хӯриш мурғ Бо мазмуни сафедааш шуморо сер мекунад. Бо ин хусусият, он дар менюҳои парҳезӣ зарур аст. Шумо метавонед онро бо омезиши он бо компонентҳои гуногун тайёр кунед. Дар ин ҷо гуногунанд меъ- хӯриш мурғ парҳез...
Дорухатҳои салатҳои мурғ
Хӯриш аз мурғ
маводи
- 500 грамм гӯшти рони мурғ судак
- 4 баргҳои салат
- 3-4 помидор гелос
- 1 ќаламфури сабз
- Ним хӯшаи parsley
- Шарбати ним лимон
- равғани зайтун
- намак, ќаламфури
тайёрӣ
- сабз ва помидорОнҳоро бишӯед ва бурида. Онро дар як коса гиред.
- Ба болои он гӯшти мурғи ҷӯшонида, равғани зайтун, шарбати лимӯ, намак ва мурч рехт.
- Ба табақе интиқол диҳед ва хизмат кунед.
Хӯриш аз мурғ ҷуворимакка
маводи
- 1 синаи мурғ
- 2 + 3 қошуқи равғани зайтун
- 5 баргҳои салат
- 1 бодиринг
- Як шиша ҷуворимакка
- 1 ќаламфури сурх
- 1 tablespoons шарбати лимӯ
тайёрӣ
- 2 қошуқ равғани зайтунро ба дег андохта гарм кунед.
- Бурида синаи мурғ julienne. Дар равғани зайтун бирезед.
- Онро аз оташдон бардоред ва хунук кунед.
- Онро дар як косаи салат гиред.
- Салат ва бодирингро майда карда, илова кунед.
- ҷуворимакка илова кунед.
- Қаламфури сурхро майда карда, илова кунед.
- 3 қошуқи равғани зайтун ва шарбати лимӯро илова кунед.
- Ҳамаи компонентҳоро омехта кунед.
- Ба хизмат омода.
Хӯриш мурғ бо нахўд
маводи
- 2 синаи мурғ
- 3+3 қошуқ равғани зайтун
- 1 салат
- 2 помидор
- 5 шохаи бодиён
- 1 пиёла нахўд
- 1 tablespoons шарбати лимӯ
- 3 шохаи пудинаи тару тоза
тайёрӣ
- 3 қошуқ равғани зайтунро дар дег гирифта гарм кунед.
- Синаҳои мурғро майда реза кунед. Дар равғани зайтун бирезед.
- Онро аз оташдон гиред ва хунук кунед. Онро дар як косаи салат гиред.
- Салат, помидор ва бодиёнро майда карда, илова кунед.
- Нахӯд илова кунед.
- Равғани зайтун илова кунед ва шарбати лимӯро илова кунед.
- Наънои тару тозаро майда карда, илова кунед.
- Ҳамаи компонентҳоро омехта кунед.
- Ба хизмат омода.
Хӯриш аз гандуми мурғ
маводи
- 1 пиёла гандум
- 6 чормағз
- 1 ќаламфури сурх бирён
- 4 зардолуи хушк
- 1 хӯшаи рукола
- Бодиринги бодиринг
- 1 дона гӯшти мурғ
тайёрӣ
- Пас аз grilling мурғ, онро бурида Julienne.
- Руколаро бишӯед ва хушк кунед.
- Зардолуро ба чор қисм буред.
- Руколаро дар табақе гузоред.
- Зардолу, чормағз, пӯсти лимуи резашуда, қаламфури бирёншуда ва гандуми навҷӯшидаро илова кунед. Омезед.
- Барои чошнӣ равғани зайтун, шарбати анор ва пӯсти лимӯи резашударо илова кунед.
- Боз омехта кунед.
- Хизмат кунед.
Хӯриш аз мурғ бо майонез
маводи
- Ним хӯшаи бодиён ва parsley
- 2 қошуқи йогурт
- ду дона сирпиёз
- 2 қаламфури сабз
- 3 пиёзи баҳорӣ
- 1 бодиринг
- 2 сабзӣ
- 1 сина
- Хокаи чили, ќаламфури сиёҳ, намак
тайёрӣ
- Синаи мурғро напазед. Чӯҷаро кам-кам реза кунед.
- Ҳанут ва намакро омехта кунед.
- Ҳама сабзавотро бишӯед. Онро хурд кунед.
- Ҳамаи онҳоро якҷоя омехта кунед. Як қошуқро ҷудо кунед. Хамир боқимондаро бо мурғ омехта кунед.
- Аз тарафи дигар, майонез ва йогуртро часпонед. Маҳлул ва мурғро омехта кунед.
- Омехтаи йогуртро хуб омехта кунед.
- Онро дар як табақи шишагӣ гиред. Ба он салати захирашударо илова кунед.
Хӯриш аз мурғи қайсар
маводи
- 1 нисфи хӯриш бодиринг (қисмҳои сахт истифода мешаванд)
- 2 буридаи нони ғалладона
- 2 филе мурғ
Барои чошнӣ;
- Ним қошуқи шарбати лимӯ
- намак, ќаламфури
- 1 дона сирпиёз
- 1 қошуқи хардал
- 2 tablespoons чошнии соя
- 1 зардии тухм
Барои ороиш додани он;
- Панири Parmesan
тайёрӣ
- Ба болои мурғ каме намак ва мурч пошед. Омезед ва бихӯред.
