د مقالې منځپانګه
په ډیری خلکو کې ناخونه کوچني سپینې ټوټې یا کرښې لیدل کیږي دا سپینې داغونه د ګوتو په نوکانو یا د پښو په نوکانو کې واقع کیدی شي او په کافي اندازه بې ضرر ، عام ستونزه ده. leukonychia دا غوښتنه وکړه.
په مقاله کې په نوکانو سپینې داغونه څه دي، لاملونه، نښې نښانې او د درملنې څرنګوالی راځئ چې تشریح کړو.
Leukonychia څه شی دی؟
په نوکانو سپینې داغونه, leukonychia دا د یو حالت نښه ده چې په نوم یادیږي دا داغونه معمولا په ګوتو یا د پښو په نوکانو کې پیښیږي او طبي ستونزه نده.
ځینې خلک داسې داغونه لري چې په ټولو نوکانو کې د کوچنیو نقطو په څیر ښکاري، پداسې حال کې چې په نورو کې دا داغ دومره لوی وي چې ټول نوکان پوښي.
leukonychia، یو عام حالت دی او معمولا د لاندې فکتورونو څخه یوه پایله ده.
په نوکانو کې د سپینو داغونو لامل څه شی دی؟
د نوکانو په تخته کې سپینې داغونه د الرجیک عکس العمل، د نوکانو زخم، د فنګسي انفیکشن یا د معدني کمښت له امله رامنځته کیږي.
الرجیک عکس العمل
د نوکانو او ناخن پالش لپاره الرجیک عکس العمل ، په نوکانو سپینې داغونهکیدای شي د e.
د نوکانو زخم
د نوک بستر ته زیان په نوکانو سپینې داغونهد e. دا ټپونه کیدای شي ستاسو د ګوتو په دروازه کې ونیول شي، په میز باندې ستاسو نوکان وهل، ستاسو د ګوتو په هډوکو وهل.
فنګسي انفیکشن
د نوکانو فنګس کوچنۍ سپینې نقطېکیدای شي لامل شي.
د معدني کمښت
که زموږ په بدن کې ځینې ویټامینونه یا منرالونه کم وي، په نوکانو سپینې داغونه یا داغونه واقع کیدی شي. تر ټولو عام نیمګړتیاوې د زنک کمښت او د کلسیم کمښت.
په نوکانو د سپینو داغونو نور لاملونه د زړه ناروغي، د پښتورګو ناکامي، اکزیما، سینه بغل، شکرې، سیروسیس، psoriasis او ارسنیک زهري کول.
په نوکانو کې د سپینو داغونو نښې
- کوچنۍ کوچنۍ نقطې
- لوی ځایونه
- د نوکانو په اوږدو کې لویې کرښې
د علت پورې اړه لري، د دې سپینو ځایونو بڼه ممکن توپیر ولري.
د نوکانو زخم کولی شي د نوکانو په مینځ کې لوی سپینې نقطې څرګند کړي.
الرجی معمولا د نوکانو په اوږدو کې د کوچنیو ځایونو لامل کیږي.
په نوکانو کې د سپینو داغونو تشخیص څنګه؟
په نوکانو سپینې داغونه که تاسو ګورئ چې دا پخپله پاپ کیږي او ورک کیږي، تاسو اندیښنه نلرئ. مګر پام وکړئ چې ستاسو نوکان ژوبل نشي.
که تاسو وګورئ چې داغونه لاهم شتون لري او خرابیږي، دا د ډاکټر سره مشوره کولو وخت دی. ډاکټر به ستاسو د طبي تاریخ په اړه پوښتنه وکړي او د وینې ځینې معاینات به وکړي ترڅو معلومه کړي چې دوی څه پیښیږي.
ډاکټر ممکن د نسج د یوې کوچنۍ ټوټې په لرې کولو سره د نوکانو بایپسي هم ترسره کړي.
په نوکانو د سپینو داغونو درملنه
په نوکانو د سپینو داغونو درملنهپه علت پورې اړه لري.
د الرجی له منځه وړل
که تاسو ګورئ چې سپینې داغونه د نوکانو رنګونو یا نورو نوکانو محصولاتو له امله رامینځته شوي ، نو سمدلاسه یې کارول بند کړئ.
د نوکانو ټپونو درملنه
د نوکانو ټپونه هیڅ درملنې ته اړتیا نلري. لکه څنګه چې نوکان وده کوي، سپینې داغونه د نوکانو بستر ته ځي او د وخت په تیریدو سره دا داغونه په بشپړه توګه له منځه ځي.
