के हो युरिनरी ट्र्याक्ट इन्फेक्सन, के कारणले हुन्छ ? घरमै प्राकृतिक उपचार

मूत्र पथ संक्रमण (UTI) यो जीवाणुहरु को कारण एक संक्रमण हो। यी जीवहरू हुन् जुन माइक्रोस्कोप बिना देख्न सकिँदैन। 

धेरै मूत्र पथ संक्रमणब्याक्टेरियाले तिनीहरूलाई निम्त्याउँछ, तर केही फङ्गा र दुर्लभ अवस्थामा, भाइरसको कारणले पनि हुन सक्छ। मूत्र पथ संक्रमण यो मानव मा सबै भन्दा साधारण संक्रमण मध्ये एक हो।

पिसाब नलीमा कुनै पनि ठाउँमा संक्रमण हुन सक्छ। यसमा पिसाब नली, मृगौला, मूत्रवाहिनी, मूत्राशय र मूत्रमार्ग हुन्छ। धेरैजसो संक्रमण तल्लो क्षेत्रमा मात्र मूत्रमार्ग र मूत्राशयमा हुन्छ। 

माथिल्लो प्रणालीमा संक्रमणले मूत्रनली र मृगौलालाई पनि असर गर्छ। माथिल्लो प्रणालीमा हुने संक्रमणहरू तल्लो प्रणालीमा हुने सङ्क्रमणहरू भन्दा दुर्लभ हुन्छन्, तर सामान्यतया बढी गम्भीर हुन्छन्।

के हो युरिनरी ट्र्याक्ट इन्फेक्सन, किन हुन्छ ?

मूत्र पथ संक्रमण (UTI) मिर्गौला, मूत्रनली, मूत्राशय, वा मूत्रमार्ग सहित मूत्रमार्गको कुनै पनि भागलाई असर गर्ने संक्रमण हो।

पेटबाट ब्याक्टेरिया मूत्र पथ संक्रमणयो रुमेटोइड गठिया को सबै भन्दा सामान्य कारण हो, तर फंगस र भाइरस पनि संक्रमण हुन सक्छ।

ब्याक्टेरिया को दुई प्रकार; Escherichia coli र Staphylococcus saprophyticus को लगभग 80% केसहरू हुन्। 

मूत्र पथ संक्रमणयद्यपि यसले कसैलाई असर गर्न सक्छ, तर महिलाहरू धेरै संक्रमणको जोखिममा छन्। किनभने पिसाब थैलीबाट पिसाब पुर्‍याउने मूत्रमार्ग पुरुषको तुलनामा महिलामा छोटो हुन्छ।

यसले ब्याक्टेरियालाई मूत्राशयमा प्रवेश गर्न र पहुँच गर्न सजिलो बनाउँछ। वास्तवमा, लगभग आधा महिलाहरू आफ्नो जीवनको कुनै न कुनै समयमा मूत्र पथ संक्रमण बाँच्यो वा बाँच्नेछ।

मूत्र पथ संक्रमणउपचार गर्न एन्टिबायोटिक्स तिनीहरू प्रयोग गरिन्छ र कहिलेकाहीँ कम मात्रामा र पुनरावृत्ति रोक्न लामो अवधिमा प्रयोग गरिन्छ।

मूत्र पथ संक्रमण लक्षण

मूत्र पथ संक्रमण लक्षणपिसाब नलीको कुन भागमा संक्रमण छ भन्ने कुरामा भर पर्छ। तल्लो नहरको संक्रमणले मूत्रमार्ग र मूत्राशयलाई असर गर्छ। तल्लो पथ संक्रमणका लक्षणहरू समावेश छन्:

– पिसाब गर्दा जल्ने

- धेरै पिसाब बिना पिसाब को आवृत्ति वृद्धि

- पिसाब फेर्न तीव्रता बढ्यो

- रगतयुक्त पिसाब

- बादल पिसाब

- कोला वा चिया जस्तो देखिने पिसाब

- कडा गन्ध संग पिसाब

-महिलाहरूमा ढाड दुख्ने

-पुरुषमा गुदा दुख्ने

माथिल्लो नहरमा संक्रमणले मृगौलालाई असर गर्छ। यदि संक्रमित मृगौलाबाट ब्याक्टेरिया रगतमा प्रवेश गरेमा यो सम्भावित जीवनको लागि खतरा हुन सक्छ। यो अवस्था, यूरोसेप्सिस भनिन्छ, खतरनाक रूपमा कम रक्तचाप, झटका, र मृत्यु हुन सक्छ।

माथिल्लो नहरमा संक्रमणका लक्षणहरू निम्नानुसार छन्:

- माथिल्लो ढाड र छेउमा दुखाइ र कोमलता

- हल्लाउने

- आगो

- वाकवाकी

- वान्ता हुनु

पुरुषहरु मा मूत्र पथ संक्रमण को लक्षण

पुरुषहरूमा माथिल्लो प्रणालीको मूत्र संक्रमणका लक्षणहरू महिलाहरू जस्तै हुन्छन्। पुरुषहरूमा तल्लो पथ मूत्र पथ संक्रमणका लक्षणहरूमा कहिलेकाहीँ पुरुष र महिला दुवैद्वारा साझा गरिएका सामान्य लक्षणहरूका अतिरिक्त मलाशयको दुखाइ पनि समावेश हुन्छ।

