O lauulu, e pei o se galuega faatufugaga, o le tapoleni mo a tatou faʻaaliga patino ma sitaili. Ae ui i lea, ina ia ola maloloina ma olaola lenei tapoleni, o aʻa e fausia ai e manaʻomia ni faavae mautu. O le atuatuvalega o le olaga i aso taitasi, mea tau le siosiomaga ma aafiaga leaga o le taimi e faavaivaia ai nei faavae. O lea la, e fa'afefea ona tatou fa'amalosia a'a o tatou lauulu i 'oa ua ofoina mai e le natura? O mea lilo nei i le auala e mafai ai ona e toe faʻafouina lau lauulu lauulu i auala faʻanatura e mafai ona e saunia i le mafanafana o lou fale ma mea faigofie e maua ...
Aisea e vaivai ai follicles lauulu?
E tele mafua'aga e vaivai ai follicles lauulu:
Le lava vitamini: O le le lava o vaitamini e mana'omia mo le soifua maloloina o lauulu e mafua ai ona vaivai follicles lauulu. Aemaise lava B12, zinc, iron ma folic acid O le le lava o vaitamini ma minerale e mafua ai ona vaivai follicles lauulu.
Le atoatoa ma le paleni taumafa: O le faʻavae o lauulu maloloina o se meaʻai paleni ma lava. O le leai o se polotini, ga'o omega-3 ma isi mea'ai e mafua ai ona vaivai follicles lauulu.
O oloa e iai vaila'au ma le vevela maualuga: O le fa'aogaina tele o mea faigaluega e teu ai lauulu (e pei o fa'asa'o, u'amea fa'a'u'u) ma mea e iai vaila'au e fa'aleagaina ai follicle o lauulu.
Le lava o le uamea: i totonu o le tino le lava o le uameaE taofia ai follicles lauulu mai le aveina o le okesene, lea e mafua ai ona vaivai follicles lauulu.
Fufulu soo: O le fufuluina soo o lau lauulu e faʻalavelave ai le paleni masani o le suauu o le lauulu, ma mafua ai ona vaivai le lauulu ma faʻamago lauulu.
Fa'aletonu le siosiomaga: O mea e pei o tulaga leaga o le tau e pei o le kiona, timu, matagi, asu sikaleti ma le faʻaleagaina o le ea e fesoasoani foi i le faʻavaivaia o lauulu lauulu.
I le faaopoopo atu i nei mea, o mea tau kenera ma suiga o hormonal e iai foi sona sao i le faʻavaivaia o lauulu lauulu.
Fa'afefea ona Fa'amalosia A'a Laulu vaivai?
Mea'ai maloloina, aloese mai le atuatuvale ma le lava o le moe e taua mo le soifua maloloina o lauulu. O le faʻamalosia o lauulu lauulu o se gaioiga e manaʻomia ai le onosaʻi ma le tausiga masani. Sei o tatou tilotilo i mea e mafai ona e faia e faʻamalosia ai follicles lauulu vaivai i lenei faiga:
Taumafa maloloina: O se taumafa paleni e mauoa i vitamini ma minerale e taua mo le faʻamalosia o follicles lauulu. Aemaise lava B12, Vitamini D O mea'ai e iai mea'ai e mana'omia mo le soifua maloloina o lauulu, e pei ole omega-3 ma le omega-XNUMX, e tatau ona 'ai. O se mea'ai e tele polotini e fesoasoani e fa'amalosia ai follicle o lauulu.
O oloa sa'o mo le tausiga o lauulu: O le fa'aogaina o le shampoo ma le conditioner e talafeagai mo lou ituaiga lauulu e fa'amalosia ai follicles lauulu. E le gata i lea, o ufimata lauulu ma serums e fafagaina ai lauulu lauulu ma fesoasoani i lo latou faʻamalosia.
Masi lauulu: O le fa'asolosolo pea o a'a o lauulu e fa'atuputeleina ai le toto ma fa'aola lelei ai follicles lauulu. O le mea lea, ua toe faʻafouina ma faʻamalosia le lauulu lauulu.
Aloese mai le vevela: O le fa'aogaina tele o mea faigaluega e pei o fa'amago lauulu ma fa'asa'o e fa'aleagaina ai follicle o lauulu. O le tuʻu faʻamago e pei ona masani ai ma le le faʻaalia i le vevela o le a faʻamalosia ai lauulu lauulu.
