अल्झायमर रोग हा डिमेंशियाचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. या आजारामुळे मेंदूच्या लक्षात ठेवण्याच्या, विचार करण्याच्या आणि योग्य पद्धतीने वागण्याच्या क्षमतेमध्ये समस्या निर्माण होतात. अल्झायमरच्या लक्षणांमध्ये गोंधळ, सांसारिक कामे करण्यात अडचण, संवादाच्या समस्या, लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण यांचा समावेश होतो.
हा रोग दीर्घ कालावधीत विकसित होतो. अल्झायमरची लक्षणे वयानुसार वाढत जातात आणि शेवटी ती व्यक्ती त्यांचे दैनंदिन काम करू शकत नाही. हा आजार साधारणपणे 65 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांमध्ये दिसून येत असला तरी, असे लोक देखील आहेत ज्यांना पूर्वीच्या वयात हा रोग होतो. काही 20 वर्षांपर्यंत रोगासह जगू शकतात, तर सरासरी आयुर्मान आठ आहे.
हा आजार आधुनिक युगाचा आजार मानला जातो आणि 2050 पर्यंत 16 दशलक्ष लोकांना प्रभावित करण्याचा अंदाज आहे.
अल्झायमरची लक्षणे
अल्झायमर कशामुळे होतो?
अल्झायमरच्या कारणांवरील अभ्यास, एक डिजनरेटिव्ह मेंदूचा विकार, चालू राहतो आणि दररोज नवीन गोष्टी शिकल्या जातात. सध्या, रोगाचे वैशिष्ट्य असलेल्या न्यूरोनल नुकसानाची केवळ मूळ कारणे ओळखली जाऊ शकतात. हे नेमके कशामुळे होते याबद्दल कोणतीही व्यापक माहिती नाही. अल्झायमर रोगाची ज्ञात कारणे खालीलप्रमाणे सूचीबद्ध केली जाऊ शकतात;
बीटा-एमायलोइड प्लेक
अल्झायमरच्या बहुतेक रुग्णांच्या मेंदूमध्ये बीटा-अ‍ॅमिलॉइड प्रथिनांचे उच्च प्रमाण दिसून येते. ही प्रथिने मेंदूच्या कार्यामध्ये बिघाड करून न्यूरोनल मार्गांमध्ये प्लेक्समध्ये बदलतात.
तौ प्रोटीन नोड्स
ज्याप्रमाणे अल्झायमरच्या रुग्णांच्या मेंदूतील बीटा-अमायलोइड प्रथिने प्लेकमध्ये एकत्रित होतात, ताऊ प्रथिने मेंदूच्या कार्यावर परिणाम करणारे न्यूरोफिब्रिलरी टँगल्स (NFTs) तयार करतात. जेव्हा टाऊ केसांसारख्या बंडलमध्ये विकसित होते ज्याला NFTs म्हणतात, तेव्हा ते वाहतूक व्यवस्था अवरोधित करते आणि पेशींच्या वाढीस प्रतिबंध करते. मग सिनॅप्टिक सिग्नल अयशस्वी होतात. टाऊ प्रोटीन टँगल्स हे अल्झायमर रोगाचे दुसरे वैशिष्ट्य आहे आणि म्हणूनच या विकाराचा अभ्यास करणार्‍या संशोधकांसाठी लक्ष केंद्रित करण्याचे एक महत्त्वाचे क्षेत्र आहे.
ग्लूटामेट आणि एसिटाइलकोलीन
मेंदू न्यूरॉन्स दरम्यान सिग्नल पाठवण्यासाठी न्यूरोट्रांसमीटर नावाच्या रसायनांचा वापर करतो. जेव्हा ग्लूटामेट अतिक्रियाशील असते तेव्हा ते स्मृती आणि आकलनशक्तीसाठी जबाबदार असलेल्या न्यूरॉन्सवर ताण टाकते. विषारी तणाव पातळी म्हणजे न्यूरॉन्स योग्यरित्या कार्य करू शकत नाहीत किंवा दृष्टीदोष होऊ शकतात.Acetylcholineमेंदूतील आणखी एक न्यूरोट्रांसमीटर आहे जो शिकण्यास आणि स्मरणशक्तीला मदत करतो. जेव्हा एसिटाइलकोलीन रिसेप्टर्सची क्रिया कमी होते तेव्हा न्यूरोनल संवेदनशीलता कमी होते. याचा अर्थ न्यूरॉन्स येणारे सिग्नल प्राप्त करण्यासाठी खूप कमकुवत आहेत.
