ලිපියේ අන්තර්ගතය
Salicylate අසාත්මිකතා හෝ salicylate නොඉවසීම ප්‍රසිද්ධ සංවේදීතාවන් නොවේ. බොහෝ අය ඒ ගැන අසාවත් නැත. ඔහුට සිදු වූ දේ පමණක් දන්නේය. ඉතින් salicylate යනු කුමක්ද? සමහර අයට salicylate නොඉවසීම ඇති වන්නේ ඇයි?
Salicylate යනු කුමක්ද??
සැලිසිලේට්, එය සාලිසිලික් අම්ලයෙන් ලබාගත් රසායනිකයකි. එය ස්වභාවිකවම ඇතැම් ආහාර වල දක්නට ලැබේ. එය ඇස්පිරින්, දන්තාලේප සහ ආහාර කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය වැනි නිෂ්පාදන සඳහා ද කෘතිමව එකතු කරනු ලැබේ.
කෘමීන් සහ දිලීර, රෝග වැනි හානිකර මූලද්‍රව්‍ය වලින් ආරක්ෂා වීමට ශාක ස්වභාවිකව salicylates නිපදවයි. ස්වාභාවික සැලිසිලේට් පලතුරු, එළවළු, කෝපි, තේ, ඇට වර්ග, කුළුබඩු සහ මී පැණි ඇතුළු පුළුල් පරාසයක ආහාර වල දක්නට ලැබේ.
Salicylate නොඉවසීම යනු කුමක්ද?
ස්වාභාවික හා කෘතිම ආකාර දෙකම සමහර පුද්ගලයින් තුළ අහිතකර ප්රතික්රියා ඇති කරයි. ආහාර හා සසඳන විට ඇස්පිරින් වැනි ඖෂධවල සැලිසිලේට් වැඩි ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ. එමනිසා, salicylate නොඉවසීම බොහෝ විට ඖෂධ වලට එරෙහිව වේ.
ආහාර නොඉවසීම යනු රෝග විනිශ්චය කිරීමට අපහසු තත්වයන් වේ. සැලිසිලේට් නොඉවසීම, ග්ලූටන් නොඉවසීම හෝ ලැක්ටෝස් නොඉවසීම පොදු නොවේ. ඒත් සමහර අයට ඒක ලොකු ප්‍රශ්නයක්.
සැලිසිලේට් නොඉවසීමට හේතුව කුමක්ද?
සැලිසිලේට් අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීම සමහර පුද්ගලයින් තුළ අනවශ්‍ය ප්රතික්රියා ඇති කරයි. සැලිසිලේට් වලට සංවේදී පුද්ගලයින් සැලිසිලේට් අඩංගු ආහාර අනුභව කරන විට හෝ මෙම රසායනිකය කුඩා ප්‍රමාණයක් අඩංගු නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කරන විට අතුරු ආබාධ අත්විඳිති. මෙම පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ ශරීරයෙන් සැලිසිලේට් නිසි ලෙස පරිවෘත්තීය කිරීමට සහ බැහැර කිරීමට ඇති හැකියාව අඩු වේ.
සැලිසිලේට් නොඉවසීම, ඇදුමඑය රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් සහ ගිනි අවුලුවන බඩවැල් රෝග ඇතුළු විවිධ තත්වයන් සමඟ සම්බන්ධ වේ. එය අධික ලෙස ප්‍රදාහය නිපදවීමට සම්බන්ධ ලියුකොට්‍රියන් නිසා ඇතිවන්නට ඇතැයි සැලකේ.
සැලිසිලේට් නොඉවසීම ඇතිවන්නේ කාටද?
- සැලිසිලේට් නොඉවසීම ඇදුම රෝගයෙන් පෙළෙන වැඩිහිටියන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ. ඇදුම රෝගයෙන් පෙළෙන වැඩිහිටියන්ගෙන් 2-22% ක් මෙම සංයෝගයට ගොදුරු වන බව ගණන් බලා ඇත.
- ආහාර අසාත්මිකතා සහ ගිනි අවුලුවන බඩවැල් රෝග ඇති අය ද ගොදුරු විය හැකිය.
Salicylate නොඉවසීම රෝග ලක්ෂණ
Salicylate නොඉවසීම අසාත්මිකතා සහ වෙනත් රෝග අනුකරණය කරන විවිධ රෝග ලක්ෂණ ඇති කරයි. සැලිසිලේට් නොඉවසීම හඳුනා ගැනීම අපහසුය, සමහර රෝග ලක්ෂණ වෙනත් අසාත්මිකතා වල සලකුණු විය හැක.
