Mafu a Autoimmune ke eng? Mokhoa oa ho etsa Lijo tsa Autoimmune?

lefu la autoimmuneBoemo boo ho bona sesole sa 'mele se hlaselang 'mele ka phoso.

Tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung e atisa ho sireletsa likokoana-hloko tse kang libaktheria le likokoana-hloko. Ha e lemoha bahlaseli ba tsoang linaheng tse ling, e romela lebotho la lisele tsa ntoa ho ea ba hlasela.

Ka tloaelo, sesole sa 'mele se tseba phapang pakeng tsa lisele tse tsoang linaheng tse ling le lisele tsa eona.

Bir lefu la autoimmuneTabeng ena, sesole sa 'mele se lemoha karolo ea' mele - joalo ka manonyeletso kapa letlalo - e le kantle ho naha. E ntša liprotheine tse bitsoang li-autoantibodies tse hlaselang lisele tse phetseng hantle.

ba bang mafu a autoimmune e shebana le setho se le seng feela. Ka mohlala; Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere o senya manyeme. Mafu a mang, a kang lupus, a ama 'mele oohle.

Ke hobane'ng ha sesole sa 'mele se hlasela 'mele?

Lingaka ha li tsebe hore na ke eng e bakang ho se sebetse hantle ha sesole sa 'mele. Leha ho le joalo, batho ba bang ba feta lefu la autoimmune e ka ba le tšekamelo.

Basali, mafu a autoimmuneE angoa ke hoo e ka bang karolo ea 2-1 lekholong ea banna ha e bapisoa le banna - karolo ea 6.4 lekholong ea basali le karolo ea 2.7 lekholong ea banna. Hangata lefu lena le qala lilemong tsa bocha tsa mosali (pakeng tsa lilemo tse 14 le 44).

ba bang mafu a autoimmune E atile haholo merabeng e meng. Ka mohlala, lupus e ama batho ba Afrika-Maamerika haholoanyane.

Tse ling, tse kang multiple sclerosis le lupus mafu a autoimmune e bonoang malapeng. Hase setho se seng le se seng sa lelapa se tla tlameha ho ba le lefu le tšoanang, empa lefu la autoimmune e ba le tšekamelo.

mafu a autoimmuneHa sekhahla sa lefuba se ntse se eketseha, bafuputsi ba belaella mabaka a tikoloho a kang tšoaetso le ho pepesehela lik'hemik'hale kapa lihlapolli le tsona li phetha karolo.

Lijo tsa morao-rao ke karolo e 'ngoe ea lipelaelo. Ho ja lijo tse mafura a mangata, tse nang le tsoekere e ngata, le lijo tse lokisitsoeng haholo ho amahanngoa le ho ruruha, e leng se ka etsang hore ho be le tšireletso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung. Leha ho le joalo, sena ha se e-s'o pakoe.

Khopolo e ’ngoe e bitsoa khopolo-taba ea bohloeki. Bana ba kajeno ha ba pepesehetse likokoana-hloko tse ngata ka lebaka la liente le li-antiseptics. Kaha ha baa tloaelana le likokoana-hloko, tsamaiso ea ’mele ea ho itšireletsa mafung e ka sebetsana le lintho tse seng kotsi ho feta tekano.

Mafu a Tloaelehileng haholo a Autoimmune

Ho na le mafu a fetang 80 a fapaneng a autoimmune. Tse tloaelehileng haholo ke tsena…

mofuta oa 1 lefu la tsoekere

Makhopho a hlahisa hormone ea insulin, e laolang boemo ba tsoekere maling. mofuta oa 1 lefu la tsoekereE senya lisele tse hlahisang insulin tsa sesole sa 'mele le manyeme.

Tsoekere e phahameng e ka senya methapo ea mali, hammoho le pelo, liphio, mahlo le litho tsa methapo.

ramatiki ea ramatiki (RA)

Ramatiki ea Ramatiki (RA) ke ha sesole sa 'mele se hlasela manonyeletso. Tlhaselo ena e baka bofubelu, mofuthu, bohloko le ho satalla ha manonyeletso.

Ho fapana le lefu la masapo a manonyeletso, le amang batho ha ba ntse ba tsofala, RA e ka iponahatsa mathoasong a lilemo tsa bo-30.

