Mangpaat sareng cilaka Bromelain - Naon bromelain, naon anu dilakukeun?

Bromelain mangrupikeun énzim alami. Mangpaat Bromelain katempona dina masalah pencernaan, radang, rematik, sarta ailments nu patali kanker. Énzim ieu, sacara alami, danas, gedang ve elmaoge sadia.

Naon bromelain?

Nanas mangrupikeun salah sahiji sumber énzim bromelain anu paling seueur di dunya. 

Nanas, sareng énzim ieu, vitamin C, Vitamin B1Éta tinggi kalium, mangan sareng phytonutrients. Éta dianggo salaku pangobatan alami pikeun sagala hal, ti indigestion dugi ka alergi. 

Bromelain parantos lami dianggo dina ubar salaku agén anti radang sareng anti bareuh anu kuat. Studi ogé parantos ngaidentipikasi sipatna anu ngaleungitkeun gumpalan getih sareng busung lapar.

Ieu mangrupikeun kauntungan bromelain ...

Naon mangpaat bromelain?

Potensi pencegahan kanker

• Parantos ditetepkeun dina tés yén bromelain gaduh sipat anti-kanker alami sapertos nyababkeun maot sél apoptosis sareng ngahambat kamekaran tumor. 
• Panaliti mendakan yén bromelain nyayogikeun panyalindungan anu saé ngalawan kanker payudara sareng paru-paru. 

Pangobatan gangguan pencernaan

• Bromelain mangrupikeun énzim anu nyerna protéin anu ngabantosan awak urang nyerep gizi sareng obat sacara langkung efektif. 
• Numutkeun kana panilitian, éta ngirangan peradangan kolon sareng formasi cytokines pro-radang anu ngaruksak lapisan peujit.

Kusabab éta mujarab pikeun nyageurkeun jaringan dina saluran pencernaan, bromelain mangpaat pikeun jalma anu ngagaduhan masalah GI di handap ieu: 

• kasakit radang peujit
• Colitis maag
• Helicobacter pylori dyspepsia atanapi maag peptic alatan inféksi 
• Kanker kolon
• Kabebeng
• Kasakit Crohn urang
• Nyeri kaduruk dina dada
• Birit

Pamulihan gancang tina bedah sareng tatu

• Salah sahiji kauntungan bromelain nyaéta sipat anti-radang. Ku cara kieu, éta mangrupikeun alternatif alami pikeun panawar nyeri. 
• Numutkeun hiji ulikan, éta gancangan penyembuhan tatu sarta ngurangan ngarareunah tur bareuh di individu anu miboga molars maranéhanana sasari. 
• Éta malah ngaleungitkeun gejala sapertos nyeri, busung lapar sareng kemerahan saatos dioperasi.

Asma jeung alergi

• Bromelain, Numutkeun papanggihan, éta ngurangan sensitipitas alergi sarta nyegah ngembangkeun réaksi radang séjén mangaruhan saluran pernapasan.
• Suplemén bromelain, irung runny, panon peurihÉta ngabantosan jalma anu ngagaduhan gejala sapertos titik limfa anu ageung, kamacetan sareng sesah engapan.

Nyeri gabungan

• Bromelain ngaleungitkeun nyeri sendi akut atanapi kronis kusabab sipat anti-radang sareng analgesik na. 
• Éta dianggap alternatif anu aman sareng terapi pelengkap pikeun osteoarthritis.

leungitna beurat kalawan bromelain

• Balukar bromelain dina leungitna beurat sareng sél lemak masih ditalungtik. 
• Leungit, éta panginten sipat anti-radang na, kapasitasna pikeun ngagentos nyeri, sareng kamampuan pikeun ningkatkeun kamampuan fisik sareng nyerna tiasa ngabantosan leungitna beurat.

Pangan naon anu ngandung bromelain?

• Danas: Cara panggampangna pikeun meunangkeun bromelain sacara alami nyaéta ngadahar nanas. Ieu kapanggih dina unggal bagian nanas. Konsentrasi maksimum konsentrasi dina inti.
• Jus nanas: Bromelain bisa dikonsumsi ku cara meresan jus tina siki nanas atawa nyieun smoothies jeung sayuran séjén kayaning bonténg. Jus nanas seger mangrupikeun pangobatan anu mujarab pikeun panyakit radang. 
• Ekstrak Bromelain: Bromelain Suplemén mangrupakeun bubuk konéng garing diisolasi tina jus nanas sanggeus centrifugation, ultrafiltration na lyophilization. Hal ieu dianggo pikeun ngubaran kaayaan radang sareng kronis, bahkan masalah pencernaan.

Kumaha bromelain dianggo?

Dina pamakéan bromelain, loba dokter bisa nyarankeun jumlah béda pikeun kasakit béda. Gumantung kana kaayaan anu dirawat, dosis bromelain nyaéta kieu:

• Dina pengobatan rematik, 1 mg dianggo 2-400 kali sadinten.
• bromelain jeung quercetin 1000mg sapopoé pikeun alérgi gabungan
• Preferably suplement pikeun nyegah kanker énzim proteolitik2.000 miligram per poé
• Pikeun nyerna, 500 mg tilu kali sadinten sareng tuangeun
• Pikeun recovery post-bedah - 1.000 mg tilu kali sapoé antara hidangan

Bromelain kedah dicandak dina burih kosong upami anjeun henteu nyandak éta pikeun ngabantosan nyerna. Upami nyandak pikeun nyerna, tuang sareng tuangeun.

Naon cilaka bromelain?

• Bromelain umumna ditolerir saé sareng gaduh sababaraha efek samping. 
• Nanging, aya kasus dimana ngagunakeun énzim ieu bahaya. Contona, maranéhanana dina nginum obat pengencer getih kudu ati-ati nalika nyandak suplemén bromelain, sabab nyegah pembekuan getih.
• Sami manglaku sanggeus bedah: ulah nyandak eta tanpa konsultan dokter, sabab bisa ngaronjatkeun risiko perdarahan.
• Gejala gastrointestinal sapertos seueul, parobahan najis, sareng paningkatan gas mangrupikeun efek samping tina énzim ieu. 
• Lidah gatel, ruam kulit, sesah engapan, kamacetan irung sareng panon caian mangrupikeun gejala alergi bromelain.

Sumber: 1