د فنګسي انفیکشن درملنه
د فنګسي نوکانو انتاناتو درملنې لپاره د خولې ضد درمل ورکول کیږي، او د درملنې دا کړنلاره کیدای شي تر دریو میاشتو پورې وخت ونیسي.
د معدني کمښت درملنه
ډاکټر به تاسو ته ملټي ویټامین یا منرال ضمیمه درکړي. دا درمل د نورو ضمیمو سره اخیستل کیدی شي ترڅو بدن سره د منرالونو ښه جذبولو کې مرسته وکړي.
د نوکانو د سپینو داغونو څخه د خلاصون لپاره کورنی درملنه
د چای ونې غوړ
مواد
- د چای ونې غوړ 6 څاڅکي
- 15 ملی لیتر د زیتون غوړ
دا څنګه پلي کیږي؟
شپږ څاڅکي د چای ونې غوړ د 15 ملی لیتر زیتون غوړ سره ګډ کړئ.
مخلوط په خپلو نوکانو باندې تطبیق کړئ او ښه مساج کړئ.
د 15 څخه تر 20 دقیقو انتظار وروسته، تاسو کولی شئ په ګرمو اوبو سره ومینځئ.
تاسو باید دا د اونۍ لپاره په ورځ کې له 1 څخه تر 2 ځله ترسره کړئ.
د چای ونې غوړدا قوي انټي مایکروبیل ملکیتونه لري چې کولی شي په نوکانو کې د سپینو داغونو لرې کولو کې مرسته وکړي. دا درمل په ځانګړي توګه ګټور دی که چیرې دا د فنګسي انفیکشن له امله رامینځته شي.
د لیوډر غوړ
مواد
- د لیوینډر غوړ 6 څاڅکي
- 15 ملی لیتر د زیتون یا ناریل غوړ
دا څنګه پلي کیږي؟
د لیوینډر غوړ شپږ څاڅکي د 15 ملی لیتر هر کیریر تیلو (زیتون یا ناریل غوړ) ته اضافه کړئ.
دا مخلوط په خپلو نوکانو ومینځئ او مساج کړئ.
پریږدئ چې د شاوخوا 15 دقیقو لپاره پریږدئ مخکې له دې چې په اوبو سره پریمینځئ.
دا په ورځ کې دوه ځله وکړئ تر هغه چې تاسو پرمختګ وګورئ.
د لیوینډر غوړدا د فنګس ضد قوي ملکیتونه لري چې کولی شي د فنګسي انفیکشن له امله رامینځته شوي دوامداره سپینو ځایونو درملنه کې مرسته وکړي.
د دې التهاب ضد او انالجیزیک ملکیتونه کولی شي د درملنې ګړندي کړي او درد کم کړي که سپینې داغونه د ټپ پایله وي.
ویټامینونه او منرالونه
د ویټامین سي، کلسیم او زنک کمښت په نوکانو سپینې داغونهکیدای شي د ظهور لامل شي له همدې امله ، تاسو اړتیا لرئ د دې مغذي توکو کافي مصرف کړئ.
د ليمويي مېوې، پاڼي سبزيجات، الوزي، مغز، چرګ، شيدې، مستې او سردين وخورئ، چې د دې غذايي موادو ښه سرچينې دي.
د جواني جوس
مواد
- 1-2 چمچ د لیمو جوس
- د زیتون غوړ څو څاڅکي
دا څنګه پلي کیږي؟
1-2 د لیمو جوس د یو څو څاڅکو زیتون غوړ سره ګډ کړئ.
دا مخلوط په خپلو نوکانو باندې تطبیق کړئ.
د 20 څخه تر 30 دقیقو وروسته مینځل.
تاسو باید دا په ورځ کې یو ځل ترسره کړئ.
د لیمو جوس یو غوره درمل دی چې کولی شي د نوکانو د داغونو په لرې کولو کې مرسته وکړي. دا په ویټامین سي کې بډای دی، د داغونو او رنګ پرته صحي نوکان چمتو کوي.
د ناریل غوړ
مواد
- د عضوي ناریل غوړ یو څو څاڅکي
دا څنګه پلي کیږي؟
د ناریل غوړ یو څو څاڅکي وخورئ او خپل نوکان مساج کړئ.
په شپه کې یې پریږدئ.
د غوره پایلو لپاره دا هره ورځ وکړئ.
د ناریل غوړ, په نوکانو سپینې داغونهدا ډیری ګټې وړاندې کوي کله چې دا د درملنې لپاره راځي دا د فنګس ضد او التهاب ضد ملکیتونه لري چې کولی شي د فنګسي انتاناتو او ټپونو په درملنه کې مرسته وکړي چې کولی شي د داغونو رامینځته کیدو لامل شي.
