ஓனிகோமைகோசிஸ் நான் சொன்னபோது உங்களுக்குப் புரியாமல் இருக்கலாம், ஆனால் கால் விரல் நகம் பூஞ்சைபொது இடங்களைப் பயன்படுத்துபவர்கள் தங்கள் வாழ்நாளில் ஒரு முறையாவது இதை அனுபவித்திருப்பதால் நான் என்ன சொல்கிறேன் என்று நான் கூறும்போது அனைவருக்கும் புரியும்.
கால் விரல் நகம் பூஞ்சை, கால் நகத்தின் பொதுவான பூஞ்சை தொற்று. ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நகங்கள் வெள்ளை, பழுப்பு அல்லது மஞ்சள் நிறத்தில் இருப்பது மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறியாகும். நகங்கள் கருமையாக அல்லது வெடிக்கச் செய்யும் நிலை.
கால் விரல் நகம் பூஞ்சை, நாம் நம் கால்களைப் பார்க்கும்போது பார்க்க விரும்புவது அல்ல. பரிந்துரைக்கப்பட்ட வாய்வழி பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள், நிலைசிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. அதே நேரத்தில் கால் விரல் நகம் பூஞ்சைக்கான மூலிகை வைத்தியம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதை வீட்டிலேயே பயன்படுத்தக்கூடிய சில எளிய முறைகள் மூலம் குணப்படுத்தலாம்.
“கால் நகம் பூஞ்சை என்றால் என்ன, அது எப்படி இருக்கிறது”, “கால் நகம் பூஞ்சையை எப்படி கண்டறிவது”, “கால் நகம் பூஞ்சைக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி”, “கால் நகம் பூஞ்சைக்கு இயற்கையான தீர்வு என்ன” தலைப்பில் அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள். யாரும் கவலைப்படாமல் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியதை சொல்ல ஆரம்பிப்போம்.
கால் விரல் நகம் பூஞ்சை என்றால் என்ன?
கால் விரல் நகம் பூஞ்சை, கால் நகங்களை பாதிக்கும் ஒரு பூஞ்சை தொற்று மற்றும் அறிவியல் ரீதியாக ஓனிகோமைகோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
கால் விரல் நகம் பூஞ்சைஇது கால் விரல் நகம் மற்றும் கால் விரல் நகம் படுக்கைக்கு (கால் நகத்திற்குக் கீழே உள்ள திசு) இடையே வரும்போது நிகழ்கிறது. கால்விரலில் ஒரு விரிசல் அல்லது வெட்டு காரணமாக, பூஞ்சை அங்கு குடியேறலாம்.
கால் விரல் நகம் பூஞ்சை எவ்வளவு பொதுவானது?
கால் விரல் நகம் பூஞ்சைவயதுக்கு ஏற்ப நிகழ்வின் நிகழ்தகவு அதிகரிக்கிறது. ஓனிகோமைகோசிஸ் ஒட்டுமொத்தமாக 10 பேரில் 1 பேரை பாதிக்கிறது என்று நிபுணர்கள் மதிப்பிடுகின்றனர். இந்த எண்ணிக்கை 70 வயதிற்குப் பிறகு அதிகரிக்கிறது மற்றும் 2 பேரில் XNUMX பேரை பாதிக்கிறது.
கால் நகம் பூஞ்சை தொற்றக்கூடியதா?
இந்த பூஞ்சை நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமடைவதால் ஏற்படலாம் அல்லது பொது இடங்களில் பூஞ்சையுடன் தொடர்பு கொள்வதன் விளைவாக இது பரவுகிறது. அதாவது கால் நகம் பூஞ்சை தொற்றுஈ.
கால் விரல் நகம் பூஞ்சை உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவுகிறதா?
கால் விரல் நகம் பூஞ்சை இது பொதுவாக கால்விரலுக்கு அப்பால் செல்லாது.
ஆனால் ஆணி பூஞ்சைசருமத்தை ஏற்படுத்தும் சில டெர்மடோஃபைட் பூஞ்சைகள் டெர்மடோஃபைட் பூஞ்சை தோலை பாதிக்கும் போது படர்தாமரை அது அழைப்பு விடுத்தது.
கால் விரல் நகம் பூஞ்சை இது உடலின் பின்வரும் பகுதிகளுக்கு பரவுகிறது:
மற்ற கால் விரல் நகங்கள்.
