ta'sir qiluvchi yallig'lanish kasalligi.

Bu terining haddan tashqari qichishiga olib keladi. Bu asta-sekin va asta-sekin boshlanishi mumkin yoki tezda boshlanishi mumkin.

"Lichen planus yuqumlimi?" yoki "Lichen planus saratonmi?" Shu kabi savollar ularning miyasini band qiladi. Liken planus - bu noma'lum sababga ega kasallik, ammo u yuqumli emas. Boshqacha qilib aytganda, u odamdan odamga o'tmaydi va bu saraton turi emas.

Odatda teriga ta'sir qiladigan bu holat ba'zi odamlarda og'izda bo'lishi mumkin. Kasallikning har xil turlari mavjud. Keling, liken planus turlarini ko'rib chiqaylik.

Liken Planus turlari

  • Retikulyar: Bu oq o'rgimchak to'riga o'xshash naqshga ega bo'lgan liken kasalligi bo'lib, uning rasmlarida osongina ajralib turadi. Ushbu naqsh "Wickham Striae" deb ataladi.
  • Eroziv: Bu og'iz va jinsiy a'zolar kabi shilliq qavatlarga ta'sir qiluvchi yorqin qizil toshma. Keyinchalik og'ir holatlarda, og'iz likenining yarasi paydo bo'lishi mumkin.
  • Bullyoz: Ular suyuqlik bilan to'ldirilgan pufakchalar va og'izda, jinsiy a'zolarda, pastki joylarda va magistralda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan jarohatlardir.
  • atrofik: Bu liken planusning eng kam uchraydigan turlaridan biri bo'lib, odatda magistral va oyoqlarga yoki liken planusning boshqa turlaridan biri bo'lgan joylarga ta'sir qiladi. Toshma atrofiyalangan yoki parchalangan markazga ega bo'lgan oq-ko'k pufakchalardan iborat.

Og'zaki liken planusi

Og'iz bo'shlig'ida liken planus paydo bo'ladi. Achchiq ovqatlar va kislotali ichimliklar noqulaylikni kuchaytiradi. Juda sovuq yoki issiq ovqatlar va ichimliklar ham qayg'uga sabab bo'ladi.

Bu retikulyar og'izda eng ko'p uchraydigan tur. Shu bilan birga, eroziv, bullyoz va atrofik turlari ham paydo bo'lishi mumkin. Retikulyar bilan yonoqlarning ichki qismi oq o'rgimchak to'ri shaklida bo'ladi, eroziv liken planus esa tish go'shti, yonoq yoki tilda yorqin qizil va yallig'langan ko'rinadi. Bundan tashqari, yonoqlarda, tilda, og'iz bo'shlig'ida va tish go'shtida suyuqlik bilan to'ldirilgan yaralar va bullyozli liken pufakchalari paydo bo'lishi mumkin.

Genital liken planus

Yuqorida tavsiflangan ushbu kasallikning to'rtta turi odatda genital hududda va uning atrofida rivojlanadi. Erkaklarda jinsiy olatni atrofida toshmalar paydo bo'ladi.

  Qaysi ovqatlar tiraminni o'z ichiga oladi - tiramin nima?

Ayollarda bu jinsiy a'zolar atrofidagi teriga, shuningdek, vulva va vaginaga ta'sir qilishi mumkin. Ba'zi tadkikotlar shuni ko'rsatadiki, og'iz lichen planusli ayollarning 50 foizi genital sohada ham bu holatni boshdan kechirishadi.

Soch va tirnoqlarda liken planus

Lichen planus qo'l va oyoq tirnoqlarida ham ko'rish mumkin. Ba'zi odamlarda bir yoki ikkala tirnoqqa ta'sir qilsa, boshqalarda barcha tirnoqlar ta'sirlanib, tirnoqqa vaqtincha yoki doimiy zarar etkazadi.

Bosh terisida toshma paydo bo'lganda (lichen planopilaris deb ataladi), alopesiya yoki soch to'kilishiDoimiy chandiq paydo bo'lishiga nima sabab bo'lishi mumkin.

Lichen Planusga nima sabab bo'ladi?

