بھنگ بیجوں کا تیل کیا کرتا ہے؟ فوائد اور نقصان

بھنگ بیج کا تیلبھنگ کے بیجوں سے ماخوذ ہے ، جو بانگ کے پودے (چرس) کا حصہ ہیں۔ اس تیل میں ضروری فیٹی ایسڈ اور اینٹی آکسیڈینٹ موجود ہیں جو سوزش اور اس سے وابستہ دیگر بیماریوں سے لڑنے میں مدد کرسکتے ہیں۔

جھوٹے عقیدے کے برخلاف ، بھنگ کا تیلبھنگ جیسے نفسیاتی رد عمل کا سبب نہیں بنتا ہے۔ مضمون میں "بھنگ کے تیل کے فوائد" ، "جلد اور بالوں کو بھنگ کے تیل کے فوائد" ، "بھنگ سیڈ کے تیل کے مضر اثرات" ، "بھنگ بیج کے تیل کی غذائیت سے متعلق مواد" کے بارے میں معلومات دی جائیں گی۔

بھنگ بیجوں کا تیل کیا ہے؟

بھنگ بیج کا تیلبھنگ بیجوں سے ماخوذ ہے۔ اگرچہ یہ ایک ہی پلانٹ سے بانگ کی طرح آتا ہے ، بھنگ کے بیج اس میں THC کی صرف ٹریس مقدار موجود ہے (چرس میں سب سے زیادہ فعال جزو) اور یہ بانگ جیسے اثرات پیدا نہیں کرتا ہے۔

تیل اینٹی آکسیڈینٹ اور سوزش ایجنٹوں اور دیگر ضروری فیٹی ایسڈ (جی ایل اے کی طرح) سے بھرا ہوا ہے ، یہ سب سوزش ہیں ، جو گٹھیا ، کینسر ، ذیابیطس ، اور دل کی بیماری جیسی بیماریوں سے لڑنے کے لئے جانا جاتا ہے۔

بھنگ بیجوں کے تیل کے فوائد کیا ہیں؟

Combats سوزش

بھنگ بیج کا تیلیہ جی ایل اے (گاما لینولک ایسڈ) سے مالا مال ہے ، ایک اومیگا 6 فیٹی ایسڈ جو استثنیٰ کو بڑھاتا ہے اور سوزش کا مقابلہ کرتا ہے۔

تیل سوزش آمیز مرکبات کا ایک اچھا ذریعہ بھی ہے جو آرتھرائٹک علامات کو دور کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔

بھنگ بیج کا تیلیہ پایا گیا ہے کہ جب شام کے پرائمروز کے تیل کے ساتھ مل کر لیا جاتا ہے تو ، یہ ایک سے زیادہ اسلیروسیس کے شکار لوگوں میں علامات (جو سوزش کا سبب بن سکتا ہے) کو بہتر بناتا ہے۔ ماہرین ، fibromyalgia اس کا خیال ہے کہ اس کے علاج میں بھی مدد مل سکتی ہے۔

دل کی صحت کو بہتر بناتا ہے

یہ پتہ چلا ہے کہ بھنگ کے بیجوں پر مشتمل کھانا کھانے سے کولیسٹرول کی سطح کو روکنے میں مدد ملتی ہے۔ نتائج کو بیجوں میں کثیر مطمعتی فیٹی ایسڈ سے منسوب کیا گیا تھا۔ یہ بیج (اور ان کے تیل) قلبی امراض کے علاج میں ممکنہ اثرات مرتب کرسکتے ہیں۔

جانوروں کی ایک تحقیق کے مطابق ، بھنگ بیج کا تیلکولیسٹرول جذب کو کم کرنے کے لئے پایا گیا ہے۔ ایک اور تحقیق میں کہا گیا ہے کہ چار ہفتوں تک ہر دن 30 ملی لیٹر چربی لینا کل کولیسٹرول کے تناسب کو ایچ ڈی ایل کولیسٹرول کو کم کرتا ہے۔ اس سے دل کی صحت بہتر ہوتی ہے۔

بھنگ بیج کا تیلیہ سوچا جاتا ہے کہ اس میں پائے جانے والے فیٹی ایسڈ کے علاوہ کچھ اور جیو آیوٹک مرکبات بھی

