De schildklier is een kleine, vlindervormige klier in de keel net achter de adamsappel. Het fungeert als de thermostaat van het lichaam.
Problemen met de schildklier, die voortdurend zaken als temperatuur, hongergevoel en energieverbruik reguleert, komen vaak voor.
Volgens het National Women's Health Information Center zijn er een groot aantal mensen die lijden aan een vorm van schildklierziekte.Meer dan 60% van degenen die lijden aan schildklierproblemen hebben gewichtstoename of vermoeidheid Hij is zich er niet van bewust dat de oorzaak van zijn problemen, zoals de schildklier, de schildklier is.
Er wordt gedacht dat een op de acht vrouwen in de wereld ooit in haar leven een schildklieraandoening zal krijgen. Misschien ben jij een van hen.
In het artikel "wat is schildklier", "wat zijn schildklieraandoeningen", "wat zijn schildkliersymptomen", "hoe schildklieraandoeningen op natuurlijke wijze te behandelen" vragen worden beantwoord.
Wat zijn de meest voorkomende schildklieraandoeningen?
Schildklieraandoeningen en schildklieraandoeningen zijn aandoeningen die bijna elk aspect van ons leven negatief kunnen beïnvloeden.
Van gewichtsproblemen tot depressie en angst, de schildklier is van vitaal belang om ons fysieke, mentale en emotionele leven in balans te houden.
Er zijn twee soorten schildklierproblemen: hypothyreoïdie (een traag werkende schildklier) en hyperthyreoïdie (een overactieve schildklier).
Hoewel er andere schildklierproblemen zijn, vallen de meeste gevallen in een van deze twee categorieën. Hypothyreoïdieis het meest voorkomende type schildklierprobleem. De meeste mensen met hypothyreoïdie zijn vrouwen, vooral die van reproductieve of middelbare leeftijd.
Om te begrijpen hoe deze problemen ontstaan, is het noodzakelijk om te weten hoe de schildklier werkt.
De schildklier regelt vele aspecten van het metabolisme; het reguleert bijvoorbeeld verschillende hormonen in het lichaam om vitale functies uit te voeren, zoals de spijsvertering en voortplanting.
Soms veroorzaakt de schildklier een over- of onderpomping van bepaalde hormonen. in beide gevallen hormonale disbalans De symptomen die het veroorzaakt, beïnvloeden mensen anders.
De twee belangrijkste hormonen die door de schildklier worden geproduceerd, zijn T3 (trijoodthyronine) en T4 (thyroxine). Deze twee hormonen die vrijkomen uit de schildklier zetten zuurstof en calorieën om in energie, waardoor ze via de bloedcirculatie naar het lichaam kunnen gaan.
Deze energie is essentieel voor cognitieve functies, stemmingsregulatie, spijsverteringsprocessen en nog veel meer.
jodium ve selenium Veel voedingsstoffen spelen een belangrijke maar vaak over het hoofd geziene rol bij het goed functioneren van de schildklier.
Jodium en aminozuren (de bouwstenen van eiwitten) worden door de schildklier omgezet in de hormonen T3 en T4.
Onderzoek toont aan dat te veel of te weinig jodium dit belangrijke proces kan beïnvloeden en kan bijdragen aan schildklierdisfunctie.
Symptomen en oorzaken van schildklieraandoeningen
hyperthyreoïdie
Hyperthyreoïdie is een overactieve schildklier. Hyperthyreoïdie treft ongeveer 1 procent van de vrouwen. Bij mannen komt het minder vaak voor.
De ziekte van Graves is de meest voorkomende oorzaak van hyperthyreoïdie en treft ongeveer 70 procent van de mensen met een overactieve schildklier. Knobbeltjes op de schildklier - een aandoening die toxische nodulaire struma of multinodulaire struma wordt genoemd - kunnen ervoor zorgen dat de klier te veel hormonen produceert.
Overmatige productie van schildklierhormoon leidt tot symptomen zoals:
Onrust
- Prikkelbaarheid
- Hartslag
- Verhoogd zweten
- Ongerustheid
– slaapproblemen
- Dunner worden van de huid
- Broze haar en nagels
Spier zwakte
- Gewichtsverlies
– Uitpuilende ogen (bij de ziekte van Graves)
De bloedtest meet de niveaus van schildklierhormoon (thyroxine of T4) en schildklierstimulerend hormoon (TSH) in het bloed. Hoge thyroxine- en lage TSH-waarden geven aan dat de schildklier overactief is.
