เนื้อหาของบทความ
อาการบวมที่เกิดขึ้นในร่างกายของเราหลังจากได้รับบาดเจ็บหรืออักเสบ มาน ถูกเรียก. สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเนื่องจากการสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อมากเกินไปและอาจส่งผลต่อส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายของเรา
มาน มักเป็นผลข้างเคียงจากการใช้ยา การตั้งครรภ์ หรือแม้แต่การไม่ออกกำลังกายเป็นเวลานาน “อะไรเป็นสาเหตุของอาการบวมน้ำในร่างกาย”, “วิธีรักษาอาการบวมน้ำ”, “วิธีกำจัดอาการบวมน้ำ” นี่คือคำตอบของคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับอาการบวมน้ำ...
อาการบวมน้ำคืออะไร?
มานอาการบวมของส่วนต่าง ๆ ของร่างกายเนื่องจากการสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อ อาการบวมน้ำมักเกิดขึ้นที่ขาและมือ และนี่คือ อาการบวมน้ำที่อุปกรณ์ต่อพ่วง ถูกเรียก. ภาวะทางการแพทย์นี้มักเป็นผลมาจากความเจ็บป่วยหรือภาวะแทรกซ้อนทางการแพทย์อื่นๆ
อาการบวมน้ำเกิดขึ้นได้อย่างไร?
มาน มักเป็นผลจากการบาดเจ็บที่ร่างกาย เช่น การแตกหักหรือการติดเชื้อ ผึ้งต่อย อาจส่งผลให้เกิดอาการบวมน้ำ
ในกรณีที่มีการติดเชื้อ มาน เป็นความช่วยเหลือเนื่องจากของเหลวที่ปล่อยออกมาจากการติดเชื้อมักจะประกอบด้วยเซลล์เม็ดเลือดขาว (WBCs) และเซลล์เหล่านี้มีส่วนร่วมในการต่อสู้กับการติดเชื้อ
ยกเว้นสิ่งเหล่านั้น มานอาจเป็นผลมาจากภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงอื่น ๆ
สาเหตุของอาการบวมน้ำ
ภาวะอัลบูมินในเลือดต่ำ
นี่เป็นภาวะที่อาจส่งผลให้เกิดอาการบวมน้ำ เป็นคำที่ใช้เรียกการขาดอัลบูมินและโปรตีนอื่นๆ ในร่างกายของเรา
โรคภูมิแพ้
มาน มันอาจเป็นปฏิกิริยาการแพ้ต่อสารก่อภูมิแพ้ เนื่องจากในกรณีที่มีการบุกรุกของสิ่งแปลกปลอม เส้นเลือดของเราจะรั่วไหลในบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้น
ลิ่มเลือด
ลิ่มเลือดในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายเรา มานอาจทำให้. ในทำนองเดียวกัน สภาวะใดๆ ที่ขัดขวางการไหลของของเหลวในร่างกายของเราสามารถนำไปสู่การพัฒนาของอาการบวมน้ำ
เงื่อนไขทางการแพทย์
มาน มักเป็นผลจากปัญหาสุขภาพร้ายแรง เช่น โรคหัวใจและตับ ทั้งสองเงื่อนไขสามารถขัดขวางหรือชะลอการไหลของของเหลวในร่างกายซึ่ง มานอาจส่งผลให้
อาการบาดเจ็บที่ศีรษะ
การบาดเจ็บที่ศีรษะใดๆ ที่ส่งผลให้เกิดการอุดตันในการระบายน้ำของของเหลวในสมอง อาจเป็นได้ มานทำให้เกิดอี
การตั้งครรภ์
มานเป็นเรื่องปกติในสตรีมีครรภ์ มักเกิดขึ้นที่ขาระหว่างตั้งครรภ์
อาการบวมน้ำมักมีผลเฉพาะบางพื้นที่ของร่างกายเท่านั้น แตกต่าง ประเภทของอาการบวมน้ำ และตั้งชื่อตามส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ได้รับผลกระทบ
อาการบวมน้ำมีกี่ประเภท?
