அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி என்றால் என்ன, அது ஏன் நிகழ்கிறது? அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி அல்லது RLS என்பது ஒரு நரம்பியல் கோளாறு. RLS ஆனது Willis-Ekbom நோய் அல்லது RLS/WED என்றும் அறியப்படுகிறது.

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி, கால்களில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை ஏற்படுத்துதல் மற்றும் அவற்றை நகர்த்துவதற்கான வலுவான தூண்டுதல். பெரும்பாலான மக்களுக்கு, அவர்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது அல்லது தூங்க முயற்சிக்கும் போது இந்த ஆசை மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும்.

RLS உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் தீவிரமான கவலை என்னவென்றால், அது தூக்கத்தில் தலையிடுகிறது மற்றும் பகல்நேர தூக்கமின்மை மற்றும் சோர்வை ஏற்படுத்துகிறது.

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி மற்றும் தூக்கமின்மை, சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விடப்படும் போது மன உள்ளிட்ட பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது

இது எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம், இருப்பினும் இது பொதுவாக நடுத்தர வயது அல்லது அதற்குப் பிறகு மிகவும் கடுமையானது. பெண்களில் அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி இந்த நிலையில் இருப்பதற்கான நிகழ்தகவு ஆண்களை விட இரண்டு மடங்கு அதிகம்.

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி மனநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் குறைந்தது 80 சதவீதத்தினருக்கு பீரியடிக் மூட்டு இயக்கங்கள் (பிஎல்எம்எஸ்) எனப்படும் நிலை உள்ளது. பிஎல்எம்எஸ் தூக்கத்தின் போது கால்களின் இழுப்பு அல்லது திடீர் அசைவை ஏற்படுத்துகிறது. 

இது ஒவ்வொரு 15 முதல் 40 வினாடிகளுக்கும் அடிக்கடி நிகழலாம் மற்றும் இரவு முழுவதும் தொடரலாம். பிஎல்எம்எஸ் தூக்கமின்மைக்கும் வழிவகுக்கும்.

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி இது குணமடையாமல் வாழ்நாள் முழுவதும் இருக்கும் நிலை, ஆனால் இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.

ரெஸ்ட்லெஸ் லெக்ஸ் சிண்ட்ரோம் என்றால் என்ன?

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறிஓய்வு அல்லது செயலற்ற காலங்களில் கால்களை நகர்த்துவதற்கான தூண்டுதலால் வகைப்படுத்தப்படும் பொதுவான நரம்பியல் சென்சார்மோட்டர் கோளாறு என வரையறுக்கப்படுகிறது. இந்த நிலையைக் கண்டறிய நான்கு கட்டாய மருத்துவ அம்சங்கள் இருப்பதாக அவர் கருதுகிறார்:

- கால்களை நகர்த்துவதற்கான தூண்டுதல், அடிக்கடி கால்களில் அசௌகரியம் மற்றும் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் காரணமாக.

- ஓய்வு அல்லது செயலற்ற காலங்களில் (தூங்கும் போது, ​​பொய் அல்லது உட்கார்ந்து, முதலியன) தொடங்கும் அல்லது மோசமடையும் அறிகுறிகள்

இயக்கத்தால் ஓரளவு அல்லது முழுமையாக நிவாரணம் பெறும் அறிகுறிகள்

- மாலை அல்லது இரவில் மோசமடையும் அறிகுறிகள்

ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் ஸ்லீப் மெடிசின் நியூயார்க்கில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு அறிக்கையின்படி, RLS மிகவும் குறைவான கண்டறியப்பட்டதாக நம்பப்படுகிறது, மேலும் சில ஆய்வுகள் சில மக்கள்தொகையில் உள்ள அனைத்து வயதான பெரியவர்களில் 25 சதவிகிதம் வரை பாதிக்கலாம் என்று காட்டுகின்றன. 

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறியின் காரணங்கள்

அசௌகரியத்திற்கான காரணம் தெரியவில்லை. ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் தூண்டுதல் காரணமாக இருக்கலாம்.

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 40 சதவீதத்திற்கும் அதிகமானோர் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளனர். உண்மையில், RLS உடன் தொடர்புடைய ஐந்து மரபணு மாறுபாடுகள் உள்ளன. RLS இன் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டவர்களுக்கு, அறிகுறிகள் பொதுவாக 40 வயதிற்கு முன்பே தொடங்கும்.

