എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾ കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഏറ്റവും മധുരവും രുചികരവുമായ ഭക്ഷണമാണ് ചോക്കലേറ്റ്. ജന്മദിന ചോക്ലേറ്റ്, വാലന്റൈൻസ് ഡേ ചോക്ലേറ്റ്, അല്ലെങ്കിൽ പെൺകുട്ടിയുടെ ആഗ്രഹം ചോക്ലേറ്റ്. വാസ്തവത്തിൽ, ചോക്ലേറ്റ് ഒരു സമ്മാനത്തേക്കാൾ കൂടുതലാണ്.
എന്തുകൊണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു? കാരണം കുറ്റമറ്റ ചർമ്മം നേടാൻ ചോക്കലേറ്റ് ഉത്തമമായ ഘടകമാണ്.
ചർമ്മത്തിന് ചോക്ലേറ്റിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ചോക്ലേറ്റ്; പ്രത്യേകിച്ച് കറുത്ത ചോക്ലേറ്റ് ചർമ്മത്തിനും പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തിനും ഇത് വളരെയധികം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു.
- ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റിൽ കാറ്റെച്ചിൻസ്, പോളിഫെനോൾസ്, ഫ്ലാവനോൾസ് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ ജൈവ സംയുക്തങ്ങൾ അതിനെ ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റാക്കി മാറ്റുന്നു.
- ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ശേഷിയുടെ കാര്യത്തിൽ ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റ് ഒരു സൂപ്പർ പഴമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. കൊക്കോ ബീൻ സത്തിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കി. ഡാർക്ക് കൊക്കോ ചോക്ലേറ്റുകളിൽ മറ്റേതൊരു പഴത്തേക്കാളും കൂടുതൽ ഫ്ലവനോളുകളും പോളിഫെനോളുകളും മറ്റ് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഒരു പഠനം കാണിക്കുന്നു.
- സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. ചോക്ലേറ്റിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫ്ലേവനോളുകൾ ചർമ്മത്തെ ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക മാത്രമല്ല, ചർമ്മത്തിന്റെ ഈർപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- സമ്മർദ്ദത്തെ ചെറുക്കാൻ ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റ് സഹായിക്കുന്നു. സമ്മർദ്ദം കൊളാജൻ നാശത്തിന്റെയും ചുളിവുകളുടെയും പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് ഇത്. സ്ട്രെസ് ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ കൊക്കോ സഹായിക്കുമെന്ന് ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി.
- കൊക്കോ എക്സ്ട്രാക്റ്റുകൾ ഒരു തരം ത്വക്ക് രോഗം ഇത് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യാം. സിയോൾ നാഷണൽ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയിലെയും മസാച്യുസെറ്റ്‌സ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയിലെയും ഗവേഷകർ എലികളിൽ നടത്തിയ പഠനത്തിൽ കൊക്കോ സത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന പോളിഫെനോൾസ് വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്തുവെന്ന് കണ്ടെത്തി.
- ഒരു പാത്രമെടുത്ത് അതിൽ കൊക്കോ പൊടി, തേൻ, കറുവപ്പട്ട എന്നിവ മിക്സ് ചെയ്യുക.
- ഒരു പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. പേസ്റ്റ് വളരെ കട്ടിയുള്ളതാണെങ്കിൽ, കൂടുതൽ തേൻ ചേർക്കുക.
- മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക.
- ഇത് 20-30 മിനിറ്റ് ഇരിക്കട്ടെ, എന്നിട്ട് കഴുകി കളയുക.
- ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുക.
ചോക്ലേറ്റിനും തേനിനും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കാതെ മുഖക്കുരു ഉണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ നശിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തെ മൃദുവും മൃദുവും നിലനിർത്തുന്നു.
ഇരുണ്ട ചോക്ലേറ്റ് മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
2 ബാർ ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റ് (കുറഞ്ഞത് 70% കൊക്കോ ഉപയോഗിക്കുക)
⅔ കപ്പ് പാൽ
1 ടീസ്പൂൺ കടൽ ഉപ്പ്
3 ടേബിൾസ്പൂൺ തവിട്ട് പഞ്ചസാര
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- ഒരു പാത്രത്തിൽ ചോക്ലേറ്റ് ബാറുകൾ ഉരുക്കുക.
– ഇതിലേക്ക് ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര, പാൽ എന്നിവ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
- ഇത് തണുത്തതിന് ശേഷം മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക.
- ഇത് 15-20 മിനിറ്റ് വിടുക, എന്നിട്ട് കഴുകിക്കളയുക.
- ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുക.
ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പന്നമാണ് കറുത്ത ചോക്ലേറ്റ് മുഖംമൂടി ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ദോഷകരമായ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ചോക്കലേറ്റും കളിമൺ മാസ്കും
വസ്തുക്കൾ
¼ കപ്പ് കൊക്കോ പൗഡർ
കളിമണ്ണ് 2 ടേബിൾസ്പൂൺ
2 ടേബിൾസ്പൂൺ പ്ലെയിൻ തൈര്
1 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
1 ടീസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക.