อุปกรณ์ต่อพ่วงบวมน้ำ
อาการบวมที่มือหรือขาเรียกว่าอาการบวมน้ำบริเวณรอบข้าง อาจเกิดจากเซลลูไลติส ต่อมน้ำเหลืองอักเสบ หัวใจล้มเหลว ตับวาย หรือผลข้างเคียงของยาลดความดันโลหิต
ปอดบวม
เมื่อมีการกักเก็บของเหลวในปอด เรียกว่า pulmonary edema เป็นภาวะร้ายแรงและมักเป็นผลจากปัญหาทางการแพทย์อื่นๆ เช่น ภาวะหัวใจล้มเหลวหรือปอดถูกทำลาย
สมองบวม
มักเกิดขึ้นเมื่อมีสิ่งกีดขวางการไหลของของเหลวในสมอง นอกจากนี้ยังเป็นสถานการณ์ที่สำคัญและต้องมีการแทรกแซงทันที อาจเกิดขึ้นหลังจากการบาดเจ็บที่ศีรษะหรือการติดเชื้อ เช่น โรคไข้สมองอักเสบจากไวรัส ไข้เลือดออก และมาลาเรีย
จอประสาทตาบวม
หากมีการคั่งของของเหลวในจุดด่างของดวงตา เรียกว่า macular edema จุดด่างคือส่วนหนึ่งของดวงตาที่มีหน้าที่ในการมองเห็น อาจเกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานหรือความดันโลหิตสูง
อาการบวมน้ำยังสามารถส่งผลกระทบต่อส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย แต่ที่กล่าวถึงข้างต้นเป็นพื้นที่ทั่วไปส่วนใหญ่ที่ได้รับผลกระทบจากภาวะนี้
อาการของอาการบวมน้ำคืออะไร?
อาการที่เกี่ยวข้องกับอาการบวมน้ำมักจะแตกต่างกันไปตามประเภทและตำแหน่งของมัน อาการปวด บวม และตึงบริเวณที่ได้รับผลกระทบมักพบได้บ่อย อาการบวมน้ำเป็น อาการอื่น ๆ บางประการ ได้แก่ :
- ผิวตึงและบวม
– ผิวมีลักยิ้มเมื่อกด
– อาการบวมของพื้นที่ได้รับผลกระทบ
– ปวดตามส่วนของร่างกายที่ได้รับผลกระทบ
– ความฝืดของข้อต่อ
– เส้นเลือดที่มือและลำคอจะเต็มอิ่มขึ้น
– ความดันโลหิตสูงขึ้น
- อาการปวดท้อง
– รู้สึกคลื่นไส้
- อาเจียน
- ความผิดปกติในการมองเห็น
หากอาการที่คุณพบมีความสำคัญ ต้องรีบไปพบแพทย์ทันที อย่างไรก็ตาม หากอาการบวมที่มือหรือขาเป็นผลมาจากแมลงกัดต่อยหรือปัญหาเล็กๆ น้อยๆ อื่นๆ มีวิธีแก้ไขบ้านตามธรรมชาติที่สามารถนำมาใช้ได้
วิธีการลบอาการบวมน้ำในร่างกาย?