இரத்தப் பரிசோதனையில் இரும்புச் சத்து சாதாரணமாக இருப்பதாகக் காட்டினாலும், அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி மூளையில் இரும்பு அளவு குறைவாக இருப்பதற்கும் இடையே தொடர்பு இருக்கலாம்

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறிமூளையில் டோபமைன் பாதைகளில் ஏற்படும் இடையூறுடன் இணைக்கப்படலாம். 

பார்கின்சன் நோய் டோபமைனுடன் தொடர்புடையது. பார்கின்சன் உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் ஏன் RLS உடையவர்கள் என்பதை இது விளக்கலாம். இரண்டு நிலைகளுக்கும் ஒரே மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த மற்றும் பிற கோட்பாடுகள் பற்றிய ஆராய்ச்சி நடந்து வருகிறது.

காஃபின் ஆல்கஹால் அல்லது ஆல்கஹால் போன்ற சில பொருட்கள் அறிகுறிகளைத் தூண்டலாம் அல்லது அதிகரிக்கலாம்.

முதன்மை RLS ஒரு அடிப்படை நிபந்தனையுடன் தொடர்புடையது அல்ல. ஆனால் RLS உண்மையில் நரம்பியல், நீரிழிவு அல்லது சிறுநீரக செயலிழப்பு போன்ற மற்றொரு உடல்நலப் பிரச்சனையின் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், முக்கிய நிபந்தனைக்கு சிகிச்சையளிப்பது RLS சிக்கல்களை தீர்க்கலாம்.

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள் என்ன?

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி அதன் மிகத் தெளிவான அறிகுறி உங்கள் கால்களை நகர்த்துவதற்கான வலுவான தூண்டுதலாகும், குறிப்பாக படுக்கையில் உட்கார்ந்து அல்லது படுத்திருக்கும் போது. 

கால்களில் கூச்ச உணர்வு, ஊர்ந்து செல்வது அல்லது இழுப்பது போன்ற அசாதாரண உணர்வுகளையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம். நகர்த்துவது இந்த உணர்வுகளை விடுவிக்கிறது.

லேசான RLS இல், அறிகுறிகள் ஒவ்வொரு இரவும் ஏற்படாது. இந்த இயக்கங்கள் அமைதியின்மை, எரிச்சல் அல்லது மன அழுத்தம் காரணமாக இருக்கலாம். 

RLS இன் மிகவும் தீவிரமான வழக்கு புறக்கணிக்க கடினமாக உள்ளது. இது திரைப்படங்களுக்குச் செல்வது போன்ற எளிமையான செயல்பாட்டைக் கூட சிக்கலாக்கும். நீண்ட விமானப் பயணமும் கடினமாக இருக்கலாம்.

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி யார் அந்த இரவில் அறிகுறிகள் மோசமடைவதால் அவர்கள் தூங்குவதில் அல்லது தூங்குவதில் சிக்கல் உள்ளது. 

பகல் நேரத்தில், தூக்கமின்மை மற்றும் அதனால் ஏற்படும் சோர்வு உடல் மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

அறிகுறிகள் பொதுவாக உடலின் இரு பக்கங்களையும் பாதிக்கும், ஆனால் சிலருக்கு ஒரு பக்கம் மட்டுமே இருக்கும். 

லேசான சந்தர்ப்பங்களில், அறிகுறிகள் வந்து போகலாம். அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறிஇது கைகள் மற்றும் தலை உட்பட உடலின் மற்ற பாகங்களையும் பாதிக்கலாம். அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி சிங்கிள்ஸ் உள்ள பெரும்பாலானவர்களுக்கு, வயதாகும்போது அறிகுறிகள் மோசமடைகின்றன.

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறிக்கான ஆபத்து காரணிகள்

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி சில சூழ்நிலைகள் உங்களை அதிக ஆபத்து பிரிவில் சேர்க்கின்றன இருப்பினும், இந்த காரணிகளில் ஏதேனும் RLS ஏற்படுமா என்பது தெளிவாக இல்லை. இந்த காரணிகள்:

பாலினம்

ஆண்களை விட பெண்களுக்கு RLS ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு இரண்டு மடங்கு அதிகம்.

வயது

RLS எந்த வயதிலும் உருவாகலாம் என்றாலும், நடுத்தர வயதைக் கடந்தவர்களில் இது மிகவும் பொதுவானது.