Psoriasis / Psoriatic ramatiki

Hangata lisele tsa letlalo lia hōla 'me li tšoloha ha li se li sa hlokahale. Psoriasis e bakang hore disele tsa letlalo di ngatafale kapele. Lisele tse eketsehileng lia haha ​​​​'me li etsa liso tse khubelu, tse hlabang letlalong tse bitsoang li-scale kapa plaques.

Hoo e ka bang karolo ea 30 lekholong ea batho ba nang le psoriasis e ba le ho ruruha, ho satalla le ho opeloa ke manonyeletso. Mofuta ona oa lefu lena o bitsoa psoriatic ramatiki.

multiple sclerosis

Multiple sclerosis (MS) e senya sheath ea myelin, sekoaelo se sireletsang se pota-potileng lisele tsa methapo. Tšenyo ea sheath ea myelin e ama phetiso ea melaetsa lipakeng tsa boko le 'mele.

Tšenyo ena e ka lebisa ho otsela, ho fokola, mathata a ho leka-lekanya le mathata a ho tsamaea. Lefu lena le hlaha ka mefuta e fapaneng e tsoelang pele ka litekanyetso tse fapaneng.

Hoo e ka bang karolo ea 50 lekholong ea bakuli ba MS ba hloka thuso ea ho tsamaea nakong ea lilemo tse 15 tsa ho tšoaroa ke lefu lena.

Systemic lupus erythematosus (lupus)

Lilemong tsa bo-1800, lingaka tsa pele lefu la lupusLe hoja e ’nile ea hlalosoa e le lefu la letlalo ka lebaka la lekhopho leo le le hlahisang, le ama litho tse ngata, ho akarelletsa le manonyeletso, liphio, boko le pelo.

Bohloko ba manonyeletso, mokhathala le lekhopho ke tse ling tsa matšoao a tloaelehileng.

lefu la mala a ho ruruha

Lefu la mala a ho ruruha (IBD) ke lentsoe le sebelisoang ho hlalosa maemo a bakang ho ruruha lera la mala. Mofuta o mong le o mong oa IBD o ama karolo e fapaneng ea sistimi ea GI.

- Lefu la Crohn le ka ama karolo efe kapa efe ea pampitšana ea GI ho tloha molomong ho ea ho anus.

– Ulcerative colitis e ama feela lera la mala a maholo (colon) le rectum.

Lefu la Addison

Lefu la Addison le ama litšoelesa tsa adrenal, tse hlahisang lihomone tsa cortisol le aldosterone. Ho ba le lihomone tse fokolang haholo ho ka ama tsela eo ’mele o sebelisang le ho boloka lik’habohaedreite le tsoekere ka eona.

Matšoao a kenyelletsa bofokoli, mokhathala, ho theola boima ba 'mele le tsoekere e tlase ea mali.

Lefu la mabitla

Lefu la Graves le hlasela tšoelesa ea qoqotho e molaleng ’me e etsa hore e hlahise boholo ba lihomone. Lihomone tsa qoqotho li laola tšebeliso ea matla a 'mele kapa metabolism.

  Sejo sa Khoho ke Eng, se Etsoa Joang? Ho theola boima ba 'mele ka ho ja Khoho

Bongata ba lihomone tsena bo potlakisa tšebetso ea ’mele, bo baka matšoao a kang ho teneha, ho otla ha pelo ka potlako, ho se mamelle mocheso le ho theola boima ba ’mele.

Letšoao le tloaelehileng la lefu lena ke ho ruruha ha mahlo, ho bitsoang exophthalmos. E ama 50% ea bakuli ba Graves.

Sjogren's syndrome

Ena ke boemo ba ho hlasela litšoelesa tsa ho tlotsa ka manonyeletso, hammoho le mahlong le molomong. Matšoao a tšoaeang lefu la Sjögren ke bohloko ba manonyeletso, mahlo a omeletseng, le molomo o omeletseng.

Hashimoto's thyroiditis

Hashimoto's thyroiditise liehisa tlhahiso ea hormone ea qoqotho. Matšoao a kenyelletsa boima ba 'mele, sefuba, mokhathala, ho lahleheloa ke moriri le ho ruruha ha qoqotho (goiter).

myasthenia gravis

Myasthenia gravis e ama methapo ea boko e laolang mesifa. Ha methapo ena e senyeha, matšoao ha a tsamaise mesifa hore e tsamaee.