การเยียวยาธรรมชาติสำหรับอาการบวมน้ำ
ชาเขียว
วัสดุ
- สารสกัดจากชาเขียว 1 ช้อนชา
- น้ำ 1 แก้ว
- น้ำผึ้ง (ไม่จำเป็น)
การจัดเตรียม
– เติมสารสกัดจากชาเขียวลงไปในน้ำแล้วต้มในกระทะ
– เติมน้ำผึ้งเพื่อรสชาติและดื่มได้ทันที
– ดื่มชาเขียวอย่างน้อยวันละ 2-3 ครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ชาเขียวคุณสมบัติกระตุ้นและขับปัสสาวะช่วยเผาผลาญของเหลวส่วนเกินในร่างกาย นี่ด้วย การรักษาอาการบวมน้ำอย่างมีประสิทธิภาพ
น้ำมันจูนิเปอร์
วัสดุ
- น้ำมันจูนิเปอร์ 5-6 หยด
- น้ำมันตัวพา 30 มล. (น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าว)
การจัดเตรียม
– ผสมน้ำมันจูนิเปอร์กับน้ำมันตัวพา
– ใช้ส่วนผสมนี้กับบริเวณที่บวม
– ทำวันละสองครั้งเพื่อดูประโยชน์สูงสุด
น้ำมัน Juniper ขึ้นชื่อในเรื่องสรรพคุณทางยา คุณสมบัติขับปัสสาวะและล้างพิษของน้ำมันจูนิเปอร์ช่วยลดอาการท้องอืดและการกักเก็บน้ำที่เกิดจากอาการบวมน้ำ
น้ำแครนเบอร์รี่
ดื่มน้ำแครนเบอร์รี่ไม่หวานวันละแก้ว แครนเบอร์รี่ อุดมไปด้วยแร่ธาตุหลายชนิด เช่น แคลเซียมและโพแทสเซียม และยังมีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะอีกด้วย ปัจจัยเหล่านี้แครนเบอร์รี่ การรักษาอาการบวมน้ำ มันทำให้การรักษาธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมสำหรับ
น้ำสัปปะรด
วัสดุ
- สับปะรด 1/4 ลูก
- น้ำ 1 แก้ว
การจัดเตรียม
– ปอกสับปะรดแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
– ผสมน้ำในเครื่องปั่นแล้วดื่มน้ำทันที
- ทำวันละครั้ง
ทางวิทยาศาสตร์ อานานะs เป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติและอุดมไปด้วยสารประกอบที่เรียกว่าโบรมีเลน Bromelain มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่สามารถช่วยรักษาอาการบวมน้ำและอาการต่างๆ ได้
นวดบำบัด
วัสดุ
- น้ำมันหอมระเหย 5-6 หยด เช่น เกรปฟรุตและน้ำมันจูนิเปอร์
- น้ำมันตัวพา 30 มล. เช่น น้ำมันมะพร้าว
การจัดเตรียม
- ผสมน้ำมันหอมระเหยกับน้ำมันตัวพา
– ค่อยๆ นวดอาการบวมที่ขาของคุณเป็นเวลา 5 ถึง 10 นาที
– คุณต้องทำเช่นนี้วันละสองครั้งเพื่อให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น
การนวดช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและช่วยรักษาอาการบวมน้ำ
ความสนใจ!!!
ยกขาของคุณให้สูงเป็นเวลา 15 นาทีก่อนการนวด การทำเช่นนี้ทำให้ของเหลวที่สะสมอยู่ในบริเวณที่บวมของร่างกายไหลกลับออกมา ส่งผลให้การกักเก็บน้ำในพื้นที่ได้รับผลกระทบลดลง
ขมิ้น
วัสดุ
- ผงขมิ้น 1 ช้อนชา
- นมหรือน้ำเปล่า 1 แก้ว
การจัดเตรียม
– ผสมขมิ้นกับน้ำอุ่นหรือนมร้อนสักแก้ว
- สำหรับตอนนี้.