கால்விரல்களுக்கு இடையில் தோல்
குடல் பகுதி
உச்சந்தலையில்
கால் விரல் நகம் பூஞ்சை யார் பெறலாம்?
அனைவருக்கும் கால் விரல் நகம் பூஞ்சை அவ்வாறு இருந்திருக்கலாம். இது பொதுவாக வயதானவர்களை, குறிப்பாக 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களை பாதிக்கிறது.
கால் விரல் நகம் பூஞ்சையின் அறிகுறிகள் என்ன?
இளையவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது வயதானவர்கள் கால் நகத்தின் மீது பூஞ்சை பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்கள் குறிப்பாக பாதிக்கப்படுகின்றனர். கால் நகத்தின் மீது பூஞ்சை அதன் வளர்ச்சியின் அறிகுறிகள்:
உடையக்கூடிய நகங்கள் மற்றும் பெருவிரலின் நிறமாற்றம்
நகங்களின் முன் அல்லது பக்கங்களில் வெண்மை-மஞ்சள் அல்லது பழுப்பு நிறமாற்றம்
நகங்கள் தடித்தல் மற்றும் சிதைப்பது
நகத்தைச் சுற்றி வலி
தோல் அல்லது ஆணி படுக்கையில் இருந்து நீண்டுகொண்டிருக்கும் நகங்கள்
பெரிய புள்ளிகள் அல்லது சிறிய பரவல் புள்ளிகள் வடிவில் ஆணி மேற்பரப்பில் வெள்ளை புள்ளிகள்
தொடர்ச்சியான பூஞ்சை அறிகுறிகள் மெதுவாக தோன்றும் ஆனால் பல ஆண்டுகளாக நீடிக்கும். கால் விரல் நகம் பூஞ்சை சிகிச்சை மேலும் குணமடைய பொறுமையும் நேரமும் தேவை.
கால் விரல் நகம் பூஞ்சைக்கான காரணங்கள்
உடலில் உள்ள நல்ல மற்றும் கெட்ட பாக்டீரியாக்களின் சமநிலையின்மையால் ஏற்படுகிறது கால் விரல் நகம் பூஞ்சைகுடலில் போதிய நல்ல பாக்டீரியாக்கள் இல்லாதபோது தோலில் அதிக அளவு ஈஸ்ட் மற்றும் பூஞ்சை (கெட்ட பாக்டீரியா) வளர்ச்சியால் ஏற்படுகிறது.
குடல் ஆரோக்கியத்தைத் தவிர, தொற்றுநோயை வளர்ப்பதற்கான பிற ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:
கால்களில் சுழற்சி பிரச்சனைகள், நீரிழிவு நோய் அல்லது தமனி நோய் போன்ற தற்போதைய நிலைமைகள்
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்துதல்
மரபணு இயல்பு
ஆணி பூஞ்சை தொற்றுநான் தனியாக அல்லது இணைந்து மூன்று வெவ்வேறு வகையான பூஞ்சைகளால் ஏற்படுகிறது;
டெர்மடோபைட்டுகள் - தோல், முடி மற்றும் நகங்களில் வளரும் பூஞ்சைகள் உடல் திசுக்களில் ஊடுருவாது. நெயில் கிளிப்பர்கள், நெயில் ஃபைல்கள், சாக்ஸ், ஷூக்கள், ஷவர் ஃப்ளோர்கள் போன்ற பொருட்களை தொடுவதன் மூலம் தொற்று தொடங்குகிறது.
மாயன்கள் - தோல் மற்றும் நகங்களில் வளரும் ஒரு வகை பூஞ்சை. மனித உடலில் ஏற்கனவே இருக்கும் போது, நோய், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது கருத்தடை மாத்திரை அதன் பயன்பாடு நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பிரச்சனைகளை தூண்டுகிறது, ஈஸ்ட் அதிகமாகி, தொற்றுநோயை உருவாக்குகிறது.
அச்சுகள் - பொதுவாக மண்ணில் வளரும் ஒரு வகை பூஞ்சை, தோல் மற்றும் நகங்களில் வளரும். இது மக்களிடையே பரவுவதில்லை.
கால் விரல் நகம் பூஞ்சை சிகிச்சை
கால் விரல் நகம் பூஞ்சை சிகிச்சைக்காக நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். கால் விரல் நகம் பூஞ்சை தீர்வு மேற்பூச்சு சிகிச்சைகள் அல்லது மருந்துகளாக.