Letšoao le atileng haholo ke bofokoli ba mesifa, bo mpefalang ka ts'ebetso mme bo ntlafala ka ho phomola. Hangata mesifa e laolang ho koenya le metsamao ea sefahleho ea ameha.

lefu la vasculitis

Vasculitis e etsahala ha sesole sa 'mele se hlasela methapo ea mali. Ho ruruha ho fokotsa methapo le methapo, ho lumella mali a fokolang ho phalla ho tsona.

Khaello ea mali e kotsi

Ena ke boemo bo bitsoang intrinsic factor, bo bakoang ke ho ntšoa ha mala lijong. Vithamine B12E ama protheine e e thusang ho monya limatlafatsi. Ntle le vithamine ena, 'mele o ke ke oa etsa lisele tse khubelu tsa mali tse lekaneng.

Penicious anemia e atile haholo ho batho ba baholo. E ama karolo ea 0,1 lekholong ea batho ka kakaretso, empa hoo e ka bang karolo ea 60 lekholong ea batho ba ka holimo ho lilemo tse 2.

lefu la celiac

lefu la celiac Batho ba nang le lefu la tsoekere ha ba khone ho ja lijo tse nang le gluten, protheine e fumanoang koro, rye le lihlahisoa tse ling tsa lijo-thollo. Ha gluten e le ka maleng, sesole sa 'mele sea e hlasela ebe se baka ho ruruha.

Batho ba bangata ba na le kutlo ea gluten, e seng lefu la autoimmune empa le ka ba le matšoao a tšoanang joalo ka letšollo le mahlaba ka mpeng.

Matšoao a Mafu a Maiketsetso

Tse ngata lefu la autoimmune Matšoao a pele a tšoana haholo:

- Ho kgathala

- bohloko ba mesifa

– Ho ruruha le bofubelu

- feberu e tlase

– Bothata ba ho tsepamisa maikutlo

- Ho sisinyeha le ho thothomela matsohong le maotong

– Ho lahleheloa ke moriri

– Lekhopho la letlalo

Mafu ka bomong a ka boela a ba le matšoao a bona a ikhethang. Mohlala, lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le baka lenyora le feteletseng, ho theola boima ba 'mele le mokhathala. IBD e baka bohloko ka mpeng, ho ruruha le letšollo.

Ka mafu a autoimmune a kang psoriasis kapa RA, matšoao a qala a hlaha ebe aa fela. Linako tsa matšoao li bitsoa "exacerbations". Linako tsa ha matšoao a nyamela li bitsoa "remissions".

U lokela ho ea ngakeng neng?

lefu la autoimmune U lokela ho bona ngaka haeba u e-na le matšoao. Ho molemo ho ea ho setsebi, ho itšetlehile ka mofuta oa lefu leo ​​u nang le lona.

– Lingaka tsa ramatiki li phekola mafu a manonyeletso a kang ramatiki le lefu la Sjögren.

- Li-gastroenterologists li phekola mafu a GI a kang lefu la celiac le lefu la Crohn.

- Li-endocrinologists li phekola boemo ba litšoelesa, ho kenyelletsa le lefu la Graves le Addison.

- Lingaka tsa letlalo li tšoara maemo a letlalo joalo ka psoriasis.

Liteko tsa ho hlahloba mafu a autoimmune

Boholo lefu la autoimmune Ha ho teko e le 'ngoe e ka e hlahlobang. Ngaka ea hau e tla sebelisa liteko tse fapaneng le tlhahlobo ea matšoao ho u hlahloba.

Anuclear antibody test (ANA) matšoao ke a lefu la autoimmune Ke teko ea pele e sebelisoang ho litsupa. Sephetho se nepahetseng mohlomong se bolela hore o na le le leng la mafu ana, empa ha se netefatse hore na ke lefe.

Liteko tse ling, tse ling mafu a autoimmuneE boetse e batla li-autoantibodies tse hlahisoang. Ngaka ea hau e ka boela ea etsa liteko ho hlahloba ho ruruha ha mafu ana 'meleng.

Mafu a autoimmune a phekoloa joang?

mafu a autoimmune E ke ke ea phekoloa, empa e ka laola karabelo e feteletseng ea 'mele ea ho itšireletsa mafung le ho fokotsa ho ruruha. 

Ho boetse ho na le litlhare tse teng ho kokobetsa matšoao a kang bohloko, ho ruruha, mokhathala le lekhopho la letlalo. Lijo tse leka-lekaneng le boikoetliso ba kamehla le tsona li tla u thusa hore u ikutloe u le betere.