महिलाहरु मा मूत्र पथ संक्रमण को लक्षण

अन्य लक्षणहरू बाहेक, तल्लो पथ मूत्र संक्रमण भएका महिलाहरूले पेल्विक दुखाइ अनुभव गर्न सक्छन्। माथिल्लो पथ संक्रमणका लक्षणहरू पुरुष र महिला दुवैमा समान छन्।

मूत्र पथ संक्रमण कारण र जोखिम कारक

कुनै पनि चीज जसले मूत्राशय खाली गर्न कम गर्छ वा पिसाब नलीलाई जलन दिन्छ मूत्र पथ संक्रमणa को नेतृत्व गर्न सक्छ पनि मूत्र पथ संक्रमण त्यहाँ धेरै कारकहरू छन् जसले जोखिम बढाउन सक्छ। यी कारकहरू हुन्:

– वृद्धवृद्धालाई पिसाब नलीमा संक्रमण हुने सम्भावना बढी हुन्छ ।

- शल्यक्रिया पछि कम गतिशीलता वा लामो ओछ्यान आराम

– मिर्गौलाको पत्थरी

- पहिले देखि अवस्थित मूत्र पथ संक्रमण

पिसाब नलीमा अवरोधहरू, जस्तै बढेको प्रोस्टेट, मृगौलाको पत्थरी, र केही प्रकारको क्यान्सर

- मूत्रनली क्याथेटरहरूको लामो समयसम्म प्रयोग, जसले मूत्राशयमा ब्याक्टेरियाको प्रवेशलाई सहज बनाउन सक्छ।

- मधुमेह, विशेष गरी यदि यो खराब नियन्त्रणमा छ भने, मूत्र पथ संक्रमणसम्भव बनाउन सक्छ।

- गर्भावस्था

- जन्मदेखि असामान्य रूपमा विकसित मूत्र संरचना

– प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हुनु

पुरुषहरूको लागि जोखिम कारकहरू के हुन्?

पुरुषहरूको लागि धेरै जोखिम कारकहरू महिलाहरूको लागि समान छन्। यद्यपि, प्रोस्टेट वृद्धि पुरुषहरूको लागि विशिष्ट छ। मूत्र पथ संक्रमण लागि जोखिम कारक हो

महिलाहरूको लागि जोखिम कारकहरू के हुन्?

छोटो मूत्रमार्ग

महिलाहरूमा मूत्रमार्गको लम्बाइ र स्थान मूत्र पथ संक्रमण सम्भावना बढाउँछ। महिलाहरूमा, मूत्रमार्ग योनि र मलद्वार दुवैको धेरै नजिक हुन्छ। 

योनि र मलद्वार दुवै वरपर प्राकृतिक रूपमा देखा पर्न सक्ने ब्याक्टेरियाले मूत्रमार्ग र बाँकी मूत्रमार्गमा संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।

एक महिलाको मूत्रमार्ग पुरुषको भन्दा छोटो हुन्छ र ब्याक्टेरियाको मूत्राशयमा प्रवेश गर्नको लागि छोटो दूरी हुन्छ।

यौन संभोग

यौनसम्पर्क गर्दा महिलाको मूत्रमार्गमा दबाब पर्दा ब्याक्टेरियालाई मलद्वार वरपरको मूत्राशयमा पुर्याउन सक्छ। 

धेरैजसो महिलाको यौन सम्पर्कपछि पिसाबमा ब्याक्टेरिया हुन्छ । यद्यपि, शरीरले सामान्यतया 24 घण्टा भित्र यी ब्याक्टेरियाहरू हटाउन सक्छ। तर पेट ब्याक्टेरियामा गुणहरू हुन सक्छन् जसले यसलाई मूत्राशयमा जोड्न अनुमति दिन्छ।

शुक्राणुनाशकहरू

शुक्राणुनाशकहरू मूत्र पथ संक्रमण जोखिम बढाउन सक्छ। तिनीहरूले केही महिलाहरूमा छाला जलन हुन सक्छ। यसले मूत्राशयमा ब्याक्टेरिया प्रवेश गर्ने जोखिम बढाउँछ।

कन्डम प्रयोग

अनलुब्रिकेटेड लेटेक्स कन्डमले यौनसम्पर्कको बेला महिलाको छालामा घर्षण बढाएर जलन गराउन सक्छ। यो मूत्र पथ संक्रमण को जोखिम बढ्छ।

यद्यपि, यौन संचारित संक्रमणको फैलावट कम गर्न कन्डम पनि महत्त्वपूर्ण छ। 

कन्डमबाट घर्षण र छालाको जलन रोक्नको लागि पर्याप्त पानीमा आधारित स्नेहक प्रयोग गर्न सकिन्छ।

एस्ट्रोजन स्तर घट्यो

रजोनिवृत्ति पछि, एस्ट्रोजन स्तरमा कमीले योनिमा सामान्य ब्याक्टेरियालाई प्रतिस्थापन गर्दछ। यो मूत्र पथ संक्रमण जोखिम बढाउँछ।

मूत्र पथ संक्रमणतपाईलाई कसरी उपचार गरिन्छ?