- Як каме равғани зайтунро дар табақ гиред. Вақте ки гарм, мурғҳоро паҳлӯ ба паҳлӯ бирён кунед. Чӯҷаи бирёншударо як сӯ гузоред, то хунук шавад.
- Барги салатро бишӯед ва хушк кунед. Ба табақ хӯриш гузоред. Дар болои он нони ғалладона буридашударо ҷойгир кунед.
- Як пиёла шарбати лимӯ гиред.
- Хардал, чошнии лубиё, зардии тухми дар оби гарм нигоҳ доштаатон, сирпиёзи кӯфта, намак ва мурчро илова кунед ва омехта кунед.
- Чошнии тайёркардаатонро рӯи нону сабзаҳо пошед.
- Чӯҷаи пухташударо ҳангоми гарм буданаш ба рахҳои тунук буред. Онро дар салат ҷойгир кунед. Ба болои он панири Пармезан пошед.
- Салати шумо тайёр аст.
Хӯриш аз мурғ
маводи
- Гӯшти мурғ
- 1 пиёла вермишелли ҷав
- горникаи бодиринг
- Гарнитур
- намак
тайёрӣ
- Мурғро напазед ва онро реза кунед.
- Угро бо каме равган бирён карда, оби гарм андохта, пухтан. Бигзор он хунук шавад.
- Ба косаи мурғ, вермишелӣ, корнишони резашуда ва ороишро илова кунед ва омехта кунед. Ҳамчунин каме намак илова кунед.
- Ба хизмат омода.
Хӯриш аз мурғ чормағз
маводи
- 1 баста синаи мурғ
- 4—5 шохаи пиёзи бахорй
- горникаи бодиринг
- 8-10 дона чормағз
- майонез
- Намак, ќаламфури, паприка
- бодиён мувофиқи дархост
тайёрӣ
- Пас аз ҷӯшидани синаи мурғ онро майда-майда реза кунед.
- Пиёзи баҳорӣ, бодиринг, бодиён ва чормағзро майда реза карда, илова кунед.
- Намак, ќаламфури ва чилиро ба табъи худ танзим кунед. Дар охир майонезро илова кунед ва омехта кунед.
- Пас аз 4-5 соат дар яхдон интизор шудан ба хизмат омода мешавад.
Хӯриш аз мурғ пухта
маводи
- 1 синаи мурғ
- як помидор
- 1 кафи салат
- 1 каф карам
- Ним пиёла ҷуворимаккаи судак
- Наъно, намак, ќаламфури, розмарин, thyme
- Лона
- нони чавдор
- Нар экси
- 1 стакан чой шир
тайёрӣ
- Ҳама сабзавотро бурида, дар як коса гузоред.
- Розмари, тимьян, 2 қошуқ равғани зайтун, шир ва мурғи буридашударо дар як косаи дигар маринад кунед.
- Пеш ва қафои мурғи мариновани ҳар кадоме 2 дақиқа грил кунед. Онро ба салат гузоред.
- Ба болои он ҳанут ва туршро рехт ва бо пудинагӣ, помидор ва нон оро диҳед.
- Агар хоҳед, шумо метавонед ба маринадҳои мурғ тухми кунҷит илова кунед.
Хӯриш аз мурғ сабзавот
маводи
- 500 грамм синаи мурғ
- 1 сабзӣ
- 300 грамм занбурўѓ
- 1 қошуқи нахўд
- 5-6 дона гиёҳҳои бодиринг
- 4 қошуқи майонез
- 1 пиёла йогурт
- 1 ќаламфури сурх
- намак, ќаламфури
тайёрӣ
- Пас аз ҷӯшонидани гӯшти мурғ онро хунук карда реза кунед.
- Занбӯруғро майда-чуйда реза кунед ва шӯр кунед.
- Агар шумо нахӯди консервшударо истифода баред, онҳоро ҷӯшидан лозим нест. Бо вуҷуди ин, нахӯди тару тозаро то нарм шуданаш ҷӯшонед.
- Ин компонентҳоро ба мурғ илова кунед.
- Бодирингро дар он реза кунед ва сабзиро реза кунед.
- Қаламфури сурхро бурида, илова кунед.
- Дар охир намак, мурч, майонез ва йогуртро илова карда, омехта кунед.
- Дар яхдон хунук карда хизмат кунед.
Хӯриш макарон мурғ
маводи
- Ним баста макарон
- 1 синаи мурғ
- Як кӯзаи гарнир
- 1 коса йогурт
- 2 қошуқи майонез
- 1,5 қошуқи хардал
- 4 бодиринг бодиринг
- 4-5 шохаи бодиён
- 2 қошуқи равғани зайтун
- 1 қошуқи намак ва ќаламфури
тайёрӣ
- Як деги оби гарм гиред. Намак ва равған илова кунед ва бигзоред, ки напазед.
- Сипас макаронро илова кунед ва онро напазед. Вақте ки ҷӯшонида мешавад, холӣ кунед.
- Чӯҷаи худро дар як косаи хурд напазед. Сипас тафтиш кунед.
- Ҳама компонентҳои заруриро барои хӯриш ба як коса интиқол диҳед.
- Компонентҳоро хуб омехта кунед.
- Сипас ба табақи хидматрасонӣ интиқол диҳед. Агар хоҳед, онро бо кабудӣ оро додан мумкин аст.
- НӮШИ ҶОН!
хӯриш мурғ шумо рецептҳои онҳоро санҷидаед? Интизори шарҳҳои шумо.
Мақолаҳо, ки шумо бояд хонед