Lijo tsa Protocol tsa Autoimmune (AIP Diet)

Lijo tsa Protocol tsa Autoimmune (AIP)ho ruruha, bohloko, lupuslefu la ho ruruha ha mala (IBD), lefu la celiac le matšoao a mang a bakoang ke mafu a autoimmune a kang ramatiki ea ramatiki.

Lijo tsa AIPBatho ba bangata ba latelang ba tlalehile phokotso ea matšoao a tloaelehileng a mafu a autoimmune, joalo ka mokhathala, mala kapa mahlaba a manonyeletso. 

Lijo tsa AIP ke eng?

Tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung e phetseng hantle e etselitsoe ho hlahisa li-antibodies tse hlaselang lisele tse tsoang linaheng tse ling kapa tse kotsi' meleng ea rona.

Ho batho ba nang le mathata a autoimmune, sesole sa 'mele se hlahisa masole a 'mele a hlaselang lisele le lisele tse phetseng hantle ho e-na le ho loantša tšoaetso.

Sena se ka fella ka matšoao a mangata a kenyeletsang bohloko ba manonyeletso, mokhathala, bohloko ba ka mpeng, letšollo, moholi oa boko, tšenyo ea lisele le methapo.

Ho nahanoa hore mafu a autoimmune a bakoa ke mabaka a sa tšoaneng, ho akarelletsa le liphatsa tsa lefutso, tšoaetso, khatello ea kelello, ho ruruha le tšebeliso ea lithethefatsi.

Hape, liphuputso tse ling li fana ka maikutlo a hore tšenyo e thibelang mala ho batho ba hlaselehang habonolo e ka ’na ea etsa hore ho be le mafu a itseng a autoimmune.” ho dutla mala E bolela hore e ka baka keketseho ea mala, e tsejoang hape e le ".

Ho nahanoa hore lijo tse ling li eketsa ho kenella ha mala. Lijo tsa AIPe tsepamisitse maikutlo ho feliseng lijo tsena le ho li nkela sebaka ka lijo tse khothalletsang bophelo bo botle, tse nang le limatlafatsi tse ngata tseo ho nahanoang hore li thusa ho folisa mala le ho fokotsa ho ruruha le matšoao a mafu a autoimmune.

  Creatine ke Eng, Ke Mofuta Ofe o Molemo ka ho Fetisisa oa Creatine? Melemo le Likotsi

Mokhoa oa ho etsa Lijo tsa Autoimmune?

lijo tsa autoimmunemefuta ea lijo, tse lumelloang le ho qojoa, le mekhahlelo e etsang hore e be teng lijo tsa paleoKe eng e tšoanang empa e thata haholoanyane. Lijo tsa AIP e na le mekhahlelo e 'meli e meholo.

Mokhahlelo oa ho felisa

Mokhahlelo oa pele ke mohato oa ho felisa, o kenyelletsang ho tlosa lijo le lithethefatsi tseo ho nahanoang hore li baka ho ruruha ha mala, ho se leka-lekane pakeng tsa litekanyetso tsa libaktheria tse ntle le tse mpe ka maleng, kapa karabelo ea 'mele ea ho itšireletsa mafung.

Nakong ena, lijo tse kang lijo-thollo, legumes, linate, lipeo, li-nightshades, mahe le lihlahisoa tsa lebese li qojoa ka ho feletseng.

Meriana e meng e boetse e lokela ho qojoa, e kang koae, joala, kofi, oli, li-additives tsa lijo, tsoekere e hloekisitsoeng le e entsoeng, le lithethefatsi tse seng tsa steroidal tse thibelang ho ruruha (NSAIDs).

Mehlala ea li-NSAID e kenyelletsa ibuprofen, naproxen, diclofenac, le aspirin ea tekanyo e phahameng.

Ka lehlakoreng le leng, mohato ona o khothalletsa ho jeoa ha lijo tse foreshe, tse nang le limatlafatsi tse ngata, nama e sa tsoakoang hanyenyane, lijo tse lomositsoeng le moro oa masapo. E boetse e totobatsa ho ntlafatsa maemo a bophelo a kang khatello ea kelello, boroko le boikoetliso ba 'mele.

