Ano ang mga Benepisyo at Kapinsalaan ng Mulberry Leaf?

Ang mulberry fruit ay isang masarap na prutas na kinakain nang mabuti at itinuturing na isang superfood dahil sa nilalaman ng bitamina, mineral at malakas na compound ng halaman nito. Ang bunga ng mulberry ay hindi lamang ang nakakain at nakapagpapagaling na bahagi ng puno. Ang mga benepisyo ng dahon ng mulberry Ito ay kilala rin sa loob ng maraming siglo at ginamit bilang isang natural na paggamot.

Ang mga dahon ng Mulberry ay lubhang masustansiya. Nagbibigay ito ng makapangyarihang mga compound ng halaman tulad ng polyphenol antioxidants, pati na rin ang bitamina C, zinc, calcium, iron, potassium, phosphorus at magnesium. 

Paano gamitin ang dahon ng mulberry?

Ang Mulberry ay kabilang sa pamilya ng halamang Moraceae. Black Mulberry (m. nigra), pulang berry (M. pula) at puting mulberi (m. alba) ay magagamit din. Katutubo sa China, ang puno ng mulberry ay nilinang sa maraming rehiyon tulad ng Estados Unidos, Europa, Asya, at Africa.

Mayroon itong iba't ibang mga culinary, medikal at pang-industriya na mga aplikasyon. Ang mga dahon at iba pang bahagi ng puno ay naglalaman ng mala-gatas na puting katas na tinatawag na latex, na medyo nakakalason sa mga tao at maaaring magdulot ng mga sintomas tulad ng pagsakit ng tiyan o pangangati ng balat kapag hinawakan.

Gayunpaman, maraming tao ang maaaring ubusin ang dahon ng puno ng mulberry nang hindi nakakaranas ng masamang epekto. 

Ang mga dahon ng Mulberry ay ginagamit sa paggawa ng herbal na tsaa. Ibinebenta rin ito bilang food supplement. Ang mga dahon ng punong ito ay ang tanging pinagmumulan ng pagkain ng uod, isang uod na gumagawa ng sutla at kung minsan ay ginagamit bilang kumpay para sa mga dairy na hayop.

şimdi benepisyo ng dahon ng mulberryTingnan natin ito.

Ano ang mga pakinabang ng dahon ng mulberry?

Pinapababa ang asukal sa dugo, kolesterol at mga antas ng pamamaga benepisyo ng dahon ng mulberryay mula sa. Ang mga katangiang ito ay nagpapahiwatig na ito ay kapaki-pakinabang sa paglaban sa sakit sa puso at diabetes.

Pinapababa ang asukal sa dugo at insulin

• Ang dahon ng Mulberry ay naglalaman ng iba't ibang mga compound na makakatulong sa paglaban sa diabetes. Naglalaman ito ng 1-deoxynojirimycin (DNJ), na pumipigil sa pagsipsip ng carbohydrates sa bituka.
• Sa partikular, pinabababa nito ang mga antas ng insulin, isang hormone na kumokontrol sa mga antas ng asukal sa dugo.

Mabuti para sa kalusugan ng puso

• Ang katas ng dahon ng Mulberry ay nagpapababa ng kolesterol at mga antas ng presyon ng dugo. Pinapabuti nito ang kalusugan ng puso sa pamamagitan ng pagbabawas ng pamamaga.
• Ang isa pang benepisyo sa puso ay ang pagpapababa nito ng mataas na presyon ng dugo.

Binabawasan ang pamamaga

• Ang dahon ng Mulberry ay naglalaman ng maraming anti-inflammatory compound tulad ng flavonoid antioxidants. 
• Sinasabi ng ilang pananaliksik na ang dahon ng mulberry ay maaaring labanan ang pamamaga at oxidative stress.

May anticancer effect

• Ilang test tube research benepisyo ng dahon ng mulberrynagpapakita na ang isa sa kanila ay may epektong anticancer. 
• Mayroon itong aktibidad na anticancer laban sa mga selula ng kanser sa cervix at atay ng tao.

Kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng atay

• Natukoy ng test-tube at mga pag-aaral ng hayop na ang katas ng dahon ng mulberry ay maaaring maprotektahan ang mga selula ng atay mula sa pinsala at mabawasan ang pamamaga ng atay.

Tumutulong upang mawala ang timbang

• Ang dahon ng Mulberry ay nagdaragdag ng pagsunog ng taba at nakakatulong sa pagbaba ng timbang.

Nagpapaliwanag ng kulay ng balat

• Ilang test tube research, katas ng dahon ng mulberryIto ay natagpuan na maaaring maiwasan ang maitim na batik sa balat at natural na gumaan ang kulay ng balat. 

Ano ang mga pinsala ng dahon ng mulberry?

dahon ng malberi benepisyo Bagaman ito ay nakita sa parehong mga pag-aaral ng tao at hayop, maaari itong magdulot ng mga side effect sa ilang mga tao.

• Halimbawa, ang ilang mga tao ay umiinom ng mga pandagdag pagtatae, alibadbad, pagkahilo, pamamaga ve hindi pagkadumi naiulat na masamang epekto.
• Bilang karagdagan, ang mga taong umiinom ng mga gamot sa diabetes ay dapat kumunsulta sa isang doktor bago gumamit ng mga suplemento dahil sa kanilang mga epekto sa asukal sa dugo.
• Dapat iwasan ng mga bata, buntis o nagpapasusong babae ang dahon ng mulberry dahil sa hindi sapat na pananaliksik sa kaligtasan.

Mga Sanggunian: 1