Bacopa monnieriIto ay isang halamang gamot na nakikita bilang isang lunas sa maraming problema. Sa India, kung saan ay ang pinaka ginagamit Brahmi Ito ay tinatawag na liryo at isa sa mga pangunahing halamang gamot na ginagamit sa Ayurvedic na gamot.
Lumalaki sa basa at tropikal na kapaligiran, ang halaman ay tanyag na ginagamit bilang isang halaman ng aquarium dahil sa kakayahang mabuhay sa ilalim ng tubig.
Halaman ng Bacopa monnieriAng mga nakapagpapagaling na katangian nito ay kilala sa loob ng maraming siglo at ginamit para sa iba't ibang layunin, kabilang ang pagpapabuti ng memorya, pagbabawas ng pagkabalisa, at paggamot sa epilepsy.
Ang pananaliksik sa damong ito ay nakatuon sa mga benepisyo nito sa paggana ng utak, na natuklasan na nagpapabuti ito ng memorya at binabawasan ang pagkabalisa at stress, bukod sa iba pang mga benepisyo.
matatagpuan sa halamang ito bacosides Ito ay naisip na ang isang klase ng makapangyarihang mga compound ay tinatawag na
Ano ang bacopa?
Bacopa, sa pamilyang Plantaginaceae Isa itong halamang nabubuhay sa tubig. Lumalaki ito sa mga marshy na lugar at isang species na katutubong sa India. Sa India ito ay ginagamit para sa mga nakapagpapagaling na katangian nito, habang sa Kanluran ay ginagamit ito bilang isang aquatic na halaman sa mga aquarium.
Bacopa sa mga halaman ng genus Bacopa monnieri Ito ang uri na ginagamit sa halamang gamot.
Ang mga saponin sa mga dahon ay responsable para sa mga therapeutic properties ng halaman.
Ayon sa Ayurveda, bacopa monnieri Ito ay pampainit, matalim, mapait, emetic at may laxative effect. Bilang karagdagan, ang mga ulser, tumor, pinalaki na pali, hindi pagkatunaw ng pagkain, pamamaga, ketong, anemya ay itinuturing na kapaki-pakinabang.
Ayurvedic practitioner Halaman ng Bacopa monnieri inihalo nila ito sa ibang mga halaman at mga pinaghalong ito Ginamit nila ito upang maiwasan ang mga sakit sa pagsasalita, pagkapagod sa isip, epilepsy, mga problema sa pagtunaw at kanser.
Ano ang mga Benepisyo ng Bacopa Monnieri?
Kahit na ginagamit para sa isang malawak na iba't ibang mga sitwasyon Bacopa monnieriAng pinakatanyag sa mga benepisyo ng ay ang kakayahang mapabuti ang memorya at katalusan. Ito ay inuri bilang isang nootropic, isang sangkap na nagpapabuti sa paggana ng pag-iisip. Ang mga pakinabang ng halamang gamot na ito ay ang mga sumusunod;
Antioxidant na nilalaman
Pinoprotektahan ng mga antioxidant laban sa pinsala sa cellular na dulot ng mga mapaminsalang molekula na tinatawag na mga libreng radikal.
Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang mga libreng radical ay nagdudulot ng maraming malalang sakit tulad ng sakit sa puso, diabetes at ilang mga kanser bilang resulta ng pinsala sa katawan.
Bacopa monnieriNaglalaman ng makapangyarihang mga compound na may mga epektong antioxidant. Halimbawa, isa sa mga pangunahing aktibong compound na matatagpuan sa halaman na ito, bacosides neutralisahin ang mga libreng radikal.
Itong sitwasyon Sakit sa Alzheimer, Mahalaga ito sa pagpigil sa maraming kundisyon gaya ng Parkinson's disease at iba pang neurodegenerative na sakit.
pamamaga
pamamagaIto ay isang natural na tugon na tumutulong sa ating katawan na labanan ang sakit. Kung ang pamamaga ay nagpapatuloy, maaari itong magdulot ng maraming kondisyon, kabilang ang kanser, diabetes, sakit sa puso at bato.