मूत्र पथ संक्रमण को उपचार, यो कारण मा निर्भर गर्दछ। डाक्टरले निदान पुष्टि गर्न प्रयोग गरिने परीक्षण नतिजाबाट कुन जीवले संक्रमण निम्त्याउँदैछ भनेर निर्धारण गर्न सक्षम हुनेछ।

अधिकांश अवस्थामा, कारण ब्याक्टेरिया हो। ब्याक्टेरियाबाट हुने संक्रमणलाई एन्टिबायोटिकले उपचार गरिन्छ।

केहि अवस्थामा, यो भाइरस वा फंगाई को कारण हो। भाइरल संक्रमणहरू एन्टिभाइरल भनिने औषधिहरूद्वारा उपचार गरिन्छ। कवकलाई एन्टिफङ्गल औषधिद्वारा उपचार गरिन्छ।

पिसाब नलीको इन्फेक्सनको उपचार गरिएन भने

मूत्र पथ संक्रमण को उपचार महत्त्वपूर्ण छ। जति चाँडो उपचार हुन्छ, त्यति राम्रो हुन्छ । उपचार नगर्दा संक्रमण फैलिने क्रम बढ्दै जान्छ। 

तल्लो पिसाब नलीमा संक्रमण उपचार गर्न सजिलो छ। 

माथिल्लो मूत्रमार्गमा फैलिएको संक्रमण उपचार गर्न धेरै गाह्रो हुन्छ र सेप्सिस हुन सक्ने सम्भावना बढी हुन्छ। यो एक जीवन-धम्कीपूर्ण अवस्था हो।

मूत्र पथ संक्रमण यदि तपाईंलाई शंका छ भने जति सक्दो चाँडो डाक्टरलाई हेर्नुहोस् 

युरिनरी ट्र्याक्ट इन्फेक्सनबाट कसरी बच्ने ?

निम्न कारकहरूमा ध्यान दिँदै, मूत्र पथ संक्रमण रोक्न यसले मद्दत गर्नेछ:

– दिनमा ६ देखि ८ गिलास पानी पिउनुहोस् ।

– पिसाब धेरै बेरसम्म नराख्नुहोस्।

- पिसाबको असन्तुलन जस्ता समस्याहरू जतिसक्दो चाँडो उपचार गर्न डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

मूत्र पथ संक्रमणपुरुषहरु भन्दा महिलाहरु मा अधिक सामान्य छ। अनुपात 8:1 छ। 

केही चरणहरू महिलाहरु मा मूत्र पथ संक्रमण रोक्न मद्दत गर्न सक्छ रजोनिवृत्ति पछि महिलाहरु को लागी, डाक्टर द्वारा निर्धारित सामयिक एस्ट्रोजेन को उपयोग को समस्या को समाधान को प्रभावित गर्नेछ। 

केही अध्ययनहरूले देखाएको छ कि वृद्ध वयस्कहरूमा दीर्घकालीन रोकथाम एन्टिबायोटिक प्रयोग मूत्र पथ संक्रमण जोखिम कम गर्न प्रदर्शन गरिएको छ

क्र्यानबेरी पूरकहरू दैनिक लिँदै, वा ल्याक्टोबिसिलस जस्तै प्रोबायोटिक्स को प्रयोग मूत्र पथ संक्रमणरोक्न मद्दत गर्न सक्छ 

पुरानो मूत्र पथ संक्रमण

धेरै मूत्र पथ संक्रमण, उपचार पछि गायब। क्रोनिकहरू हट्दैनन् वा उपचार पछि पुनरावृत्ति जारी राख्दैनन्। आवर्ती मूत्र पथ संक्रमणमहिलाहरु माझ सामान्य छ।

आवर्ती मूत्र पथ संक्रमण धेरै जसो केसहरू एउटै प्रकारको ब्याक्टेरियाबाट पुन: संक्रमणको कारणले हुन्छन्। 

यद्यपि, केहि पुनरावर्ती केसहरू आवश्यक रूपमा एउटै प्रकारको ब्याक्टेरियासँग हुँदैन। यसको सट्टा, मूत्र पथ को संरचना मा एक असामान्यता मूत्र पथ संक्रमण सम्भावना बढाउँछ।

गर्भावस्था को समयमा मूत्र पथ संक्रमण

गर्भावस्था को समयमा मूत्र पथ संक्रमण लक्षण रोगको इतिहास भएका महिलाहरूले तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ। गर्भावस्था को समयमा हुने मूत्र पथ संक्रमण यसले उच्च रक्तचाप र समयपूर्व जन्म निम्त्याउन सक्छ। मृगौलामा पनि सर्ने सम्भावना बढी हुन्छ ।