दाह
जळजळ हा शरीराच्या नैसर्गिक उपचार प्रक्रियेचा भाग असतो तेव्हा ते फायदेशीर ठरते. परंतु जेव्हा परिस्थिती तीव्र दाह निर्माण करण्यास सुरवात करते तेव्हा गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. निरोगी मेंदू रोगजनकांपासून संरक्षण करण्यासाठी मायक्रोग्लियाचा वापर करतो. जेव्हा एखाद्याला अल्झायमर असतो, तेव्हा मेंदूला टाऊ नोड्स आणि बीटा-अमायलोइड प्रथिने रोगजनकांच्या रूपात समजतात, ज्यामुळे अल्झायमरच्या प्रगतीसाठी जबाबदार असलेल्या क्रॉनिक न्यूरो-इंफ्लॅमेटरी प्रतिक्रिया सुरू होते.
जळजळ हा अल्झायमर रोगासाठी योगदान देणारा घटक आहे. जळजळ होऊ देणारा कोणताही रोग वृद्धांमध्ये स्मृतिभ्रंश किंवा अल्झायमरच्या विकासास हातभार लावू शकतो. या अल्झायमर-संबंधित संक्रमणांमध्ये मानवी नागीण व्हायरस 1 आणि 2 (HHV-1/2), सायटोमेगॅलॉइरस (CMV), पिकोर्नाव्हायरस, बोर्ना रोग विषाणू, क्लॅमिडीया न्यूमोनिया,हेलिकोबॅक्टर पिलोरी, Borrelia spirochetes (Lyme disease), porphyromonas gingivalis, and Treponema.
अल्झायमरची लक्षणे
अल्झायमर रोग हा डीजेनेरेटिव्ह आहे, म्हणजे कालांतराने तो आणखी वाईट होतो. जेव्हा न्यूरॉन्स नावाच्या मेंदूच्या पेशी आणि मेंदूच्या इतर पेशींमधील कनेक्शन खराब होतात तेव्हा हे घडते.
स्मृती कमी होणे आणि मानसिक गोंधळ ही सर्वात सामान्य लक्षणे आहेत. सुरुवातीच्या टप्प्यात स्मरणशक्ती कमी होत असली तरी, आजाराच्या नंतरच्या टप्प्यात इतरांशी बोलणे किंवा प्रतिक्रिया न येणे यासारखी गंभीर लक्षणे दिसून येतात. अल्झायमर रोगाची इतर लक्षणे आहेत:
हा रोग जसजसा वाढत जातो, तसतसे लोकांना समस्या सोडवण्याचे कौशल्य, आर्थिक गोष्टींचा मागोवा ठेवणे आणि महत्त्वाचे निर्णय घेण्यास अडचणी येतात. जसजशी लक्षणे वाढतात तसतसे अल्झायमरचे रुग्ण त्यांच्या कुटुंबाला ओळखू शकत नाहीत, गिळण्यात अडचण येते, वेडसर बनतात आणि त्यांना सतत काळजी घेण्याची आवश्यकता असते.
अल्झायमर रोग जोखीम घटक
वैद्यकीय समुदायाचा असा विश्वास आहे की अल्झायमर रोग हा एकाच कारणाऐवजी आनुवंशिकता आणि इतर जोखीम घटकांच्या संयोजनामुळे होतो. अल्झायमर रोगाच्या जोखीम घटकांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
कौटुंबिक इतिहास
अल्झायमर ग्रस्त प्रथम-डिग्री नातेवाईक असलेल्या लोकांना या रोगाचा धोका वाढतो.
वय
अल्झायमर विकसित होण्याचा धोका दर पाच वर्षांनी 65 वर्षांनी दुप्पट होतो.
धूम्रपान करणे
धुम्रपान अल्झायमरसह स्मृतिभ्रंशाच्या विकासास हातभार लावते, कारण यामुळे जळजळ वाढते आणि शिरामध्ये रक्त प्रवाह कमी होतो.
हृदयरोग
मेंदूच्या कार्यामध्ये, हृदय आरोग्य मोठी भूमिका बजावते. रक्ताभिसरण प्रणालीला हानी पोहोचवणारी कोणतीही स्थिती हृदयरोग, स्ट्रोक, उच्च रक्तदाब, उच्च रक्त शर्करा, कोलेस्टेरॉल आणि वाल्व समस्यांसह अल्झायमरचा धोका वाढवते.
मेंदूला झालेली दुखापत
दुखापतीमुळे मेंदूला झालेल्या नुकसानीमुळे मेंदूचे कार्य बिघडते आणि मेंदूच्या पेशींचा मृत्यू होतो आणि अल्झायमर रोगाचा उच्च धोका असतो.
