د مقالې منځپانګه
د سترګو انتانات، دا ډیره پریشانه ده. سترګې په دوامداره توګه خارښ او وچ وي. د سترګو انفیکشن په طبي توګه درملنه کیدی شي.
برسېره پردې، د خارښ نښې نښانې لکه خارش او وچوالی د ساده کور درملنې سره آرام کیدی شي.
اوس "د سترګو د انتاناتو درملنه څنګه په طبیعي ډول؟ راځئ چې اختیارونه معاینه کړو.
د سترګو انفیکشن څه شی دی؟
د سترګو انفیکشن په سترګو کې د سوروالي او خارش لامل کیږي. دا د سترګو لاندې برخې اغیزه کوي:
- کارنیا
- سترګې
- Conjunctiva (هغه ساحه چې د سترګو داخلي او بهرنۍ طبقې پوښي)
په عام ډول سره مخ کیږي د سترګو انتانات دا په لاندې ډول دي:
- Blepharitis - د کرسټینګ په واسطه د سترګو التهاب.
- وچه سترګې - کله چې د اوښکو نلونه سترګو ته مناسب غوړ چمتو نکړي، سوروالی او خارښت رامنځته کیږي.
- Keratitis - د کارنیا التهاب.
- Conjunctivitis - د کنجیکٹیوا د خارښ یا سوزش له امله رامینځته کیږي.
- سټای - د پلک څنډې ته نږدې د جوش یا جوش په څیر سور ډنډ.
د سترګو انفیکشن څه شی دی؟
د سترګو انفیکشندا د مختلفو میکروبونو او باکتریاو له امله رامینځته کیږي چې د سترګو یا د سترګو شاوخوا ساحې سره تماس کې راځي.
د انفیکشن مختلف ډولونه مختلف نښې څرګندوي. په هرصورت د سترګو انفیکشنتر ټولو عام علایم د سترګو سوروالی او ژیړ رنګه مایع ده چې ستاسو په سترګو کې ټوټې کیږي.
عموما هر یو د سترګو انفیکشن د دوو ورځو څخه تر یوې اونۍ پورې درملنه کیږي. په سختو قضیو کې، د بیا رغونې وخت له څو اونیو څخه تر یوې میاشتې پورې غځول کیږي.
د سترګو انفیکشن څنګه خپریږي؟
د سترګو انفیکشن د لاس او سترګو تماس له لارې خپریږي. باکتریا او میکروبونه چې په لاسونو کې د انفیکشن لامل کیږي سترګو ته انفیکشن لیږدوي.
د سترګو انفیکشن څنګه په طبیعي توګه تیریږي؟
کولسترم (د مور شیدې)
په نویو زیږیدلو ماشومانو کې د سترګو انفیکشن وده کولی شي. د مور شیدې، په نوو زیږیدلو ماشومانو کې پیښیږي لکه کانجنکیټیویټ د سترګو انتاناتنښې نښانې له منځه وړي کولستروم په لوړه کچه انټي باډي لري چې کولی شي د انتاناتو سره مبارزه کې مرسته وکړي.
- د شیدو یو یا دوه څاڅکي د ماشوم په سترګو کې د ډراپر سره واچوئ.
- د 5 دقیقو وروسته ساحه وینځئ.
- په ورځ کې 2 ځله تکرار کړئ.
اړین غوړي
د چای ونهد پودینې او ګلابي غوړي د مایکروبیل ضد خاصیت لري. له همدې امله ، دا د مایکروبیل انتاناتو مخنیوي لپاره مناسب دی.
- یو لیتر اوبه ګرم کړئ او 3-4 څاڅکي د چای ونې غوړ یا ګلابي غوړ اضافه کړئ.
- خپل سر د تولیه سره پټ کړئ او په کڅوړه کې مخلوط باندې تکیه وکړئ.
- ستاسو پوستکي ته اجازه ورکړئ چې د 5-6 دقیقو لپاره بخار جذب کړي.
- تاسو کولی شئ په ورځ کې یو ځل غوښتنلیک ترسره کړئ.
پاملرنه!!! اړین غوړي مستقیم د سترګو شاوخوا مه مه اخلئ ځکه چې دوی کولی شي د خارش او سوځیدنې لامل شي.
د شین چای کڅوړه
د شین چای استخراج په بایو اکټیو مرکباتو کې بډای دی چې د التهاب ضد ملکیتونه لري. شین چای په کڅوړه کې اچول سترګې آراموي او پړسوب کموي.
