Transglutaminase څه شی دی؟ د Transglutaminase زیانونه

transglutaminase څه شی دی؟ Transglutaminase د خواړو اضافه کونکی دی. بل نوی اضافه کول؟ تاسو شاید فکر کوئ. مګر دا اضافه سخته نوې ده.

transglutaminase څه شی دی
transglutaminase څه شی دی؟

لکه څنګه چې موږ پوهیږو ، د خواړو اضافه کونکي لکه محافظت کونکي ، رنګین او فلر د خواړو صنعت کې د محصولاتو خوند ، جوړښت او رنګ ښه کولو لپاره کارول کیږي. پداسې حال کې چې ځینې دا اضافه کونکي د انسان بدن ته زیان نه رسوي، ځینې یې زموږ روغتیا ته خورا زیان رسوي.

Transglutaminase (TG) په لومړي ځل شاوخوا 50 کاله دمخه تشریح شوی. په هغه وخت کې، TG په پراخه توګه د خواړو غوښتنلیکونو لپاره نه کارول کیده. ځکه چې دا ګرانه وه، پاکول یې ستونزمن وو، او د کار کولو لپاره کلسیم ته اړتیا وه. په 1989 کې، د جاپاني شرکت اجینوموټو څیړونکو Streptoverticillium mobaraense کشف کړ، د خاورې باکتریا چې په اسانۍ سره پاک شوي ټرانسګلوټامینیز لوی مقدار تولیدوي. نه یوازې دا مایکروبیل TG تولید کول اسانه وو ، دا هیڅ کلسیم ته اړتیا نلري او کارول یې خورا اسانه وو.

Transglutaminase، چې په عام ډول د غوښې ګلو په نوم پیژندل کیږي، یو متنازع خوراکي اضافه کونکی دی چې ډیری خلک باید د روغتیا اندیښنو لپاره ډډه وکړي.

Transglutaminase څه شی دی؟

پداسې حال کې چې دا د ډارونکي مفهوم په څیر ښکاري کله چې د غوښې ګلو یا د غوښې ګلو وویل شي، ټرانسګلوټامینیز یو انزایم دی چې په طبیعي ډول په انسانانو، حیواناتو او نباتاتو کې موندل کیږي.

د ټرانسګلوټامینز انزایم زموږ له بدن سره مرسته کوي چې ځینې دندې ترسره کړي لکه د عضلاتو رامینځته کول ، د زهرجن موادو له مینځه وړل او د هضم پرمهال د خواړو ماتول. دا پروټینونه د covalent بانډونو په جوړولو سره یوځای کوي. له همدې امله دا په عام ډول د "طبیعت بیولوژیکي ګولۍ" بلل کیږي.

  هغه خواړه چې د اوسپنې جذب زیاتوي او کموي

په انسانانو او حیواناتو کې، ټرانسګلوټامینز د بدن په مختلفو پروسو کې دخیل دی لکه د وینې ټوټې کول او د سپرم تولید. دا د نباتاتو د ودې او ودې لپاره هم اړین دی.

Transglutaminase په خواړو کې کارول کیږي یا د څارویو د وینې د ټوټې کولو فکتورونو لکه غواګانو او خنزیرونو څخه تولید کیږي، یا د بوټو د استخراج څخه ترلاسه شوي باکتریا څخه. دا معمولا د پوډر په بڼه پلورل کیږي. د ټرانسګلوټامینز پابند کیفیت دا د خواړو تولید کونکو لپاره ګټور ماده ګرځوي.

لکه څنګه چې نوم وړاندیز کوي، دا د ګوتو په توګه کار کوي چې په خواړو کې موندل شوي پروټینونه لکه غوښه، پخه شوي توکي او پنیر سره یوځای کوي. دا د خواړو جوړونکو سره مرسته کوي چې د پروټین مختلف سرچینو سره وصل کولو سره د خواړو جوړښت ښه کړي.

Transglutaminase چیرته کارول کیږي؟ 

حتی که موږ هڅه وکړو چې د مصنوعي اضافو سره د خواړو څخه د امکان تر حده لرې پاتې شو ، نو دا یو څه ستونزمن بریښي چې د ټرانسګلوټامینیز څخه لرې پاتې شي. دا په مختلفو خواړو کې کارول کیږي لکه ساسیج، د چرګانو نوګیټ، مستې او پنیر. په لوړ پوړو رستورانتونو کې، شیف دا د نویو لوښو جوړولو لپاره کاروي لکه سپیګیټي چې د زینګ له غوښې څخه جوړ شوي.