Bolelele ba mohato oa ho felisa boa fapana ha motho a ntse a tsoela pele ho ja ho fihlela a ikutloa a fokotseha ka mokhoa o hlokomelehang oa matšoao. Ka karolelano, batho ba bangata ba boloka karolo ena ka matsatsi a 30-90, athe ba bang ba ka bona lintlafatso pele ho libeke tse 3 tsa pele.

mokhahlelo oa ho kena hape

Hang ha matšoao a imolohile haholo, mohato oa ho kena hape o ka qala. Nakong ena, lijo tse lokelang ho qojoa li kenyelelitsoe lijong butle-butle le ka bonngoe, ho itšetlehile ka mamello ea motho.

Sepheo sa mokhahlelo ona ke ho fumana hore na ke lijo life tse bakang matšoao a motho. 

Nakong ena, lijo li lokela ho tsosolosoa ka bonngoe, 'me nako ea matsatsi a 5-7 e lokela ho feta pele ho eketsoa lijo tse fapaneng.

Nako ena e fa motho nako e lekaneng ea ho hlokomela haeba matšoao a bona a hlaha hape pele a tsoela pele ka mokhoa oa ho kena hape.

Mokhahlelo oa ho Kena Hape o Kenngoe Joang?

Lijo tsa hau tsa autoimmune Mokhoa oa mohato ka mohato o ka nkoang ho tsosolosa lijo tse qojoang nakong ea ho felisa 'meleng.

Mohato 1

Khetha lijo tseo u ka li hlahisang hape. Etsa moralo oa ho ja lijo tsena ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi letsatsing la tlhahlobo, joale u se ke ua li sebelisa ka ho feletseng ka matsatsi a 5-6.

Mohato 2

Ja hanyane, joalo ka teaspoon e 1 ea lijo, 'me u eme metsotso e 15 ho bona hore na ho na le karabelo.

Mohato 3

Haeba u e-na le matšoao leha e le afe, khaotsa tlhahlobo 'me u qobe ho ja lijo tsena. Haeba u se na matšoao, ja lijo tse ling tse kholoanyane 'me u shebe hore na u ikutloa joang ka lihora tse 2-3.

Mohato 4

Haeba u e-na le matšoao leha e le afe nakong ena, felisa tlhahlobo 'me u qobe lijo tsena. Haeba ho se na matšoao a hlahang, ja karolo e tloaelehileng ea lijo tse tšoanang 'me u li qobe matsatsi a 5-6 ntle le ho eketsa lijo tse ling hape.

Mohato 5

Haeba u se na matšoao bakeng sa matsatsi a 5-6, u ka khutlisetsa lijo tse lekiloeng lijong tsa hau 'me u phete mokhoa ona oa ho kenyelletsa mehato e mehlano ka lijo tse ncha.

Phepo ea Autoimmune

Lijo tsa AIPHo na le melao e thata mabapi le hore na ke lijo life tse lokelang ho jeoa kapa ho qojoa nakong ea ho felisoa.

Lijo tseo u lokelang ho li qoba

lijo-thollo

Raese, koro, oats, harese, rye joalo-joalo. Lijo tse tsoang ho tsona, tse kang pasta, bohobe le lijo-thollo tsa hoseng

Li-legume

Lentile, linaoa, lierekisi, matokomane, joalo-joalo. 

Nightshades

Eggplant, pepere, litapole, tamati joalo-joalo. 

lehe

Mahe a feletseng, makhooa a mahe, kapa lijo tse nang le metsoako ena

Lihlahisoa tsa lebese

Lebese la khomo, la pōli kapa la nku, hammoho le lijo tse nkiloeng lebeseng le joalo, tse kang tranelate, chisi, botoro kapa oli; Li-protein tse entsoeng ka lebese kapa li-supplement tse ling le tsona li lokela ho qojoa.

Linate le peo

Linate tsohle le lipeo le phofo, botoro kapa oli e hlahisoang ho tsona; E boetse e kenyelletsa cocoa le linoko tse thehiloeng ho peo tse kang coriander, kumine, anise, fennel, fenugreek, mosetareta le nutmeg.

lino tse ling

Joala le kofi

Oli ea meroho e entsoeng

Canola, rapeseed, poone, cottonseed, palm kernel, safflower, soya kapa oli ea soneblomo

Tsoekere e hloekisitsoeng kapa e entsoeng

Tsoekere ea 'moba kapa ea beet, sirapo ea poone, sirapo ea raese e sootho le sirapo ea 'mela oa harese; hape le lipompong, soda, lipompong, li-dessert tse hatselitsoeng le chokolete tse ka 'nang tsa e-na le metsoako ena

Li-additives tsa lijo le li-sweeteners tsa maiketsetso

Mafura a trans, mebala ea lijo, li-emulsifiers le li-thickeners, le li-sweeteners tsa maiketsetso tse kang stevia, mannitol, le xylitol.

ba bang AIP protocole khothalletsa ho qoba litholoana tsohle, tse ncha le tse omisitsoeng, nakong ea ho felisa. Ba bang ba lumella ho kenyelletsoa ha ligrama tse 1-2 tsa fructose ka letsatsi, ho bolelang hore ho na le litholoana tse 10-40 ka letsatsi.