Togafitiga PRP: Platelet Rich Plasma (PRP) togafitiga o se metotia faʻafomaʻi e faʻaaogaina e faʻamalosia ai lauulu lauulu. Plasma maua mai le toto o le tagata lava ia e tui i totonu o le ulu e faʻafouina ma faʻamalosia ai follicles lauulu.
Li'iina o lauulu: Fa'atosina o lauulu e ofoina atu se vaifofo tumau e fa'amalosia ai follicle vaivai lauulu ma taofi le gau o lauulu. O follicles lauulu soifua maloloina e ave mai le vaega o le foaʻi e faʻapipiʻi i ni vaega seasea pe tula.
Metotia Faanatura e Faamalosia ai A'a o Laulu
O a tatou follicles lauulu e vaivai ile taimi ona o mafuaaga eseese. E mafua ai le gau o lauulu. O le mea e lelei ai, o loʻo i ai auala masani e mafai ona e faʻaogaina e faʻamalosia ai follicles lauulu. O lea la, o a auala sili ona aoga masani e mafai ona e faʻaogaina e faʻamalosia ai follicles lauulu?
1. Massage ma Suau'u Faanatura
O le fa'asolosolo masani o le pa'u o le ulu e toe fa'aola ai follicle o lauulu e ala i le fa'ateleina o le toto. suauu popo, suauu olive ma Argan suauu Suau'u fa'anatura e pei o le fafagaina ma fa'amalosia follicles lauulu.
2. Aloe Vera
O le aloe vera e susu ai le ulu ma faʻamalosia foʻi lauulu. Fa'apipi'i sa'o le aloe vera gel i lou ulu po'o le fa'afefiloi ma lau fa'alili.
3. Sua aniani
sua anianiFaʻafetai i le maualuga o le sulfur, e faʻamalosia ai follicles lauulu ma faʻaitiitia ai lauulu. Tu'u le sua aniani i lou ulu ma fufulu pe a uma ona fa'atali mo sina taimi.
4.Ti lanumeamata
O le lauti lanumeamata e mauoa i antioxidants ma faʻamalosia follicles lauulu. A uma ona fai le lauti lanumeamata, fa'aoga i lou ulu.
5. Suau'u Taua
Lavender, rosemary ma suauu taua e pei o le peppermint faʻamalosia follicles lauulu ma faʻaleleia le tuputupu aʻe o lauulu. Faafefiloi ni nai mataua o le suauu taua ma se suauu feaveai ma lomi i totonu o le ulu.
6. Ufimata Laulu
O ufimata e fai ile fale e fafaga ma fa'amalosia follicles lauulu. O ufimata saunia i mea faanatura e pei o fuamoa, meli, yoghurt ma avoka e maua ai le tausiga loloto i follicle o lauulu.
O nei auala masani e aoga tele mo le faʻamalosia o follicles lauulu ma faʻaleleia le ola maloloina o lauulu. Ae peitaʻi, afai e faʻaauau pea le gau o lauulu, e aoga le faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi. E le gata i lea, ia mautinoa e fai se suʻega allergy aʻo leʻi faʻataʻitaʻiina soʻo se togafitiga masani. Onosa'i ma tausi lelei lou soifua maloloina o lau lauulu. O le a e vaʻaia o lau lauulu e faʻamalosia ma sili atu le soifua maloloina i le aluga o taimi.
O a vitamini e faʻamalosia ai follicles lauulu?
O le malosi o a'a o lauulu e mautinoa ai le ola maloloina o le lauulu ma foliga iila. E pei ona matou taʻua i luga, o meaʻai maloloina o se elemene taua i le faʻamalosia o follicles lauulu. O le mea lea, e aoga le iloa po o fea vitamini o le a faʻamalosia ai follicles lauulu. O lea la, o a vitamini e faʻamalosia ai follicles lauulu?
Vitamini E: O le Vitamin E e lauiloa ona o ana mea faʻapitoa ma fesoasoani i le fafagaina o lauulu lauulu e ala i le faʻateleina o le toto i le ulu. E le gata i lea, e puipuia mai le gau ma le faʻaleagaina e ala i le faʻateleina o le fetuutuunai ma le susulu o fusi lauulu.
Vitamini B: B vitamini lavelaveE taua tele mo le soifua maloloina o lauulu. Aemaise lava biotin (Vitamin B7) e lagolagoina le tuputupu aʻe o lauulu ma fesoasoani i le faʻamalosia o manoa lauulu. Niacin (Vitamin B3) faʻaleleia le tafe toto i follicles lauulu ma faʻaalia atili ai le lauulu.