मूत्र पथ संक्रमण को लागी हर्बल उपचार विधिहरु

धेरै तरल पदार्थ पिउनुहोस्

हाइड्रेसन स्थिति मूत्र पथ संक्रमण जोखिम संग सम्बन्धित। यो किनभने नियमित पिसाबले ब्याक्टेरियाको वृद्धि रोक्नको लागि मूत्र पथ सफा गर्न मद्दत गर्दछ।

2003 को एक अध्ययनले 141 केटीहरूलाई कम तरल पदार्थ सेवन र विरलै पिसाब दरको साथ हेर्यो। मूत्र पथ संक्रमणपुनरावृत्तिको कारण रिपोर्ट गरियो।

अर्को अध्ययनमा, 28 महिलाहरूले आफ्नो पिसाब एकाग्रता मापन गर्नको लागि प्रोब प्रयोग गरेर आफ्नो हाइड्रेसन स्थिति स्व-निरीक्षण गरे। तरल पदार्थ सेवन मा वृद्धि मूत्र पथ संक्रमण तिनीहरूले फेला पारे कि यसले फ्रिक्वेन्सीमा कमी ल्यायो

तपाईलाई हाइड्रेटेड र हाइड्रेटेड राख्न दिनभर तिर्खा लाग्दा पानी पिउनु राम्रो हो।

प्रोबायोटिक्स लिनुहोस्

प्रोबायोटिक्सखाना वा पूरकबाट उपभोग गरिएका लाभकारी सूक्ष्मजीवहरू हुन्। तिनीहरूले पेटमा ब्याक्टेरियाको स्वस्थ सन्तुलन सिर्जना गर्न सक्छन्।

प्रोबायोटिक्स पूरक रूपमा उपलब्ध छन् वा केफिर, दही, चीज, र अचार जस्ता किण्वित खानाहरूबाट प्राप्त गर्न सकिन्छ।

प्रोबायोटिक प्रयोगले स्वास्थ्यको हरेक पक्षलाई असर गर्छ, सुधारिएको पाचन स्वास्थ्य देखि प्रतिरक्षा कार्यलाई बलियो बनाउन। केही अध्ययनहरूले यो पनि देखाउँछन् कि निश्चित प्रकारका प्रोबायोटिक्सले मूत्र पथ संक्रमणको जोखिम कम गर्न सक्छ।

एउटा अध्ययनले वयस्क महिलाहरूमा ल्याक्टोबैसिलस, एक सामान्य प्रोबायोटिक प्रजाति फेला पारेको छ। मूत्र पथ संक्रमणरोक्न मद्दत गरेको फेला परेको छ

अर्को अध्ययनले प्रोबायोटिक्स र एन्टिबायोटिक्स दुवै सेवन गर्ने पत्ता लागेको छ मूत्र पथ संक्रमणएन्टिबायोटिकको मात्र प्रयोगको तुलनामा यो बढी प्रभावकारी भएको पाइयो।

मूत्र पथ संक्रमणएन्टिबायोटिक्स, जुन आन्द्राको ब्याक्टेरिया विरुद्ध रक्षाको मुख्य रेखा हो, आन्द्राको ब्याक्टेरियाको स्तरमा बिग्रन सक्छ। प्रोबायोटिक्स एन्टिबायोटिक उपचार पछि पेट ब्याक्टेरिया पुनर्स्थापित गर्न उपयोगी छन्।

अध्ययनहरूले देखाएको छ कि प्रोबायोटिक्सले राम्रो पेट ब्याक्टेरियाको स्तर बढाउन सक्छ र एन्टिबायोटिक प्रयोगसँग सम्बन्धित साइड इफेक्टहरू कम गर्न सक्छ।

स्वस्थ बानीहरू अभ्यास गर्नुहोस्

मूत्र पथ संक्रमण को रोकथाम यो सरसफाई को बानी संग सुरु हुन्छ। सबैभन्दा पहिले, तपाईंले पिसाब धेरै बेरसम्म थाम्नु हुँदैन। यसले संक्रमण निम्त्याउने ब्याक्टेरियाको निर्माण हुन्छ।

यौनसम्पर्कपछि शौचालय जाने, ब्याक्टेरिया फैलिनबाट रोक्ने, मूत्र पथ संक्रमण पनि जोखिम कम गर्न सक्छ।

शौचालय प्रयोग गर्दा, अगाडि देखि पछाडि सफा गर्न नबिर्सनुहोस्। पछाडिबाट अगाडिसम्म सरसफाई गर्दा ब्याक्टेरिया पिसाब नलीमा फैलिन्छ र पिसाबमा संक्रमण हुने खतरा बढ्छ ।

क्रेनबेरी रस

संक्रमणबाट बच्न दैनिक आधा गिलास नमिठो क्रेनबेरीको जुस पिउनुहोस्। मूत्र पथ संक्रमण यदि तपाइँसँग पहिले नै यो छ भने, तपाइँ आफ्नो मृगौला जोगाउन एक दिन चार गिलास सम्म यो रस पिउन सक्नुहुन्छ। 

कम्तिमा चार गिलास क्रेनबेरीको जुस दिनहुँ पिउन सकिन्छ जबसम्म संक्रमण हट्दैन।

क्र्यानबेरीमा प्रोएन्थोसायनिडिन्स हुन्छ जसले ई.कोलाई ब्याक्टेरियालाई मूत्रमार्गको पर्खालहरू पार गर्नबाट रोक्छ। 