மாத்திரை வடிவில் மருந்துகள், ஆணி பூஞ்சைகாசநோயை எதிர்த்துப் போராடுவதில் மேற்பூச்சு சிகிச்சையை விட இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, ஆனால் அதிக பக்க விளைவுகள் மற்றும் சாத்தியமான தொடர்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
வண்ணமயமான காய்கறிகள் - இந்த உணவுகள் குடலை குணப்படுத்தி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகின்றன.
புளித்த உணவுகள் - இவை புரோபயாடிக்குகளை வழங்குவதால் குடலில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சிக்கு நன்மை பயக்கும். ப்ரோபியாட்டிக்ஸ்ஈஸ்டை கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது. புரோபயாடிக்குகளின் இயற்கையான ஆதாரங்களில் தயிர், கேஃபிர் மற்றும் ஊறுகாய் போன்ற உணவுகள் அடங்கும்.
காய்கறி சாறுகள் - பச்சை காய்கறிகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தி குடலில் உள்ள கழிவுகளை அகற்றும். பச்சை பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் மற்றும் காய்கறி சாறுகளை செய்து குடிக்கவும்.
விதைகள் - கைத்தறி மற்றும் சியா விதைகள் இது பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
பூண்டு, மஞ்சள் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை - இந்த உணவுகள் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் தொற்றுகளைத் தடுக்கின்றன.
குருதிநெல்லி பழச்சாறு - இனிக்காத குருதிநெல்லி சாறு பூஞ்சை தொற்றுகளை தடுக்கும் சூழலை உடலில் உருவாக்குகிறது.
கோழி, மாட்டிறைச்சி, முட்டை மற்றும் மீன் போன்ற புரதங்கள்.
கால் விரல் நகம் பூஞ்சைக்கு தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்
மிட்டாய் - சர்க்கரை ஈஸ்டுக்கு உணவளிக்கிறது, எனவே ஈஸ்ட் தொற்றுக்கான சிகிச்சையின் போது சர்க்கரை உணவுகளை உண்ணக்கூடாது.
தானியங்கள் - தானியங்கள், கேண்டிடாஇது ஈஸ்ட் மற்றும் கெட்ட பாக்டீரியாக்களுக்கு உணவளிக்கும் சர்க்கரை மூலக்கூறுகளாக உடைகிறது. எனவே, சிகிச்சையின் போது தானியங்களை உட்கொள்ள வேண்டாம்.
சாறு - பழங்கள் ஆரோக்கியமானவை என்றாலும், பழச்சாறுகளில் சர்க்கரை அதிகமாக இருப்பதால் பூஞ்சை தொற்றுகளை மோசமாக்குகிறது.
மது - மது பானங்களில் சர்க்கரை அதிகம்.
கால் விரல் நகம் பூஞ்சை மூலிகை சிகிச்சை
தேயிலை மர எண்ணெய்
தேயிலை மர எண்ணெய்இது பூஞ்சைகளைத் தடுக்கும் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் திறன் கொண்ட ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆகும். சில மருத்துவ ஆய்வுகள் தேயிலை மர எண்ணெய் என்று காட்டுகின்றன கால் விரல் நகம் பூஞ்சைஎதிராக பயனுள்ளதாக கண்டறியப்பட்டது
தேயிலை மர எண்ணெயை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பருத்தி துணியால் பாதிக்கப்பட்ட நகங்களுக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
தைம் எண்ணெய்
தைம் எண்ணெய் தைமால் உள்ளது. தைமால் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. கால் விரல் நகம் பூஞ்சைக்கு சிகிச்சையளிக்கபாதிக்கப்பட்ட நகத்திற்கு தைம் எண்ணெயை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பருத்தி துணியால் தடவவும்.
கால் விரல் நகம் பூஞ்சை விக்ஸ்
Vicks VapoRub ஒரு மேற்பூச்சு களிம்பு. இருமலை அடக்குவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டிருந்தாலும், அதன் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள், கற்பூரம் மற்றும் யூகலிப்டஸ் எண்ணெய், கால் விரல் நகம் பூஞ்சை சிகிச்சை இது உதவுகிறது. ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு சிறிய அளவு Vicks VapoRub ஐப் பயன்படுத்துங்கள்.