Liken planusining sabablari aniqlanmagan bo'lsa-da, ko'plab tibbiy sharoitlar va atrof-muhit omillari ushbu kasallikning rivojlanishida rol o'ynaydi. Kasallikka olib kelishi mumkin bo'lgan xavf omillari:

  • Genetika:  Agar yaqin oila a'zolaringizdan birida liken kasalligi bo'lsa, rivojlanish xavfi yuqori bo'ladi.
  • Gepatit C:  Bir tadqiqot gepatit C va liken o'rtasida statistik jihatdan muhim bog'liqlikni aniqladi.
  • Allergenlar:  Ba'zi sun'iy bo'yoqlar va kimyoviy moddalar kabi allergenlarga ta'sir qilish bu holatga olib kelishi mumkin.
  • Dorilar:  Ba'zi dorilar ba'zi odamlarda liken planusiga sabab bo'ladi. Arsenik, vismut, oltin yoki xinidinni o'z ichiga olgan ba'zi dorilar, jumladan antibiotiklar, diuretiklar, grippga qarshi emlash, diabet, bezgak, yuqori qon bosimi va yurak kasalliklariga qarshi dorilar.
  • Yoshi:  Ko'pincha o'rta yoshdagi kattalarda uchraydi; perimenopozal ayollar ko'proq xavf ostida.
  • Amalgam plombalari:  To'ldirgichlar ushbu kasallikni keltirib chiqaradigan alerjen vazifasini bajaradi.

Liken planus belgilari

Birinchi alomat - bilak, magistral yoki oyoqlarda retikulyar toshmalar paydo bo'lishi. Biroq, u tananing istalgan joyidan boshlanishi mumkin. Liken planusining belgilari quyidagilardan iborat:

  • Binafsha rangda ko'rinadigan rangli jarohatlar yoki zarbalar
  • Oq-ko'k suyuqlik bilan to'ldirilgan pufakchalar yoki yorilib, tarqaladigan jarohatlar
  • Kichik lezyonlarning qizil toshmasi ustida paydo bo'ladigan to'rga o'xshash ko'rinish hosil qiluvchi nozik oq chiziqlar
  • Teri toshmasida o'rtacha va kuchli qichishish
  • Tebeşirli oq ko'rinishga ega bo'lgan tirnoqlar
  • Toshma bilan birga bosh terisida qichishish va og'riq
  • Tozalashdan keyin ham toshmadan g'alati hid
  • Vaginal oqindiyonish, qichishish va og'riqli aloqa
  • Jinsiy olatda lezyonlar yoki pufakchalar, surunkali qichishish va og'riqli jinsiy aloqa

Lichen Planus davolash

Liken planus kasalligini davolash uchun dermatologga borish kerak.

Agar og'izda liken planusi mavjud bo'lsa, shifokor yoki tish shifokori toshmalarning ma'lum joylarini biopsiya qilishi, kultura olishi, gepatit C uchun testlarni buyurishi va liken planusining sabablarini aniqlash uchun allergiya testlarini o'tkazishi mumkin.

Liken planus - davolab bo'lmaydigan kasallik. Davolash lezyonlarni nazorat ostida ushlab turish va qichishish kabi simptomlarni bartaraf etishga qaratilgan. Liken planusni davolash uchun ishlatiladigan dorilar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

  • Yallig'lanishni kamaytirish uchun kortikosteroidlar (topikal, og'iz yoki in'ektsiya).
  • Qichishish, yallig'lanish va umumiy noqulaylikni kamaytirish uchun antigistaminlar.
  • Immunitet tizimini bostiradigan retsept bo'yicha dorilar.
  • Ko'pincha akne davolashda ishlatiladigan retinoid preparatlari.
  • Nur terapiyasi (PUVA).
  • Lidokain o'z ichiga olgan og'iz yuvish vositalari.
  • Og'riqli dori.
Lichen Planus o'simliklarni davolash usullari

Liken planusni davosi yo'qligini aytdik. Ba'zi odamlarda davolanish natijasida kasallik butunlay davolanadi. Bu kamdan-kam uchraydi. Chunki ko'pchilik bemorlar tetiklar paydo bo'lganda alevlenmelarni boshdan kechirishadi. Kasallik turg'un bo'lib, hech qanday alomat bo'lmagan paytlar ham bor. Bunday holda, kasallik remissiya bosqichida.

Men buni aniq aytmoqchiman. Kasallik qaytalanishini va butunlay yo'qolmasligini qabul qiling. O'zingizning shifokoringiz bo'ling. Hammaga mos keladigan muolaja siz uchun ishlamasligi mumkin va aksincha. Shuning uchun siz uchun nima ishlayotganini aniqlashga harakat qiling va kasallik kuchayganida shunga qarab harakat qiling.

Keling, liken planusni o'simlik bilan davolash usullarini ko'rib chiqaylik. Ulardan birini tanlang va murojaat qiling. Agar u yaxshi bo'lsa, ushbu usul bilan yo'lda davom eting. Agar u ishlamasa, boshqa usullarni sinab ko'ring.