यसमा एन्टिबायोटिक गुणहरू पनि छन् जसले संक्रमणसँग लड्न मद्दत गर्दछ।

एप्पल साइडर सिरका

दुई चम्चा एप्पल साइडर भिनेगर, आधा कागतीको रस, १ चम्चा मह र १ गिलास पानी मिसाएर पिउनुहोस्। 

तपाईंले यो स्वस्थ मिश्रण दिनमा दुई पटक पिउन सक्नुहुन्छ जबसम्म संक्रमण हट्दैन।

एप्पल साइडर सिरकायसमा एसिटिक एसिड प्रचुर मात्रामा हुन्छ, जसले राम्रो ब्याक्टेरियाको विकासलाई बढावा दिन्छ र खराब ब्याक्टेरियालाई मार्छ।

कार्रोप्नेट

एक गिलास पानीमा १ चम्चा बेकिंग सोडा मिसाएर पिउनुहोस्।

बेकिंग सोडा, मूत्र पथ संक्रमण लड्न मद्दत गर्ने गुणहरू प्रदर्शन गर्दछ 

यो प्रकृतिमा क्षारीय हुन्छ र जब तपाईलाई संक्रमण हुन्छ पिसाबको अम्लतालाई बेअसर गर्न मद्दत गर्दछ। यदि तपाईंको पिसाब कम अम्लीय छ भने, तपाईंले पिसाब गर्दा कम दुखाइ र जलन अनुभव गर्नुहुनेछ।

चिया रूख तेल

१० थोपा टी ट्री आयललाई तातो पानीमा मिसाउनुहोस् र आफ्नो शरीरलाई केही मिनेटको लागि यो पानीमा भिजाउनुहोस्। संक्रमण ननिकाल्दासम्म यसलाई दिनमा दुई पटक पालना गर्नुहोस्।

एक अनुसन्धान, चिया रूख तेलउनले यो पनि रिपोर्ट गरे कि यसमा उल्लेखनीय एन्टिब्याक्टेरियल गुणहरू छन् र यसले एन्टिबायोटिकको वैकल्पिक उपचारको रूपमा पनि काम गर्न सक्छ। 

यो तेलमा E. coli, Mycobacterium avium ATCC 4676, Haemophilus influenzae, Streptococcus pyogenes र Streptococcus pneumoniae जस्ता ब्याक्टेरियासँग लड्ने क्षमता हुन्छ।

ई कोलाई, मूत्र पथ संक्रमणयो सबैभन्दा सामान्य ब्याक्टेरिया को लागी जिम्मेवार छ

भिटामिन सी

संक्रमण सफा नभएसम्म हरेक दिन भिटामिन सी युक्त खानेकुराहरू उपभोग सिट्रस अम्लीय हुन्छ। 

पिसाबको अम्लीकरण केही उपयोगी हुन सक्छ, तर ध्यान दिनुहोस् कि पिसाबमा धेरै एसिडले पीडा बढाउन सक्छ र पिसाब गर्दा जलन सनसनी पैदा गर्न सक्छ।

भिटामिन सीले मूत्रमार्गको संक्रमणको उपचारमा ठूलो भूमिका खेल्छ। सुन्तला, स्ट्रबेरी, पातदार साग र बेल मिर्च जस्ता खानेकुराहरूले पिसाबमा अम्लीय बनाउन मद्दत गर्दछ र मूत्र पथमा ब्याक्टेरियाको वृद्धिलाई रोक्छ।

लेमन पानी

एक गिलास मनतातो पानीमा आधा कागतीको रस मिसाएर बिहान खाली पेटमा यो रस पिउनुहोस्। संक्रमणबाट बच्न दैनिक कागतीको रस पिउन सकिन्छ ।

कागतीको रसमा ब्याक्टेरिसाइडल र फङ्गिसाइडल गुण हुन्छ। यो पानी दैनिक पिउनाले शरीरको कुनै पनि कुनामा लुकेको संक्रमण हट्छ ।

कागतीको रसमा एन्टिअक्सिडेन्ट पनि पाइन्छ जसले शरीरबाट सबै हानिकारक फ्रि रेडिकलहरू हटाउँछ।

नरिवल तेल

दैनिक दुई देखि तीन चम्चा नरिवलको तेल सेवन गर्नुहोस्। मूत्र पथ संक्रमण यो सफा नभएसम्म दोहोर्याउनुहोस्।

नरिवल तेलदेवदारमा पाइने मध्यम-चेन फ्याटी एसिडहरू वैज्ञानिकहरूले व्यापक रूपमा अनुसन्धान गरेका छन् र एन्टिब्याक्टेरियल, एन्टिफंगल, एन्टिभाइरल र एन्टिप्रोजोल गुणहरू प्रमाणित भएका छन्। 

यो तेल दैनिक सेवन गर्दा मूत्र पथ संक्रमणयसले डन्ड्रफ निम्त्याउने कीटाणुहरूलाई मार्न मद्दत गर्न सक्छ।