Vitamini A: Vitamini A e lagolagoina le gaosiga o sebum maloloina o le ulu. O le Sebum o le suauʻu masani o le lauulu ma faʻafefeteina le lauulu, e taofia ai i latou mai le mago ma vaivai.
vitamini C:Vitamini C o se antioxidant malosi ma faʻateleina le teteʻe o manoa lauulu e faʻaleagaina. E fesoasoani foi i follicles lauulu ina ia lelei le fafagaina e ala i le faʻaleleia o le faʻaogaina o le uʻamea.
Umea: O le uʻamea e taua tele i le tuʻuina atu o follicles lauulu i le okesene. O le le lava o le uʻamea e mafua ai le gau o lauulu ma faʻavaivaia ai follicles lauulu.
Zinc: O le Zinc o se minerale taua i le soifua maloloina lelei o follicles lauulu. E fesoasoani e puipuia le gau o lauulu ma lagolagoina le tuputupu aʻe masani o lauulu.
O nisi o suauu ma suauu paluga e fafagaina ma faʻamalosia follicles lauulu. O suauu masani e mafai ona e faʻaogaina e faʻamalosia ai aʻa o lauulu o:
Suauu Jojoba:Suauu Jojoba, faʻafefeteina le ulu ma faʻamalosia le lauulu lauulu. E puipuia ai le malepelepe e ala i le faʻasaoina o le suauʻu masani paleni o lauulu ma fesoasoani i le lauulu e ola maloloina.
Suauu almond: O le suauu almond, e mauoa i le vaitamini E, e fafaga ai follicles lauulu ma fesoasoani i le faʻamalosia o lauulu lauulu. E le gata i lea, e faʻateleina ai le susulu o le lauulu ma puipuia ai le gau ma le gau.
Suau'u Argan: O le suauu Argan e susu ma toe faʻaleleia lauulu. A'o toe fa'aolaina lauulu mago ma fa'aleagaina, e fa'amalosia ai fo'i lauulu. E fesoasoani i le lauulu e foliga maloloina ma susulu.
Suauu olive: O le suauʻu olive e fafaga loloto ai follicles lauulu ma faʻamalosia ai le lauulu. E lē gata i lea, e faamaluluina ai le ulu ma taofia ai le tupu mai o dandruff.
Suauu popo: O le suau'u popo e fa'amalosia ai follicle o lauulu ma fa'asusu ai fusi lauulu. E fesoasoani e puipuia le gau o lauulu ma faʻamalosia le tuputupu aʻe vave o lauulu.
Suauu kalaka:suauu kalakaO se vaifofo masani e faʻamalosia ai follicles lauulu ma faʻaitiitia ai le gau o lauulu. A faʻapipiʻi i luga o le ulu, e faʻamautinoa ai le ola maloloina o lauulu.
Filifilia Shampoo e Fa'amalosia ai Laulu vaivai
O tatou lauulu e faʻavaivaia i le taimi ona o mafuaʻaga e pei o le faʻalavelave o le olaga i aso uma, mea tau le siosiomaga ma le faʻaogaina o mea tau tausiga sese. Filifilia o le shampoo saʻo e faʻamalosia ai lauulu vaivai o se tasi lea o laasaga sili ona taua i le tausiga o lauulu. O meatotino o le shampoo e te filifilia e faʻamalosia ai lauulu vaivai e tatau ona faʻapea.
Shampoo talafeagai mo lou ituaiga lauulu: E eseese mana'oga o ituaiga lauulu ta'itasi. Filifili shampoos ua saunia faapitoa mo lauulu mago, ga'o, manifinifi pe mafiafia. Shampoo talafeagai mo lau ituaiga lauulu e fesoasoani e faʻamalosia le lauulu e ala i le fafagaina o follicles lauulu.
Mea'ai lelei: Ina ia faʻamalosia lauulu vaivai, faʻalogo lelei i mea o loʻo i totonu o lau shampoo. Shampoos o loʻo i ai mea e faʻaleleia ai lauulu lauulu ma faʻamalosia fusi o lauulu, e pei o le biotin, keratin, proteins, vitamini ma meaʻai o laʻau, e mafai ai ona e maua ni taunuuga lelei.
Aloese mai mea fa'a-kemikolo: O vailaʻau faʻapitoa e pei ole sulfate, paraben ma le silikoni e faʻaleagaina ai lauulu ma faʻaleagaina ai lauulu. Soo se taimi lava e mafai ai, filifili shampoos o loʻo i ai mea masani ma e le o iai ni vailaʻau.
