முடி உதிர்வை நிறுத்த இயற்கை முறைகள்

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம்

தற்காலிக முடி உதிர்தல் என்றால் என்ன?
கோவில்களில் கசிவு ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

கோயில்களிலிருந்து முடி உதிர்கிறது, தொந்தரவு தருகிறது. உங்கள் தலைமுடியை போனிடெயிலுக்குள் இழுப்பது போன்ற எளிய விஷயங்களைச் செய்வது கூட உங்களுக்கு கடினமாக உள்ளது. பெண்களின் கோவில்களில் முடி உதிர்தல் இது பொதுவானது மற்றும் சமாளிப்பது மிகவும் கடினம்.

ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை, ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள், ஒவ்வாமை, ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, மோசமான முடி பராமரிப்பு மற்றும் மரபியல் போன்ற பல காரணிகளால் முடி உதிர்தல் ஏற்படலாம்.

கோவில்களில் நீர்த்தல்முடி உதிர்வுக்கான காரணத்தை அறிய முடி உதிர்வுக்கான காரணங்களை முதலில் பார்ப்போம். அடுத்தது "கோயில்களில் முடி உதிர்தலுக்கு இயற்கையாக எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?" விடை தேடுவோம்.

தற்காலிக முடி உதிர்தல் என்றால் என்ன?

கோவில்களில் முடி உதிர்தல், இது கோவில் பகுதியில் முடி உதிர்தல். இந்த வகை முடி உதிர்தல் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் பொதுவானது.

கோவில்களில் முடி நீங்கள் உதிர்ந்தால், உங்கள் தலையின் மற்ற பகுதியிலும் முடியை இழக்க நேரிடும். ஒரு நகைச்சுவையை கொட்டுகிறது இது இரு தரப்பினரையும் பாதிக்கலாம் அல்லது ஒரு பக்கத்தில் மட்டுமே இருக்க முடியும்.

கோவில்களில் கசிவு ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

பெரும்பாலான நேரம் கோவில் பகுதியில் முடி உதிர்தல் இது மரபணு மற்றும் பரம்பரை. சில சந்தர்ப்பங்களில், முடி நீட்டிப்புகளின் அதிகப்படியான பயன்பாடு, இறுக்கமான ஜடை போன்ற காரணங்களால் இது நிகழ்கிறது.

PCOS போன்ற பிரச்சனைகளால் ஏற்படும் தைராய்டு நிலைகள் மற்றும் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் இது இந்த வகை முடி உதிர்வையும் ஏற்படுத்தும்.

தற்காலிக முடி உதிர்தல் இயற்கை சிகிச்சை முறைகள்

ஆலிவ் எண்ணெய்

தலையில் எண்ணெய் கொண்டு மசாஜ் செய்வது முடியின் அடர்த்தியை அதிகரிக்கும் என ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. ஆலிவ் எண்ணெய் இது முடியின் தண்டுகளில் ஊடுருவக்கூடியது என்பதால், உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது அவற்றை உள்ளிருந்து வலுப்படுத்த உதவும்.

ஆலிவ் எண்ணெய் அடிப்படையிலான மூலிகை கலவை முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது என்று ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது. ஆலிவ் எண்ணெயில் ஓலியூரோபீன் உள்ளது, இது எலிகளின் ஆய்வுகளில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது, இது முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயை சில நொடிகள் சூடாக்கவும். கோயில்களில் கவனம் செலுத்தி, சுமார் 15 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் உச்சந்தலையில் எண்ணெயை மசாஜ் செய்யவும்.

உங்கள் உச்சந்தலையை முழுமையாக மூடிய பிறகு, மீதமுள்ள எண்ணெயை உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவவும்.

30 நிமிடங்களுக்கு எண்ணெயை விடவும். லேசான சல்பேட் இல்லாத ஷாம்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இதை வாரத்திற்கு 2-3 முறை பயன்படுத்தலாம்.

அலோ வேரா

அலோ வேரா,இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது உச்சந்தலையில் எரிச்சலைத் தணிப்பது மட்டுமல்லாமல், உச்சந்தலையில் மற்றும் முடி இழைகளை ஈரப்பதமாக்குகிறது. பொடுகை குறைக்கவும் உதவுகிறது. இதனால் முடி உதிர்வையும் குறைக்கலாம்.

எலிமினேஷன் டயட் என்றால் என்ன, அது எப்படி செய்யப்படுகிறது? எலிமினேஷன் டயட் மாதிரி பட்டியல்

ஒரு டீஸ்பூன் புதிய அலோ வேரா ஜெல்லைப் பிரித்தெடுக்கவும். உங்களிடம் புதிய கற்றாழை இல்லையென்றால், வாங்கிய சுத்தமான கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்தலாம்.

பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு ஜெல் தடவி சுமார் ஒரு மணி நேரம் விடவும். நீங்கள் அதை தண்ணீர் அல்லது லேசான சல்பேட் இல்லாத ஷாம்பு கொண்டு துவைக்கலாம். இதை வாரத்திற்கு 3-4 முறை செய்யவும்.