भुईँकटर

हरेक दिन एक गिलास भुईँकटर खाना, मूत्र पथ संक्रमणयसले उपचार र रोकथाम गर्न मद्दत गर्न सक्छ 

संक्रमण निको नभएसम्म हरेक दिन कम्तिमा एक गिलास अनानास खानुहोस्। अनानासमा ब्रोमेलेन इन्जाइम मूत्र पथ संक्रमणएन्टिबायोटिक थेरापी को प्रभाव बढाउँछ।

ब्लूबेरी रस

संक्रमण निको नभएसम्म दैनिक एक मुट्ठी ब्लुबेरी खाने वा पानी पिउने।

मूत्र पथ संक्रमणत्यहाँ धेरै अध्ययनहरू छन् जसले रोगलाई रोक्न र लड्न ब्लुबेरी फलको फाइदाहरूलाई समर्थन गर्दछ। 

ब्लुबेरीमा पाइने प्रोएन्थोसायनिडिन्स नामक यौगिकहरू, E.coli ब्याक्टेरियालाई पिसाब नलीको पर्खालमा टाँस्नबाट रोक्छ, यसरी मूत्र पथ संक्रमण संग लड्छ।

जडिबुटी र मूत्र पथ संक्रमण को लागी प्राकृतिक पूरक

D-mannose

D-mannose, हल्का मूत्र पथ संक्रमणयो एक साधारण प्रकारको चिनी हो जुन प्राय: क्यान्सर रोक्न र उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।

यो प्राकृतिक रूपमा क्रेनबेरी, स्याउ र सुन्तला सहित विभिन्न खाद्य पदार्थहरूमा हुन्छ। मूत्र पथ संक्रमण उपचार पाउडरको रूपमा प्रयोग गर्दा, यो सामान्यतया पाउडर वा ट्याब्लेट फारममा लिइन्छ।

धेरैजसो मानिसहरूका लागि, D-mannose लिनुले ठूलो स्वास्थ्य जोखिम खडा गर्दैन। सबैभन्दा सामान्य रूपमा रिपोर्ट गरिएको साइड इफेक्ट हल्का पखाला हो।

तर किनभने D-mannose एक प्रकारको चिनी हो, यो तिनीहरूको रगतमा चिनीको स्तर विनियमित गर्न समस्या भएका मानिसहरूका लागि उपयुक्त छैन।

D-mannose को एक आदर्श खुराक स्थापित गर्न हाल अपर्याप्त प्रमाण छ। हालको अनुसन्धानले 3-1,5 ग्रामको खुराकलाई दिनको 2 पटकसम्म सुरक्षित रूपमा परीक्षण गरेको छ।

Uva ursi (Bearberry)

Uva ursi शताब्दीयौं देखि परम्परागत र लोक चिकित्सा अभ्यास मा प्रयोग गरिएको छ। मूत्र पथ संक्रमण को लागी एक प्राकृतिक उपचार हो.

यो एक प्रकारको जंगली, फूल फुल्ने झाडीबाट व्युत्पन्न हुन्छ जुन युरोप, एशिया र उत्तरी अमेरिकाका विभिन्न भागहरूमा बढ्छ। 

बोटको फल भालुका लागि मनपर्ने खाजा हो, जबकि पातहरू हर्बल औषधि बनाउन प्रयोग गरिन्छ, त्यसैले यसलाई बेयरबेरी पनि भनिन्छ।

पातहरू सङ्कलन गरिसकेपछि, तिनीहरूलाई सुकाइन्छ र चिया बनाउनको लागि पकाइन्छ, वा पातको अर्कलाई क्याप्सुल वा ट्याब्लेटको रूपमा उपभोग गर्न सकिन्छ।

"अरबुटिन" uva ursi र मा पाइन्छ मूत्र पथ संक्रमणयो सुधार गर्न सक्ने क्षमता संग मुख्य यौगिक हो 

यो कम्पाउन्ड मूत्र पथ संक्रमणको सबै भन्दा साधारण कारण मध्ये एक ई कोलाई मा एक जीवाणुरोधी प्रभाव देखायो

57 महिलाहरूमा गरिएको एक अध्ययनले प्लेसबोको तुलनामा डन्डेलियन रूटको साथ यूवा उर्सीको पूरक प्रयोग पत्ता लगाएको छ। मूत्र पथ संक्रमणको पुनरावृत्तिलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्न पाइयो

कलेजो र मृगौला क्षतिको सम्भावित जोखिमका कारण यसको दीर्घकालीन सुरक्षा स्थापित नभएकोले यसलाई एक पटकमा १-२ हप्ताभन्दा बढी समयसम्म प्रयोग गर्नु हुँदैन।

लसुन

लसुनयो एक लोकप्रिय जडीबुटी हो जुन इतिहास भरि पाक र परम्परागत चिकित्सा अभ्यासहरूमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिएको छ। यो अक्सर फंगल, भाइरल र ब्याक्टेरियल संक्रमण सहित विभिन्न प्रकारका शारीरिक रोगहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।