குடும்ப வரலாறு

அவரது குடும்பத்தில் அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி உள்ளவர்களுக்கு இந்நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

கர்ப்ப

சில பெண்களுக்கு கர்ப்ப காலத்தில், குறிப்பாக கடைசி மூன்று மாதங்களில் RLS உருவாகிறது. இது பொதுவாக பிரசவத்திற்குப் பிறகு சில வாரங்களில் சரியாகிவிடும்.

நாட்பட்ட நோய்கள்

புற நரம்பியல், நீரிழிவு மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு போன்ற நிலைமைகள் RLS க்கு வழிவகுக்கும். பொதுவாக, நோய்க்கான சிகிச்சை RLS அறிகுறிகளை விடுவிக்கிறது.

மருந்துகள்

ஆன்டினாசியா, ஆன்டிசைகோடிக், ஆண்டிடிரஸண்ட் மற்றும் ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மருந்துகள் RLS அறிகுறிகளைத் தூண்டலாம் அல்லது அதிகரிக்கலாம்.

இனம்

அனைவருக்கும் அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி ஆனால் வடக்கு ஐரோப்பிய வம்சாவளி மக்களில் இது மிகவும் பொதுவானது.

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறிபொது ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மோசமாக பாதிக்கும். உங்களுக்கு RLS உடன் நாள்பட்ட தூக்கமின்மை இருந்தால், பின்வரும் நிபந்தனைகளுக்கு அதிக ஆபத்து இருக்கலாம்:

- இருதய நோய்

- பக்கவாதம்

- நீரிழிவு நோய்

- சிறுநீரக நோய்

- மனச்சோர்வு

- அகால மரணம் 

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறிஅதை உறுதிப்படுத்தவோ தடுக்கவோ எந்த ஒரு சோதனையும் இல்லை. நோயறிதலின் பெரும்பகுதி அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

RLS நோயறிதலுக்கு, பின்வருபவை அனைத்தும் இருக்க வேண்டும்:

- செயல்படுவதற்கான வலுவான தூண்டுதல், அடிக்கடி விசித்திரமான உணர்வுகளுடன்.

- அறிகுறிகள் இரவில் மோசமடைகின்றன மற்றும் பகலில் எளிதாக அல்லது மறைந்துவிடும்.

- நீங்கள் ஓய்வெடுக்க அல்லது தூங்க முயற்சிக்கும் போது உணர்ச்சி அறிகுறிகள் தூண்டப்படுகின்றன.

- நீங்கள் நகரும் போது உணர்ச்சி அறிகுறிகள் விடுவிக்கப்படுகின்றன.

அனைத்து நிபந்தனைகளும் பூர்த்தி செய்யப்பட்டாலும், உங்களுக்கு உடல் பரிசோதனை தேவைப்படும். உங்கள் அறிகுறிகளுக்கான பிற நரம்பியல் காரணங்களை உங்கள் மருத்துவர் சரிபார்க்க வேண்டும்.

நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் ஓவர்-தி-கவுண்டர் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் பற்றிய தகவலை வழங்கவும். உங்களுக்கு ஏதேனும் நாள்பட்ட உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

அறிகுறிகளை அடையாளம் காண முடியாத குழந்தைகளில் RLS ஐக் கண்டறிவது மிகவும் கடினமாக இருக்கலாம்.

ரெஸ்ட்லெஸ் லெக் சிண்ட்ரோம் சிகிச்சை

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறிnu கட்டுப்படுத்த உதவும் மிகவும் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள்:

- கால்களின் இயக்கத்தின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் டோபமினெர்ஜிக்ஸ். 

- நீங்கள் தூங்க உதவும் தூக்க மருந்துகள்

- சில சந்தர்ப்பங்களில், வலி ​​நிவாரணிகளாக செயல்படும் வலுவான வலி நிவாரணிகள்.

- கால்-கை வலிப்பு அல்லது பார்கின்சன் போன்ற அறிவாற்றல் கோளாறுகளின் பக்கவிளைவுகளைக் கட்டுப்படுத்தப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள்.

