"जादुई अमृत", "अमरत्वको पानी" जस्ता अभिव्यक्तिहरू लामो समयदेखि भारतीयहरूको अपरिहार्य पेय भएको छ। अमलाको रस लागि प्रयोग गर्दै।
अमलाको रस यसले छालालाई सौन्दर्य दिन्छ, शरीरका कार्यहरूको स्वास्थ्यको रक्षा गर्छ, प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउँछ, हड्डीको बल बढाउँछ र कमजोर बनाउन मद्दत गर्दछ।
वैज्ञानिक नाम फिलानथुस एम्ब्लिका अमला,भारतीय गोसबेरी यस्तो पनि भनिन्छ अमलाको रसयो भारतीय गुसबेरी निचोड गरेर प्राप्त गरिन्छ। यो अमिलो फल धेरै उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिन्छ, जस्तै अचार, जाम र जुस बनाउन।
अमलाको रसभिटामिन सी र आइरन जस्ता पोषक तत्वहरूको भण्डार भएकोले यो एक स्वस्थ पेय पदार्थ हो।
अमलाको जुसका फाइदाहरु के के छन् ?
दम र ब्रोंकाइटिस
दिनको दुई पटक अमलाको रस र महको मिश्रण पिउने, दम रब्रोंकाइटिसयसको जटिलताहरू कम गर्नुहोस्।
यसले पुरानो खोकी, एलर्जी दम र क्षयरोगको आवृत्ति घटाउँछ।
बोसो जलाउने
अमलाको रसयसले प्रोटीन संश्लेषण बढाएर अनावश्यक बोसो जलाउन मद्दत गर्दछ।
कब्जियत
अमलाको रसयसले आन्द्राको चाललाई नियमन गरेर पुरानो कब्जियतको उपचार गर्छ।
पेट रोगहरु
अमलाको रस यो पेटको रोग र हाइपोक्लोरहाइड्रिया (पेटमा जलन) को लागी एक प्रभावकारी उपचार हो।
पखाला, पेचिश,पेप्टिक अल्सर यो एसिडिटी को उपचार को लागी पनि प्रयोग गरिन्छ।
रगत सफा गर्दै
अमलाको रसयसले रगत शुद्ध गर्ने काम गर्छ, शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू बाहिर निकाल्छ।
नियमित रूपमा अमलाको जुस पिउनेयसले हेमोग्लोबिन र रातो रक्त कोशिकाको संख्या पनि बढाउँछ।
अमला संग रसआटामा पाइने एन्टिअक्सिडेन्ट र भिटामिन सीले छालालाई हल्का बनाउँछ र यसलाई प्राकृतिक चमक दिन्छ।
यसले छालाको जवानी कायम राख्न मद्दत गर्छ। नियमित अमलाको जुस पिउनेयसले बुढ्यौलीका प्रभावहरू जस्तै फाइन लाइनहरू, चाउरीहरू र कालो दागहरू ढिलाइ गर्छ।
यसले छाला सफा गर्छ र पिग्मेन्टेसन कम गर्छ।
अमलाको रस, छाला मा कोलेजेन यसमा भिटामिन सी प्रचुर मात्रामा हुन्छ, जसले कोशिकाको उत्पादन बढाउँछ। यसले छालालाई नरम बनाउँछ र यसलाई कोमल बनाउँछ।
अमलाको रसएक्ने दागको उपचारको लागि उत्तम।
अमलाको रसयसमा भिटामिन सी र अन्य एन्टिअक्सिडेन्टहरूको उपस्थितिको कारणले निको पार्ने गुणहरू छन् जसले क्षतिग्रस्त तन्तुहरूको मरम्मतलाई गति दिन्छ। यसले छालालाई सुख्खा र खस्रो हुने समस्यालाई पनि समाधान गर्छ ।