تیل میں اومیگا 3 اور اومیگا 5 فیٹی ایسڈ زیادہ سے زیادہ تناسب میں ہیں - 1: 4: 2 سے 1: 6: 3، اور یہ صحت مند کھانے کے جدید معیار پر پورا اترتا ہے۔

ذیابیطس کے علاج میں مدد مل سکتی ہے

ذیابیطس ضروری فیٹی ایسڈ کے متوازن انٹیک سے منسلک ہے۔ بھنگ کا تیل چونکہ یہ ضروری فیٹی ایسڈ سے مالا مال ہے ، لہذا یہ ایک اچھا تکمیلی علاج کے طور پر کام کرسکتا ہے۔

البتہ، بھنگ بیج کا تیلاس سے پہلے کہ تحقیق سے ذیابیطس کو فائدہ ہو اس سے قبل مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔ اس مقصد کے ل Please تیل استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتی ہے

بھنگ بیج کا تیلاس میں موجود ٹیتراہائیڈروکاناابینول کچھ قسم کے کینسر کی روک تھام میں مدد مل سکتی ہے۔ زیادہ تر جانوروں کے مطالعے نے اشارہ کیا ہے کہ ٹیٹراہائیڈروکاناابینول میں اینٹی ٹیومر اثر ہے۔

دیگر مطالعات سے ثابت ہوا ہے کہ بھنگ کے بیجوں سے حاصل کردہ کینابینوائڈس پھیپھڑوں اور چھاتی کے کینسر کے علاج میں مدد کرسکتے ہیں۔

بھنگ کا تیلاس میں موجود GLA اور اومیگا 3s کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں بھی مددگار ثابت ہوسکتے ہیں۔

دماغ کی صحت کو بہتر بناتا ہے

بھنگ بیج کا تیلکینابینوائڈس پر مشتمل ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ معاشرتی اضطراب کی خرابی میں مبتلا افراد میں اضطراب کو دور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔

مطالعہ بھی بھنگ ضروری تیلیہ اس بات کی تائید کرتا ہے کہ پانی کی سانس لینے سے اعصابی نظام پر سکون پڑتا ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ تیل میں داخل ہونا (اروما تھراپی) موڈ کو بہتر بنائے گا۔ اس بات کا امکان موجود ہے کہ اس تیل میں اینٹی ڈپریسنٹ اثرات ہیں۔

تیل میں ضروری فیٹی ایسڈ میموری کو بہتر بنا سکتے ہیں اور عمر سے متعلق علمی زوال کو روک سکتے ہیں۔

استثنیٰ کو مضبوط کرتا ہے

بھنگ کا تیل, اومیگا 3 فیٹی ایسڈ شامل. کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ اومیگا 3 فیٹی ایسڈ استثنیٰ کو مستحکم کرسکتے ہیں اور انفیکشن اور دیگر متعلقہ بیماریوں کے خلاف تحفظ میں اضافہ کرسکتے ہیں۔

ہاضمہ صحت کو بہتر بناتا ہے

بھنگ بیج کا تیلہاضمہ صحت کو بہتر بنانے میں منشیات کی افادیت کے بارے میں کوئی براہ راست تحقیق نہیں ہے۔ تاہم ، ای پی اے اور ڈی ایچ اے کو ایکوسوانوائڈز نامی مرکبات مرکب بنانے کے لئے پائے گئے ہیں۔

کچھ ماہرین کا خیال ہے کہ یہ آئیکوسانائڈس ہاضمے کے جوس اور ہارمون کے سراو کو باقاعدہ کرسکتے ہیں ، اس طرح یہ عمل انہضام کے مجموعی عمل میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔

یہ بھی خیال کیا جاتا ہے کہ چربی میں پروٹین کی تھوڑی مقدار وہی ہوتی ہے جو خون میں پائی جاتی ہے اور ہاضمہ کے مسائل کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے (کیونکہ پروٹین آسانی سے انسانی جسم میں ہضم ہوجاتا ہے)۔

وزن کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ایک سال تک GLA سپلیمنٹس لینے والے افراد کا وزن کم ہوتا ہے۔ چونکہ بھنگ کا تیل GLA سے مالا مال ہے ، لہذا یہ اس سلسلے میں بھی مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ تاہم ، اس بیان کی حمایت کرنے کے لئے ابھی تک کوئی تحقیق نہیں ہے۔