வெங்காயம்

வெங்காய சாறு முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும் என்று ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது. மற்றொரு ஆய்வு வெங்காயத்தில் அதிக கந்தக உள்ளடக்கம் உள்ளது, இது மயிர்க்கால்களை மீண்டும் உருவாக்க உதவுகிறது மற்றும் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.

வெங்காயத்தின் சாற்றைப் பிரித்தெடுத்து, அதை உங்கள் கோவில்களிலும், உங்கள் உச்சந்தலையில் பாதிக்கப்பட்ட மற்ற பகுதிகளிலும் தடவவும்.

வெங்காய சாறு 15 நிமிடங்கள் உட்காரட்டும். லேசான சல்பேட் இல்லாத ஷாம்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். வாரத்திற்கு 2-3 முறை விண்ணப்பிக்கவும்.

பச்சை தேயிலை தேநீர்

ஆய்வுகள், பச்சை தேநீர்EGCG (epigallocatechin gallate) இல் இருப்பதைக் காட்டுகிறது இது முடி உதிர்வை ஏற்படுத்தும் 5α-ரிடக்டேஸ் என்சைமின் செயல்பாட்டையும் தடுக்கிறது.

கிரீன் டீ எண்ணெய் தலையில் சரும உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது. இது ஒட்டுமொத்த உச்சந்தலை மற்றும் முடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும்.

இரண்டு பைகள் கிரீன் டீயுடன் ஒரு கப் டீயை காய்ச்சி ஆறவிடவும். உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் முடிக்கு விண்ணப்பிக்கவும். உங்கள் கோவில் மற்றும் உச்சந்தலையில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை மறைக்க மறக்காதீர்கள். தேநீரை 30 நிமிடங்கள் ஊற வைத்து, பின்னர் லேசான சல்பேட் இல்லாத ஷாம்பூவுடன் துவைக்கவும். நீங்கள் வாரத்திற்கு 2-3 முறை விண்ணப்பிக்கலாம்.

உருளைக்கிழங்கு சாறு

உருளைக்கிழங்கு சாறுஇது முடி உதிர்வை நிறுத்தும் என்பதற்கு எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை. உருளைக்கிழங்கு சாற்றில் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் இருப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. முடி உதிர்தலுக்கான பொதுவான காரணமான ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்க இது உதவும்.

இரண்டு நடுத்தர உருளைக்கிழங்கை வேகவைத்து, ஒரு குடத்தில் சாற்றை சேகரிக்கவும். குளிர்விக்க ஒதுக்கி வைக்கவும்.

நீங்கள் வழக்கம் போல் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவி ஸ்டைல் செய்யுங்கள். இறுதியாக துவைக்க, குளிர்ந்த உருளைக்கிழங்கு சாற்றை உங்கள் தலைமுடியில் ஊற்றவும். நீங்கள் வாரத்திற்கு 2-3 முறை விண்ணப்பிக்கலாம்.

தேங்காய் எண்ணெய்

தேங்காய் எண்ணெய்உங்கள் உச்சந்தலையிலும் முடியிலும் ஊடுருவி, ஊட்டமளித்து மென்மையாக்கும் கொழுப்பு அமிலங்களைக் கொண்டுள்ளது. ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு தேவையான புரோட்டீன், முடி உதிர்தலையும் குறைக்கிறது.

2 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெயை சில நொடிகள் சூடாக்கவும். கோயில்களில் கவனம் செலுத்தி, சுமார் 15 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் உச்சந்தலையில் எண்ணெயை மசாஜ் செய்யவும். உங்கள் உச்சந்தலையை முழுமையாக மூடியவுடன், மீதமுள்ள எண்ணெயை உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவவும்.

வால்யூமெட்ரிக் டயட் என்றால் என்ன, அது எப்படி தயாரிக்கப்படுகிறது, எடை குறைகிறதா?

மற்றொரு 30 நிமிடங்களுக்கு எண்ணெயை விட்டு விடுங்கள். லேசான சல்பேட் இல்லாத ஷாம்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். நீங்கள் வாரத்திற்கு 2-3 முறை விண்ணப்பிக்கலாம்.

தேன், இலவங்கப்பட்டை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்

இலவங்கப்பட்டைஎலிகளிடம் நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகளில் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும் புரோசியானிடின்கள் இதில் உள்ளதாக உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது. ஆலிவ் எண்ணெய் முடியை ஈரப்பதமாக்கவும் பராமரிக்கவும் உதவும். தேன் ஒரு மென்மையாக்கும் பொருள், இது ஒரு நல்ல கண்டிஷனராக அமைகிறது. இது பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் மற்றும் உச்சந்தலையின் pH ஐ கட்டுப்படுத்தவும் உதவும்.