ரெஸ்ட்லெஸ் லெக்ஸ் சிண்ட்ரோம் வீட்டு சிகிச்சை

வீட்டு சிகிச்சைகள் அறிகுறிகளை முற்றிலுமாக அகற்றவில்லை என்றாலும், அவை அவற்றைக் குறைக்க உதவும். சோதனை மற்றும் பிழை மூலம் மிகவும் பயனுள்ள முறையைக் கண்டறியலாம்.

இங்கே அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி இயற்கை சிகிச்சை இதற்குப் பொருந்தும் முறைகள்:

- காஃபின், ஆல்கஹால் மற்றும் புகையிலை உட்கொள்ளலைக் குறைக்கவும் அல்லது அகற்றவும்.

- வாரத்தின் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே படுக்கை நேரம் மற்றும் எழுந்திருக்கும் நேரத்துடன் வழக்கமான தூக்க அட்டவணையைப் பின்பற்றவும்.

- நடைபயிற்சி அல்லது நீச்சல் போன்ற உடற்பயிற்சிகளை தினமும் மேற்கொள்ளுங்கள்.

- மாலையில் கால் தசைகளை மசாஜ் செய்யவும் அல்லது நீட்டவும்.

- படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உங்கள் கால்களை ஒரு சூடான குளியலில் ஊற வைக்கவும்.

- நீங்கள் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் போது வெப்பமூட்டும் திண்டு அல்லது ஐஸ் பேக்கைப் பயன்படுத்தவும்.

- யோகா அல்லது தியானம் செய்.

வாகனம் ஓட்டுதல் அல்லது பறப்பது போன்ற நீண்ட நேரம் உட்கார வேண்டிய சூழ்நிலைகளை, தாமதமாகச் செய்யாமல் முன்னதாகச் செய்யுங்கள்.

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறிசிங்கிள்ஸைக் கட்டுப்படுத்த நீங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டாலும் இந்த விருப்பங்கள் உதவியாக இருக்கும்.

குழந்தைகளில் அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி

RLS உடைய பெரியவர்களைப் போலவே குழந்தைகளும் தங்கள் கால்களில் அதே கூச்ச உணர்வுகளை அனுபவிக்கலாம். ஆனால் அதை விவரிப்பது கடினமாக இருக்கலாம்.

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள குழந்தைகளும் தங்கள் கால்களை நகர்த்துவதற்கான வலுவான தூண்டுதலைக் கொண்டுள்ளனர். அவர்கள் பெரியவர்களைப் போலவே பகலில் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள்.

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறிஇது வாழ்க்கையின் அனைத்து அம்சங்களையும் பாதிக்கும் என்பதால், அது தூக்கத்திலும் தலையிடலாம். 

RLS உடைய குழந்தை கவனக்குறைவாகவும் எரிச்சலுடனும் தோன்றலாம். இது செயலில் அல்லது அதிவேகமாக விவரிக்கப்படலாம். RLS ஐக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பது இந்தப் பிரச்சினைகளைத் தீர்க்கவும் பள்ளி செயல்திறனை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி 12 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில் கண்டறிய, வயது வந்தோருக்கான அளவுகோல்கள் பூர்த்தி செய்யப்பட வேண்டும்:

- செயல்படுவதற்கான தூண்டுதல், அடிக்கடி விசித்திரமான உணர்வுகளுடன்.

- அறிகுறிகள் இரவில் மோசமடைகின்றன.

- நீங்கள் ஓய்வெடுக்க அல்லது தூங்க முயற்சிக்கும் போது அறிகுறிகள் தூண்டப்படுகின்றன.

- நீங்கள் நகரும் போது அறிகுறிகள் விடுவிக்கப்படுகின்றன.

எந்த ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளும் நிவர்த்தி செய்யப்பட வேண்டும். RLS உடைய குழந்தைகள் காஃபினைத் தவிர்த்து, உறங்கும் பழக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

தேவைப்பட்டால், டோபமைன், பென்சோடியாசெபைன்கள் மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்களை பாதிக்கும் மருந்துகள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி ஊட்டச்சத்து ஆலோசனை

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி உள்ளவர்களுக்கு குறிப்பிட்ட உணவு வழிகாட்டுதல்கள் எதுவும் இல்லை இருப்பினும், போதுமான வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறுவதற்கு ஊட்டச்சத்துக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். அதிக கலோரி பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு இல்லாத உணவுகளை தவிர்க்கவும்.