1) Zerdeçal

Zerdeçal bilan tayyorlangan malham liken planus kasalligi uchun yaxshi. Ushbu mavzu bo'yicha kichik tajriba tadqiqoti o'tkazildi. Zerdeçal yallig'lanishni nazorat qilishda og'riqni, shuningdek, kortikosteroidlar, antigistaminlar va retsept bo'yicha og'riq qoldiruvchi dorilarni kamaytirish qobiliyatiga ega ekanligi aniqlandi.

Teri ustidagi liken kasalligi uchun, zararlangan joylarga zerdeçal kukuni va suv bilan tayyorlangan pasta shaklida malham qo'llang. 15 daqiqadan so'ng yuving.

2) Epsom tuzli vanna

Epsom tuzi sifatida ham tanilgan Epsom tuziliken planus kasalligining alomatlarini engillashtiradi. Bu stressni kamaytiradi, toksinlarni yo'q qiladi, og'riq va yallig'lanishni kamaytiradi.

  Chia urug'i yog'ining qanday foydali tomonlarini bilish kerak?

Issiq vanna tayyorlang va 2 stakan Epsom tuzini qo'shing va aralashtiring. Eng yaxshi natijaga erishish uchun bu suvda kamida 30 daqiqa turing. Bundan tashqari, sevimli efir moyini qo'shishingiz mumkin. Stressni engillashtiradigan moyni tanlang.

3) Choy daraxti yog'i

Choy yog'i Bosh terisida liken planusni davolashda foydalanish mumkin. Bosh terisi uchun shampun sifatida foydalanilganda qichishishni engillashtiradi.

Og'iz bo'shlig'idagi liken planus uchun, choy daraxti yog'iga asoslangan og'iz yuvish vositasi, ayniqsa eroziv va bullyoz turlarini davolashga yordam beradi. Ammo ba'zilar uchun bu og'izni yanada bezovta qilishi mumkin. Noqulaylik his qilsangiz, bu usuldan foydalanmang.

Qanday qilib choy daraxti yog'i bilan og'iz yuvish vositasini tayyorlash mumkin?

materiallari

  • 2 osh qoshiq choy daraxti yog'i
  • 2 osh qoshiq pishirish kukuni
  • Ikki osh qoshiq yalpiz moyi
  • yarim stakan suv

Bu qanday amalga oshiriladi?

  • Barcha ingredientlarni aralashtiring va shisha idishda saqlang.
  • Ushbu suv bilan kuniga bir marta og'zingizni yuving.
4) Zanjabil

Zanjabil Bu yallig'lanish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan yana bir usul. Tadqiqotlar zanjabilning yallig'lanishga qarshi va antioksidant xususiyatlarga ega ekanligini isbotladi. Faqat bu emas. Zanjabil ham allergiyani davolash uchun ishlatiladigan antigistamin hisoblanadi. Ba'zida allergik reaktsiya tananing ma'lum qismlarida liken kasalligiga olib kelishi mumkin. Boshqa tomondan, zanjabil allergiya alomatlarini kamaytirishga yordam beradi. Lichen planusni davolashda zanjabildan quyidagi tarzda foydalanishingiz mumkin;

  • Ta'sir qilingan joylarga zanjabil sharbatini surting.
  • Muntazam ravishda zanjabil choyini iching.
5) Aloe Vera jeli

Aloe VeraHisoblash uchun juda ko'p foyda bor. Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, aloe vera yallig'lanish, og'iz yaralari, yaralar va kuyishlarni davolashda juda yaxshi.

Aloe vera sharbatini ichish va 9 oy davomida aloe vera jelini qo'llash liken planusini sezilarli darajada yaxshilashi mumkin. Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, aloe vera bu kasallikning barcha alomatlarini, masalan, yonish hissi, kuchli og'riq va terining shikastlanishini kamaytiradi. Bemorlarda 9 oy davomida noxush alomatlar kuzatilmadi. Siz aloe veradan quyidagi tarzda foydalanishingiz mumkin;

  • Har kuni ertalab bir stakan aloe vera sharbati bilan kuningizni boshlang.
  • Aloe vera gelini terining ta'sirlangan joylariga surting.
  • Aloe vera og'iz yuvish vositasi og'izdagi liken uchun foydali bo'lishi mumkin.
6) Hindiston yong'og'i yog'i

Og'izdagi liken planus uchun kuniga ikki marta qo'llaniladi kokos moyisimptomlarni yaxshilashi va yordam berishi mumkin.