– อีกวิธีหนึ่ง คุณสามารถทำแป้งโดยผสมขมิ้นหนึ่งช้อนชากับน้ำสองสามหยด แปะนี้สามารถนำไปใช้กับพื้นที่ของร่างกายที่ได้รับผลกระทบจากอาการบวมน้ำ
– ใช้ยานี้ทุกเช้าและกลางคืนจนกว่าคุณจะเห็นอาการบวมน้ำหายไป
ขมิ้นประกอบด้วยสารที่เรียกว่าเคอร์คูมิน ซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและล้างพิษ คุณสมบัติเหล่านี้ช่วยในการรักษาอาการบวมและปวดที่เกี่ยวข้องกับอาการบวมน้ำ
น้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์
วัสดุ
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ถ้วย
- น้ำอุ่น 2 แก้ว
- ผ้าเช็ดทำความสะอาด
การจัดเตรียม
– ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำอุ่นลงในชาม
– จุ่มผ้าสะอาดลงในส่วนผสมแล้วห่อบริเวณที่บวม
– รอ 5 นาที
– ทำขั้นตอนนี้ซ้ำโดยใช้ส่วนผสมของน้ำเย็นและน้ำส้มสายชู
– ทำวันละสองครั้งจนกว่าอาการบวมจะหายไป
น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ลมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เป็นที่รู้จักสำหรับคุณสมบัติต้านการอักเสบและมีโพแทสเซียมสูง โพแทสเซียมช่วยลดการกักเก็บของเหลวในขณะที่คุณสมบัติต้านการอักเสบของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ช่วยรักษาผิวอักเสบ
ประคบร้อนเย็น
วัสดุ
- น้ำเย็น
- น้ำร้อน
- ผ้าเช็ดทำความสะอาด
แอปพลิเคชัน
- นำผ้าสะอาดแช่น้ำร้อน
– พันผ้าขนหนูผืนนี้ไว้รอบบริเวณที่บวมของร่างกาย
- ปล่อยทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วเปิดเครื่อง
– ต่อไป แช่ผ้าขนหนูในน้ำเย็นและทำซ้ำขั้นตอน
– ทำวันละสองครั้งจนกว่าอาการบวมจะหายไป
เมื่อคุณประคบร้อน เลือดจะไหลเวียนไปยังบริเวณที่ประคบมากขึ้น ซึ่งจะช่วยลดความเจ็บปวดและการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับอาการบวมน้ำ ในทำนองเดียวกัน หากคุณประคบเย็นกับบริเวณที่บวม มันจะชาบริเวณที่ได้รับผลกระทบ และยังช่วยลดอาการบวมและการอักเสบ
เมล็ดแฟลกซ์บด
วัสดุ
- เมล็ดแฟลกซ์บด 1 ช้อนชา
การจัดเตรียม
– ผสมเมล็ดแฟลกซ์ที่บดแล้วลงในแก้วน้ำอุ่น
- สำหรับตอนนี้.
– ใช้วิธีการรักษานี้วันละสองครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
เมล็ดแฟลกซ์ เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 น้ำมันเหล่านี้ช่วยขจัดสารพิษในร่างกายและช่วยให้อวัยวะต่างๆ ทำงานได้อย่างถูกต้อง ดังนั้นเมล็ดแฟลกซ์จึงช่วยรักษาอาการบวมน้ำโดยไปที่ต้นตอของสาเหตุ
เมล็ดผักชี
วัสดุ
- เมล็ดผักชี 3 ช้อนชา
- น้ำ 1 แก้ว
การจัดเตรียม
- นำเมล็ดผักชีและน้ำใส่หม้อ
– ต้มส่วนผสมนี้จนปริมาณน้ำลดลงครึ่งหนึ่ง
- พักไว้ให้เย็นแล้วกรอง ดื่มของเหลวที่กรองแล้วทันที
– ทำเช่นนี้วันละสองครั้งเพื่อประโยชน์ที่ดีที่สุด
เมล็ดผักชีเป็นแหล่งโพแทสเซียมที่อุดมสมบูรณ์ โพแทสเซียมขับปัสสาวะร่วมกับคุณสมบัติต้านการอักเสบของเมล็ดผักชีมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการบวมน้ำ
น้ำมันทีทรี
วัสดุ
- น้ำมันหอมระเหยทีทรี
- แผ่นสำลี
การจัดเตรียม
– เทน้ำมันทีทรีออยล์ประมาณ 4-5 หยดลงบนสำลี
– ค่อย ๆ ทาบริเวณที่บวม
– ทำวันละสองครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
น้ำมันต้นชาคุณสมบัติยาแก้ปวดและต้านการอักเสบช่วยรักษาอาการบวมและปวดที่เกี่ยวข้องกับอาการบวมน้ำ
ใบผักชีฝรั่ง
วัสดุ
- ใบพาร์สลีย์ 1/2 ถึง 1 ถ้วย
- น้ำต้ม 1 ลิตร
การจัดเตรียม
– หั่นผักชีฝรั่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ โยนในน้ำแล้วต้ม
- กรองน้ำ.