- دوه کارول شوي شین چای کڅوړې د یو څه وخت لپاره په یخچال کې وساتئ.
- د 15-20 دقیقو لپاره یې په سترګو کې واچوئ.
- د کڅوړو اخیستلو وروسته خپلې سترګې ومینځئ.
- تاسو کولی شئ دا په ورځ کې 2 ځله ترسره کړئ ترڅو پړسوب او درد کم کړئ.
تومور
تومورپه دې کې د کرکومین مرکب د التهاب ضد او انټي مایکروبیل ملکیتونو له امله دی. د سترګو انتانات تړلې نښې لرې کوي.
- یو ګیلاس اوبه جوش کړئ او یو چای کاشوغه توره ور اضافه کړئ.
- پرېږدئ چې د یو څه وخت لپاره یخ شي.
- د دې مایع سره یو جراثیم ټوکر لوند کړئ.
- دا د ګرم کمپریس په توګه وکاروئ او د پروسې وروسته خپلې سترګې وینځئ.
- لږترلږه په ورځ کې یو ځل غوښتنلیک ترسره کړئ.
مالګیني اوبه
ځينې د سترګو انتاناتمالګین د روماتیتید مفصلونو د درملنې لپاره د دې د انټي سیپټیک ملکیتونو له امله توصیه کیږي. ځکه مالګې اوبه د اوښکو په څېر دي د سترګو انفیکشندا د کمولو کې مرسته کوي.
- 1 چمچ مالګه د نیم لیتر جوش شوي اوبو سره مخلوط کړئ.
- خپل سترګې د دې مایع سره وینځئ.
- تاسو کولی شئ په ورځ کې څو ځله په دې اوبو سره خپلې سترګې ومینځئ.
- محتاط اوسئ چې سترګې پټې نه کړئ.
هندي غوړ
د څارویو په مطالعاتو کې، دا د التهاب ضد ځانګړتیاوې لري. هندي غوړRicinoleic اسید د سترګو پړسوب کمولو لپاره موندل شوي. د سترګو خارښت هم له منځه وړي.
- د سترګو په شاوخوا کې د کاسټر غوړ تطبیق کړئ.
- ټوکر په ګرمو اوبو کې لوند کړئ او د پلکونو په سر یې واچوئ.
- شاوخوا 10 دقیقې انتظار وکړئ.
- تاسو کولی شئ دا په ورځ کې 2 ځله ترسره کړئ.
سړه کمپرس
د سړه کمپرسونو پلي کول د سترګو انفیکشند التهاب او ناراحتۍ له امله رامینځته کیدو کې مرسته کوي په هرصورت، دا د انفیکشن درملنه نه کوي.
- د شاوخوا 2-3 دقیقو لپاره اغیزمنې سترګې ته سړه کمپریس تطبیق کړئ.
- دا دوه ځله وکړئ.
د ویټامین ضمیمه
د ګړندي ژوند کولو له امله ، زموږ بدن ممکن د اړین ویټامینونو او منرالونو کمبود وي. دا هغه کس دی د سترګو انتاناتګړندی کوي.
مطالعې ښیي چې ویټامین A، C او E د سترګو روغتیاښیې چې دا د ساتنې لپاره ګټور کیدی شي
دا غذايي مواد د سترګو د هر ډول انفیکشن یا زیان مخه نیولو کې مرسته کوي. دا کمښت د دې ویټامینونو لرونکي خواړو په کارولو سره له مینځه وړل کیدی شي.
شنه پاڼي سبزيجات, ليمويي, سمندري محصولات, مغز او تاسو کولی شئ خواړه وخورئ لکه پنیر.
د ویټامین سپلیمنټونه د ډاکټر په مشوره هم کارول کیدی شي.
د سترګو د انفیکشن مخنیوی څنګه؟
د سترګو د انفیکشن خطردا اړینه ده چې د ټپي کیدو خطر کمولو او د سترګو روغتیا ساتلو لپاره ځینې مهم ټکو ته پاملرنه وکړئ:
- په ناپاکو لاسونو سترګې مه لمسوئ.
- کاسمیټکس، تولیه او نور شخصي توکي له نورو سره مه شریکوئ.
- د شپې لینز په سترګو کې مه ساتئ.
- خپل لینز پاک وساتئ او په هرو دریو میاشتو کې یې بدل کړئ.
- د ویده کیدو دمخه د سترګو میک اپ لرې کړئ.
- خپل عینکې له نورو سره مه شریکوئ.