PMS کی علامات کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے

GLA ، حیض درد اس کے خاتمے میں مدد کرسکتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ فیٹی ایسڈ کی تکمیل کسی ضمنی اثرات کا سبب نہیں بن سکتی ہے۔

قصہ گوئی کے ثبوت بھی بھنگ بیج کا تیلیہ چڑچڑاپن اور افسردگی اور سوجن کے جذبات کا علاج کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ تاہم ، اس کی حمایت کرنے کے لئے ابھی تک کوئی تحقیق نہیں ہے۔

بھنگ کے بیجوں کا تیل جلد کے ل benefits فائدہ مند ہے

بھنگ بیج کا تیل جب سطحی طور پر استعمال کیا جائے تو ، اس کی جلد کے لئے بہت سے فوائد ہوتے ہیں۔

اعتدال پسند تیل کی پیداوار

بھنگی تیلیہ زیادہ تر جلد کی اقسام کے لئے موزوں ہے کیونکہ یہ چھیدوں کو روکنے کے بغیر نمی بخش سکتا ہے۔ یہ تیل کی جلد کو توازن اور نمی بخش بنانے اور جلد کے تیل کی پیداوار کو منظم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

خشک ہونے کی وجہ سے جلد میں ضرورت سے زیادہ تیل پیدا ہوسکتا ہے ، جو مہاسوں کو تیز کرسکتے ہیں۔ بھنگ کا تیلخشک چھریوں کو بغیر چھمکنے والے خشک جلد کو روک سکتا ہے۔ اس سے زیادہ تیل کی وجہ سے ہونے والے مہاسوں کو کم کرنے میں بھی مدد ملتی ہے۔

سوجن کو سوجن کرتا ہے

بھنگ کا تیلاومیگا 6 فیٹی ایسڈ میں شامل ایک گاما-لینولینک ایسڈ (جی ایل اے) ہے ، جو طاقتور اینٹی سوزش کے طور پر کام کرتا ہے اور نئے خلیوں کی تشکیل کو فروغ دیتا ہے۔

یہ مہاسوں کو کم کرنے اور جلد کو تغذیہ بخش اور نمی بخش کرے گا چنبل یہ جلد پر سوزش اور جلن کو راحت بخش کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے ، بشمول کچھ حالات

اٹوپک ڈرمیٹیٹائٹس کا علاج کریں

بھنگ بیج کا تیلاس سے جلد کو اتنا فائدہ ہوتا ہے اس کی ایک وجہ یہ ہے کہ یہ اومیگا 6 اور اومیگا 3 فیٹی ایسڈ سے مالا مال ہے۔ ان کھانوں کا استعمال ، atopic dermatitis کے اس سے جلد کی حالتوں کے علاج میں مدد مل سکتی ہے

عمر رسیدہ خصوصیات ہیں

بھنگ کا تیل جلد کو موئسچرائزنگ اور سکون بخش کرنے کے علاوہ ، اس میں اینٹی ایجنگ کی خصوصیات بھی ہیں۔ بھنگ کا تیلعمدہ لکیروں اور جھریاں کو کم کرنے کے ساتھ ساتھ عمر بڑھنے کے آثار کی نشوونما کو روکنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔

بھنگ کا تیلواقع ہے لینولک ایسڈ ve اولیک ایسڈیہ جسم کے ذریعہ تیار نہیں ہوسکتے ہیں ، لیکن جلد کی صحت اور عمر بڑھنے میں تاخیر میں بہت اہم کردار ادا کرسکتے ہیں ، لہذا وہ کھانے سے اہم غذائی اجزاء ہیں۔

بالوں کے لئے بھنگ بیجوں کے تیل کے فوائد

بھنگ بیج کا تیلیہ ضروری فیٹی ایسڈ کے ساتھ ساتھ وٹامنز اور پروٹین سے بھی مالا مال ہے۔ یہ تیل ہر طرح کے بالوں والے لوگوں کے لئے کارآمد ہے۔

بھنگ کا تیلبالوں اور جلد کے لئے سب سے مؤثر نامیاتی موئسچرائزر میں سے ایک سمجھا جاتا ہے۔

