Отприлике 32% смртних случајева широм света васкуларна оклузија Појављује се због атеросклерозе.
васкуларна оклузијаИако повећава ризик од развоја озбиљних срчаних обољења, такође може бити фаталан ако се не лечи на време.
медицинска интервенција васкуларна оклузијаЧак и ако лечи проблем, не може спречити да се ситуација понови. Због тога је неопходно извршити одређене промене у исхрани и начину живота како би се спречила васкуларна оклузија или спречило њено понављање.
Шта је васкуларна оклузија?
васкуларна оклузијаТо је узроковано акумулацијом супстанце која се зове плак на зидовима крвних судова. Такође се медицински назива артеријски плак. Овај плак може смањити проток крви или га чак потпуно блокирати.
блокада венаПовећава ризик од развоја других здравствених компликација, као што су срчани удар или мождани удар, а може чак довести и до смрти.
Узроци и фактори ризика васкуларне оклузије
васкуларна оклузијаТо је узроковано накупљањем плака на унутрашњим зидовима артерија. Овај плак се састоји од различитих супстанци које циркулишу у крви, као што су калцијум, холестерол, маст, ћелијски отпад и фибрин (материјал неопходан за згрушавање крви).
Као одговор на формирање плака, ћелије у артеријама се размножавају и луче више супстанци, чиме се погоршава стање већ зачепљених артерија.
Како артеријски плак наставља да се накупља, постоји ризик од стања званог атеросклероза, због чега се артерије сужавају и стврдњавају. васкуларна оклузија Неки од најчешћих фактора ризика за:
– Висок ниво ЛДЛ (лош холестерол) или низак ниво ХДЛ (добар холестерол)
- Високи крвни притисак
- Да пушим
– Дијабетес или висок ниво шећера у крви
– Породична историја атеросклерозе или зачепљених артерија
– Стрес
- Гојазност
– Седећи начин живота
Формирање плака у артеријама обично почиње у детињству или адолесценцији. Ово доводи до зачепљења артерија док постајете средњих година или чак старији.
највише васкуларна оклузија Не показује никакве симптоме све док не дође до срчаног удара или крвног угрушка. Међутим, у случајевима када је 70% или више крвних судова блокирано, јављају се следећи симптоми.
Који су симптоми васкуларне оклузије?
Јака васкуларна оклузија Случајеви могу показати симптоме као што су:
- кратког даха
- Знојење
- Мучнина.
– Бол у грудима или ангина пекторис
- лупање срца
– вртоглавица
– Слабост
Како се дијагностикује васкуларна оклузија?
неколико тестова васкуларна оклузијаможе дијагностиковати. Неке од њих су следеће:
- Грудног коша
– Скрининг холестерола
– ЦТ скенирање
– Ултразвук
– Ехокардиографија
– Тест срчаног стреса
– Електрокардиограм
– МРИ или ПЕТ скенирање
- Ангиограм (катетеризација срца)
Када се ваше стање дијагностикује, ваш лекар може препоручити следеће опције лечења:
– Хируршке или интервентне процедуре као што су постављање стента, балон ангиопластика или бајпас операција
Лекови за снижавање холестерола или крвног притиска и други лекови за разређивање крви као што је аспирин
– Акупресура
– Контрола исхране и начина живота и уклањање плака
Биљни раствори за атеросклерозу
Јабуково сирће
Додајте једну кашику сировог јабуковог сирћета у чашу топле воде и добро промешајте. Попијте ову мешавину одмах. Ово треба пити 1-2 пута дневно.
Јабуково сирћеМоже помоћи да се ослободите лошег холестерола који зачепљује артерије. Штавише, васкуларна оклузија Такође може помоћи у управљању дијабетесом, што додатно повећава ризик од
Уље ђумбира
Напуните дифузор водом и додајте три до четири капи уља ђумбира. Удахните мирис који се распршује.Урадите ово 1 до 2 пута дневно.
Уље ђумбира садржи гингерол, снажно противупално једињење. Ублажава упале у судовима, спречава загушење и оксидише лош холестерол.
Бели лук и лимун
материјали
30 чена ољуштеног белог лука
6 лимун
Вода (по потреби)
Шећер или мед (опционо)
Стаклена флаша
Апликација
– У блендеру измиксајте исечене лимуне и ољуштени бели лук.
