د سترګو د وچوالي لاملونه څه دي او څنګه یې درملنه کیدی شي؟ طبیعي حلونه

د مقالې منځپانګه

د سترګو د وچوالي لاملونه څه دي؟
د وچې سترګې نښې څه دي؟
په کور کې د وچو سترګو لپاره څه شی دی؟
د وچو سترګو مخنیوی څنګه وکړو؟

وچه سترګېدا واقع کیږي کله چې د اوښکو غدې له اوښکو څخه تیریږي یا کله چې اوښکې په چټکۍ سره تبخیږي. دا په سترګو کې د سوځیدنې یا درد احساس سره تعقیب کیږي.

سړی نشي کولی دومره اوښکې تولید کړي چې د دوی سترګې غوړ یا تغذیه کړي. دا حالت "د وچ سترګو سنډروم یا "keratoconjunctivitis" دا غوښتنه وکړه.

د وچې سترګو طبیعي درملنه

د سترګو د غوړ ساتلو او د دوړو، الرجی او نورو خارشونو د ننوتلو مخنیوي لپاره د اوښکو فلم ته اړتیا ده. د دې پرت پرته، د سړي سترګې وچه سترګې او خارښ پیدا کیږي.

د سترګو د وچوالي لاملونه څه دي؟

د وچو سترګو لاملونه په لاندې ډول ده:

د باد او وچې هوا سره دوامداره تماس
Lacrimal غدې کار نه کوي
الرجی
د سترګو جراحي ترسره کیږي
د درملو کارول لکه انټي هسټامینونه، د کانګینټینټ، د امیندوارۍ ضد ګولۍ، یا د فشار ضد درمل
د زړښت
د تماس لینز اوږد مهاله کارول
د ډیر وخت لپاره د کمپیوټر سکرین ته کتل
د ویټامین A او D کمښت
هورمونل درملنه او حمل
هايپوتايرايډيزمالرجی، د مفصلونو او د معافیت سیسټم اختلالات

د وچې سترګې لاملونه

د وچې سترګې نښې څه دي؟

د سترګو د وچیدو له امله نښې نښانې دا په لاندې ډول دي:

په سترګو کې د سوځیدنې او سوځیدنې احساس
په سترګو کې درد
د سترګو خارښت او سوروالی
تیاره لید

په کور کې د وچو سترګو لپاره څه شی دی؟

د وچې سترګې نښې څه دي

هندي غوړ

هندي غوړricinoleic اسید لري. دا د طبیعي غوړ کولو ملکیتونه ورکوي. وچه سترګې د سوځیدنې او خارش سره تړاو لري

د 100٪ عضوي کاسټر تیلو یو یا دوه څاڅکي په دواړو سترګو کې واچوئ.
خپلې سترګې خلاصې او وتړئ او پریږدئ چې غوړ جذب کړئ.
دا په ورځ کې دوه ځله وکړئ.

د ټیټ کاربوهایډریټ رژیم څنګه ترسره کړئ؟ د نمونې مینو

د ناریل غوړ

كو پرهدا رطوبت او د التهاب ضد دی. له همدې امله، دا د وچو او خارښ سترګو لپاره اغیزمن دی.

د 100٪ عضوي اضافي ورجن ناریل غوړ یو څو څاڅکي په دواړو سترګو کې واچوئ.
څو ځلې خپلې سترګې خلاصې او وتړئ او پرېږدئ چې سترګې مو غوړ جذب کړي.
دا هر سهار او شپه وکړئ.

ویټامینونه

د وچ سترګو سنډرومد هر ډول ویټامین کمښت پایله کیدی شي. څیړنو ثابته کړې چې د ویټامین ډي، B12 او A کمښت د دې حالت د پراختیا لامل کیږي.

په دې ویټامینونو بډایه خواړه وخورئ. د هګۍ ژیړ، د نارنج جوس، حبوبات، گاجر، پالک، براکولي غوړ او غوړ په څیر خواړه د ویټامین ډي او A بډایه سرچینې دي.
برسېره پردې، سارډین، سالمن، مکریل، پالک، سویابین او د چیا تخم د اومیګا 3 شحمي اسیدونو بډایه خواړو مصرف ډیر کړئ ، لکه د اومیګا 3 شحمي اسیدونه د سترګو د غوړولو پرت تولید زیاتوي.

بادرنګ

بادرنګ, وچه سترګې ویټامین A لري، د درملنې لپاره ثابت درمل

سړه ککري په ګردونو کې پرې کړئ. سترګې وتړئ او په هغې کې یې واچوئ.
تاسو کولی شئ دا په ورځ کې دوه ځله ترسره کړئ.

د وچې سترګې طبیعي درملنه

کیمومائل چای

کیمومائل په سترګو کې د ورک شوي رطوبت ډکولو کې مرسته کوي او د حالت له امله رامینځته شوي خارش کموي.

یو ګیلاس ګرمو اوبو ته د وچو کیمومائل بوټو یو چائے کاچ اضافه کړئ. اجازه راکړئ چې لږ تر لږه د 10 دقیقو لپاره وخورئ.
په یخچال کې فشار او یخ کړئ.
د پنبې پیډ په یخ چای کې ډوب کړئ. سترګې وتړئ او په هغې کې یې واچوئ. پنځلس دقیقې انتظار وکړئ.
تاسو کولی شئ دا په ورځ کې درې ځله ترسره کړئ تر هغه چې تاسو آرام شئ.

د سونف چای

د سونف تخمد دې التهاب ضد فعالیت په سترګو کې د لندبل ساتلو لپاره کارول کیږي.

په یو ګیلاس جوش اوبو کې یو کاشوغه د سونف تخم اضافه کړئ او د 15 دقیقو لپاره یې پریږدئ.
د پنبې دوه پیډونه په ګرمو سونف چای کې ډوب کړئ او په سترګو کې یې واچوئ.
لږ تر لږه د لسو دقیقو لپاره ورته انتظار وکړئ.
دا په ورځ کې دوه ځله وکړئ.

څنګه ستړی شوی پوستکی راژوندی کړو؟ د پوستکي د بیا ژوندي کولو لپاره باید څه وشي؟

د لیوینډر غوړ

د لیوینډر غوړدا انټي اکسیډنټ، د التهاب ضد او درد کمولو ځانګړتیاوې لري. وچه سترګې معمولا د خارښ لامل کیږي. د لیوینډر غوړ سمدلاسه آرام کوي او آرام ورکوي.

په یو ګیلاس اوبو کې د لیوینډر تیلو څو څاڅکي اضافه کړئ.
یو پاک ټوکر مخلوط او ډوب کړئ.
اضافي اوبه وباسئ او د سترګو په سر یې جامې واچوئ.
د لسو دقیقو انتظار وروسته، پروسه تکرار کړئ.
تاسو کولی شئ دا په ورځ کې دوه ځله ترسره کړئ.

د زيتونو تېل

د زيتونو تېلغوړ اسیدونه لري لکه اولیک اسید او لینولیک اسید. دا په سترګو کې د ورک شوي رطوبت په ډکولو کې مرسته کوي او خارش او سوزش کموي.

په خپلو ګوتو کې د اضافي ورجن زیتون غوړ یو څو څاڅکي واخلئ.
په نرمۍ سره خپل تړل شوي پلکونه مساج کړئ او د څو دقیقو لپاره یې په خپلو لاسونو پوښ کړئ.
غوړ مه پریږدئ. انتظار وکړئ چې دا په طبیعي ډول ستاسو د پوټکي لخوا جذب شي.
دا پروسه په ورځ کې دوه ځله ترسره کړئ.