केराको बोक्रा मुँहासेको लागि राम्रो छ? मुँहासे लागि केराको बोक्रा

"केराको बोक्रा मुँहासेको लागि राम्रो छ?" यो चासोको विषय मध्ये एक हो।

मुँहासे धेरैले सामना गर्ने छाला समस्याहरू मध्ये एक हो, विशेष गरी किशोरावस्थामा।

मुँहासे गठन ट्रिगर गर्ने कारकहरू; हार्मोनल परिवर्तनहरू, केही औषधिहरू, आनुवंशिकता, कुपोषण र तनाव। छालाको यो समस्यालाई निको पार्ने केही प्राकृतिक उपायहरू छन्। ती मध्ये केराको बोक्रा पनि एक हो। ठिकै छ "केराको बोक्रा मुँहासेको लागि राम्रो छ?? "

केराको बोक्रा मुँहासेको लागि राम्रो छ?

• केराको बोक्रामा पाइने स्टार्चले छालाको मुनिको सेबेशियस ग्रन्थीबाट निस्कने अतिरिक्त सेबमलाई कम गरेर मुँहासे हुनबाट बचाउँछ।
• बोक्राको एन्टिसेप्टिक, एन्टिमाइक्रोबियल र एन्टिब्याक्टेरियल गुणहरूले सूजनका लागि जिम्मेवार ब्याक्टेरिया र कवकलाई मार्छ।
• यसले छालाका मृत कोशिकाहरू, तेल र अन्य फोहोरहरू हटाउँछ जसले छिद्रहरू बन्द गर्छ।
• केराको बोक्रामा पाइने एन्टिअक्सिडेन्ट लुटेनले छालामा हुने फ्री रेडिकल क्षतिलाई हटाएर एक्ने हुनबाट बचाउँछ।

• यसले प्राकृतिक मोइस्चराइजरको रूपमा काम गर्छ जसले छालालाई कोमल, चिल्लो र सफा बनाउँछ।

मुँहासेको लागि केराको बोक्रा कसरी प्रयोग गर्ने?

"केराको बोक्रा मुँहासेको लागि राम्रो छ?? हामीले प्रश्नको जवाफ दियौं। अब "एक्ने लागि केराको बोक्रा कसरी प्रयोग गर्ने?" व्याख्या गरौं।

केराको बोक्राको प्रत्यक्ष प्रयोग

• मनतातो पानीले अनुहार धुनुहोस् र सुख्खा गर्नुहोस्।
• पाकेको केराको बोक्राको भित्री सेतो भागलाई आफ्नो अनुहारको मुँहासेको ठाउँमा बिस्तारै रगड्नुहोस्।
• खोलको भित्री भाग, सेतो भाग, गाढा रङमा परिणत नभएसम्म जारी राख्नुहोस्।
• यसलाई 10-15 मिनेटको लागि लगातार गरिरहनुहोस्।
• प्रक्रिया पूरा गरेपछि आफ्नो अनुहार न धुनुहोस्। 
• एक रात बस्ने। अर्को बिहान यसलाई धुनुहोस्।
• दुई हप्तासम्म सुत्नुअघि सोही प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्।

केराको बोक्रा, दलिया र चिनी

रोल्ड ओट्स यो छालाको लागि प्राकृतिक क्लिन्जर हो। चिनीले छालाको प्वालहरू बन्द गर्ने मृत छालाका कोशिकाहरू र अशुद्धताहरूलाई स्वाभाविक रूपमा हटाउँछ।

• 1 केराको बोक्रा, आधा कप ओटमिल र 3 चम्चा चिनीलाई ब्लेंडरमा नरम नभएसम्म मिलाउनुहोस्।
• यसको प्रयोगले मुँहासेको ठाउँमा बिस्तारै मसाज गर्नुहोस्।
• 10-15 मिनेट पर्खनुहोस्।
• मनतातो पानीले धुनुहोस् र सुकाउनुहोस्।
• हल्का तेल रहित मोइस्चराइजर लगाउनुहोस्।
• प्रक्रिया हप्तामा 2 पटक दोहोर्याउनुहोस्।

केराको बोक्रा र बेसार

हल्दी यसमा कर्क्युमिन हुन्छ, जसले मुँहासे, कालो दाग र एक्नेको उपचार गर्न मद्दत गर्छ।