Og'izdagi yog'ni tortib olish toksinlarni o'zlashtirib, og'izni tozalashga yordam beradi. Foydalari orasida yomon hidni yo'qotish, quruq og'izni tinchlantirish, yallig'lanishni kamaytirish va immunitetni oshirish kiradi.

Ushbu kasallik terida topilganda, zararlangan joylarga kokos moyini qo'llash qichishish, yonish hissi va og'riqni kamaytirishga yordam beradi. Kuniga bir necha marta yoki xohlaganingizcha qo'llang.

7) jo'xori

Tabiiy go'zallik muolajalarida ko'pincha terini yumshatish uchun ishlatiladi. jo'xori ishlatilgan. Kasallik davrida lezyonlar va pufakchalar o'zgarganda, jo'xori qichishishni engillashtiradi va o'lik terini to'kib tashlagan holda tashqi ko'rinishini yaxshilaydi.

1 o‘lchovli yogurtga 1 o‘lchov jo‘xori qo‘shing. Uni xona haroratida 20 daqiqaga qoldiring va keyin chorak chashka xom asal bilan aralashtiring. Ta'sir qilingan hududlarda translyatsiya. 10-15 daqiqa kuting. Iliq suv bilan yuvib quriting.

8) Valerian choyi

Mushuk o'tBu tinchlantiruvchi o'simlik. U tashvish va uyqu bilan bog'liq muammolarni davolash uchun ishlatiladi. Ushbu kasallikni qo'zg'atuvchi omillardan biri stressdir. Bu o'simlik ongga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Bu stressdan xalos bo'lishga yordam beradi. Haftada bir necha marta valerian choyini iching.

9) rayhon

RayhonYallig'lanishga qarshi va antibakterial xususiyatlarga ega va liken planusni davolashda foydalanish mumkin. Faslag'an barglari sharbatini yaralar ustiga qo'llang. Har kuni yangi reyhan barglarini chaynang. Ovqatlaringizda reyhan barglari yoki urug'laridan foydalanishingiz mumkin.

10) Sovuq kompress

Agar jarohatlar joylashgan joyga sovuq muz yoki sovuq suvga botirilgan latta surtsangiz, qichishish yengillashganini sezasiz. Istalgan natijaga erishish uchun sumkani lezyonlarda 5-10 daqiqa ushlab turing. Ushbu muolajadan keyin teriga loson qo'llang.

11) Tuxum oqi

Tuxum oqKakao moyi va olma sirkasini aralashtirib, shikastlangan joyga surting. Bu aralash qichishishni kamaytirish uchun ishlatiladi.

12) Quyosh nuri

Fototerapiya nur terapiyasi liken planusni davolashda qo'llaniladi. Fototerapiyada quyoshdagi UVB nurlari shikastlangan joylarga beriladi. Shuning uchun, to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuriga ta'sir qilish bir xil ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Har kuni to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri ostida kamida 15 daqiqa sarflashni birinchi o'ringa qo'ying. Quyosh botish uchun eng mos vaqt - kunning o'rtasi.

  Susamning foydalari, zarari va ozuqaviy qiymati qanday?
13) Stressdan uzoqroq turishga harakat qiling

Bilaman, bu oson emas. Stress haqiqatan ham og'ir kasallikdir. Ammo boshqa tanlov yo'q. Stress liken planusni kuchaytiradi. Stressdan xalos bo'lishga yordam berish uchun ongingizni va ruhingizni tinchlantiradigan mashg'ulotlar bilan shug'ullaning. Masalan, meditatsiya, yoga, sevimli mashg'ulot bilan shug'ullanish ...

14) A vitamini

Retinoidlarga asoslangan preparatlar, ya'ni A vitamini o'z ichiga oladi, liken kasalligining alomatlarini yo'qotish uchun ishlatiladi. VitaminlargaTeri va shilliq pardalarni sog'lom saqlashga yordam beradi. Kasallikning kuchayishi davrida go'sht xom sabziShirin kartoshka, karam, ismaloq, qovoq va mol go'shti jigari kabi A vitaminiga boy taomlarni iste'mol qiling. A vitamini immunitet tizimini qo'llab-quvvatlaydi va bu kasallik bilan kurashishni osonlashtiradi.

15) foliy kislotasi

Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, og'iz lichen planus bilan og'rigan bemorlarning 44% foliy kislotasi etishmasligi. Keng fasolDukkaklilar oilasidan yasmiq, qushqo'nmas, avakado va mol go'shti jigari kabi folatlarga boy ovqatlarni iste'mol qilishingiz mumkin.