- മിശ്രിതം മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക. ഇത് 15-20 മിനിറ്റ് വിടുക.
- തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
- ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുക.
നാരങ്ങ നീര് ഒപ്പം തൈര് ഇത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും സുഷിരങ്ങൾ അടയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൊക്കോ പൗഡർ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, വെളിച്ചെണ്ണയും കളിമണ്ണും ചേർന്ന് ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു.
- കൊക്കോ പൗഡർ ഹെവി ക്രീമുമായി കലർത്തി പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ മുഖം നന്നായി വൃത്തിയാക്കി ഫേസ് മാസ്ക് പുരട്ടുക.
- ഇത് 15-30 മിനിറ്റ് ഇരിക്കട്ടെ, എന്നിട്ട് കഴുകി കളയുക.
- ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുക.
അവിശ്വസനീയമാംവിധം പോഷിപ്പിക്കുന്നതും മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നതുമായ ഈ മുഖംമൂടി എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്. ഇത് ചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുകയും മൃദുവും തടിച്ചതുമാക്കുകയും അതേ സമയം മിനുസപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിറമുള്ള ചോക്ലേറ്റ് മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
ഉരുകിയ ചോക്കലേറ്റ് (50 ഗ്രാം)
1 വാഴപ്പഴം
സ്ട്രോബെറി 1 കപ്പ്
1 കപ്പ് തണ്ണിമത്തൻ
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- പഴങ്ങൾ ഇളക്കി അതിൽ ചോക്ലേറ്റ് ചേർക്കുക.
- മുഖംമൂടി പ്രയോഗിച്ച് 20 മിനിറ്റെങ്കിലും കാത്തിരിക്കുക. എന്നിട്ട് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുക.
- ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുക.
ഈ മിക്സഡ് ഫ്രൂട്ട് ഒപ്പം ചോക്കലേറ്റ് മുഖംമൂടി ഇത് അങ്ങേയറ്റം മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ആണ്. ഇത് ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും ആരോഗ്യകരമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ മുഖംമൂടി ചർമ്മത്തിൽ വളരെ ശാന്തമായ പ്രഭാവം ചെലുത്തുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് വേനൽക്കാലത്ത്.
കൊക്കോ സ്കിൻ മാസ്ക് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
മങ്ങിയ ചർമ്മത്തിന് കൊക്കോ മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
4 ടേബിൾസ്പൂൺ കൊക്കോ പൗഡർ (മധുരമില്ലാത്തത്)
4 ടേബിൾസ്പൂൺ കാപ്പിപ്പൊടി
8 ടേബിൾസ്പൂൺ ഹെവി ക്രീം (ഹവി ക്രീമിന് പകരം നിങ്ങൾക്ക് ബദാം പാൽ, തൈര് അല്ലെങ്കിൽ തേങ്ങാപ്പാൽ ഉപയോഗിക്കാം)
തേങ്ങാപ്പാൽ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- എല്ലാ ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യുക. മിശ്രിതം മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക.
- 20-30 മിനിറ്റ് വിടുക. എന്നിട്ട് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുക.
- ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുക.
ഈ ഫേസ് മാസ്ക് ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, ഭാരം കുറഞ്ഞതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വെളിച്ചെണ്ണയും പാലും ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നു, കൊക്കോ പൗഡറിന് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ ചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു.
കൊക്കോ ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച പീലിംഗ് മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
⅓ കപ്പ് മധുരമില്ലാത്ത കൊക്കോ പൗഡർ
¼ കപ്പ് ജൈവ തേൻ
2 ടേബിൾസ്പൂൺ തവിട്ട് പഞ്ചസാര
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിന് എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക.
- മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക.
- ഇത് ഉണങ്ങാൻ കുറച്ച് സമയം കാത്തിരിക്കുക.
- മൃദുവായി തൊലി കളയുക. കഴുകുമ്പോൾ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് ചെയ്യാം.
- ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുക.
കൊക്കോയും പഞ്ചസാരയും മുഖത്തെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തേൻ ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലുകയും ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന് കൊക്കോ മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
1 ടേബിൾസ്പൂൺ കൊക്കോ പൗഡർ
തേൻ 1 ടേബിൾസ്പൂൺ
½ കപ്പ് പറങ്ങോടൻ വാഴപ്പഴം
1 ടേബിൾസ്പൂൺ തൈര്
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- ഒരു പാത്രത്തിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യുക.
– കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കി മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക.
- ഇത് ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. എന്നിട്ട് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുക.
- ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുക.