کاربونيټ
مواد
- ½ کپ د بیکنگ سوډا
- ¼ کپ د مڼې سرکه
- ¼ ګیلاس ګرمې اوبه
دا څنګه پلي کیږي؟
نیم ګیلاس بیکینګ سوډا وخورئ او په هغې کې څلورمه پیاله د مڼې سرکه اضافه کړئ.
ګرمې اوبه اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ.
مخلوط یو لوی کڅوړه ته انتقال کړئ او خپلې ګوتې د 15 څخه تر 20 دقیقو لپاره په کې واچوئ.
دا د اونۍ لپاره په ورځ کې یو ځل وکړئ.
کاربونيټدا د غیر منتن کولو ملکیتونه لري چې کولی شي د انفیکشن درملنه کې مرسته وکړي چې د ګوتو یا د پښو په نوک کې د سپینو داغونو لامل کیږي. د دې الکلین طبیعت د داغ لرې کولو کې مرسته کوي ، کوم چې کولی شي په نوکانو کې د سپینو داغونو څرګندیدل هم کم کړي.
سپینه سرکه
مواد
- نیم کپ سپین سرکه
- ¼ ګیلاس ګرمې اوبه
دا څنګه پلي کیږي؟
نیم ګیلاس سپین سرکه د یو ګیلاس ګرمو اوبو سره یو پر څلورمه برخه ګډ کړئ.
دا مخلوط یو لوی کڅوړه ته انتقال کړئ او خپل لاسونه د 15 دقیقو لپاره په محلول کې ډوب کړئ.
دا په اونۍ کې درې ځله وکړئ.
سپینه سرکه، دوی دواړه په نوکانو سپینې داغونهدا د فنګس ضد خاصیتونه ښیې چې د خولې له مینځه وړلو کې مرسته کوي.
یوغور
مواد
- 1 کوچنۍ کڅوړه ساده مستې
دا څنګه پلي کیږي؟
خپلې ګوتې د ساده مستو په کڅوړه کې د 15 څخه تر 20 دقیقو لپاره ډوب کړئ.
دواړه لاسونه د اوبو سره ومینځئ.
دا کار په ورځ کې یو ځل د څو ورځو لپاره وکړئ.
یوغوردا په طبیعي ډول د مایکروسکوپیک ارګانیزمونو شتون له امله د فنګس ضد تاثیر لري. د فنګسي انتاناتو له امله رامنځته کیږي په نوکانو سپینې داغونهدا د درملنې لپاره عالي درملنه ده
هوږه
مواد
- کټ شوی لہسن
دا څنګه پلي کیږي؟
یو څه کاشوغه لہسن واخلئ او په ټولو نوکانو یې واچوئ.
خپل نوکان په پاک ټوکر پوښ کړئ او د لہسن اغیزې ته انتظار وکړئ.
وروسته لدې چې پیسټ وچ شي ، ټوکر لرې کړئ او خپل نوکان په ګرمو اوبو ومینځئ.
دا هر دوه ورځې وکړئ.
هوږهدا قوي انټي فنګل او د التهاب ضد ملکیتونه لري. دا تمرین کولی شي د سپینو ځایونو لپاره کار وکړي چې ممکن د ټپ یا فنګس له امله رامینځته شي.
د نارنج غوړي
مواد
- د نارنج غوړ 6 څاڅکي
- 15 ملی لیتر هر ډول کیریر تیل (د زیتون یا ناریل غوړ)
دا څنګه پلي کیږي؟
د نارنج غوړ شپږ څاڅکي 15 ملی لیتر د هر کیریر تیلو ته اضافه کړئ.
مخلوط په خپلو نوکانو ومینځئ او د 15 څخه تر 20 دقیقو لپاره یې پریږدئ.
د اوبو سره مینځل.
دا د اونۍ لپاره په ورځ کې یو ځل وکړئ.
نارنجي غوړيدا د نوکانو د هر ډول فنګسي انتان په درملنه کې ډیره مرسته کوي. دا ځکه چې، په نوکانو سپینې داغونهدا د فنګس ضد قوي ملکیتونه لري چې کولی شي له مینځه وړلو کې مرسته وکړي.
په نوکانو د سپینو داغونو مخنیوی
- د هغو موادو سره د تماس څخه ډډه وکړئ چې د خارښ لامل کیږي.
- د نوکانو د رنګونو له زیات استعمال څخه ډډه وکړئ.
- د وچیدو مخنیوي لپاره نوکانو ته رطوبت ورکړئ.
- خپل نوکان لنډ کړئ.
مقالې چې تاسو یې باید ولولئ
ستاسو په نوکانو سپینې داغونه معمولا بې ضرر وي او لامل نه وي