بالوں کی ساخت کو بہتر بنانا

عام طور پر ، بھنگ بیج کا تیلضروری فیٹی ایسڈ اور گاما-لینولک ایسڈ (جی ایل اے) پر مشتمل ہے ، جو بالوں کی حالت میں نمایاں طور پر بہتری لاتا ہے ، جبکہ کیریٹن کی تشکیل میں بھی اہم کردار ادا کرتا ہے ، جس سے بالوں کو مضبوط اور صحت مند بنایا جاتا ہے۔

گاما-لینولک ایسڈ سیرامائڈ کا ایک ذریعہ ہے جو پروٹین اور پانی برقرار رکھنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔

لچک فراہم کریں

صحت سے متعلق کچھ پریشانیوں کا مقابلہ کرنے میں مدد کرنا بھنگ بیج کا تیلبالوں کی لچک ، حجم اور چمکنے میں مدد کرتا ہے۔ تیل میں لپڈ بالوں کی حجم ، لچک اور چمک میں اضافہ کرتی ہے۔ 

بالوں کو نرم کرتا ہے

بھنگ بیج کا تیلبالوں کے لئے ایک فائدہ یہ ہے کہ یہ بالوں کو نرم ٹچ فراہم کرتا ہے۔ اس تیل میں موجود فیٹی ایسڈ اور وٹامن ای کی وجہ سے ہونے والا اثر بالوں کو نرم کرتا ہے اور پانی کی کمی کو روکتا ہے۔

کنڈیشنر

بھنگ بیج کا تیلاس میں بہت سی خصوصیات ہیں جو کھوپڑی اور بالوں کے لئے کریم کی طرح کام کرسکتی ہیں۔ اس تیل کی سب سے اہم خصوصیت اس کا نرم ہونا ہے۔ جیسا کہ یہ پانی کی کمی کو روکتا ہے ، تیل کھوپڑی کو نرم کرتا ہے۔

نیز ، اس تیل میں پائے جانے والے ضروری فیٹی ایسڈ اور وٹامن ای کا ملاپ کھوپڑی اور بالوں کی حالت کو بہتر بنانے اور برقرار رکھنے کے لئے مکمل پرورش فراہم کرتا ہے۔ 

ہیئر موئسچرائزر

بھنگ بیج کا تیلبالوں کے لئے ایک فائدہ یہ ہے کہ یہ نمی کو برقرار رکھتا ہے۔

جب کوئی مادہ پانی کی کمی کو محدود کرنے میں اچھی کارکردگی کا مظاہرہ کرتا ہے تو ، یہ اپنی نمی کی صورتحال کو بھی برقرار رکھے گا۔ یہ تیل پانی کو برقرار رکھنے والا ہے ، لہذا یہ بالوں اور کھوپڑی کے لئے موئسچرائزر کے طور پر بھی کام کرتا ہے۔

یہ بال کی جڑوں کو براہ راست متاثر کرتا ہے۔ اگر آپ کو خشک بالوں یا کھوپڑی کی پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، بھنگ بیج کا تیل ایک اچھا حل ہوسکتا ہے۔

ضروری تیل خاص طور پر سردیوں کے مہینوں میں لگائے جانے پر بہت اچھا ہوتا ہے کیونکہ یہ سرد موسم کے مطابق ڈھل جاتا ہے اور جلد کی گرمی کو برقرار رکھتا ہے۔ 

بالوں کی نمو کو فروغ دینا

بھنگ بیج کا تیلاومیگا 6 ، اومیگا 9 اور اومیگا 3 میں پائے جانے والے انتہائی فائدہ مند فیٹی ایسڈ ہیں۔ یہ پولی نانسیچوریٹڈ فیٹی ایسڈ ہیں جو بالوں کی صحت مند نشوونما کو فروغ دے سکتے ہیں

جب تیل بالوں پر لگایا جاتا ہے تو ، یہ سوھاپن کا مقابلہ کرسکتا ہے یا سوھاپن کا علاج کرسکتا ہے۔ بھنگ بیج کا تیل آپ اسے براہ راست کھا سکتے ہیں یا اس تیل کو سلاد ڈریسنگ کے طور پر بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ 

بالوں کو مضبوط بنانا

بالوں میں بنیادی طور پر پروٹین ہوتا ہے لہذا بالوں کی مجموعی طاقت اور خوبصورتی کو برقرار رکھنے کے ل this اس غذائیت کو پوری طرح سے فراہم کیا جانا چاہئے۔