Hypothyreoïdie
Hypothyreoïdie is het tegenovergestelde van hyperthyreoïdie. De schildklier is onderactief en kan niet genoeg hormonen produceren.
Hypothyreoïdie wordt meestal veroorzaakt door schade door de ziekte van Hashimoto, een operatie om de schildklier te verwijderen of bestralingstherapie.
Te weinig productie van schildklierhormoon leidt tot symptomen zoals:
Vermoeidheid
Droge huid
– Verhoogde gevoeligheid voor kou
– Geheugenproblemen
- Constipatie
- Depressie
- Aankomen
Zwakheid
- Langzame hartslag
Coma
De arts zal bloedonderzoek doen om het niveau van TSH en schildklierhormoon te meten. Een hoog TSH-gehalte en een laag thyroxinegehalte kunnen betekenen dat de schildklier onderactief is.
De belangrijkste behandeling voor hypothyreoïdie is het nemen van schildklierhormoonpillen. Het is belangrijk om de juiste dosis te krijgen, omdat te veel schildklierhormoon symptomen van hyperthyreoïdie kan veroorzaken.
De ziekte van Hashimoto
De ziekte van HashimotoOok bekend als chronische lymfatische thyroïditis. Het kan op elke leeftijd voorkomen, maar komt het meest voor bij vrouwen van middelbare leeftijd.
De ziekte treedt op wanneer het immuunsysteem van het lichaam per ongeluk de schildklier en zijn vermogen om hormonen te produceren aanvalt en geleidelijk vernietigt.
Sommige mensen met milde ziekte van Hashimoto hebben mogelijk geen duidelijke symptomen. De ziekte kan jarenlang stabiel blijven en de symptomen zijn vaak vaag.
Ze zijn ook niet-specifiek, wat betekent dat ze de symptomen van veel andere aandoeningen nabootsen. Symptomen zijn onder meer:
Vermoeidheid
- Depressie
- Constipatie
- Lichte gewichtstoename
Droge huid
- Droog, dunner wordend haar
- Bleek, gezwollen gezicht
- Zware en onregelmatige menstruatiebloedingen
- intolerantie voor kou
- Vergrote schildklier of struma
Het testen van het TSH-niveau is meestal de eerste stap bij het screenen op een schildklieraandoening. Als u enkele van de bovenstaande symptomen ervaart, zal uw arts een bloedtest laten uitvoeren om te controleren op lage schildklierhormoonspiegels (T3 of T4) en hoge TSH-spiegels.
De ziekte van Hashimoto is een auto-immuunziekte, dus de bloedtest laat ook abnormale antilichamen zien die de schildklier aanvallen.
Er is geen remedie bekend voor de ziekte van Hashimoto. Hormoonvervangende medicijnen worden vaak gebruikt om de schildklierhormoonspiegels te verhogen of de TSH-spiegels te verlagen.
Het kan ook helpen de symptomen van de ziekte te verlichten. In zeldzame gevallen van vergevorderde Hashimoto kan een operatie nodig zijn om de schildklier geheel of gedeeltelijk te verwijderen. De ziekte wordt meestal vroeg ontdekt en blijft jarenlang stabiel terwijl het langzaam vordert.
Ziekte van Graves
Ziekte van GravesHet is vernoemd naar de dokter die het meer dan 150 jaar geleden voor het eerst beschreef.
Graves' is een auto-immuunziekte die optreedt wanneer het immuunsysteem van het lichaam per ongeluk de schildklier aanvalt. Dit kan ertoe leiden dat de klier het hormoon overproduceert dat verantwoordelijk is voor het reguleren van de stofwisseling.
De ziekte is erfelijk en kan zich op elke leeftijd bij mannen of vrouwen ontwikkelen, maar komt veel vaker voor bij vrouwen tussen de 20 en 30 jaar. Risicofactoren zijn stress, zwangerschap en roken.