Sa pag-aaral ng test tube Bacopa monnieri, pinigilan ang paglabas ng mga pro-inflammatory cytokine, mga molekula na nagpapasigla sa nagpapaalab na tugon ng immune.
function ng utak
Ang isang pag-aaral ng damong ito ay nagpapakita na ito ay nagpapabuti sa paggana ng mga function ng utak. Ang ganitong pag-aaral ay ginawa sa mga daga, Bacopa monnieri Ang kakayahan ng mga gumagamit na panatilihin ang impormasyon ay bumuti.
Ang isa pang pag-aaral ay ginawa sa 60 na matatanda at kumuha ng 12 mg o 300 mg sa loob ng 600 linggo. Bacopa monnierikatas Natukoy na ang pagkuha nito araw-araw ay nagpapabuti sa memorya, atensyon at kakayahan sa pagproseso ng impormasyon.
Mga sintomas ng ADHD
attention deficit hyperactivity disorder (ADHD)Ito ay isang neurodevelopmental disorder na nagiging sanhi ng mga kondisyon tulad ng hyperactivity at kawalan ng pansin. Bacopa monnieri Natuklasan ng mga pag-aaral na makakatulong ito na mabawasan ang mga sintomas ng ADHD.
Ang isang pag-aaral ay isinagawa sa 120 mga batang ADHD, 125 mg Bacopa monnieri Ito ay natukoy na ang isang herbal mixture na naglalaman ng
Pag-iwas sa pagkabalisa at stress
Bacopa monnieri Pinipigilan nito ang pagkabalisa at stress. Ito ay isang adaptogenic herb, ibig sabihin ay pinapataas nito ang resistensya ng katawan sa stress. Kinokontrol nito ang mood dahil pinapababa nito ang mga antas ng cortisol hormone.
pagpapababa ng presyon ng dugo
Mataas na presyon ng dugoIto ay isang malubhang problema sa kalusugan dahil nagdudulot ito ng mga problema sa puso at vascular. Pinapahina nito ang puso at pinatataas ang panganib ng sakit sa puso. Bacopa monnieri Tumutulong na panatilihin ang presyon ng dugo sa isang malusog na hanay.
Ito ay nagpapababa ng parehong systolic at diastolic na antas ng presyon ng dugo dahil ito ay nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo at nagpapabuti ng daloy ng dugo.
Pag-iwas sa cancer
Bacopa monnieri klase ng mga aktibong compound na matatagpuan sa halaman bacosides Sa mga pag-aaral sa test-tube, pinipigilan nito ang paglaki ng mga selula ng kanser sa suso at colon.
Alzheimer's at demensya
Ang Alzheimer ay isang sakit sa utak na nagdudulot ng pagkawala ng memorya, dementia, at maagang pagkamatay habang ito ay umuunlad.
Bilang bahagi ng natural na paggamot ng Alzheimer bacopa monnieri maaaring gamitin ang extract. Ipinakita ng pananaliksik sa paksa na ang halamang gamot na ito ay nagpapabuti sa pag-andar ng pag-iisip, oxidative stressNapag-alaman na binabawasan nito ang presyon ng dugo at pinoprotektahan ang utak mula sa dementia.
himatay
Ang epilepsy ay ang paglitaw ng mga seizure sa katawan bilang resulta ng pakikipag-ugnayan ng mga selula ng utak sa mga electrical signal na nagpapadala ng mga maling signal. Pag-aaral sa mga hayop ng halamang bacopa monnieri nagmumungkahi na maaaring ito ay isang natural na paggamot para sa epilepsy.
talamak na sakit
Bacopa monnieri Ito ay may malakas na antidepressant effect pati na rin ang mga katangian ng pagbabawas ng sakit.
skisoprenya
Ang pananaliksik tungkol dito ay patuloy pa rin, ngunit ang katas na nakuha mula sa halaman ay nagpapakita ng pangako sa pagbabawas ng mga sintomas ng schizophrenia.
Bacopa monnieriPag-aaral upang matukoy ang mga benepisyo ng Araw-araw, may mga bagong bagay na natutunan tungkol sa halamang gamot na ito. Natukoy ang ilang benepisyo ng halaman, ngunit walang sapat na ebidensya sa mga isyung ito. Bacopa monnieriAng mga benepisyo ng kakulangan ng ebidensya ay ang mga sumusunod;
Pagpapagaling ng sakit sa likod.