– Додајте воду по потреби да добијете ретку конзистенцију.
– Можете додати и мало шећера или меда за додатни укус.
– Ову смесу сипајте у шерпу и прокувајте.
– Кувајте 5 минута, а затим процедите.
– Оставите мешавину да се мало охлади пре него што је сипате у стаклене флаше.
– У почетку пијте чашу овог раствора сваки дан током 3 недеље, а затим сачекајте 1 недељу.
– Наставите да пијете чашу овог раствора још 3 недеље.
Ово природно решење треба поновити једном годишње.
бели лук ve лимун, васкуларна оклузијаОдлично делује у лечењу . Коре лимуна су богат извор витамина П, који јача цео артеријски систем, док бели лук спречава даље зачепљење.
куркума
BМожете додати пола кашичице куркуме у праху у чашу топле воде и попити. Ово би требало да радите свакодневно.
куркумаСадржи једињење које се зове куркумин. Ово једињење смањује накупљање плака у артеријама смањењем упале у артеријама и снижавањем лошег холестерола у зидовима артерија.
Витамин Ц
Једите храну богату витамином Ц, као што су цитруси и зелено лиснато поврће. Такође можете узимати суплементе витамина Ц након консултације са својим лекаром.
Витамин ЦПоказује снажна лековита својства за срце и артерије. Његова моћна антиинфламаторна и антиоксидативна својства могу смањити упалу и резултирајућу блокаду зидова крвних судова.
Зелени чај
Додајте кашичицу зеленог чаја у чашу воде и прокувајте у шерпи. Након кључања 5 минута, процедити. Сачекајте да се чај мало охлади пре него што га попијете.За оптималне резултате треба пити зелени чај 1-2 пута дневно.
Зелени чајСадржи полифеноле, који су моћни антиоксиданси. Ова једињења помажу у отчепљивању артерија и спречавају кардиоваскуларне болести као што је атеросклероза.
Сок од лука
Исциједите 100 мл сока од лука, додајте мало меда и добро промешајте. Конзумирајте по кашику овог сока сваки дан пре јела.Урадите то три пута дневно, пола сата пре оброка.
Сок од лука не само да помаже у снижавању постојећег нивоа холестерола, већ и спречава многе кардиоваскуларне болести.
Аирıца, блокада вена Може се користити и као лек за атеросклерозу, болест која се јавља као последица
Храна која чисти вене
маслиново уље
маслиново уље Веома је корисно за здравље срца. Садржи антиоксиданте познате као полифеноли и монозасићене масти. Ова комбинација монозасићених масти и антиоксиданата помаже у смањењу нездравог холестерола. Ово смањење помаже у коначном смањењу плака у артеријама.
бели лук
Бели лук спречава стврдњавање аорте, највеће артерије у људском телу. Бели лук такође помаже у смањењу нездравог холестерола.
куркума
Упала је један од главних узрока отврдњавања артерија. Куркума има природна антиинфламаторна својства која могу помоћи у смањењу упале и атеросклерозе. Смањењем нездравог холестерола у телу, васкуларна оклузијаТо је једна од најбољих намирница која може да ублажи дијареју.
бадеми
бадеми Садржи мононезасићене и полинезасићене масти које смањују количину нездравог холестерола. Смањење холестерола ће довести до смањења плака акумулираних у судовима. Бадеми такође садрже магнезијум, који помаже у спречавању настанка плака.
нар
нарБогат је антиоксидансима као што су витамин Ц и полифеноли, који покрећу производњу азотног оксида у телу. Азот оксид побољшава проток крви и циркулацију у артеријама. Повећан проток крви не само да држи артерије отворенима, већ помаже и у смањењу плака који се налази у артеријама.
Оранге Ватер
Сок од наранџеСадржи антиоксиданте који побољшавају функционисање крвних судова у телу. Две чаше неразређеног сока од поморанџе које се конзумирају дневно могу помоћи у побољшању здравља крвних судова и смањењу крвног притиска.
цимет
циметСадржи антиоксиданте који помажу у смањењу масти у крвотоку. Ови антиоксиданси смањују нездрав ниво холестерола у телу и накупљање плака унутар артерија. Цимет не треба конзумирати у великим количинама, довољна је једна кашичица дневно.