– เติมน้ำผึ้งเพื่อรสชาติและดื่มได้ตลอดวัน
– ดื่มชาพาร์สลีย์เป็นประจำทุกวัน
ผักชีฝรั่ง เป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติและช่วยล้างสารพิษและของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ดีที่สุดที่สามารถใช้รักษาอาการบวมน้ำได้
ชาขิง
วัสดุ
- ขิงชิ้นเล็ก 1 หรือ 2 ชิ้น
- น้ำ 1 แก้ว
- นมอุ่น (ไม่จำเป็น)
การจัดเตรียม
– บดขิงชิ้นเล็ก ๆ แล้วต้มในน้ำหนึ่งแก้ว
- กรองและดื่มน้ำก่อนที่มันจะเย็น
– หรือคุณสามารถเคี้ยวขิงสักชิ้นหรือกินผงขิงแห้งหนึ่งช้อนชากับนมอุ่นหนึ่งแก้ว
- ทำวันละครั้ง
ขิงประกอบด้วยสารประกอบที่เรียกว่า Gingerol ซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและเป็นยา ขิงเป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติและสามารถรักษาอาการบวมน้ำและอาการต่างๆ ได้อย่างง่ายดาย
น้ำมันไทม์
วัสดุ
- น้ำมันโหระพา 5-6 หยด
- น้ำมันตัวพา 30 มล. (น้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันมะกอก)
การจัดเตรียม
– ผสมน้ำมันไทม์กับน้ำมันตัวพาที่คุณเลือก
– นวดเบา ๆ บริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยส่วนผสมนี้
– ทำวันละสองครั้งเพื่อให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น
น้ำมันออริกาโนเป็นสารฆ่าเชื้อและต้านเชื้อแบคทีเรีย มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยลดอาการบวมและปวดที่เกี่ยวข้องกับอาการบวมน้ำ
น้ำมันอินเดีย
วัสดุ
- น้ำมันละหุ่ง
การจัดเตรียม
– ใช้น้ำมันละหุ่งแล้วนวดบริเวณที่บวมของร่างกายด้วย
- ทำวันละสองครั้ง
น้ำมันละหุ่งกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและการรักษาผิว กรดไรโนเลอิกในน้ำมันละหุ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและมีประโยชน์อย่างมากในการรักษาอาการบวมและการอักเสบที่เกิดจากอาการบวมน้ำ
Epsom เกลืออาบน้ำ
วัสดุ
- เกลือเอปซอม 1 ถ้วย
- Su
การจัดเตรียม
– เติมเกลือ Epsom ลงในน้ำอาบ
– อยู่ในอ่างอาบน้ำเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาทีและผ่อนคลาย
– หรือคุณสามารถเพิ่มเกลือ Epsom ครึ่งถ้วยลงในถังน้ำอุ่นแล้วแช่ขาที่บวมไว้ประมาณ 10 ถึง 15 นาที
- ทำอย่างน้อยวันละครั้ง
เกลือ Epsomเรียกอีกอย่างว่าแมกนีเซียมซัลเฟต แมกนีเซียมในเกลือ Epsom แสดงคุณสมบัติต้านการอักเสบที่สามารถช่วยลดอาการบวมและการอักเสบ
เคล็ดลับในการป้องกันอาการบวมน้ำ
– หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องนั่งหรือยืนเป็นเวลานาน
- ยกขาขึ้นเป็นครั้งคราว
- จำกัดการบริโภคเกลือของคุณ
- ออกกำลังกายทุกวัน
- รักษาตัวให้ชุ่มชื้นได้ดีในสภาพอากาศร้อน
- หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักๆ และหยุดพักระหว่างทาง
- ห้ามสูบบุหรี่.
- ห้ามนั่งต่อเนื่องเกิน 3 ชั่วโมง