O que é uma dieta de alimentos moles, como fazê-la, o que comer?

dieta de alimentos macios Como o nome sugere, é uma dieta na qual são consumidos alimentos macios ou amolecidos por esmagamento. De tempos em tempos, os médicos tratam pacientes com certas condições especiais. dieta de alimentos macioso que ele recomenda.

Nós vamos "o que é dieta de alimentos moles” e por que os médicos recomendam essa dieta?

dieta de alimentos macios Geralmente é recomendado para pessoas que têm pescoço, cabeça, cirurgia de estômago ou problemas dentários. Nesta dieta, apenas alimentos de textura macia que são fáceis de mastigar, engolir e digerir são consumidos.

Alimentos macios são preparados cortando, cortando ou esmagando. Esses alimentos são pobres em fibras.

É um plano de dieta de curto prazo que descansa o sistema digestivo. Pode ser aplicado temporariamente ou permanentemente, dependendo da condição médica da pessoa.

O que comer em uma dieta de alimentos macios?

Nesta dieta, os alimentos que são fáceis de mastigar, engolir e digerir devem ser consumidos. Esses alimentos também devem ser ricos em nutrientes. dieta de alimentos maciosAqui está a lista de alimentos nutritivos que podem ser consumidos em:

legumes

• Legumes cozidos sem pele e sem sementes
• Purê de batatas
• Legumes cozidos e triturados
• Suco de vegetais

Frutas

• Bananas
• Avokado

• Suco de frutas
• molho de maçã
• frutas enlatadas

Proteína

• Ovo mexido cozido
• salada de ovo
• Carne e peixe cozidos moídos ou picados
• Peixe enlatado
• Lentilhas cozidas e esmagadas, feijão

cereais

• mingau de arroz branco
• talharim
• Pão branco, triturado ou picado
• macarrão cozido
• aveia

Produtos lácteos

• Leite e batidos
• iogurte
• Queijo tipo cottage
• Sorvete

Sobremesas

• geléia

• gelatina
• pudim
• Creme feito com frutas picadas
• bolo molhado

Molhos

• Caldo de legumes ou frango
• Suco de osso

O que não pode ser comido em uma dieta de alimentos moles?

legumes

• brócolislegumes que não são facilmente esmagados, como cenoura, aipo e couve-flor
• Batatas fritas

Frutas

• Frutas cruas ou descascadas
• Pera e maçã
• Frutas secas
• frutas ricas em fibras
• Frutas de caroço, como amoras e morangos

Proteína

• Carne gorda e cozida demais
• Carne e peixe frito
• Carnes processadas, como salsichas e salame
• Cachorro-quente
• Manteiga de Amendoim
• sementes
• Lentilhas ou feijões não triturados

cereais

• Mısır
• Pipoca

• cenoura
• pão de fermento
• Torrada
• Grãos não amolecidos
• torradas e biscoitos

Produtos lácteos

• queijos duros
• Iogurte ou sorvete com frutas, nozes, gotas de chocolate

Sobremesas

• torta
• bolos secos

Molhos

• molho amargo
• Molho de churrasco

Nesta dieta, é necessário evitar alimentos que irritem o estômago ou que sejam difíceis de mastigar e engolir.

Quem deve fazer a dieta de alimentos moles?

Médicos nas seguintes condições dieta de alimentos macioso que recomenda:

• Pós-operatório: Aqueles que tiveram cirurgia de cabeça, pescoço ou estômago. A cirurgia bariátrica e a gastrectomia são exemplos dessas cirurgias.

• problemas dentários: Para evitar a necessidade de esforço para mastigar em casos como extração de dentes do siso e soltura de próteses dieta de alimentos macios faz. Isso também evita que os alimentos fiquem presos entre os dentes e a possibilidade de infecção.

• Dificuldade em engolir: Para quem tem dificuldade para engolir, o médico recomenda consumir alimentos macios. O fato de o alimento ser macio e líquido permite que seja consumido sem sobrecarregar demais os músculos que auxiliam na deglutição.

• Tratamento do câncer: Radioterapia e quimioterapia causam inflamação do trato digestivo. Nesta condição conhecida como mucosite, os pacientes dieta de alimentos macios aplicação é recomendada.

Como são preparados os alimentos moles?

• Lave e descasque legumes e frutas.
• Corte os alimentos (carne, ovos, queijo) em pedaços pequenos.
• Cozinhe legumes, carne, peixe, lentilhas e feijão até ficarem macios.
• Bata os alimentos com um liquidificador.
• Coe os legumes enquanto faz a sopa.
• Não deixe grumos no purê de batatas.
• Adicione leite, creme ou queijo derretido para preparar os molhos.
• Adicione caldo à sua comida para diluí-la.
• Mergulhe o pão com leite ou sopa.

Quanto tempo dura a dieta de alimentos moles?

dieta de alimentos macios É aplicado de acordo com a recomendação do médico e no período de tempo determinado. Durante a dieta, deve-se tomar cuidado para não comer nada sólido que possa agravar a dor ou a inflamação.

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