Wanneer er een hoog niveau van schildklierhormoon in de bloedbaan is, versnellen de systemen van het lichaam, waardoor de symptomen worden veroorzaakt die vaak voorkomen bij hyperthyreoïdie. Deze:
- Ongerustheid
- Prikkelbaarheid
Vermoeidheid
- Handtrillingen
– Verhoogde of onregelmatige hartslag
Overmatig zweten
Moeite met slapen
- Diarree of frequente stoelgang
- Veranderende menstruatiecyclus
- Struma
– Uitpuilende ogen en zichtproblemen
Een eenvoudig lichamelijk onderzoek kan tekenen van een versneld metabolisme aan het licht brengen, waaronder een vergrote schildklier, vergrote ogen, een snelle hartslag en hoge bloeddruk.
De arts zal ook bloedonderzoek laten doen om te controleren op hoge T4-waarden en lage TSH-waarden, die beide tekenen zijn van de ziekte van Graves.
Een opnametest voor radioactief jodium kan ook worden gebruikt om te meten hoe snel de schildklier jodium opneemt. Een hoge jodiuminname is compatibel met de ziekte van Graves.
Er is geen behandeling die zal voorkomen dat het immuunsysteem de schildklier aanvalt en ervoor zorgt dat deze overtollige hormonen produceert.
De symptomen van de ziekte van Graves kunnen echter op een aantal manieren onder controle worden gehouden, vaak met een combinatie van behandelingen.
kropgezwel
Struma is een goedaardige vergroting van de schildklier. De meest voorkomende oorzaak van struma wereldwijd is jodiumtekort in de voeding. Onderzoekers schatten dat struma 800 miljoen van de 200 miljoen mensen wereldwijd treft die jodiumtekort hebben.
Struma kan mensen van alle leeftijden treffen, vooral in delen van de wereld waar jodiumrijk voedsel een tekort heeft.
Struma komt echter vaker voor na de leeftijd van 40 en bij vrouwen die meer kans hebben op een schildklieraandoening. Andere risicofactoren zijn de medische voorgeschiedenis van de familie, het gebruik van bepaalde medicijnen, zwangerschap en blootstelling aan straling.
Als de struma niet ernstig is, zijn er mogelijk geen symptomen. Als de struma groot genoeg wordt, kan dit, afhankelijk van de grootte, een of meer van de volgende symptomen veroorzaken:
– Zwelling of spanning in de nek
- Moeite met ademhalen of slikken
- Hoesten of piepende ademhaling
Heesheid
Bloedonderzoek zal de niveaus van schildklierhormoon, TSH en antilichamen in de bloedbaan onthullen. Dit zal schildklieraandoeningen diagnosticeren, die meestal een oorzaak zijn van struma. Zwelling van de schildklier of knobbeltjes kunnen worden gecontroleerd met echografie.
Struma wordt meestal alleen behandeld als het ernstig genoeg wordt om symptomen te veroorzaken. Als struma wordt veroorzaakt door jodiumtekort, kunnen kleine doses jodium worden ingenomen.
Radioactief jodium kan de schildklier doen krimpen. Bij een operatie wordt de klier geheel of gedeeltelijk verwijderd. Behandelingen overlappen elkaar vaak, omdat struma vaak een symptoom is van hyperthyreoïdie.
schildklier knobbeltjes
Schildklierknobbeltjes zijn vergrote weefsels die zich op of in de schildklier vormen. Hoewel de oorzaak niet altijd bekend is, kan het worden veroorzaakt door jodiumtekort en de ziekte van Hashimoto. Knobbeltjes kunnen vast of met vloeistof gevuld zijn.
De meeste zijn goedaardig, maar in een klein percentage van de gevallen kunnen ze ook kankerachtig zijn. Net als bij andere problemen met de schildklier, komen knobbeltjes vaker voor bij vrouwen dan bij mannen, en het risico bij beide geslachten neemt toe met de leeftijd.
De meeste schildklierknobbeltjes veroorzaken geen symptomen. Als ze echter groot genoeg worden, kunnen ze zwelling in de nek veroorzaken en ademhalings- en slikproblemen, pijn en struma veroorzaken.
Sommige knobbeltjes produceren schildklierhormoon en veroorzaken abnormaal hoge niveaus in de bloedbaan. Wanneer dit gebeurt, zijn de symptomen vergelijkbaar met hyperthyreoïdie en zijn:
– Hoge hartslag
- Prikkelbaarheid
- verhoogde eetlust
- Rillend
- Gewichtsverlies
- Vochtige huid
Aan de andere kant, als de knobbeltjes geassocieerd zijn met de ziekte van Hashimoto, zullen de symptomen vergelijkbaar zijn met hypothyreoïdie. Dit zijn:
Vermoeidheid
- Aankomen
Haaruitval
- Droge huid
- Onvermogen om de kou te verdragen
De meeste knobbeltjes worden gedetecteerd tijdens een normaal lichamelijk onderzoek.