பொருட்கள்

இலவங்கப்பட்டை 1 தேக்கரண்டி
தேன் 1 தேக்கரண்டி
ஆலிவ் எண்ணெய் 2 தேக்கரண்டி

விண்ணப்பம்

- ஒரு மென்மையான கலவையைப் பெற ஒரு பாத்திரத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் இணைக்கவும்.

- இந்த கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையிலும் முடியிலும் தடவவும்.

- உங்கள் உச்சந்தலை மற்றும் முடி மூடப்பட்ட பிறகு, ஹேர் மாஸ்க்கை 40 நிமிடங்கள் விடவும்.

- லேசான சல்பேட் இல்லாத ஷாம்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

- நீங்கள் வாரத்திற்கு 2 முறை செய்யலாம்.

வேப்ப இலைகள்

வேம்புச் சாற்றில் உள்ள பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் பொடுகை உண்டாக்கும் பூஞ்சைகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த பண்புகள் உச்சந்தலையையும் முடியையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும்.

வேம்பு முடி மீண்டும் வளரவும் முடி உதிர்தலைக் குறைக்கவும் உதவும் என்று ஆதாரபூர்வமான சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன.

இது உலர்ந்த மற்றும் உதிர்ந்த முடியை புத்துயிர் பெறவும் உதவும். இருப்பினும், இந்த விளைவுகளை நிரூபிக்க அறிவியல் ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை.

மென்மையான பேஸ்ட் பெற ஒரு கைப்பிடி வேப்ப இலைகளை நசுக்கவும். சரியான நிலைத்தன்மையைப் பெற நீங்கள் பேஸ்டில் சிறிது தண்ணீர் சேர்க்கலாம்.

உங்கள் கோவில்கள் மற்றும் உங்கள் உச்சந்தலையில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் வேப்பம்பூவை தடவவும். அதை 15 நிமிடங்கள் உட்கார வைத்து, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். வாரத்தில் 4-5 நாட்கள் விண்ணப்பிக்கலாம்.

முட்டை

முட்டைஇது முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் புரதம் மற்றும் கந்தகத்தின் வளமான மூலமாகும். அடர்த்தியான மற்றும் ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு புரதத்தை அடிக்கடி பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம்.

பொருட்கள்

1 முழு முட்டைகள்
ஆலிவ் எண்ணெய் 1 தேக்கரண்டி
மழை தொப்பி

விண்ணப்பம்

- ஒரு கிண்ணத்தில், ஒரு மென்மையான கலவை கிடைக்கும் வரை முட்டையை ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலக்கவும்.

- கலவையை உங்கள் முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் வேர்கள் முதல் முனைகள் வரை தடவவும்.

- உங்கள் உச்சந்தலையும் முடியும் கலவையால் முழுமையாக மூடப்பட்ட பிறகு, சுமார் 20 நிமிடங்களுக்கு அதை விட்டு விடுங்கள்.

கோட் மீன் நன்மைகள், தீங்குகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

- இந்த நேரத்தில் குழப்பத்தைத் தவிர்க்க உங்கள் தலைமுடியை ஷவர் கேப் மூலம் மூடி வைக்கவும்.

- உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பு மற்றும் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். இந்த நேரத்தில் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் அது முட்டையை சமைக்கும்.

- நீங்கள் இந்த பயன்பாட்டை வாரத்திற்கு 1-2 முறை செய்யலாம்.

வெண்ணெய்

வெண்ணெய்வைட்டமின்கள் ஏ, பி6, சி மற்றும் ஈ உள்ளது. இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுகின்றன. இதில் ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன, அவை உங்கள் முடி மற்றும் நுண்குமிழிகளை ஆழமாக வளர்த்து சீரமைக்கும்.

பொருட்கள்

1 பழுத்த வெண்ணெய்
1 பழுத்த வாழைப்பழம்
மழை தொப்பி

விண்ணப்பம்

- வெண்ணெய் மற்றும் வாழைப்பழத்தை ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு மென்மையான, கட்டி இல்லாத கலவையைப் பெறும் வரை மசிக்கவும்.

- உங்கள் உச்சந்தலையும் முடியும் கலவையால் முழுமையாக மூடப்பட்டவுடன், சுமார் 30 நிமிடங்கள் முதல் ஒரு மணி நேரம் வரை அதை விட்டு விடுங்கள். உங்கள் தலைமுடியை ஷவர் கேப் மூலம் மூடி வைக்கவும்.

- உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பு மற்றும் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

– இதை வாரத்திற்கு ஒருமுறை விண்ணப்பிக்கலாம்.

இந்திய நெல்லிக்காய்

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால் நெல்லிக்காய் முடியை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. இந்த சிகிச்சையில் அதிக அளவு வைட்டமின் சி உச்சந்தலையில் கொலாஜன் அளவை அதிகரிக்க உதவுகிறது, இதனால் முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது.

பொருட்கள்