Fruta de espinheiro"Crataegus " É uma fruta minúscula com cores amarelas, vermelhas e pretas que cresce em árvores e arbustos pertencentes ao gênero. É conhecido por diferentes nomes em nosso país, comido por ou nêspera Também conhecido pelo nome. Ela cresce amplamente em todo o mundo. Centenas na Europa, América do Norte e Ásia variedade de espinheiro está crescendo.
fruta de espinheiro selvagem Eles fornecem nutrientes valiosos para o corpo e sua cor varia do amarelo ao vermelho profundo. Dificilmente você pode ver essa fruta no mercado. Não é cultivado comercialmente. Geralmente cresce em lugares altos e espontaneamente.
de muito tempo atrás,fruta de espinheiroSuas folhas, flores e frutos têm sido usados como remédios de ervas para problemas digestivos, insuficiência cardíaca e hipertensão. Chá, vinagre e marmelada são feitos a partir desta fruta.
Tenho certeza de que você quer saber tudo sobre uma fruta tão útil. Solicitar espinheiro Coisas para saber sobre ...
O que é espinheiro?
Hawthorn; É uma planta caducifólia. Crataegus É um membro da família das rosas (Rosaceae). Ela cresce ao longo das estradas em colinas ensolaradas e arborizadas.
flor de espinheiroi é vermelho, rosa ou branco.
planta espinheiro Fornece compostos benéficos à saúde. Esses compostos são benéficos para a saúde do coração. Melhora o fluxo sanguíneo, protege contra danos nos vasos sanguíneos e até dilata os vasos sanguíneos.
fruta do compradorSuas folhas e flores também são usadas medicinalmente.
Quais são os benefícios da fruta Hawthorn?
Conteúdo antioxidante
Fruta de espinheirocompostos antioxidantes poderosos encontrados nas plantas polifenóis é a fonte. Os antioxidantes neutralizam moléculas instáveis chamadas radicais livres, que podem causar danos ao nosso corpo em níveis elevados.
Hawthorn aantioxidante Sua atividade diminui o risco de certos tipos de câncer, diabetes, asma, problemas cardíacos, envelhecimento prematuro da pele.
aumentando a imunidade
HawthornPossui propriedades antibacterianas e antiinflamatórias que podem fortalecer o sistema imunológico. Tubos de ensaio e estudos em animais relacionados espinheirodeterminou que o extrato obtido do tanino reduziu significativamente os níveis de compostos inflamatórios.
AlixiviaçãoÉ um dos alimentos recomendados para hipertensão. Ele reduz a pressão arterial dilatando os vasos sanguíneos estreitados.
níveis de gordura no sangue
colesterol ve triglicerídeos são dois tipos de gordura encontrados no sangue. Quando essas gorduras estão em níveis instáveis no sangue, podem causar o acúmulo de placas nos vasos sanguíneos (aterosclerose).
Se a placa continuar a crescer, o vaso sanguíneo fica bloqueado, causando um ataque cardíaco ou derrame. Em estudos Extrato de espinheiroFoi determinado que pode reduzir os níveis de gordura no sangue.
digestão
Fruta de espinheiro e cápsula de espinheiroÉ usado no tratamento de problemas digestivos, especialmente indigestão e dores de estômago.
Ele reduz a constipação, pois contém fibras. Ele resolve a indigestão, pois acelera o tempo de trânsito dos alimentos no estômago.
prevenção de queda de cabelo
Fruta de espinheiro promove o crescimento do cabelo, aumenta o número e o tamanho dos folículos capilares. Portanto, em produtos comerciais para o cuidado do cabelo fruta de espinheiroO uso de não é acidental.
reduza a ansiedade
Fruta de espinheiroTem um leve efeito sedativo. Porque Extrato de espinheiro Observou-se que os sintomas de ansiedade e depressão diminuíram nas pessoas que o tomaram.
Como comer a fruta do espinheiro?
Cru: É comido como lanche.
Hawthorn Stream:Frutas secas de espinheiroO chá é feito com as flores e folhas da planta.
Compota e marmelada: São feitas geleias de frutas e geleias. É muito curativo.
Vinagre:Fruta de espinheiro É fermentado para fazer vinagre.
Suplementos: Ele está disponível como um suplemento dietético em pó, pílula e líquido.
A fruta do espinheiro é prejudicial?
Sabe-se que essa fruta tem poucos efeitos colaterais. Algumas pessoas podem sentir leve náusea ou tontura após tomar suplementos nutricionais.
Devido ao seu poderoso efeito no coração, pode interagir com alguns medicamentos. Se você está tomando medicamentos para o coração, pressão arterial ou colesterol, consulte seu médico antes de usar o suplemento nutricional da fruta.
Quais são os benefícios do chá de espinheiro?
Fruta de espinheiroum chá de ervas de chá de espinheiro faz. O chá é feito da flor, folha e frutos secos da planta. Todos eles têm benefícios diferentes, mas em geral chá de espinheiroAqui estão os benefícios de ...
Chá de espinheiro É utilizado no tratamento de doenças cardíacas. Reduz a dor no peito.
Chá de espinheiroÉ eficaz no tratamento da ansiedade e ansiedade. Reduz os problemas de ansiedade e tensão.
Ele equilibra a pressão arterial.
Ele aumenta o nível de energia e dá vitalidade.
É eficaz na resolução de problemas do sistema digestivo, como indigestão.
como ondas de calor menopausaAjuda a reduzir os efeitos da farinha.
Ele regula o colesterol e reduz os efeitos do colesterol ruim.
Chá de espinheiro É eficaz no tratamento da insônia, pois acalma o sistema nervoso.
Chá de espinheirotem propriedades antiinflamatórias. Portanto, feridas que não cicatrizam acne, eczema, psoríase É eficaz no alívio dos sintomas de doenças de pele, como
Encha um copo de água fervente. 1 colher de chá frutas secas de espinheiroAdicione à água fervente. Deixe fermentar por oito ou dez minutos.
Filtre. Seu chá está pronto. Você pode adicionar mel ou açúcar para adoçar.
Para quem gosta do sabor aromático do chá. receita de chá de espinheiro mais…
1 colheres de sopa frutas secas de espinheiroColoque na água na noite anterior. No dia seguinte, coloque 2 copos de água e frutas em uma panela e acenda o fundo. Ferva por meia hora com a tampa aberta. Adicione algumas pétalas de rosa e um quarto de colher de chá de canela à panela. Deixe em infusão por 10 minutos e depois coe.
Chá de espinheiro Não causa problemas, desde que não seja consumido em demasia. No entanto, o consumo excessivo pode causar náuseas, dores de cabeça, dores de estômago e tonturas. Não há informações sobre seu consumo durante a gravidez e lactação.
Quais são os benefícios do vinagre de espinheiro?
Vinagre de espinheiro, fruta de espinheiro É feito por fermentação. Geralmente é usado em sopas ou saladas. Vinagre de espinheiroAqui estão os benefícios de ...
Aumenta a memória.
Ele regula a pressão arterial, equilibrando a pressão nas veias.
Vinagre de espinheiroOs antioxidantes fortalecem a imunidade.
Reduz o estresse e alivia a insônia.
Isso fortalece o músculo cardíaco.
Reduz o risco de acidente vascular cerebral e ataque cardíaco.
Ao acelerar o metabolismo, proporciona a queima de gorduras.
Previne doenças como resfriados, gripes e gripes.
É eficaz no tratamento de problemas de pele como irritação, vermelhidão, alergias.
Aumenta o desempenho sexual.
Possui propriedades diuréticas.
Renova as células, minimizando assim o risco de doenças como o câncer.