Goedaardige schildklierknobbeltjes zijn niet levensbedreigend en hebben meestal geen behandeling nodig. Meestal wordt er niets gedaan om de knobbel te verwijderen als deze in de loop van de tijd niet verandert. De arts kan radioactief jodium aanbevelen om de knobbeltjes te verkleinen als ze groter worden.
Kankerachtige knobbeltjes zijn uiterst zeldzaam. De door de arts aanbevolen behandeling is afhankelijk van het type tumor. Chirurgische verwijdering van de schildklier is meestal de voorkeursbehandeling.
Radiotherapie wordt soms gebruikt met of zonder operatie. Chemotherapie is vaak nodig als de kanker zich heeft verspreid naar andere delen van het lichaam.
Risicofactoren voor schildklieraandoeningen
Er zijn veel factoren die schildklierproblemen veroorzaken, zoals erfelijkheid, levensstijl, minder slapen en het eten van verkeerd voedsel.
Onderzoek toont aan dat enkele van de belangrijkste bekende risicofactoren voor schildklierproblemen zijn:
– Gebrek aan selenium, zink en jodium, wat zorgt voor een gezonde werking van de schildklier
- Slecht dieet met bewerkte voedingsmiddelen die suiker en ongezonde vetten bevatten.
- Verzwakking van de darmgezondheid als gevolg van te veel cafeïne of alcoholgebruik
– Emotionele stress, angst, vermoeidheid en depressie
- Slechte darmgezondheid die de ontsteking veroorzaakt die gepaard gaat met het lekkende darmsyndroom. Dit verstoort de normale opname van voedingsstoffen en kan auto-immuunreacties veroorzaken.
Het kan ook de enzymproductie verstoren, waardoor bepaalde dingen (vooral granen, melk en vetten) moeilijker te verteren zijn.
– Reacties op bepaalde immunosuppressiva
- Genetische factoren. Studies tonen aan dat schildklierproblemen vaak in families voorkomen.
– Zwangerschap of andere hormonale veranderingen
- Inactiviteit, gebrek aan lichaamsbeweging
– Accumulatie van toxiciteit door blootstelling aan chemicaliën of contact met andere milieuverontreinigende stoffen.
Natuurlijke behandelingen voor schildklieraandoeningen
Hypothyreoïdie en hyperthyreoïdie zijn in feite een contrastprobleem, de behandeling voor elk is heel anders.
In het ene geval is er meer schildklierhormoon nodig en in het andere geval is er minder van hetzelfde hormoon nodig. Daarom variëren de behandelingsopties afhankelijk van de specifieke aandoening van elke patiënt en de kenmerken van de aandoening.
Er kunnen medicijnen worden gegeven die de productie van schildklierhormoon stoppen of een groot deel van de eigenlijke schildklier laten werken. Behandeling veroorzaakt echter bijwerkingen, is kostbaar en is niet altijd effectief. Probeer de onderstaande natuurlijke methoden voordat u medicijnen gebruikt.
Zorg voor voldoende jodium, selenium, zink
De meeste (maar niet alle) patiënten met hypothyreoïdie hebben een tekort aan jodium (de meeste gevallen van hypothyreoïdie wereldwijd zijn te wijten aan jodiumtekort), dus een toenemende jodiuminname zal de schildklier waarschijnlijk helpen de noodzakelijke hormonen aan te maken.
Jodium is een essentieel mineraal dat helpt bij het omzetten en vrijgeven van schildklierhormonen. zeewier Je kunt jodium halen uit rauwe melk, granen en sommige wilde vis zoals tonijn.
Lage doses jodiumsupplementen kunnen ook worden gebruikt. Overmatige hoeveelheden jodium (zoals het nemen van hoge doses supplementen) kunnen de symptomen van schildklieraandoeningen echter verergeren, dus neem geen supplementen zonder een arts te raadplegen.
Selenium helpt de niveaus van T4-hormonen in balans te houden, dus probeer voedsel te eten dat rijk is aan selenium, zoals paranoten, spinazie, knoflook, tonijn of ingeblikte sardines, rundvlees, kalkoen en runderlever.