Vaega moisturizing: Shampoos e fa'atumauina le paleni o le susū o le lauulu e puipuia ai fusi o lauulu mai le malepelepe ma le masaesae. E sili atu le aoga o shampoos faʻafefe, aemaise lava mo lauulu mago ma faʻaleagaina.
Fa'aoga masani: O le fa'aoga masani e taua tele e va'aia ai a'afiaga o le shampoo. Fufulu lau lauulu i le tele o taimi i le vaiaso ina ia mautinoa o loʻo ulu le shampoo i aʻa o lauulu ma faʻamalosia ai le lauulu.
oloa fa'aopoopo tausiga: I le faaopoopo atu i le shampoo, e mafai ona e faʻamalosia follicles lauulu e ala i le faʻaogaina o mea tau tausiga faʻaopoopo e pei o le conditioner, mask ma serum. O nei oloa e lagolagoina le aafiaga o le shampoo ma faʻamautinoa le ola maloloina o le lauulu.
Fusi Mask Faanatura e Faʻamalosia Aʻa o Laulu
O se tasi o mea taua e matua afaina ai o tatou foliga vaaia atoa ma o tatou lagona o le soifua maloloina o lauulu. O le malosi o a'a o lauulu e mautinoa ai le ola maloloina o le lauulu ma foliga iila. I luga, na matou taʻua mea e mafai ona e faia e faʻamalosia ai follicles lauulu, mai meaʻai maloloina i le filifilia o le shampoo. Se'i o tatou tu'uina atu ia te oe ni fua fa'alenatura e lua e faigofie ona e saunia i le fale e fa'amalosia ai lau lauulu:
1. Egg ma Olive Oil Mask
O fuamoa o se puna sili o polotini mo lauulu ma a tuʻufaʻatasia ma le suauu olive, e fafaga ma faʻamalosia follicles lauulu.
mea
2 fuamoa fuamoa
2 sipuni tele o le suauu olive
E faapefea ona faia?
Tu'itu'i fuamoa fuamoa i totonu o se pesini ma tu'i lelei ile suāu'u olive.
Fa'apipi'i le fa'afefiloi i a'a o lau lauulu ma manoa.
Ufiufi lou lauulu i se pulou ma tuʻu le paluga i luga o lou lauulu mo le 30 minute.
Fufulu le matapulepule e ala i le fufuluina o lau lauulu i le vai mafanafana ma se shampoo talafeagai mo lou ituaiga lauulu.
O lenei ufimata e fafaga ai a'a o lau lauulu ma fa'amalosia atili ai lau lauulu.
2. Avocado ma Honey Mask
Avokado ose susu sili ma faʻamalosi mo lauulu. O le meli e fafaga ai le ulu o se vailaʻau faʻanatura.
mea
1 avoka matua
1 sipuni tele o le meli
Tasi sipuni sipuni suauu popo (filifiliga)
E faapefea ona faia?
Solo le avoka ma fa'afefiloi ma le meli. I le faitalia, e mafai foi ona e faaopoopo i ai le suauu popo.
Fa'apipi'i le fa'afefiloi i a'a o lau lauulu ma manoa.
Ufiufi lou lauulu i se pulou ma tuʻu le paluga i luga o lou lauulu mo le 30 minute.
Fufulu le matapulepule e ala i le fufuluina o lau lauulu i le vai mafanafana ma se shampoo talafeagai mo lou ituaiga lauulu.
O lenei matapulepule e faʻamalosia ai aʻa o lau lauulu ma faʻaopoopoina le susulu ma le vaivai i lau lauulu.
O se taunuuga;
Ua matou oʻo mai i le faaiuga o se faigamalaga e tumu i mea lilo o le faʻamalosia o lau lauulu lauulu i vae o le natura. I lenei faigamalaga, na matou maua ai ni fofo faigofie ae aoga natia i o matou alofilima. Mai le pa'i fafaga o fuamoa fuamoa i le malosi susū loloto o le avoka, ua avea i latou taitasi ma laina ola mo o tatou lauulu.
Manatua, o le faʻaaogaina masani o lenei 'oa ua ofoina mai e le natura e puipuia ma faʻamalosia lou soifua maloloina o lau lauulu o le a faia se eseesega i le taimi. O fusi taʻitasi o lau lauulu o le a faʻamalosia atili i le paʻi faʻapitoa o le tausiga masani. O oe foi, o le a sili atu lou soifua maloloina ma le fiafia i lenei malaga matagofie faanatura.