ஆலிவ் இலை சாறு
ஆலிவ் இலைச் சாற்றில் உள்ள செயலில் உள்ள மூலப்பொருள், ஒலியூரோபீன், பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் திறன்களைக் கொண்டுள்ளது. ஆலிவ் இலை களிம்பு நேரடியாக ஆணி பூஞ்சைநீங்கள் அதை விண்ணப்பிக்க முடியும்.
கால் விரல் நகம் பூஞ்சைவினிகரைப் பயன்படுத்த, பாதிக்கப்பட்ட பாதத்தை வினிகர் நீரில் ஒன்று முதல் இரண்டு என்ற விகிதத்தில் ஒரு நாளைக்கு 20 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
லிஸ்டரின்
இதில் லிஸ்டரின், மெந்தோல், தைமால் மற்றும் யூகலிப்டஸ் போன்ற பொருட்கள் உள்ளன, அவை பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. ஏனெனில், கால் விரல் நகம் பூஞ்சை இது பிரபலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது
பூண்டு
பூண்டுஇது பூஞ்சை எதிர்ப்பு திறன் கொண்டது. நறுக்கப்பட்ட அல்லது நொறுக்கப்பட்ட பூண்டை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஒரு நாளைக்கு 30 நிமிடங்கள் வைப்பதன் மூலம் கால் விரல் நகம் பூஞ்சை நீங்கள் பூண்டுடன் சிகிச்சையளிக்கலாம்.
கால் விரல் நகம் பூஞ்சை எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கால் விரல் நகம் பூஞ்சை இது ஒரு ஒப்பனை பிரச்சனையாக கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், இது சிலருக்கு கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது.
உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் கால் விரல் நகம் பூஞ்சை கால் புண்கள் அல்லது பிற கால் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.
நீரிழிவு நோய் அல்லது பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஏற்பட்டால், கால் விரல் நகம் பூஞ்சை நீங்கள் வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்த வேண்டாம் சரியான சிகிச்சைக்கு மருத்துவரை அணுகவும்.
கால் விரல் நகம் பூஞ்சைக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் என்ன நடக்கும்?
கால் விரல் நகம் பூஞ்சை சிகிச்சை இல்லையெனில், அது கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். தொற்று நகங்களுக்கு பெரும் சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
கால் விரல் நகம் பூஞ்சையை எவ்வாறு தடுப்பது?
கால் விரல் நகம் பூஞ்சையைத் தடுக்கும்உறுதியான வழி இல்லை. இருப்பினும், நீங்கள் கவனம் செலுத்தக்கூடிய சில புள்ளிகள் உள்ளன:
ஹோட்டல் அறைகள் / மழை, லாக்கர் அறைகள் மற்றும் நீச்சல் குளங்கள் போன்ற பொது இடங்களில் வெறுங்காலுடன் நடக்க வேண்டாம். பெரும்பாலானோர் இங்கிருந்து காளான்களை வாங்குகின்றனர்.
குடும்பத்தில் தடகள கால் அல்லது ஆணி பூஞ்சை யாருக்காவது பிரச்சனை இருந்தால், அவர்கள் தொடும் இடங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளாமல் இருக்க, ஷவரில் உங்கள் சொந்த செருப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்.
நகங்களை முறையற்ற முறையில் வெட்டுவதால் ஏற்படும் அதிர்ச்சி பூஞ்சையின் நுழைவு தளமாக மாறும்.
உங்கள் ஆணி கிளிப்பர்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அவற்றை சுத்தம் செய்யவும்.
உங்கள் கால்களை உலர வைக்கவும். குளித்த பிறகு முற்றிலும் உலர்த்தவும்.
கால் நகங்களை வெட்டுவதற்கு முன் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊற வைக்கவும். அல்லது குளித்த பின் அல்லது குளித்த பின் நகங்களை வெட்டலாம்.
கால் விரல் நகங்களை நேராக வெட்டவும் (விளிம்புகளை வட்டமிட வேண்டாம்).
உங்கள் கால்களுக்கு நன்கு பொருந்தக்கூடிய காலணிகளை அணியுங்கள். கால்விரல்களைச் சுற்றி மிகவும் தளர்வாகவோ அல்லது இறுக்கமாகவோ இருக்க வேண்டாம்.