Liken planus bilan og'rigan bemorlar nima eyishi kerak?
  • B vitaminiga boy ovqatlar teri uchun foydalidir. Yashil sabzavotlar, kunjut urug'lari, dukkaklilar va to'liq donlarni iste'mol qiling.
  • Sariq-to'q sariq rangli mevalar, sabzavotlar, donlar kabi A vitaminiga boy ovqatlarni iste'mol qiling.
  • A va D vitaminlarini o'z ichiga olgan baliq yog'i qo'shimchalari ham juda foydali.
  • Zig'ir urug'i, zaytun moyi, yong'oq va makkajo'xori teriga foydali bo'lgan omega 3 yog' kislotalarini o'z ichiga oladi.
  • Folik kislotaga boy oziq-ovqatlar, masalan, yashil sabzavotlar terining qurishini oldini oladi.
  • Siz kam yog'li yogurt iste'mol qilishingiz mumkin.
  • Og'izda liken planus bo'lsa, yumshoq ovqatlar iste'mol qiling.
  • Zerdeçal, sarimsoq, piyoz, rayhon, timyan va fenugreek immunitetni qo'llab-quvvatlaydi.
  • Etarlicha suv ichish muhimdir.
Liken planus bilan kasallanganlar nima iste'mol qilmasligi kerak?

Liken planusli bemorlar quyidagi ovqatlardan voz kechishlari kerak, chunki ular qichishish va boshqa alomatlarni kuchaytirishi mumkin:

Qovurilgan ovqatlar: Agar sizda bo'lsa, qovurish ochiq yaralarni yomonlashtirishi mumkin. Qovurilgan non, chips va kartoshka fri kabi ovqatlardan uzoqroq turishga harakat qiling.

Kofeinli ichimliklar: Kofeinni o'z ichiga olgan oziq-ovqat va ichimliklar bu kasallikni yanada kuchaytiradi. Qahva, qora choy, yashil choy, kola va shokolad kabi kofein manbalarini iste'mol qilishdan ehtiyot bo'ling. Shuningdek, siz spirtli ichimliklardan uzoqroq bo'lishingiz kerak.

Achchiq, kislotali ovqatlar va tsitrus mevalari: Achchiq qalampir, pomidor, limon, apelsin va greyfurt kasallikning borishiga salbiy ta'sir qiladi.

Liken Planus haqida bilishingiz kerak bo'lgan narsalar
  • Ko'pgina tibbiyot mutaxassislari liken planusni jiddiy kasallik deb bilishmaydi. Biroq, Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti to'g'ri davolash va parvarish qilish insonning hayot sifati uchun juda muhim ekanligini ta'kidlaydi.
  • Ushbu kasallikning asoratlari orasida og'iz saratoni, vulva saratoni, skuamoz hujayrali karsinoma va jinsiy olatni saratoni mavjud.
  • Og'izda liken tashxisi qo'yilgan ayollar muntazam ravishda vaginal tekshiruvdan o'tishlari kerak. Chunki ayollarning 50 foizi ham jinsiy a'zolarda toshmalar paydo bo'ladi, bu esa vulva saratoni xavfini oshiradi.
  • Liken planusni davolash mumkin emas; Muolajalar noqulaylikni engillashtirishga qaratilgan va ba'zi odamlar uchun toshma bir necha oy yoki hatto yillar o'tib o'z-o'zidan o'tib ketadi.
  • Chekishni darhol tark eting, chunki chekish og'iz bo'shlig'i saratoni rivojlanish xavfini oshiradi.
  • Tananing boshqa qismiga tarqaladigan jarohatlar yoki pufakchalarning rangi yoki tuzilishidagi har qanday o'zgarishlar darhol shifokor tomonidan baholanishi kerak.
  • Sovuq kompressni qo'llash qichishishni bir zumda engillashtiradi. Chizish paytida terini tirnamaslikka harakat qiling.
  • Agar liken planus genital hududda bo'lsa, bu joyni tozalash uchun sovun ishlatmang. Faqat suv etarli.

Lichen planus Davolash qancha vaqtni oladi? noma'lum, ammo Liken planus - bu aniq yechimga ega bo'lgan kasallik emas va u bilan kurashish qiyin. Lekin kuchli bo'ling, sog'lom va stresssiz yashashga harakat qiling.

Manbalar: 1

Postni baham ko'ring!!!

One comment

Leave a Reply

Sizning elektron pochta manzilingiz nashr etilmaydi. Kerakli maydonlar * bilan belgilanadi

  1. Bom dia, eu tenho líquen plano, já passei em vários dermatologa, e nenhum, consegue mim dar um medicamento aliviei os sintomas da coceira. Cada dia as bolhas se expande pelo meu corpo, não sei mas oq phaser.