लसुनको निको पार्ने सम्भाव्यता प्रायः एलिसिन भनिने सल्फर युक्त यौगिकको उपस्थितिको कारणले हुन्छ।

टेस्ट-ट्यूब अध्ययनहरूमा, एलिसिनमा विभिन्न समावेश देखाइएको छ मूत्र पथ संक्रमणयसले ब्याक्टेरिया विरुद्ध कडा एन्टिब्याक्टेरियल प्रभावहरू प्रदर्शन गर्दछ जुन कारण हुन्छ

व्यक्तिगत केस रिपोर्टहरूबाट प्रमाणहरूले मानिसहरूमा लसुनलाई सुझाव दिन्छ मूत्र पथ संक्रमण को लागी हर्बल उपचार यसले वैकल्पिक समाधान हुनसक्ने संकेत गर्छ ।

लसुन काँचै खान सकिन्छ । यसलाई सप्लिमेन्टको रूपमा र क्याप्सुलको रूपमा पनि प्रयोग गरिन्छ। लसुन सप्लिमेन्टहरू धेरैजसो मानिसहरूका लागि सुरक्षित हुन्छन्, तर तिनीहरूका साइड इफेक्टहरू पनि हुन्छन् जस्तै छातीमा जलन, सासको दुर्गन्ध र शरीरको गन्ध।

केही मानिसहरूले लसुन सप्लिमेन्टहरूमा एलर्जी प्रतिक्रियाहरू अनुभव गर्न सक्छन्। यदि तपाइँ लसुन, प्याज वा लीक जस्ता अन्य नजिकका बिरुवाहरूसँग एलर्जी हुनुहुन्छ भने, तपाइँ यी उत्पादनहरू बेवास्ता गर्नुपर्छ।

यी पूरकहरूले रक्तस्रावको जोखिम बढाउन सक्छ र केही औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ, जस्तै रगत पातलो गर्ने र एचआईभी औषधिहरू। यस्ता औषधि सेवन गर्दै हुनुहुन्छ भने, मूत्र पथ संक्रमण उपचार गर्न लसुन प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्।

क्रेनबेरी

जुस र अर्क सहित क्रेनबेरी उत्पादनहरू मूत्र पथ संक्रमण प्राकृतिक उपचार सबैभन्दा लोकप्रिय विकल्पहरू मध्ये छन्।

क्र्यानबेरीमा विभिन्न प्रकारका रासायनिक यौगिकहरू हुन्छन् जसले संक्रामक ब्याक्टेरियाहरूलाई मूत्रमार्गमा जोड्न सक्ने क्षमतालाई सीमित गर्न सक्छ, तिनीहरूको वृद्धि र संक्रमण निम्त्याउने क्षमतालाई रोक्छ।

क्र्यानबेरी सप्लिमेन्टहरू अधिकांश मानिसहरूका लागि सुरक्षित छन् तर पेट खराब हुन सक्छ। साथै, दीर्घकालीन प्रयोग मृगौला ढु stone्गा विकासको जोखिम बढाउँछ साथै, क्रेनबेरी सप्लिमेन्टको उच्च खुराकले केही प्रकारका रगत पातलो पार्ने औषधिहरूमा हस्तक्षेप गर्न सक्छ।

हर्वल चिया

हर्वल चिया, क्यामेलिया सिनेन्सिस भनिन्छ बिरुवाको पातबाट प्राप्त हुन्छ यो शताब्दीयौंदेखि विभिन्न परम्परागत औषधि अनुप्रयोगहरूमा यसको व्यापक औषधीय क्षमताको लागि प्रयोग गरिएको छ।

हरियो चियामा पोलिफेनोल नामक समृद्ध वनस्पति यौगिक हुन्छ, जसमा शक्तिशाली एन्टिमाइक्रोबियल र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी प्रभाव हुन्छ।

हरियो चियामा एपिगालोकाटेचिन (ईजीसी) नामक यौगिक टेस्ट-ट्युब अनुसन्धानमा फेला परेको छ। मूत्र पथ संक्रमणके कारण हुन्छ ई कोलाई तनाव विरुद्ध बलियो जीवाणुरोधी प्रभाव देखायो।

धेरै पशु अध्ययनहरूले देखाएको छ कि EGC युक्त हरियो चिया अर्क मूत्र पथ संक्रमणयसले फेला पारेको छ कि यसले केही एन्टिबायोटिक्सको प्रभावकारिता बढाउन सक्छ जुन प्रायः रुमेटोइड गठियाको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।

एक कप (240 एमएल) पकाएको हरियो चियामा लगभग 150 मिलीग्राम ईजीसी हुन्छ। हालको अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि 3-5 मिलीग्राम EGC को रूपमा मूत्र पथमा ब्याक्टेरियाको वृद्धि रोक्न मद्दत गर्न पर्याप्त हुन सक्छ।

हरियो चिया पिउनु धेरै मानिसहरूको लागि सुरक्षित छ। तर स्वाभाविक रूपमा, यसमा क्याफिन हुन्छ, जसले निद्रा र बेचैनी निम्त्याउन सक्छ।