اس کے علاوہ ، وٹامن ای اور ضروری فیٹی ایسڈ کے علاوہ ، اس تیل میں 25٪ پروٹین ہوتا ہے۔ خاص طور پر پروٹین بالوں کو مضبوط بنا سکتا ہے ، خلیوں کے نقصان کو ٹھیک کرسکتا ہے ، اور نمی کو برقرار رکھنے کی خصوصیات پر مشتمل ہے۔

بالوں پر بھنگ کا تیل کیسے لگائیں؟

آپ اس تیل کو براہ راست اپنے کھوپڑی اور بالوں پر لگاسکتے ہیں ، اس تیل سے اس کی مالش کرسکتے ہیں اور اسے کللا کرنے سے پہلے پوری رات اپنے بالوں میں چھوڑ سکتے ہیں۔

بھنگ بیج کا تیل (5 چمچوں) ، شہد کے 3 چائے کا چمچ ، ایوکاڈو آئل (5 چمچ) ، ایک کیلا اور Eucalyptus یا روزیری ضروری تیل کے تقریبا 5-10 قطرے اور ایک میں ملائیں۔ بھنگ بیج کا تیل آپ ماسک تیار کرسکتے ہیں۔

اس کے بعد ، ان تمام اجزاء کو بلینڈر میں ملا دیں اور بالوں پر لگائیں۔ اس کو تولیہ میں لپیٹیں اور تقریبا آدھے گھنٹے کے لئے چھوڑ دیں ، پھر اسے دھو لیں۔ بالوں کی لمبائی کے حساب سے رقم کو کم یا بڑھایا جاسکتا ہے۔

بھنگ بیجوں کے تیل کی غذائیت کی قیمت

بھنگ بیجوں کا تیل کا نقصان

ضرورت سے زیادہ بھنگ بیجوں کا تیل استعمالکیا آپ جانتے ہیں کہ فریب اور سنجیدگی پیدا کرسکتا ہے؟ 

بھنگ بیج کا تیلبہت سارے فوائد رکھتے ہیں ، لیکن جب اس کا زیادہ استعمال کیا جاتا ہے تو ، یہ بہت سی پیچیدگیاں پیدا کرسکتا ہے جیسے پارانویا

بھنگ بیج کا تیلبھنگ کے پودے کے بیجوں سے نکالا جانے والا تیل ، بدنام زمانہ "بدنام زمانہ چرس" کے پوتے کا کزن ہے۔ لہذا بھنگ بیج کا تیلاس میں حیرت کی بات نہیں ہے کہ اس نے فریب پیدا کیا! درخواست کریں “بہت زیادہ بھنگ کے بیجوں کے تیل کے استعمال کے مضر اثرات"...

دل کی بیماری کا خطرہ

بھنگ بیج کا تیلیہ خاص طور پر اومیگا 3 اور اومیگا 6 فیٹی ایسڈ جیسے کثیر مطمئن چربی سے مالا مال ہے۔ اگرچہ اومیگا 3s اور اومیگا 6s جسم کے لئے ضروری ہے ، لیکن یہ تیزاب دل کی بیماری ، بیکٹیریل انفیکشن اور دیگر پیچیدگیاں پیدا کرسکتے ہیں جب ضرورت سے زیادہ لیا جائے۔

عمل انہضام کے مسائل

بھنگ بیج کا تیلیہ بڑے پیمانے پر کھانا پکانے کے جزو کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔ اگر آپ کو پیٹ کی تکلیف ہوتی ہے تو یہ خاص طور پر آپ کے لئے نقصان دہ ہے۔

یہ اسہال اور درد کا سبب بن سکتا ہے۔ اگر آپ پیٹ کی خرابی اور آنتوں کی حرکت کے عارضے میں مبتلا ہیں بھنگ بیج کا تیلسے دور رہیں۔

اس میں ہلکی دھماکہ خیز خصوصیات ہیں

بھنگ بیج کا تیل اگرچہ کھانا پکانے کے جزو کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے ، لیکن تیل کو زیادہ گرم کرنے سے جسم کو نقصان دہ مضر پیرو آکسائیڈ جاری ہوسکتے ہیں۔ پیرو آکسائڈ اعضاء ، ؤتکوں اور یہاں تک کہ جلد کو بھی نقصان پہنچا سکتا ہے۔ پیرو آکسائڈ قدرے دھماکہ خیز اور آتش گیر ہے۔ 