अस्वस्थ जीवनशैली आणि खराब आहार
संशोधक अल्झायमरला आधुनिक आजार म्हणतात कारण आधुनिक संस्कृतींमध्ये अस्वास्थ्यकर आहाराचे प्रमाण वाढल्याने या आजाराचे प्रमाण वाढले आहे.
झोप समस्या
ज्यांना दीर्घकाळ झोपेची समस्या आहे त्यांच्या मेंदूमध्ये बीटा-अमायलोइड प्लेक्सचे संचय वाढले आहे.
दीर्घकाळापर्यंत किंवा खोलवरचा ताण हा अल्झायमरचा धोका असतो.
अॅल्युमिनियम
अॅल्युमिनियम हा एक घटक आहे जो तंत्रिका पेशींसाठी विषारी आहे आणि अल्झायमर रोग होऊ शकतो.
कमी टेस्टोस्टेरॉन
जसजसे आपण वय वाढतो तसतसे पुरुष आणि स्त्रिया दोघांमध्ये टेस्टोस्टेरॉनची पातळी कमी होते. यामुळे अल्झायमर रोगाचा धोका वाढतो.
अल्झायमर रोग उपचार
अल्झायमर हा असाध्य आजार आहे. सध्याचे फार्मास्युटिकल उपचार हे मूळ कारणाऐवजी रोगाच्या लक्षणांना लक्ष्य करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत.
या आजाराला कदाचित एकच कारण नसल्यामुळे, अल्झायमरचा खरा इलाज शोधला जाऊ शकत नाही.
संशोधकांनी अल्झायमरसाठी संभाव्य उपचारात्मक उपचार म्हणून बीटा-अ‍ॅमिलॉइड आणि टाऊ प्रोटीन उपचारांचे परीक्षण करणे सुरू ठेवले आहे.
अल्झायमरची औषधे प्रामुख्याने रुग्णांच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी तयार केली जातात.
कारण सध्याचे औषधोपचार अल्झायमर रोगाच्या लक्षणांवर लक्ष केंद्रित करतात, अल्झायमरचे बरेच रुग्ण त्यांच्या वर्तनावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी औषधे देखील घेतात.
जेव्हा मेंदूच्या पेशी खराब होतात, तेव्हा चिडचिड, चिंता, नैराश्य, झोपेचे विकार, मतिभ्रम आणि अल्झायमरच्या इतर वर्तणूक विकारांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी औषधोपचार आणि इतर उपचारांची आवश्यकता असू शकते.
अल्झायमर रोगासाठी काय चांगले आहे?
असे नैसर्गिक उपचार आहेत जे अल्झायमरची लक्षणे दूर करण्यासाठी प्रभावी आहेत. या उपचारांमुळे निरोगी जीवनाला चालना मिळते, रोगाला दीर्घकाळ रोखता येते आणि स्मृतिभ्रंश आणि मेंदूच्या इतर विकारांना प्रतिबंध होतो.
शारीरिक क्रियाकलाप
व्यायामाचा मेंदूच्या आरोग्यावर लक्षणीय परिणाम होतो. अल्झायमरचे रुग्ण जे नियमितपणे चालतात ते क्रियाकलापांमध्ये चांगले प्रदर्शन करतात आणिउदासीनता इतर मानसिक आरोग्य समस्यांच्या घटना, जसे की
मानसिक क्रियाकलाप
मेंदूला प्रशिक्षण देणे हे स्नायूंच्या कामाइतकेच महत्त्वाचे आहे. मध्यम मानसिक क्रियाकलाप मध्यम जीवनात रोगाचा प्रभाव कमी करतो. सक्रिय मन असलेल्यांना अल्झायमर रोग होण्याची शक्यता कमी असते.
गेम खेळणे, कोडी सोडवणे आणि वाचन यासारखे मानसिक क्रियाकलाप वयानुसार फिट राहण्यास मदत करतात.
व्हिटॅमिन ई
अभ्यास,व्हिटॅमिन ईपरिणाम दर्शविते की ते मध्यम ते गंभीर अल्झायमर रोग असलेल्या रुग्णांमध्ये न्यूरोडीजनरेशन कमी करते. अल्झायमरमुळे ऑक्सिडेटिव्ह नुकसान होते. त्यामुळे, व्हिटॅमिन ई सारख्या अँटिऑक्सिडंटमध्ये रोगाचा उपचार होण्याची क्षमता असते.