Leha e sa hlalosoa ho liprothokholo tsa AIP, tse ling li mothating oa ho felisa. spirulina kapa chlorella E khothalletsa ho qoba algae, joalo ka

Seo U ka se Jang

Meroho

Meroho e fapaneng ntle le li-nightshades le li-seaweed ho qoba

Litholoana tse ncha

Litholoana tse ncha tse fapaneng ka mokhoa o itekanetseng

li-tubers

Litapole tse Monate le Artichokes

nama e sa sebetsoeng hanyane

Liphoofolo tse hlaha, litlhapi, lijo tsa leoatleng, offal le likhoho; Ha ho khoneha, nama e lokela ho fumanoa ho liphoofolo tse hlaha, tse feptjoang joang kapa tse ruiloeng.

  Melemo ea lero la Parsley - Mokhoa oa ho etsa lero la parsley?

Lijo tse nonneng, tse nang le probiotic

Lijo tse sa belisoang tsa lebese tse kang kombucha, sauerkraut, pickles le kefir; Li-probiotic supplements le tsona li ka sebelisoa.

Oli ea meroho e entsoeng ka bonyane

Oli ea mohloaare, oli ea avocado kapa oli ea kokonate

Litlama le Linoko

Li ka jeoa ha feela li sa tsoe peong.

Asene

Balsame, cider, le asene ea veine e khubelu, ha feela e se na tsoekere e ekelitsoeng

Li-sweeteners tsa tlhaho

Sirapo ea maple le mahe a linotsi, ka mokhoa o itekanetseng

tee e khethehileng

Ka karolelano linoelo tse 3-4 tsa tee e tala le e ntšo ka letsatsi

moro oa masapo

Le hoja ho lumelloa, liprothokholo tse ling li boetse li khothalletsa ho fokotsa tšebeliso ea lijo tse entsoeng ka kokonate, hammoho le letsoai, mafura a saturated le omega 6, tsoekere ea tlhaho e kang mahe a linotši kapa sirapo ea maple.

Na lijo tsa autoimmune lia sebetsa?

Lijo tsa AIPHa a ntse a etsa lipatlisiso ka

E ka thusa ho folisa mala a lutlang

Mala a batho ba nang le mafu a autoimmune a atisa ho kenella, 'me litsebi li nahana hore ho ka ba le kamano pakeng tsa ho ruruha hoo ba ho bonang le ho phunyeletsa ha mala a bona.

Mala a phetseng hantle hangata a na le ho kenella ho tlase. Sena se etsa hore e sebetse e le tšitiso e ntle, e thibelang masala a lijo le litšila hore a se ke a kena maling.

Empa mala a lutlang kapa a lutlang a tla lumella likaroloana tse tsoang kantle ho naha hore li kene maling, mohlomong li baka ho ruruha.

Ka mokhoa o ts'oanang, ho na le bopaki bo ntseng bo eketseha ba hore lijo li ka ama boits'ireletso ba mmele le ts'ebetso ea mala, 'me maemong a mang, li fokotsa sekhahla sa ho ruruha.

Le hoja hona joale bopaki ba saense bo lekanyelitsoe, lithuto tse fokolang Lijo tsa AIPSena se fana ka maikutlo a hore e ka thusa ho fokotsa ho ruruha kapa matšoao a bakoang ke hona, har'a sehlopha sa batho ba nang le mathata a itseng a autoimmune.

E ka fokotsa ho ruruha le matšoao a mafu a itseng a autoimmune

Ho fihlela kajeno, Lijo tsa AIP e ile ea lekoa sehlopheng se senyenyane sa batho ’me ea bontša liphello tse bonahalang tse ntle.