ہالوچینجینک ہے

بھنگ بیج کا تیلاگرچہ دن کے وقت بصری نہیں ہوتا ہے ، اس سے سمعی تفسیر پیدا ہوسکتا ہے۔ بھنگ بیج کا تیلٹی ایچ سی پر مشتمل ہے ، جو کچھ لوگوں میں فریب پیدا کرسکتا ہے ، لیکن زیادہ تر لوگ اس سے واقف بھی نہیں ہوسکتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ تیل میں ٹی ایچ سی مواد صفر کے قریب ہے۔ بھنگ بیج کا تیلاگر آپ انتہائی حساسیت رکھتے ہیں تو ، آپ کو اس کا استعمال بند کردینا چاہئے۔

خون جمنا

بھنگ بیج کا تیلاینٹی کوگولینٹس اور بلڈ پلیٹلیٹس پر منفی اثر ڈال کر خون کو گاڑھا کرنے کا سبب بن سکتا ہے۔ خون جمنا دل کا دورہ پڑ سکتا ہے۔

جو لوگ خون میں جمنے کی کمی اور عوارض کا شکار ہیں ، بھنگ بیج کا تیل یہ ایسے حالات کا استعمال کر کے علاج کر سکتا ہے۔ اس موضوع پر مزید تفصیلی معلومات حاصل کرنے کے لئے ڈاکٹر سے بات کرنا مفید ہے۔

ٹیومر سیل نو تخلیق

بھنگ بیج کا تیلجسم کو بھرنے والے خلیوں کے پھیلاؤ کو متحرک کرتا ہے۔ بھنگ کا تیللہذا ، یہ جلد کے حالات کے لئے ایک بہترین حل ہے جس کے لئے مسلسل سیل تجدید کی ضرورت ہوتی ہے۔

سائنس دانوں کا کہنا ہے کہ پولی ساسٹریٹ فیٹی ایسڈ یا پی یو ایف اے سے بھرپور غذا کھانے سے پروسٹیٹ کینسر کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ 

چونکہ بھنگ کے بیج سیل پھیلاؤ کو متحرک کرتے ہیں ، لہذا وہ کینسر کے سیل پھیلاؤ کا باعث بھی بن سکتے ہیں۔ اگر آپ کو پروسٹیٹ کینسر کا خطرہ ہے بھنگ کا تیل آپ کو استعمال نہیں کرنا چاہئے۔ یہ، بھنگ بیج کا تیلاسے ایک انتہائی خطرناک ضمنی اثرات میں سے ایک سمجھا جاتا ہے ، کیونکہ اس سے موت واقع ہوسکتی ہے۔

مدافعتی دباؤ

PUFAs مدافعتی نظام ہیں جو مدافعتی نظام کی تاثیر کو کم کرتے ہیں۔ بھنگ بیج کا تیلیہ PUFAs سے بھری ہے ، جس کا مطلب ہے اس کا مدافعتی نظام پر براہ راست اثر پڑتا ہے۔

اگرچہ PUFAs سوزش کا علاج کرتے ہیں اور دل کی صحت کو بہتر بناتے ہیں ، وہ مدافعتی دباؤ ، بیکٹیریل افزائش اور دیگر انفیکشن کا باعث بن سکتے ہیں۔

دماغ کی ترقی کے مسائل

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ نیورون کو ومیگا 3 فیٹی ایسڈ کی ضرورت ہے۔ بھنگ بیج کا تیل کیونکہ اس میں اومیگا 6 فیٹی ایسڈ بھی ہوتا ہے ، لہذا اس تیل کا زیادہ استعمال کرنے سے ضرورت سے زیادہ تیزابیت اور فیٹی ایسڈ عدم توازن پیدا ہوتا ہے ، جس سے دماغی نشوونما کے مختلف مسائل پیدا ہوجاتے ہیں۔

حاملہ خواتین کے لئے پریشانی ہوسکتی ہے

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ حمل کے دوران بھنگ بیج کا تیل ظاہر کرتا ہے کہ استعمال سے منفی اثرات مرتب ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ حاملہ ہیں یا دودھ پلا رہی ہیں۔ بھنگ بیج کا تیل آپ کو اس کے استعمال سے پرہیز کرنا چاہئے۔