Pagbutihin ang pananakit ng likod.
Pagpalya ng puso at pagtitipon ng likido sa katawan (congestive heart failure o CHF).
Hindi pagkakatulog.
Rheumatoid arthritis (RA).
hika
Pagiging hoarseness
Sakit sa kasu-kasuan
Mga problemang sekswal na pumipigil sa kasiyahan sa panahon ng sekswal na aktibidad.
Ano ang mga side-effects ng Bacopa monnieri?
Bacopa monnieri Ito ay isang damo na itinuturing na ligtas, ngunit maaari itong magdulot ng mga side effect sa ilang mga tao. Halimbawa, maaaring maranasan ang mga sintomas ng digestive tulad ng pagduduwal, pananakit ng tiyan at pagtatae pagkatapos gamitin ang extract.
Bacopa monnieri Hindi ito inirerekomenda para sa mga buntis na kababaihan dahil walang pag-aaral na nasuri ang kaligtasan ng paggamit nito sa panahon ng pagbubuntis. Maaari naming ilista ang mga side effect na maaaring mangyari pagkatapos ng paggamit ng Bacopa bilang mga sumusunod.
Mabagal na tibok ng puso (bradycardia):Bacopa Maaari nitong pabagalin ang tibok ng puso. Maaari itong magdulot ng mga problema sa mga taong mayroon nang mabagal na tibok ng puso.
Pagbara sa gastrointestinal tract:Bacopa maaaring maging sanhi ng pagbara ng bituka. Maaari itong magdulot ng mga problema sa mga taong may bara sa kanilang mga bituka.
Mga Ulcer:Bacopamaaaring pataasin ang mga pagtatago sa tiyan at bituka. Ito ay pinaniniwalaan na ito ay maaaring magpalala ng mga ulser.
Mga kondisyon ng baga:Bacopapinapataas ang mga likidong pagtatago sa baga. May mga alalahanin na maaaring lumala ang mga kondisyon ng baga tulad ng hika o emphysema.
Mga sakit sa thyroid:BacopaMaaaring tumaas ang mga antas ng thyroid hormone. Ang mga may sakit sa thyroid o umiinom ng gamot sa thyroid hormone, BacopaDapat itong gamitin nang may pag-iingat o iwasan nang buo.
Pagbara sa ihi:Bacopa Nagpapataas ng mga pagtatago sa daanan ng ihi. Ito ay pinaniniwalaang nagdudulot ng bara sa ihi.
Maaari rin itong makipag-ugnayan sa ilang mga gamot, kabilang ang amitriptyline, isang gamot na ginagamit para sa pag-alis ng pananakit. Kung gumagamit ka ng anumang gamot, Bacopa monnieri Palaging kumunsulta sa iyong doktor bago ito kunin.
Paano gamitin ang Bacopa monnieri?
Bacopa monnieri Ito ay makukuha sa iba't ibang anyo tulad ng mga kapsula at pulbos. Sinasabi ng mga pag-aaral ng tao na ang karaniwang dosis para sa herb extract ay nasa pagitan ng 300–450 mg bawat araw. Gayunpaman, ang mga rekomendasyon sa dosis ay nag-iiba depende sa produktong binili mo.
Bagaman Bacopa monnieri Kahit na ito ay itinuturing na ligtas para sa karamihan ng mga tao, ito ay tiyak na hindi inirerekomenda na gamitin nang walang pag-apruba ng isang doktor.
Bilang isang resulta;
bacopa monnieri, Ito ay isang Ayurvedic na halamang gamot na maaaring magamit para sa maraming sakit. Ipinapakita ng mga pag-aaral ng tao na maaari itong makatulong na mapalakas ang paggana ng utak, gamutin ang mga sintomas ng ADHD, at bawasan ang stress at pagkabalisa.
Bilang karagdagan, natukoy din ng mga pag-aaral ng tubo at hayop na maaaring mayroon itong mga katangian ng anticancer, na nagpapababa ng pamamaga at presyon ng dugo. Mayroong iba pang mga benepisyo kung saan walang sapat na ebidensya habang nagpapatuloy ang pananaliksik sa damo.
