Шта је Сав Палметто, како се користи? Користи и штете

Сав Палметто (Сереноа Репенс), биљкау топлим климама као што су југоисточне Сједињене Државе одрастао То је врста патуљасте палме.

Пошто је љубичасти плод биљке лековит, користи се за здравље простате, уравнотежује хормоне и спречава губитак косе код мушкараца. Из тог разлога, од његових плодова се праве додаци исхрани и користе га људи који траже лечење за ове проблеме.

Предности као што су смањење упале и спречавање уринарне инконтиненције су такође истакнуте. 

Лековита својства биљке су ствар радозналости и привлаче пажњу многих људи. “Шта је палмето" "које су користи и штете од палмете" "како се користи палмето" Хајде да почнемо да кажемо шта треба да знате о овој лековитој биљци.

Шта је Сав палметто?

Сав Палметто, Сереноа Репенс То је тамно љубичасти плод биљке. Расте у облику жбуна, има трње и зелено лишће. 

Ова патуљаста палма расте у Западној Индији и САД у топлим пределима југоисточне обале, од Јужне Каролине до Флориде.

Сав ПалметтоЊегова лековита својства су позната вековима и користе се у алтернативној медицини. 

Плод биљке садржи једињења која смањују упале и јачају имуни систем. Из тог разлога, екстракти воћа се углавном користе у додацима исхрани.

Које су предности Сав Палметто?

Сав Палметто То је изванредна биљка и за мушкарце и за жене. У алтернативној медицини, запаљење тестиса, запаљење уринарног тракта, кашаљ и користи се за лечење болести као што је респираторна конгестија.

Такође се користи за јачање штитне жлезде, балансирање метаболизма, подстицање апетита и помоћ при варењу. Ова дивна биљка позната је по употреби за поновни раст косе, здравље простате, сексуалну потенцију, повећање груди.

• превенција губитка косе

Губитак косе; То је изузетно често стање узроковано разним узроцима, укључујући генетику, одређена медицинска стања, хормонске промене и употребу одређених лекова.

видела палмето косу Користи се за спречавање осипања јер балансира ниво хормона. Спречава губитак косе смањењем уноса ДХТ-а у фоликулима косе.

• функција уринарног тракта

Инфекција мокраћних путевачеста је код старијих мушкараца; То изазива проблеме као што су уринарна инконтиненција и потешкоће при мокрењу.

Сав ПалметтоПобољшава симптоме узроковане бенигном хиперплазијом простате, која узрокује повећање простате и смањен проток урина.

• здравље простате

Простата је мала жлезда која се налази између бешике и пениса код мушкараца и одговорна је за одржавање здравља сперме. 

Сав ПалметтоЊегова најпознатија предност је његова способност да побољша здравље простате.

Ова биљка успорава производњу 5-алфа редуктазе, ензима који утиче на метаболизам стероида у нашем телу, посебно жучне киселине, андрогена и естрогена.

И мушкарци и жене производе ове ензиме у различитим ткивима, као што су кожа, репродуктивни органи, а код мушкараца, простата.

Код мушкараца, 5-алфа редуктаза претвара тестостерон у ДХТ, или дихидротестостерон. ДХТ не само да игра улогу у развоју мушкараца, већ утиче и на либидо, губитак косе и функцију простате.

додатак са палметомОн инхибира производњу овог хормона и помаже у спречавању неких проблема као што су смањени сексуални нагон код мушкараца и проблеми са простатом.

• смањити запаљење

Сав ПалметтоСадржи антиоксидансе епикатехин и метил галат, једињења која смањују упале и штите од хроничних болести без оштећења ћелија.

Нека истраживања Сав палметто додатак исхраниОткривено је да је ефикасан у лечењу стања која могу бити узрокована упалом.

• Регулисање нивоа тестостерона

видео палмето сексуалност Користе га мушкарци који желе природним путем да повећају ниво тестостерона.

Регулација хормона тестостерона утиче на сексуални нагон, расположење и памћење. Ниво тестостерона опада са годинама, а низак ниво овог хормона може довести до стања као што су болести срца.

