टन्सिल इन्फ्लेमेशन (टन्सिलाइटिस) को लागि के राम्रो छ?

टन्सिलको सूजन र सूजन एक विचलित रोग प्रक्रिया को कारण। टन्सिलहरू साना ग्रन्थिहरू हुन्, घाँटीको प्रत्येक छेउमा एक। तिनीहरूको कार्य माथिल्लो श्वसन पथ संक्रमण विरुद्ध सुरक्षा गर्न को लागी छ। 

सामान्यतया घाँटी दुखाइसूजन र चिडचिडा टन्सिल को परिणाम हो। यदि अवस्था ठीकसँग उपचार नभएमा, ज्वरो वा कर्कशताकारण हुन सक्छ।

टन्सिलाइटिस भनेको के हो?

टन्सिलाइटिसघाँटीको पछाडि स्थित लिम्फ नोड्स (टन्सिल) को दुखाइ र सूजन हो। यो एक सामान्य संक्रमण हो। जुनसुकै उमेरमा भए पनि टन्सिलाइटिस, बच्चाहरु मा अधिक बारम्बार हुन्छ।

टन्सिलको कारण के हो?

हाम्रो टन्सिलले हाम्रो शरीरलाई विभिन्न रोगहरू निम्त्याउने सूक्ष्मजीवहरूबाट बचाउँछ। यी संक्रामक सूक्ष्मजीवहरूलाई हाम्रो मुखबाट हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्नबाट रोक्न, सेतो रक्त कोशिकाहरू उत्पादन गरिन्छ। 

यद्यपि, केही अवस्थामा, टन्सिलहरू यी सूक्ष्मजीवहरूको लागि कमजोर रहन्छन्। यस्तो समयमा सूजन र सूजन हुन्छ र टन्सिलाइटिसयसले निम्त्याउँछ।

टन्सिलको सूजनयो चिसो वा घाँटी दुखाइको कारण पनि हुन सक्छ। संक्रामण टन्सिलाइटिसयो सजिलै फैलिन्छ, विशेष गरी बच्चाहरु मा।

टन्सिलाइटिसका लक्षणहरू के हुन्?

टन्सिलाइटिससबैभन्दा सामान्य लक्षणहरू:

• टन्सिलको सूजन र सूजन
• टन्सिलमा सेतो वा पहेंलो दागहरू
• गम्भीर घाँटी दुखाइ
• निल्न कठिनाई
• खरानी आवाज
• गनाउने सास
• हल्लाउनुहोस्
• आगो
• टाउको र पेट दुख्ने
• गर्दन कठोरता
• जिब्रो र घाँटी मा कोमलता
• साना बच्चाहरु मा भोक को हानि

टन्सिलाइटिस कसरी निदान गरिन्छ?

टन्सिलाइटिस को निदान घाँटीको शारीरिक परीक्षण गरिन्छ। टन्सिलाइटिसयो सजिलै निदान र उपचार गर्न सजिलो छ।

तैपनि, यदि उपचार नगरी छोडियो भने, यो पुरानो हुन सक्छ र समस्या निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले, टन्सिलाइटिसयसलाई समयमै उपचार गर्न आवश्यक छ। 

टन्सिल सूजन कसरी पास हुन्छ? प्राकृतिक विधिहरू

नुन पानी कुल्ला

• एक गिलास तातो पानीमा आधा चम्चा नुन हाल्नुहोस्।
• राम्ररी मिलाउनुहोस् र यो तरल कुल्ला गर्न प्रयोग गर्नुहोस्।
• तपाईं एक दिन धेरै पटक यो गर्न सक्नुहुन्छ।

नुन पानीले कुल्ला गर्नाले कफबाट मुक्ति मिल्छ । थुकमा टन्सिलाइटिसलागि जिम्मेवार सूक्ष्मजीवहरू नुनमा एन्टिसेप्टिक गुण हुन्छ जसले संक्रमणको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।

क्यामोमाइल चिया

• एक गिलास तातो पानीमा एक चम्चा सुकेको क्यामोमाइल लिनुहोस्।
• 5 मिनेटको लागि इन्फ्युज गरेपछि, तनाव।
• मिश्रणमा मह जोड्नुहोस् र यसलाई चिसो नगरी पिउनुहोस्।
• तपाईं दिनमा कम्तिमा 2 पटक क्यामोमाइल चिया पिउन सक्नुहुन्छ।

डेजी, टन्सिलाइटिसयसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन् जसले सूजन, सूजन र दुखाइ कम गर्दछ

अदुवा

• अदुवालाई एउटा भाँडोमा एक गिलास पानीमा उमाल्नुहोस्।
• 5 मिनेट उमाले पछि, तनाव।
• चिसो भएपछि अदुवाको चियामा मह मिसाउनुहोस्।
• अदुवाको चिया दिनमा ३-४ पटक पिउन सक्नुहुन्छ।