Ka mohlala, thutong ea libeke tse 15 ho batho ba 11 ba nang le IBD Lijo tsa AIPKa , barupeluoa ba tlalehile matšoao a fokolang a amanang le IBD qetellong ea thuto. Leha ho le joalo, ha ho liphetoho tse kholo ho matšoao a ho ruruha a ileng a hlokomeloa.

Phuputsong e 'ngoe, tšoelesa ea qoqotho lefu la autoimmune e le 'ngoe Hashimoto's thyroiditis Basali ba 16 ba nang le lefu lena bakeng sa libeke tse 10 Lijo tsa AIPlatela eng. Qetellong ea thuto, ho ruruha le matšoao a amanang le maloetse a fokotsehile ka 29% le 68%, ka ho latellana.

Barupeluoa ba boetse ba tlaleha ntlafatso e kholo ea boleng ba bophelo ba bona, le hoja ho ne ho se na phapang e khōlō ea mehato ea ts'ebetso ea qoqotho.

Le hoja lithuto li tšepisa, li nyenyane ebile lia fokola. Hape, ho fihlela joale, e 'nile ea etsoa feela ho sehlopha se senyenyane sa batho ba nang le mathata a autoimmune. Ka hona, ho hlokahala lipatlisiso tse eketsehileng pele ho ka etsoa liqeto tse matla.

Likarolo tse Fosahetseng tsa Lijo tsa Autoimmune 

Lijo tsa AIP e ho felisa lijo E nkoa e le sekhobo, e leng se etsang hore ho be thata haholo le ho ba thata ho latela ba bang, haholo-holo nakong ea ho felisa.

Karolo ea ho felisoa ha lijo tsena e ka eketsa kotsi ea ho itšehla thajana ka ho etsa hore ho be thata hore batho ba je libakeng tsa boithabiso tse kang reschorenteng kapa ntlong ea motsoalle.

Hape ke habohlokoa ho hlokomela hore ha ho na tiiso ea hore lijo tsena li tla fokotsa ho ruruha kapa matšoao a amanang le maloetse ho batho bohle ba nang le bothata ba ho itšireletsa mafung.

Leha ho le joalo, ba nang le phokotso ea matšoao ka mor'a lijo tsena ba ka 'na ba tsilatsila ho fetela mohatong oa ho tsosolosa ka lebaka la tšabo ea hore e ka khutlisetsa matšoao hape.

Sena se beha kotsi e kholo ho motho ka mong kaha ho lula mokhahlelong oa pheliso ho tla etsa hore ho be thata ho fihlela litlhoko tsa bona tsa letsatsi le letsatsi tsa phepo. Ka hona, ho lula sethaleng sena nako e telele ho eketsa kotsi ea ho ba le khaello ea limatlafatsi, e leng se bakang bophelo bo botle ka nako e telele.

Ka hona, mohato oa ho kena hape ke oa bohlokoa haholo 'me ha oa lokela ho tlōloa.

Na U Lokela ho Leka Lijo tsa Autoimmune? 

Lijo tsa AIPE etselitsoe ho thusa ho fokotsa ho ruruha, bohloko, kapa matšoao a mang a bakoang ke mafu a autoimmune.

Ka hona, e ka sebetsa hantle ho batho ba nang le mafu a autoimmune a kang lupus, IBD, lefu la celiac, kapa ramatiki ea ramatiki.

Maloetse a Autoimmune a ke ke a phekoloa, empa matšoao a bona a ka laoloa. Lijo tsa AIPe ikemiselitse ho laola matšoao ka ho thusa ho tseba hore na ke lijo life tse ka hlahisang matšoao.

Bopaki ba ho sebetsa ha lijo tsena hajoale bo lekanyelitsoe ho batho ba nang le IBD le lefu la Hashimoto. Batho ba nang le mafu a mang a autoimmune le bona ba ka rua molemo ho eona.

Lintho tse fokolang tsa lijo li fokola, haholo-holo ha li etsoa tlas'a tlhokomelo ea setsebi sa lijo kapa setsebi se seng sa bongaka.

Ka sebele u lokela ho fumana tšehetso ea litsebi pele u leka lijo tsa AIP.


Tse fetang 80 tse fapaneng lefu la autoimmune ho na le. Ba nang le mafu a autoimmune ba ka re ngolla maikutlo.

Arolelana poso!!!

Leave a Reply

Aterese ea hau ea lengolo-tsoibila e ke ke ea phatlalatsoa. Libaka tse hlokoang * ba tšoailoe ka