Morda je to nekaj, kar nekateri od nas jemljemo za samoumevno, a pravzaprav je dihanje največji blagoslov, ki je podarjen ljudem. Samo vredno je bolniki z astmo On ve.
najpogostejša kronična bolezen pri otrocih astma Ali veš to
Kaj je astma?
astmaBolezen, ki jo povzroča vnetje dihalnih poti, ki vodijo v pljuča. Otežuje dihanje in otežuje nekatere telesne dejavnosti in celo vsakodnevna opravila.
No, Kako je bolezen astme?
Z vsakim vdihom zrak preide skozi naš nos, se spusti v naša dihala in na koncu doseže naša pljuča.
Naša pljuča imajo veliko majhnih dihalnih poti, ki prenašajo kisik iz zraka v krvni obtok. astma To je posledica zoženja dihalnih poti.
Kako pride do napada astme?
napad astme ali s katerim koli drugim imenom napad astme V tem času se dihalne poti vnamejo in zožijo. Rezultat tega astmatik težko dihanje in astma krizaUjame ga napad zadihanosti, ki sproži Zoženje dihalnih poti povzročajo trije dejavniki:
vnetje
Bronhospazem (raztezanje mišičnih pasov, ki obdajajo dihalne poti)
Sprožilci astme
No, Ali obstajajo kakšni vzroki za astmo??
Vzroki za astmo
Vzroki za astmo Čeprav ni natančno znano, naj bi nekateri dejavniki sprožili in povzročili to bolezen dihalnih poti.
alergije: Imeti alergično telo astma povečuje tveganje za razvoj
Okoljske razmere: Po dihanju stvari, ki dražijo dihala pri dojenčkih astma se lahko razvije. Npr. alergeni in cigaretni dim...
Genetsko: v njegovi družini anamneza astme Znano je, da imajo ljudje s sladkorno boleznijo večje tveganje za okužbo z boleznijo.
Okužbe dihal: Nekatere okužbe dihal, kot je respiratorni sincicijski virus (RSV), lahko poškodujejo razvijajoča se pljuča majhnih otrok. astmame sproži.
Kateri so dejavniki, ki sprožijo astmo?
osebe napad astme Obstajajo nekatere snovi, ki povzročajo, da prehaja; tem "sprožilci astme“. Vedeti, kaj sproži astmoPomembno je upoštevati previdnostne ukrepe, saj bo to preprečilo napade, še preden se začnejo.
Stvari, ki sprožijo astmo za vsakogar je drugače. Najbolj znani sprožilni dejavniki so:
Vremenske razmere: Dim iz tovarniških dimnikov, dim iz avtomobilskih izpušnih plinov, požarni dim dejavniki, ki sprožijo astmod. Sprožijo jo lahko tudi vremenske razmere, kot so zelo visoka vlažnost ali nizke temperature.
Pršice: Teh žuželk ne vidite, vendar so povsod. pršice napad astmekaj ga sproži.
Vadba: Nekateri ljudje telovadijo napad astmekaj povzroča
Plesen: Plesen uspeva v vlažnih prostorih in kriza astmatikovkaj ga sproži.
Škodljive žuželke: Ščurki, miši in drugi gospodinjski škodljivci napad astmekaj lahko povzroči.
hišni ljubljenčki: Vaš hišni ljubljenček in katera koli žival napad astmekaj ga sproži.
Cigaretni dim: Če kadite ali kadite v vaši bližini, astma saj povečuje tveganje za razvoj napad astme tudi sprožilci.
Občutki: Vpitje, smeh in jok lahko sprožijo napad.
Bolezen: Bolezni dihal, kot so virusi, pljučnica in gripa napad astmelahko sproži.
Najpogostejši simptom astme piskanje pri dihanju in kašljanje, ki se pojavi kot zadušitev. Drugo simptomi astme so naslednje:
Kašelj med smehom ali govorjenjem – še posebej ponoči
Tesnost prsnega koša
Zasoplost
težave pri govorjenju
Utrujenost
simptomi astme razlikuje po vrsti. Vsi morda ne bodo imeli enakih simptomov.
Kakšne so vrste astme?
astma razvrščeni na veliko različnih načinov. klasično astmaRazdeljen je v dve skupini kot "alergijska astma" in "nealergijska astma":
alergijska astma
alergijska astmapredvsem v otroštvu. v eni od njegove družine astma, seneni nahod, alergija na hrano opazimo pri ljudeh z alergijami. alergijska astma nekateri alergeni ga sprožijo. Kaj so ti alergeni?
Dlaka živali, kot so mačke in psi
hrana
kalup
Polen
prah
alergijska astma Običajno je sezonsko.
nealergijska astma
nealergijska astma Običajno se začne po 30. letu starosti. Pogosteje je pri ženskah. Težje je zdraviti.
Kako se diagnosticira astma?
Diagnoza astme ni treba narediti krvnega testa, alergijskega testa ali slikovne naprave, astma Bolezen, ki jo zdravnik lahko diagnosticira s postavljanjem vprašanj ali s pregledom.
vendar diagnoza astme Če ni gotovo in obstaja sum na drugo bolezen, se lahko opravijo preiskave, kot je rentgen prsnega koša. Med preiskavami, ki jih je mogoče opraviti, so tudi testi pljučne funkcije. Meri pretok zraka v pljuča in iz njih.
dobro Ali obstaja zdravilo za astmo??
Kako se zdravi astma?
astma Ker gre za vseživljenjsko bolezen, bolniki z astmomora biti obveščen o bolezni. Zdravila za astmoZelo pomembno je, da bolniki vedo, kdaj in v katerih situacijah uporabiti zdravilo.