ځکه چې transglutaminase د پروټینونو په یوځای کولو کې خورا اغیزمن دی، دا د ډیری ټوټو څخه د غوښې د تولید لپاره هم کارول کیږي. د مثال په توګه، یو رستورانت چې د بوفې سټایل خواړه وړاندې کوي ممکن د سټیکونو څخه کار واخلي چې د ټرانسګلوټامینیز سره ارزانه غوښې پرې کول او یوځای کول.

Transglutaminase د پنیر، مستۍ او آیس کریم په تولید کې هم کارول کیږي. سربیره پردې ، دا پخه شوي توکو کې اضافه کیږي ترڅو د اوړو ثبات ، لچک ، حجم او د اوبو جذب کولو وړتیا زیاته کړي. Transglutaminase هم د هګیو ژیړ ته وده ورکوي، د اوړو مخلوط پیاوړي کوي، د لبنیاتو محصولات (یوګور، پنیر).

  سویا پروټین څه شی دی؟ ګټې او زیانونه څه دي؟

د Transglutaminase زیانونه

د transglutaminase ستونزه د غوښې د ګلو په توګه کارول کیږي پخپله ماده نه ده. دا د هغه خواړو د باکتریایی ککړتیا د زیاتوالي له امله زیانمن کیدی شي چې په هغه کې کارول کیږي.

کله چې د غوښې ډیری بیلابیل ټوټې د غوښې د یوې ټوټې جوړولو لپاره یوځای سره نښلول کیږي، د بکتیریا خطر خورا لوړ دی. په حقیقت کې، ځینې تغذیه پوهان وایي چې هغه غوښه چې په دې طریقه سره یوځای شوي وي پخلی کول خورا ستونزمن دي.

د ټرانسګلوټامینز بله ستونزه د ګلوټین عدم برداشت او یا celiac ناروغي چې دا کولی شي په دوی منفي اغیزه وکړي. ټرانسګلوټامینز د کولمو پاریدو وړتیا زیاتوي. دا، په بدل کې، د معافیت سیسټم باندې د الرجیک لوړ بار اچوي، په خلکو کې د سیلیک ناروغۍ نښې نښانې خرابوي.

FDA transglutaminase د GRAS په توګه طبقه بندي کوي (عموما خوندي ګڼل کیږي). USDA اجزا د غوښې او چرګانو په محصولاتو کې د کارولو لپاره خوندي ګڼي. له بلې خوا اروپایی اتحادیې د خوندیتوب اندیښنو له امله په 2010 کې د خواړو صنعت کې د ټرانسګلوټامینیز کارول منع کړل.

ایا تاسو باید د transglutaminase additive څخه لرې پاتې شئ؟

د پورته ذکر شوي ټرانسګلوټامینیز زیانونو لپاره هیڅ ساینسي شواهد شتون نلري. د دې موضوع په اړه مطالعات په فرضي مرحله کې دي. 

تر ټولو لومړی، دا د هغو کسانو لپاره چې د معافیت ضعیف سیسټمونه لري، د خوړو الرجی، د سیلیک ناروغان او د هاضمي ستونزې لکه د Crohn ناروغۍ لرې پاتې کیدو لپاره خورا ګټور دی.

په هرصورت ، کله چې موږ هغه خواړو ته ګورو چې ټرانسګلوټامینیز لري ، لکه د چرګانو نوګیټس او نور پروسس شوي غوښې ، دا پخپله صحي خواړه ندي. پداسې حال کې چې د سره غوښې اعتدال مصرف ګټور دی ، په لویه کچه د سره غوښې او پروسس شوې غوښې خوړل هیڅ صحي ندي. دا د کولمو سرطان او د زړه ناروغۍ خطر زیاتوي.

  د هګیو ذخیره کول څنګه؟ د هګۍ ذخیره کولو شرایط

که تاسو غواړئ د ټرانسګلوټامینز لرونکي خواړو څخه لرې پاتې شئ ، لومړی پروسس شوې غوښه په بشپړ ډول له مینځه وړئ. طبیعي سور غوښه وپلټئ، ومومئ او واخلئ. Transglutaminase د دوی د مصرف کمولو لپاره، لاندې خواړه په پخلنځي کې مه اخلئ:

  • له بازار څخه د چرګانو تیاره غوښه
  • هغه محصولات چې "تشکیل شوي" یا "اصلاح شوي" غوښه لري
  • هغه خواړه چې "TG انزایم"، "انزایم" یا "TGP انزایم" لري
  • چټک خواړه خواړه
  • د چرګانو ټوټې، ساسیج او ګرم سپي تولید شوي
  • د سمندري غذا تقلید

سرچینې: 1

پوسټ شریک کړئ!!!

یو ځواب ورکړئ ووځي

ستاسو بریښنالیک پته به خپره نشي. اړینې برخې * دوی سره نښه شوي