• एउटा पाकेको केराको बोक्रालाई काँटाले पिस्नुहोस्।
• धुलो बेसार र केराको बोक्राको बराबर भाग मिलाउनुहोस्।
• ड्रप द्वारा पानी थप्नुहोस्। यो राम्रो पेस्ट नबन्दा सम्म मिश्रण गर्नुहोस्।
• यसको प्रयोगले छालाको प्रभावित भागमा मालिस गर्नुहोस्।
• 15 मिनेट पर्खनुहोस्।
• मनतातो पानीले धुनुहोस् र त्यसपछि सुकाउनुहोस्।
• तेल-रहित मोइस्चराइजर लागू गर्नुहोस्।
• मुँहासे टाढा जानको लागि प्रत्येक 2 दिनमा प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्।

केराको बोक्रा र मह

महमुँहासेको कारण सुन्निने र रातोपन कम गर्न मद्दत गर्दछ।

• पाकेको केराको बोक्रालाई काँटाले पिस्नुहोस्।
• आधा चम्चा महमा १ चम्चा केरा जोड्नुहोस्। मिश्रण।
• मुँहासे प्रभावित क्षेत्रहरूमा गोलाकार गतिमा मसाज गर्नुहोस्।
• 15 मिनेट पर्खनुहोस्।
• मनतातो पानीले धुनुहोस्।
• तेल-रहित मोइस्चराइजर लागू गर्नुहोस्।
• तपाईंले राहत नपाएसम्म दैनिक विधि पछ्याउनुहोस्।

केराको बोक्रा र दूध

काँचो दूधले छालाको छिद्रहरूमा जम्मा भएको अतिरिक्त तेल निकाल्छ र यसलाई सुख्खा हुनबाट रोक्छ।

• मनतातो पानीले अनुहार धुनुहोस् र सुख्खा गर्नुहोस्।
• काँचो दूधको केही थोपा आफ्नो हत्केलामा हाल्नुहोस्। गोलाकार गतिमा आफ्नो छाला मसाज गर्नुहोस्।
• केराको बोक्रालाई छालाको प्रभावित क्षेत्रहरूमा बिस्तारै रगाउनुहोस्।
• 15 मिनेटको लागि जारी राख्नुहोस्। केराको बोक्रा अँध्यारो भएपछि प्रक्रिया समाप्त गर्नुहोस्।
• मनतातो पानीले धुनुहोस् र सुकाउनुहोस्।
• तेल-रहित मोइस्चराइजर लागू गर्नुहोस्।
• तपाईले परिणाम नदेख्दासम्म नियमित रूपमा लागू गर्नुहोस्।

केराको बोक्रा र एलोभेरा

घ्यु कुमारीयसमा सुखदायक गुणहरू छन् जसले एक्नेलाई प्रभावकारी रूपमा उपचार गर्न मद्दत गर्दछ। 

• एलोभेराको पातलाई लामो दिशामा काट्नुहोस् र जेल निकाल्नुहोस्।
• केराको बोक्रा र एलोवेरा जेललाई १:१ अनुपातमा ब्लेंडरमा हाल्नुहोस्।
• 2 मिनेटको लागि मिश्रण गर्नुहोस्। प्रभावित क्षेत्रहरूमा लागू गर्नुहोस्।
• आधा घण्टा पर्खनुहोस्।
• पानीले धुनुहोस् र सुकाउनुहोस्।
• पिम्पलबाट छुटकारा पाउनको लागि दिनको दुई पटक आवेदन दोहोर्याउनुहोस्।

मुँहासेको लागि केराको बोक्रा प्रयोग गर्दा विचारहरू

• पहिले केराको बोक्रालाई आफ्नो छालामा परीक्षण गरेपछि प्रयोग गर्नुहोस्। माथिका मास्कहरू प्रयोग नगर्नुहोस् यदि तिनीहरूले जलन र रातोपन निम्त्याउँछ भने।
• केराको बोक्रा छालामा लगाउनाले सूजन र जलन बढाउन सक्छ। धेरै कडा रगड्नु हुँदैन किनकि यसले पिम्पलहरू बढाउन सक्छ।
• तपाईंले प्रयोग गर्नुहुने केरा न त अपरिपक्व (हरियो) न अति पाकेको (कालो) हुनुपर्छ। मध्यम पाकेको केरा (पहेंलो र खैरो) आदर्श हो।
• मुँहासेमा उल्लेखनीय कमीको लागि, तपाईले केराको बोक्रालाई लामो समयसम्म नियमित रूपमा प्रयोग गर्नुपर्छ। 
• यदि 2-3 हप्ता पछि पनि कुनै परिवर्तन छैन भने, तपाइँ छाला विशेषज्ञमा जानुपर्छ।

सन्दर्भ: 1