සැලිසිලේට් නොඉවසීමේ වඩාත් පොදු සලකුණු ශ්වසන පත්රිකාවේ සිදු වේ. සම සහ බඩවැල් ද බලපායි. එහි රෝග ලක්ෂණ වන්නේ:
- නාසය සිරවීම
- සයිනස් ආසාදනය සහ දැවිල්ල
- නාසික සහ සයිනස් පොලිප්ස්
- ඇදුම
- පාචනය
- ගෑස්
- උදර වේදනාව
- බඩවැල් දැවිල්ල (කොලිටස්)
- සමේ කුෂ්ඨ
- පටක ඉදිමීම
ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇති කරන සැලිසිලේට් ප්‍රමාණය ඒවා බිඳ දැමීමට පුද්ගලයාට ඇති හැකියාව අනුව වෙනස් විය හැක. මේ හේතුව නිසා සමහරුන්ට මෙම රසායනිකයට සුළු වශයෙන් නිරාවරණය වීමෙන් පසුව පවා රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක. අනෙක් අයට විශාල ප්රමාණවලින් ඔරොත්තු දිය හැකිය.
සැලිසිලේට් අඩංගු ආහාර මොනවාද?
සැලිසිලේට් අඩංගු ආහාර පහත සඳහන් පරිදි එය වේ:
- පළතුරු: මිදි, ඇප්රිකොට් ඇටයේ, බ්ලැක්බෙරි, බ්ලූබෙරි, චෙරි, ක්රැන්බෙරි, අන්නාසි, උගත් පන්තියට, තැඹිලි, ටැංජරීන්, ස්ට්රෝබෙරි සහ පේර.
- එළවළු: බ්රොකොලි, පිපිඤ්ඤා, බණ්ඩක්කා, chicory, radish, watercress, වම්බටු, zucchini, නිවිති, artichoke සහ බෝංචි.
- කුළුබඩු: කරි, අසමෝදගම්, සැල්දිරි, ඩිල්, ඉඟුරු, කුරුඳු, කරාබු නැටි, අබ, දුරු, මාර්ග වර්ණනය, තාරගොන්, කහ සහ රෝස්මරී.
- වෙනත් සම්පත්: තේ, වයින්, විනාකිරි, සෝස්, මින්ට්, ආමන්ඩ්, වතුර චෙස්නට්, මී පැණි, වැල්මී, ජෑම්, ගම්, අච්චාරු, ඔලිව්, ආහාර වර්ණ, කෝමාරිකා, ලුණු සහිත චිප්ස්, රතිඤ්ඤා සහ පළතුරු රස.
Salicylate භාවිතා කරන්නේ කොහේද?
සැලිසිලේට් ආහාර නොවන නිෂ්පාදනවල ද සොයාගත හැකිය:
- මින්ට් රසැති දන්තාලේප
- සුවඳ විලවුන්
- ෂැම්පු සහ කන්ඩිෂනර්
- මුඛ සේදීම
- දියර
- ඖෂධ
වැඩිපුරම salicylates ඇති ඖෂධ වන්නේ ඇස්ප්රීන් සහ අනෙකුත් ස්ටෙරොයිඩ් නොවන ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ (NSAIDs) වේ.
සැලිසිලේට් නොඉවසීමට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
- සැලිසිලේට් නොඉවසීම හඳුනා ගැනීම සඳහා රසායනාගාර පරීක්ෂණ නොමැත. නමුත් අසාත්මිකතාවයක් ඉවත් කිරීම සඳහා සමහර පරීක්ෂණ සිදු කළ හැකිය.
- ඇස්පිරින් සහ සැලිසිලේට් අඩංගු අනෙකුත් ඖෂධ වලට සංවේදී බව දන්නා පුද්ගලයින් මෙම ඖෂධවලින් වැළකී සිටිය යුතුය.
- නමුත් ඇස්ප්රීන් සහ අනෙකුත් ඖෂධ වලට සංවේදීතාවයෙන් සැලිසිලේට් බහුල ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතු නොවේ.
- මෙයට හේතුව ඇස්පිරින් වැනි ඖෂධවල ආහාරවලට වඩා සැලිසිලේට් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර සංවේදීතාව බොහෝ විට මාත්‍රාව මත රඳා පවතින බැවිනි.
- සංවේදීකරණය සැක කෙරේ නම්, සාමාන්යයෙන් salicylate පොහොසත් ආහාර බැහැර කරන ආහාර වේලක් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ඉවත් කිරීමේ ආහාර වේල වඩාත් කැමති ප්රතිකාර විකල්පය වේ.
යොමුව: 1
ඔබ කියවිය යුතුම ලිපි
මේ සේර!