L-argininaÉ um aminoácido que desempenha um papel na construção de proteínas em nosso corpo.
arginina sintetizado no corpo. No entanto, ele não pode atender à necessidade em certas condições de saúde. Em tais casos suplemento de l-arginina pode precisar ser usado.
É um aminoácido essencial. Tem muitos benefícios para a saúde. É eficaz no tratamento de doenças cardíacas, redução da pressão arterial elevada, alívio de inflamações no trato digestivo, tratamento de diabetes, cicatrização de feridas e aumento da imunidade.
aqui “O que é l-arginina e o que ela faz” Detalhes informativos onde você pode obter uma resposta à pergunta ...
O que a L-arginina faz?
Aminoácidosé o bloco de construção das proteínas. É classificado como essencial e não essencial. Os aminoácidos não essenciais são produzidos no corpo. Os aminoácidos essenciais devem ser obtidos por meio dos alimentos.
L-arginina exigido condicionalmente. Em outras palavras, existe uma necessidade em certas condições, como gravidez, infância, doença crítica e trauma.
É necessário para a produção de óxido nítrico, que é necessário em processos corporais como regulação do fluxo sanguíneo, função mitocondrial e comunicação celular.
argininaTambém é necessário para o desenvolvimento de células T, que são células brancas do sangue envolvidas na resposta imune.
L-argininaPor ter tantas funções críticas em nosso corpo, em caso de deficiência, as funções celulares e orgânicas se deterioram e podem ocorrer sérios problemas de saúde.
Quais são os benefícios da L-Arginina?
Doença cardíaca
L-argininaAjuda a tratar anomalias coronárias causadas por níveis elevados de colesterol no sangue.
Aumenta o fluxo sanguíneo nas artérias coronárias.
Junto com exercícios físicos regulares tome l-argininabeneficiar pacientes com insuficiência cardíaca crônica.
tomado por via oral l-argininaEle reduz significativamente a pressão arterial sistólica e diastólica.
4 gramas por dia em um estudo suplemento de l-argininareduziu significativamente a pressão arterial em mulheres com hipertensão gestacional.
Em mulheres grávidas com hipertensão crônica Suplemento de L-argininareduz a pressão arterial.
Oferece proteção na gravidez de alto risco.
diabetes
L-arginina, diabetes e ajuda a prevenir complicações relacionadas.
L-arginina previne o dano celular e reduz as complicações de longo prazo do diabetes tipo 2.
Também aumenta a sensibilidade à insulina.
imunidade
L-argininaEle fortalece a imunidade, estimulando os linfócitos (glóbulos brancos).
dentro da célula nível de l-argininaAfeta diretamente a aptidão metabólica e a capacidade de sobrevivência das células T (um tipo de glóbulo branco).
L-argininaRegula a função das células T em doenças inflamatórias crônicas e câncer.
L-arginina, autoimune e desempenha um papel importante em doenças neoplásicas (associadas a tumores).
Suplemento de L-argininaEle inibe o crescimento do câncer de mama, aumentando as respostas imunes inatas e adaptativas.
Disfunção erétil
L-arginina Ajuda a tratar a disfunção sexual.
A administração oral de 6 mg de arginina-HCl diariamente por 8-500 semanas para homens inférteis aumentou significativamente a contagem de espermatozoides.
L-arginina A administração oral em altas doses produz uma melhora significativa na função sexual.
emagrecimento
L-arginina estimula o metabolismo da gordura.
Isso também ajuda na perda de peso.
Também regula o tecido adiposo marrom e reduz o acúmulo de gordura branca no corpo.
Cicatrizando feridas
tomado através da comida l-arginina em humanos e animais colágeno Ele se acumula e acelera a cicatrização de feridas.
L-argininaAlém disso, melhora a função das células imunológicas, reduzindo a resposta inflamatória no local da ferida.
Durante queimaduras L-arginina foi encontrado para aumentar o desempenho cardíaco.
Na fase inicial de queimaduras Suplemento de L-argininafoi encontrado para ajudar na ressuscitação do choque por queimadura.
L-argininatem propriedades adaptogênicas que ajudam a tratar a ansiedade.
L-lisina e a l-arginina (dois aminoácidos essenciais) reduz a resposta hormonal ao estresse em pessoas com ansiedade.
função renal
A deficiência de óxido nítrico contribui para eventos cardiovasculares e progressão dos danos renais.
L-arginina Os baixos níveis plasmáticos são uma das principais causas da deficiência de óxido nítrico.
Suplemento de L-argininafoi encontrado para melhorar a função renal.
L-arginina A administração oral demonstrou efeitos benéficos na função renal em pacientes com insuficiência cardíaca congestiva.
Desempenho de exercício
Em um estudo, oito semanas de ingestão oral foram administradas a 20 indivíduos do sexo masculino em um programa de exercícios. aplicação de l-arginina (3 g) causou um aumento significativo na força muscular e na massa muscular.
Em estudos com ratos, suplemento de l-arginina Verificou-se que o exercício em esteira, juntamente com a esteira, retarda o envelhecimento, suprimindo o estresse oxidativo e a inflamação.
Tratamento de pré-eclâmpsia
Estudos durante a gravidez Tratamento com L-argininaEle mostrou que pode ajudar a prevenir e tratar a pré-eclâmpsia, uma condição perigosa caracterizada por pressão alta e proteínas na urina.
Benefícios da L-arginina para o cabelo
L-arginina Ajuda a melhorar o crescimento do cabelo.
Este aminoácido relaxa os vasos sanguíneos. Além disso, melhora o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo e a base dos folículos capilares.
Quais são os efeitos colaterais da L-arginina?
L-argininaA ingestão excessiva pode causar efeitos colaterais.
Esses efeitos colaterais incluem pressão arterial instável, agravamento dos sintomas de diabetes, alergias, dor abdominal, distensão abdominal, desequilíbrios químicos no sangue, risco aumentado de sangramento em mulheres grávidas.
tirado da comida l-arginina é seguro. Não há efeitos colaterais a esse respeito.
Amamentando e mulheres grávidas l-arginina deve evitar usá-lo.
Para algumas situações e pessoas l-arginina representa um risco sério.
L-argininaPode causar um aumento do risco de morte após um ataque cardíaco.
Pode dificultar o controle da pressão arterial durante a cirurgia.
O aminoácido pode causar doenças graves em bebês e crianças.
Pode interagir negativamente com alguns medicamentos usados para o controle da pressão arterial.
em doses limitadas L-arginina Parece ser seguro tomar. Não use sem consultar um médico.
Obrigado