Сав палметто додатак исхраниСмањује активност 5α-Р, ензима одговорног за претварање другог полног хормона, дихидротестостерона (ДХТ), да би помогао у одржавању нивоа тестостерона у телу. 

• видео импотенцију палмета

за импотенцију сав палметтоКористи се као биљни третман. Истраживања показују да овај биљни додатак може побољшати сексуални учинак.

• Јача имунитет

Сав палметто додатак исхрани, Не користи се за јачање имунитета, али када се користи у било коју другу сврху, јача имуни систем против благих стања попут прехладе, кашља и упале грла. 

доживљава јаку главобољу мигрена пацијенти су изјавили да су се њихове главобоље смањиле након употребе овог додатка исхрани.

• Подржава лечење акни

екстракт палметеИма антиинфламаторна својства која могу смањити акне. Сав ПалметтоМожете га користити за лечење акни на следећи начин:

•  Сав палметто додатак исхрани узмите (након консултације са лекаром).
•  Ако нађете видело воће палмете јести.
•  есенцијално уље палметеКористите га као третман на месту. Не заборавите да га разблажите основним уљем.
•  екстракт палмете Користите лосионе, креме и гелове који садрже

Како се користи палмета?

Сав ПалметтоДоступан је у облику додатака исхрани који се лако могу користити у свакодневном животу.

Сав палметто капсуле, пилуле и таблете Такође долази у облику и често се комбинује са другим састојцима који помажу у промоцији здравља простате, као што је екстракт семена бундеве.

Већина студија је у дозама од 320 мг дневно, обично подељених у две дозе. сав палметто препоручује његову употребу.

Сав Палметто традиционално се користи на следећи начин;

• Редовна конзумација воћа побољшава варење.
• видело воће палметеКористи се за лечење умора, проблема са уринарним трактом и смањење увећане простате.
• Његов зрели плод се користи као афродизијак, диуретик, експекторанс, седатив.
• Плод има благотворно дејство на уринарни систем.
• Плод има естрогено дејство, препоручује се код импотенције код мушкараца, подстиче раст груди код жена.
• Плод се користи и у лечењу тегоба као што су прехлада, кашаљ, астма.
• Инхибира раст туморских ћелија и смањује ризик од рака.
• Делује као баријера и спречава настанак камена у бубрегу.

Како користити палмету на коси?

Сав ПалметтоГоре смо споменули да је користан за губитак косе. видела палмето губитак косе може се користити на следеће начине.

Пила палмето и маслиново уље

шест или осам капи уље палметеПомешајте га са кашиком маслиновог уља. Загрејте смешу неколико секунди док се мало не загреје.

Утрљајте мешавину уља у кожу главе врховима прстију. Масирајте око петнаест минута. Након масаже оставите мешавину у коси око пола сата. Затим оперите косу благим шампоном.

Ова масажа уљем побољшава циркулацију крви и храни фоликуле длаке. Ово можете користити три пута недељно.

Уље од семена бундеве и уље палмете

шест или осам капи уље палметеПомешајте га са кашиком уља од семена бундеве. Мало загрејте смешу.

Врховима прстију утрљајте уље у кожу главе и масирајте око петнаест минута. Оставите уље на коси пола сата, а затим га исперите шампоном.

Уље семена бундеве помаже у инхибицији производње ДХТ. Такође промовише поновни раст косе.

Који су нежељени ефекти палмете?

биљка пиле палметаДодаци исхрани од кедра се генерално сматрају безбедним и имају мало нежељених ефеката. 

Најчешћи нежељени ефекти овог додатка исхрани у истраживачким студијама били су главобоља, вртоглавица, мучнина и затвор.

Иако је познато да је безбедан, употреба овог дијететског додатка се не препоручује свима. На пример, жене које су трудне или доје, јер то може утицати на њихов ниво хормона сав палметто употребу треба избегавати.

Није погодан за оне који користе терапију замене хормона или хормонске контрацептиве, јер може да промени ниво хормона.

Сав Палметто Такође може да интерагује са лековима за разређивање крви, што може повећати ризик од крварења.

Они који имају било каквих здравствених проблема, узимају лекове, трудни су или доје треба да се консултују са својим лекаром пре употребе овог дијететског додатка.