Zdravljenje astme od osebe do osebe in vrsta astmeki se razlikuje. Dokončnega zdravila ni. Bolezen se poskuša obvladovati z različnimi metodami in zdravili.
Pri zdravljenju bolezni se uporabljajo sredstva za dihanje in nekatera zdravila. Ker se sprejme individualno zdravljenje, bo najprimernejše zdravljenje določil zdravnik glede na pacienta.
Katera živila so dobra za astmo?
astmapri nastanku in napadi astmePrehrana igra pomembno vlogo pri oblikovanju ljudi z astmoPozorni morajo biti na svojo prehrano, ne glede na to, ali imajo napade ali ne. bolniki z astmoŽivila, ki jih je treba zaužiti, lahko naštejemo na naslednji način:
bolniki z astmoNe smejo se zrediti. Obstajajo tudi živila, od katerih se morajo izogibati;
Živila z dodatki
GSO živila
Pripravljena hrana, kot je hitra hrana
mastna hrana
Živila z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov
Katera živila povzročajo astmo?
Naslednja živila napad astmeŠtudije so ugotovile, da je odgovoren za sprožitev:
Soja in izdelki iz soje
Mleko in mlečni izdelki
Arašidi in drugi oreščki
Ribe, kozice in druge školjke
pšenica
Gluten
jajce
Aditivi za živila, kot je MSG (mononatrijev glutamat) lahko sproži astmo.
Razlika med astmo in KOPB
kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) in astma se pogosto zamenjujejo med seboj. Grunt, kašelj Čeprav obstajajo podobni simptomi, kot sta oteženo dihanje in težko dihanje, sta pravzaprav dve zelo različni bolezni.
KOPB, kronična bronhitis Splošni izraz, ki se uporablja za opis skupine progresivnih bolezni dihal, ki vključuje emfizem.
Te bolezni povzročajo zmanjšan pretok zraka zaradi vnetja v dihalnih poteh. Stanje se sčasoma poslabša.
astma Lahko se pojavi v kateri koli starosti in se običajno začne v otroštvu. Ljudje s KOPB se diagnosticirajo, ko so stari vsaj 45 let.
ljudi s KOPB astma se lahko pojavi, tveganje za razvoj obeh stanj pa se s starostjo povečuje.
astmatična bolezen Čeprav jo sprožijo alergeni in povzroča težave z dihanjem, je najpogostejši vzrok za KOPB kajenje.
Zelišča in naravna zdravila za astmo
Zdravljenje astmeObstajajo tudi naravna zdravljenja, ki jih lahko izvajamo z zdravilnimi rastlinami, ki podpirajo Te bolezni ne zdravijo. Lahko pa prepreči krize in pomiri simptome bolezni. zeliščno zdravljenje astme V okviru obsega je mogoče storiti naslednje;
Sivkino olje
V vročo vodo dodajte pet kapljic eteričnega olja sivke in deset minut vdihujte paro.
Sivkino olje Preprečuje vnetje dihalnih poti in nadzoruje nastajanje sluzi. Pomirja dihalne poti in krepi imunski sistem.
Olje čajevca
Krpo potopite v toplo vodo in jo ožemite. Na vlažno krpo nanesite nekaj kapljic olja čajevca in vdihnite paro, dokler se krpa ne posuši.
Olje čajevcaNjegove izkašljevalne in nosne dekongestivne lastnosti bodo pomagale lajšati piskanje, kašelj in odvečno sluz.
Olje črne kumine
Zmešajte polovico čajne žličke olja črne kumine z žličko medu in kozarcem tople vode. Pijte enkrat po zajtrku in večerji.Ponavljajte 40 dni.
Olje črne kumine Uporaben je tudi pri zdravljenju astme skupaj z zdravljenjem bronhitisa.
Bal
Čajno žličko medu zmešajte v toplo vodo in popijte. Pred spanjem pojejte žličko medu s cimetom v prahu.
Med je eno najstarejših in najbolj naravnih zdravil za težave z dihali. Simptomi astmeOdstranjuje sluz in odstranjuje sluz.
ingver
Svež ingver naribajte in ga dodajte v kozarec vroče vode. Pustite stati pet minut, nato dodajte med in pijte, ko je vroče. Pijete lahko dva kozarca na dan.
ingver sprošča mišice dihalnih poti in lajša krčenje.
česen
V pol kozarca mleka zavrite 10 strokov česna in to mešanico popijte.To lahko pijete enkrat na dan. česenpomaga odpraviti zastoje v pljučih in simptomi astmezmanjša.
Kako je mogoče preprečiti astmo?
Vnetno stanje je težko preprečiti, vendar napadi astme je mogoče preprečiti in zmanjšati njegovo pogostost. Kako?
Seveda stvari, ki sprožijo astmoostati stran od Redna uporaba zdravil, ki jih predpiše zdravnik, bo tudi zmanjšala in celo preprečila napade.
Bolniki z astmo morajo biti pozorni
Jejte zdravo in uravnoteženo prehrano.
Shujšajte ali ohranite trenutno težo, če imate normalno težo. astmaHuje je pri ljudeh s prekomerno telesno težo.
Nehaj kaditi. Dražilne snovi, kot je cigaretni dim sproži astmo in poveča tveganje za KOPB.
Redno telovadi. Vadba pri nekaterih ljudeh napad astmeČeprav dejansko sproži redna vadba zmanjša tveganje za težave z dihali.
Izogibajte se stresu. Stressimptomi astme sprožilec za.
Zelo pomembno je čiščenje preprog v smislu pršic. Redno zračite, da preprečite rast plesni v vašem domu.
Ne imejte hišnih ljubljenčkov v hiši.
Zaščitite se pred ekstremnim mrazom.
Držite se stran od hlapov kemikalij in ne vdihujte vonja.