кафа
налази у кафи кофеинТо је стимуланс и изазива привремено повећање крвног притиска. Када се конзумира у великим дозама, кофеин може довести до неправилних откуцаја срца.
Кафа која се конзумира у умереним количинама заправо смањује ризик од срчаних обољења. Идеална количина кафе коју треба конзумирати дневно је 2-4 шољице.
Авокадо
АвокадоПошто игра важну улогу у смањењу нивоа ЛДЛ или лошег холестерола у телу, васкуларна оклузијаТо је најбоља храна која може смањити дијареју.
Ово смањује накупљање масти на зидовима артерија. Авокадо је такође богат витамином Е, хранљивом материјом која спречава оксидацију холестерола. Поред тога, садржи и калијум, за који се зна да смањује ризик од хипертензије.
броколи
броколиСадржи велике количине витамина К. Овај витамин смањује ризик од оштећења артерија калцијумом. Препуна антиоксиданса, броколи помаже у борби против слободних радикала који изазивају оксидативни стрес на ћелијама и доводе до кидања зидова. Такође садржи једињење звано сулфорафан, које може смањити наслаге плака.
Спирулина
СпирулинаНаравно, јер снижава крвни притисак и опушта стегнуте нерве. намирнице које чисте венеје једна од. Ради тако што пумпа крв у једном покрету да регулише проток крви.
Брусница
Истраживања показују да бруснице позитивно утичу на срце јачајући артерије. Ово воће обезбеђује антиоксиданте који спречавају оксидативни стрес на артеријским ћелијама.
Полифеноли који се налазе у брусницама су веома корисни за здравље срца и смањују ризик од кардиоваскуларних болести. Редовна конзумација овог воћа такође може спречити атеросклерозу, болест опасну по живот.
лубеница
лубеницаТо је освежавајуће воће са високим садржајем воде. Познато је да када се редовно конзумира, спречава накупљање плака и помаже у чишћењу судова.
шпаргла
Намирнице које чисте крвне судовеЈедна од њих су шпаргле. шпаргла Користи се за пацијенте са хипертензијом јер снижава крвни притисак. Шпаргла такође може спречити стварање крвних угрушака у срцу смањењем срчане дисфункције.
Риба лососа
Лекари препоручују јести масну рибу за лечење блокада артерија. Једна од најбољих намирница за чишћење артерија су ораси, који садрже здраве масти за отчепљивање артерија. лососум.
Садржи обиље омега 3 масних киселина за снижавање нивоа ЛДЛ холестерола и побољшање нивоа ХДЛ у телу. Због тога значајно смањује триглицериде, спречава настанак крвних угрушака и упале у артеријама. Препоручљиво је јести лосос најмање два пута недељно.
Зелени чај
Зелени чај садржи много моћних антиоксиданата и флавоноида за борбу против слободних радикала. ЕГЦГ је једињење у зеленом чају за које је познато да чисти артерије и спречава накупљање плака.
Пијење 2-3 шоље зеленог чаја дневно може помоћи у смањењу нивоа лошег холестерола. Осим што штити здравље срца, зелени чај такође смањује ризик од гојазности.
Интегралне житарице
Цела зрна су део уравнотежене исхране која не само да обезбеђује телу виталне хранљиве материје, већ и помаже у смањењу стврдњавања артерија. Цела зрна значајно смањују ризик од кардиоваскуларних болести. За ове житарице је такође познато да преокрену дијабетес типа 2.
Храна коју треба избегавати
васкуларна оклузијаТребало би да избегавате следеће намирнице јер могу да погоршају горушицу:
- Прерађено жито
– Превише соли
– Заслађивачи
- Прерађена храна
– Сир, путер, млеко, сладолед итд. Млечни производи
- Жуманце
– Пржена или готова храна
– Пецива
– Месо
Како спречити васкуларну оклузију?
– Одржавајте своју тежину на здравом нивоу.
- Одвикавање од пушења.
– Придржавајте се здраве биљне исхране која садржи веома мало засићених масти и холестерола.
- Вежба редовно.
– Управљајте својим стресом.
– Држите крвни притисак и холестерол под контролом.
– Одржавајте низак ниво шећера у крви.
васкуларна оклузијаТо може повећати ризик од развоја многих других здравствених компликација. То значи да је неопходно лечити ово стање што је пре могуће како бисте избегли ризике, па чак и смрт.