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி அறிகுறிகளைக் கொண்ட சிலருக்கு சில வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் குறைவாக இருக்கும். இந்த விஷயத்தில், உணவில் சில மாற்றங்களைச் செய்யலாம் அல்லது ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளலாம். இது அனைத்தும் சோதனை முடிவுகள் எதைக் காட்டுகின்றன என்பதைப் பொறுத்தது.

இரும்புச்சத்து குறைபாடுஉங்களிடம் இருந்தால் இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்ளுங்கள்:

- அடர் பச்சை இலை காய்கறிகள்

- பட்டாணி

- உலர் பழம்

- பீன்ஸ்

- சிவப்பு இறைச்சி

- கோழி மற்றும் கடல் உணவு

- சில தானியங்கள்

வைட்டமின் சி உடல் இரும்பை உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது, எனவே இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை வைட்டமின் சி ஆதாரங்களுடன் இணைக்கவும்:

- சிட்ரஸ் பழச்சாறுகள்

- திராட்சைப்பழம், ஆரஞ்சு, டேன்ஜரின், ஸ்ட்ராபெரி, கிவி, முலாம்பழம்

- தக்காளி மிளகு

- ப்ரோக்கோலி

ஆல்கஹால் RLS ஐ மோசமாக்கும் மற்றும் தூக்கத்தை சீர்குலைக்கும்.

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி மற்றும் கர்ப்பம்

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி அறிகுறிகள் இது கர்ப்ப காலத்தில் முதல் முறையாக ஏற்படலாம், பொதுவாக கடைசி மூன்று மாதங்களில். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு RLS ஆபத்து இரண்டு அல்லது மூன்று மடங்கு அதிகமாக இருக்கலாம் என்று தரவு தெரிவிக்கிறது.

இதற்கான காரணங்கள் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. சில சாத்தியக்கூறுகளில் வைட்டமின் அல்லது தாது குறைபாடுகள், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அல்லது நரம்பு சுருக்கம் ஆகியவை அடங்கும்.

கர்ப்பம் கால் பிடிப்புகள் மற்றும் தூக்கமின்மையை ஏற்படுத்தும். இந்த அறிகுறிகள் அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறிஇருந்து வேறுபடுத்துவது கடினம்

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் மற்றும் RLS இன் அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். இரும்புச் சத்து அல்லது பிற குறைபாடுகளுக்கான சோதனை தேவைப்படலாம்.

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி சிகிச்சைகர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்தப்படும் சில மருந்துகள் கர்ப்ப காலத்தில் பாதுகாப்பாக இருக்காது.

கர்ப்பத்தில் அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி இது பொதுவாக பிறந்த சில வாரங்களுக்குள் தானாகவே போய்விடும். 

கால்களுடன் சேர்ந்து உடலின் மற்ற பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகள்

நோயின் பெயர் அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி ஆனால் இது கைகள், தண்டு அல்லது தலையையும் பாதிக்கலாம். இது பொதுவாக உடலின் இருபுறமும் உள்ள மூட்டுகளை பாதிக்கிறது, ஆனால் சிலருக்கு இது ஒரு பக்கத்தில் மட்டுமே நிகழ்கிறது.

பெரிஃபெரல் நியூரோபதி, நீரிழிவு மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு ஆகியவை RLS போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகின்றன. அடிப்படை நிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பது பெரும்பாலும் உதவுகிறது.

பார்கின்சன் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பலருக்கும் RLS உள்ளது. எனினும் அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி இது இருக்கும் பெரும்பாலானவர்களுக்கு பார்கின்சன் நோய் வராது. ஒரே மருந்துகள் இரண்டு நிலைகளின் அறிகுறிகளையும் மேம்படுத்தலாம்.

மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (எம்எஸ்) நோயாளிகள் அமைதியற்ற கால்கள், கைகள் மற்றும் உடல் உட்பட தூக்கக் கலக்கத்தை அனுபவிப்பது அசாதாரணமானது அல்ல. 

அவர்கள் தசைப்பிடிப்பு மற்றும் பிடிப்புகளையும் அனுபவிக்கிறார்கள். நாள்பட்ட நோய்களுடன் தொடர்புடைய சோர்வை எதிர்த்துப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளும் அதை ஏற்படுத்தும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு RLS ஆபத்து அதிகம். பொதுவாக குழந்தை பிறந்த பிறகு தானாகவே சரியாகிவிடும்.