Coeliakie of mensen met auto-immuunziekten hebben het grootste tekort aan selenium, dus in deze gevallen kan een extra behoefte nodig zijn.
Evenzo zink mineraal en ook B-vitamines (vooral vitamine B12) zijn essentieel voor de gezondheid van de schildklier. De beste bronnen zijn meestal dierlijke eiwitten (rundvlees, kalkoen, eieren, enz.)
Vermijd stress en neem voldoende rust
Wanneer u onder fysieke of emotionele stress staat, zoals angst, vermoeidheid, prikkelbaarheid, kan het lichaam onder invloed zijn van stresshormonen, aangezien adrenaline en cortisol toenemen.
Dit heeft negatieve effecten zoals vernauwing van bloedvaten, verhoogde spierspanning en bloeddruk, en bevordert de afgifte van ontstekingseiwitten en antilichamen die de immuunfunctie kunnen onderdrukken en de schildklier kunnen beschadigen.
Dit is een van de redenen waarom mensen met schildklierproblemen vaak te maken krijgen met hormonale veranderingen zoals libido, vruchtbaarheidsproblemen, stemmingswisselingen.
Stress is iets dat serieus moet worden genomen om overbelasting van de endocriene klieren te voorkomen en het is belangrijk om de onderliggende oorzaken van mentale belasting aan te pakken.
Probeer stress op een natuurlijke manier te verslaan. Zoals elke nacht zeven tot negen uur slapen, mediteren, sporten, een dagboek bijhouden, lid worden van een steungroep, vechten tegen verslavingen en leuke dingen doen.
Verminder toxiciteit
Drugs veroorzaken chemische gifstoffen, zoals anticonceptiepillen of andere hormoonvervangers, commerciële schoonheids- en schoonmaakproducten, lekkende darm en draagt bij aan ontstekingsreacties.
Gebruik waar mogelijk natuurlijke producten, verminder onnodige inname van medicijnen, naturaliseer uw dieet en stop met roken.
Verminder ontstekingen
Naast het eten van voedsel dat ontstekingsremmende omega 3-vetzuren bevat, is het zinvol om uw dieet aan te vullen met voedsel zoals wilde vis, lijnzaad en walnoten.
probioticaHet is erg nuttig bij het bestrijden van darmproblemen en het verbeteren van de immuniteit. Het kan helpen de stemming te stabiliseren en bijnier-/schildklierfuncties te ondersteunen.
Probiotica, bekend als "goede bacteriën" in de darmen die met de hersenen communiceren over de algehele gezondheid van het lichaam, worden aangetroffen in voedingsmiddelen zoals gefermenteerde melk (yoghurt of kefir), sommige groenten.
Voorzorgsmaatregelen bij de behandeling van schildklierproblemen
Omdat symptomen van schildklierproblemen zoals vermoeidheid, spierpijn, stemmingswisselingen en depressie ook kunnen worden veroorzaakt door een verscheidenheid aan andere aandoeningen, is het het beste om een arts te raadplegen als de symptomen te sterk worden. Zodra u heeft bevestigd dat u een schildklieraandoening heeft, kunt u beginnen met het implementeren van behandelingsopties.
Hypothyreoïdie wordt meestal veroorzaakt door jodiumtekort. Maar in sommige gevallen kan het ook worden veroorzaakt door toxiciteit van zware metalen, zoals kwik.
Zware metalen uit amalgaamvullingen kunnen de hormoonbalans en schildklierfunctie verstoren. In dit geval is het noodzakelijk om de toxische effecten te verminderen om het schildklierprobleem te behandelen.
Het toevoegen van kelp aan uw dieet of het nemen van kelp-tabletten kan helpen bij het corrigeren van jodiumtekort. Als u tabletten gaat gebruiken, moet u voorzichtig zijn en uw arts raadplegen voor de juiste hoeveelheid. Wanneer niet de juiste hoeveelheid wordt ingenomen, kunt u te maken krijgen met hyperthyreoïdie.
Dientengevolge;
Als u een gezondheidsprobleem wilt oplossen, moet u eerst helpen de natuurlijke balans van het lichaam te reguleren en uw voeding te verbeteren.
Als we denken dat het lichaam het juiste doet op het juiste moment, stuur het dan weg van toxiciteit en eet een uitgebalanceerd dieet. Dus laat je lichaam genezen.