अदुवायसमा जिंजरोल नामक यौगिक हुन्छ, जसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्टी ब्याक्टेरियल गुण हुन्छ। किनभने टन्सिलाइटिससुधार गर्दछ।

दूध

• एक गिलास तातो दूधमा केही कालो मिर्च र धुलो बेसार थप्नुहोस्।
• सुत्नुअघि मिसाएर पिउनुहोस्।
• लगातार तीन रात सुत्नुअघि यो पिउनुहोस्।

दूध, टन्सिलाइटिस जस्तै संक्रमणको लागि यो राम्रो छ टन्सिलाइटिसयसले दुखाइ कम गर्छ र दुखाइ कम गर्छ। स्तम्भ बेसार र कालो मिर्च यसको संयोजन टन्सिलाइटिस विरुद्ध अझ प्रभावकारी छ। 

ताजा अन्जीर

• केही ताजा अन्जीरलाई पानीमा उमाल्नुहोस्।
• उमालेको अन्जीरलाई पिसेर पेस्ट बनाउनुहोस् र बाहिरबाट घाँटीमा लगाउनुहोस्।
• १५ मिनेटपछि पानीले धुनुहोस् ।
• एक दिन 1-2 पटक आवेदन गर्नुहोस्।

नेभारायो एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको साथ फेनोलिक यौगिकहरूको समृद्ध स्रोत हो। आन्तरिक र बाह्य दुवै रूपमा टन्सिलाइटिस सम्बन्धित सूजन र दुखाइ कम गर्छ

पुदीना चिया

• एक मुट्ठी पुदिना पातहरू कुचल्नुहोस्। सस प्यानमा एक गिलास पानी उमाल्नुहोस्।
• 5 मिनेटको लागि उमाले पछि, तनाव।
• चिसो भएपछि मह थप्नुहोस्।
• पुदिना चिया दिनमा ३-४ पटक पिउनुहोस्।

पुदीना चियाचिसो र फ्लू जस्ता माथिल्लो श्वासप्रश्वास पथको संक्रमणको उपचारमा यो लाभदायक छ।

ओरेगानो

• एक गिलास पानीमा एक चम्चा सुकेको थाइम थप्नुहोस्। यसलाई एउटा भाँडोमा एक गिलास पानीमा उमालेर राख्नुहोस्।
• 5 मिनेट उमाले पछि, तनाव।
• थाइम चिया चिसो भएपछि केही मह मिसाउनुहोस्।
• तपाईं थाइम चिया दिनमा 3 पटक दिनको आधारमा पिउन सक्नुहुन्छ।

ओरेगानोएक औषधीय बिरुवा हो जसले धेरै ब्याक्टेरिया स्ट्रेन विरुद्ध जीवाणुरोधी गुणहरू प्रदर्शन गर्दछ। यसको सामग्रीमा कारभाक्रोल नामक यौगिकको उपस्थितिको कारण यसमा एन्टिभाइरल गुणहरू छन्। यी गुणहरूले थाइमलाई भाइरल र ब्याक्टेरियल टन्सिलाइटिस दुवैको उपचारको लागि प्रभावकारी हर्बल औषधि बनाउँछ। 

जौ

• एक लिटर पानीमा एक गिलास जौ थप्नुहोस्।
• एक फोडा ल्याउनुहोस् र 10 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
• चिसो भएपछि नियमित अन्तरालमा पिउनुहोस्।
• जौ र पानीबाट बनेको पेस्टलाई बाहिरी रूपमा आफ्नो घाँटीमा लगाउन सक्नुहुन्छ।

जौ, यो भिटामिन र खनिज को एक समृद्ध स्रोत हो। यो पनि उत्तम प्राकृतिक एन्टिअक्सिडेन्ट मध्ये एक हो। यो सूजन कम गर्न र सूजन भएको टन्सिललाई शान्त पार्न प्रयोग गरिन्छ।

नरिवल तेल

• एक चम्चा नरिवलको तेलले एक मिनेट कुल्ला गर्नुहोस् र थुक्नुहोस्। निल्नु हुँदैन।
• तपाईं यसलाई दिनमा दुई पटक गर्न सक्नुहुन्छ।

नरिवल तेलयो लौरिक एसिडको समृद्ध स्रोत हो। यो कम्पाउन्ड टन्सिलाइटिसयसले एन्टिब्याक्टेरियल गुणहरू प्रदर्शन गर्दछ जसले ब्याक्टेरियासँग लड्छ जसले रुमेटोइड गठिया निम्त्याउँछ।