व्हिटॅमिन डी
व्हिटॅमिन डीजेव्हा त्वचेला सूर्यप्रकाश येतो तेव्हा ते तयार होते. हे मजबूत हाडे तयार करण्यासाठी कॅल्शियमसह कार्य करते. हे रोगप्रतिकारक प्रणालीचे नियमन करण्यास मदत करते आणि मेंदूच्या पेशींसारख्या मानवी पेशींच्या जीवन चक्रासाठी महत्त्वपूर्ण आहे.
अल्झायमर आणि इतर स्मृतिभ्रंश असलेल्या अनेक रुग्णांमध्ये व्हिटॅमिन डीची कमतरता असते. नैसर्गिक प्रकाशाच्या प्रदर्शनामुळे निरोगी झोपेला प्रोत्साहन मिळते, विशेषतः गंभीर अल्झायमर रोग असलेल्या रुग्णांमध्ये.
मेलाटोनिन
चांगली झोप व्यतिरिक्तमेलाटोनिनअल्झायमर रोग असलेल्यांसाठी याचे अनेक फायदे आहेत. अलीकडील अभ्यासात अल्झायमरच्या रूग्णांमध्ये नायट्रिक ऑक्साईड अवरोधित करण्यासाठी उपचार म्हणून मेलाटोनिनची प्रभावीता तपासली गेली. अल्झायमरच्या रुग्णांमध्ये मेलाटोनिन रिसेप्टर्स MT1 आणि MT2 चे कार्य कमी असते.
मॅंगनीज आणि पोटॅशियम
मॅंगनीजची कमतरता अल्झायमर रोगासाठी हा एक जोखीम घटक आहे. पुरेसापोटॅशियम त्याशिवाय, शरीर बीटा-अमायलोइड्सवर योग्य प्रकारे प्रक्रिया करू शकत नाही आणि ऑक्सिडेटिव्ह तणाव आणि जळजळ वाढते.
पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियमचे सेवन वाढल्याने संज्ञानात्मक कार्यक्षमतेत सुधारणा होते आणि अल्झायमर रोगाच्या प्रारंभास प्रतिबंध होतो.
नैसर्गिक वनस्पती
वनस्पतींमध्ये अनेक पुनर्संचयित आणि उपचार गुणधर्म आहेत. काही औषधी वनस्पती आहेत ज्या अल्झायमर रोग टाळण्यासाठी आवश्यक असलेल्या मेंदूच्या प्रक्रियांना उत्तेजित करू शकतात.
केशर veहळदअल्झायमरच्या रुग्णांसाठी फायदेशीर परिणाम दिसून आले आहेत. त्याच्या दाहक-विरोधी आणि अँटिऑक्सिडंट गुणधर्मांमुळे, कर्क्यूमिन बीटा-अमायलोइड प्लेक्सची निर्मिती कमी करून संज्ञानात्मक कार्य सुधारते.
केटोसिस
केटोसिस म्हणजे ऊर्जेसाठी साठवलेल्या चरबीचा वापर. जेव्हा शरीराला योग्य केटोन्स प्रदान केले जातात, जसे की नारळाच्या तेलामध्ये आढळणारे मध्यम-साखळी ट्रायग्लिसराइड्स, अल्झायमरचे रुग्ण त्यांचे स्मरणशक्ती सुधारू शकतात.
केटोसिसला प्रोत्साहन देण्यासाठी, शरीराला ग्लुकोजऐवजी चरबी वापरण्यास प्रोत्साहित करण्यासाठीअसंतत उपवास आणि कर्बोदकांमधे कमीकेटोजेनिक आहार लागू केटोसिसमध्ये, शरीर कमी ऑक्सिडेटिव्ह तणाव निर्माण करते आणि मेंदूला अधिक कार्यक्षम माइटोकॉन्ड्रियल ऊर्जा प्रदान करते. ही प्रक्रिया ग्लूटामेट पातळी कमी करते आणि मेंदूच्या निरोगी कार्यास प्रोत्साहन देते.
ऑलिव तेल
अन्न म्हणून ऑलिव्ह तेल वापरणेभूमध्य आहारअल्झायमरच्या रुग्णांमध्ये फायदेशीर परिणाम दिसून आले आहेत. प्राण्यांच्या प्रयोगांमध्ये, ऑलिव्ह ऑइलने स्मरणशक्ती सुधारली आणि नवीन पेशींच्या वाढीस प्रोत्साहन दिले. ऑलिव तेलहे बीटा-अ‍ॅमिलॉइड प्लेक निर्मिती कमी करण्यासाठी कार्य करत असल्याने, ते अल्झायमर रोगाच्या प्रारंभास विलंब आणि प्रतिबंध करू शकते.