यसबाहेक, एक सक्रिय मूत्र पथ संक्रमण जीवित रहँदा क्याफिनको सेवनले शारीरिक लक्षणहरू बिग्रन सक्छ। त्यसैले, तपाईंले डिक्याफिनेटेड हरियो चिया उत्पादनहरू रोज्नुपर्छ।

ग्रीन टी एक्स्ट्र्याक्टको उच्च खुराक कलेजो समस्याहरूसँग सम्बन्धित छ, तर यो अस्पष्ट छ कि पूरकहरूले यी समस्याहरू निम्त्याउँछन्। यदि तपाइँसँग कलेजोमा समस्या भएको इतिहास छ भने डाक्टरसँग कुरा नगरी ग्रीन टी सप्लिमेन्टहरू प्रयोग नगर्नुहोस्।

मूत्र पथ संक्रमण हर्बल चिया

मूत्र पथ संक्रमण को उपचार र यसलाई रोक्न विभिन्न हर्बल चिया प्रयोग गर्न सकिन्छ। अनुरोध गर्नुहोस् मूत्र पथ संक्रमण प्राकृतिक उपचार हर्बल चिया जुन को दायरा भित्र प्रयोग गर्न सकिन्छ ...

अजमोद चिया

अजमोदामा हल्का मूत्रवर्धक प्रभाव छ, जसले मूत्र पथमा संक्रमण पैदा गर्ने ब्याक्टेरियालाई हटाउन मद्दत गर्छ भन्ने विश्वास गरिन्छ।

दुई केस रिपोर्ट मा अजमोद चियालसुन र क्रेनबेरी निकासी को संयोजन पुरानो मूत्र पथ संक्रमण यो संग महिलाहरु मा पुनरावृत्ति रोक्न पाईएको छ 

क्यामोमाइल चिया

क्यामोमाइल चियाहर्बल औषधि आवेदन मा मूत्र पथ संक्रमण यो सहित विभिन्न प्रकारका शारीरिक रोगहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ

अजमोद जस्तै, क्यामोमाइलमा मूत्रवर्धक प्रभाव छ, यसमा बिरुवाको यौगिकहरू छन् जसले एन्टि-इन्फ्लेमेटरी र जीवाणुरोधी गुणहरू देखाउँदछ।

यी गुणहरूले सूजन कम गर्न, ब्याक्टेरियाको वृद्धिलाई रोक्न, र संक्रामक ब्याक्टेरियाबाट मूत्र पथ खाली गर्न मद्दत गर्ने विचार गरिन्छ।

पुदीना चिया

टकसाल र अन्य प्रकारका जंगली पुदिनाबाट बनेको चिया पनि कहिलेकाहीं हुन्छ मूत्र पथ संक्रमण यो एक प्राकृतिक उपचार को रूप मा प्रयोग गरिन्छ

केही परीक्षण-ट्यूब अनुसन्धानले पुदिना पातहरू देखाएको छ ई कोलाई जस्तै विभिन्न मूत्र पथ संक्रमणयो पत्ता लागेको छ कि यसले ब्याक्टेरिया विरुद्ध जीवाणुरोधी प्रभाव पार्छ 

पुदिनाको पातमा पाइने केही यौगिकहरूले एन्टिबायोटिक औषधिहरूको ब्याक्टेरियाको प्रतिरोधलाई कम गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।

पिसाब नलीमा इन्फेक्सन भएमा कहिले चिकित्सककहाँ जाने ?

मूत्र पथ संक्रमण यदि तपाईंलाई लाग्छ भने जति सक्दो चाँडो डाक्टरलाई भेट्नुहोस् हल्का संक्रमण पनि चाँडै बिग्रन सक्छ र शरीरका अन्य भागहरूमा फैलिन सक्छ, सम्भावित रूपमा धेरै गम्भीर स्वास्थ्य परिणामहरू।

तसर्थ, तपाइँ एक चिकित्सा पेशेवर को मार्गदर्शन बिना यो आफै गर्न सक्नुहुन्छ। मूत्र पथ संक्रमण तपाईंले निदान र उपचार गर्ने प्रयास गर्नु हुँदैन।

माथि उल्लेख छ हर्बल मूत्र पथ संक्रमण उपचारयो निदान पछि र डाक्टर को जानकारी भित्र लागू गर्न सकिन्छ।

फलस्वरूप;

मूत्र पथ संक्रमणविश्वभरमा हुने ब्याक्टेरियल संक्रमणको सबैभन्दा सामान्य प्रकार मध्ये एक हो।

तिनीहरू सामान्यतया एन्टिबायोटिकहरूसँग प्रभावकारी रूपमा उपचार गरिन्छ, तर संक्रमणको पुनरावृत्ति सामान्य छ। थप रूपमा, एन्टिबायोटिकको अत्यधिक प्रयोगले नकारात्मक स्वास्थ्य परिणामहरू निम्त्याउन सक्छ।

मूत्र पथ संक्रमण यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँसँग दाँत छ भने, तपाइँ आफैले कुनै पनि हर्बल उपचार प्रयास गर्नु अघि डाक्टरलाई हेर्न निश्चित हुनुहोस्।