കൊക്കോ പൗഡറിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് വാഴപ്പഴം ഇത് ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും ഇലാസ്തികത നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. തേൻ ഒരു മികച്ച ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, തൈര് ടോൺ ആണ്, ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുന്നു.
പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന കൊക്കോ മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
1 ടേബിൾസ്പൂൺ കൊക്കോ പൗഡർ
1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ക്രീം (കനത്ത അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച വെണ്ണ)
തേൻ 1 ടേബിൾസ്പൂൺ
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് പോലുള്ള സ്ഥിരത ലഭിക്കുന്നതുവരെ എല്ലാ ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യുക.
- മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്തുകൊണ്ട് മിശ്രിതം ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക.
- ഇത് 20-30 മിനിറ്റ് ഇരിക്കട്ടെ, എന്നിട്ട് കഴുകി കളയുക.
- നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കാം.
ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ കൊക്കോ പൗഡറിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ചർമ്മത്തെ നന്നായി വൃത്തിയാക്കുകയും അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മികച്ച ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ആണ് തേൻ. ക്രീം ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നു.
വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് കൊക്കോ മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
½ കപ്പ് കൊക്കോ പൗഡർ
3 ടേബിൾസ്പൂൺ ഓട്സ്
1 ടീസ്പൂൺ കനത്ത ക്രീം
1 ടീസ്പൂൺ തേൻ
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- എല്ലാ ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യുക.
- നിങ്ങളുടെ മുഖത്തും കഴുത്തിലും മാസ്ക് പുരട്ടാൻ നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
- ഏകദേശം 15-20 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക. എന്നിട്ട് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
- നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കാം.
യൂലാഫ് എസ്മെസി ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് എല്ലാ ചത്ത ചർമ്മകോശങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ, മറ്റ് ചേരുവകൾ ചർമ്മത്തെ മൃദുവാക്കുകയും നീട്ടുകയും ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ക്ഷീണിച്ച ഒരു ദിവസത്തിന് ശേഷം, ഈ മാസ്ക് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം തിളങ്ങുകയും വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യും.
മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് കൊക്കോ ഫെയ്സ് മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
½ കപ്പ് കൊക്കോ പൗഡർ
1 മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു
1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് അല്ലെങ്കിൽ വെളിച്ചെണ്ണ (ശുദ്ധീകരിക്കാത്തത്)
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- ഒരു പാത്രത്തിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യുക.
- മുഖത്തും കഴുത്തിലും ഫേസ് മാസ്ക് തുല്യമായി പുരട്ടുക.
- ഇത് 20 മിനിറ്റ് ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. എന്നിട്ട് വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
- ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുക.
ഈ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഫെയ്സ് മാസ്ക് ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് വരൾച്ചയെ തടയുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ പരുക്കനെ വളരെയധികം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കൊക്കോ ബ്യൂട്ടി കെയർ മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
½ കപ്പ് കൊക്കോ പൗഡർ
തേൻ 1 ടേബിൾസ്പൂൺ
2 ടേബിൾസ്പൂൺ തൈര്
2 വിറ്റാമിൻ ഇ കാപ്സ്യൂൾ
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- വിറ്റാമിൻ ഇ ഗുളികകൾ തുളച്ച് ദ്രാവകം വേർതിരിച്ചെടുക്കുക. എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക.
- മുഖത്തും കഴുത്തിലും മാസ്ക് പുരട്ടുക. ഇത് ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക, എന്നിട്ട് കഴുകുക.
- ഈ മാസ്ക് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ പ്രയോഗിക്കുക.
ധാതുക്കളുടെയും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളുടെയും ശക്തികേന്ദ്രമാണ് കൊക്കോ പൗഡർ. വൈറ്റമിൻ ഇയോടൊപ്പം ചർമ്മത്തിലെ കേടുപാടുകൾ തടയുകയും നന്നാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ മുഖംമൂടി നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ഉറപ്പുള്ള രൂപം നൽകുന്നു.
ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കാൻ കൊക്കോ മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
1 ടീസ്പൂൺ കൊക്കോ പൗഡർ
¼ പഴുത്ത അവോക്കാഡോ
തേങ്ങാപ്പാൽ 2 ടീസ്പൂൺ
2 ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് അല്ലെങ്കിൽ എള്ളെണ്ണ
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
– കൊക്കോ പൗഡറും മറ്റ് ചേരുവകളും പറിച്ചെടുത്ത അവോക്കാഡോയിലേക്ക് ചേർക്കുക. നന്നായി ഇളക്കുക.
- മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക.
- ഇത് ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക, എന്നിട്ട് കഴുകുക.
- നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കാം.
കൊക്കോ പൗഡറിലെ ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ ഹാനികരമായ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കുന്നു. കൂടാതെ, അവോക്കാഡോ, തേങ്ങാപ്പാൽ, ഒലിവ് / എള്ളെണ്ണ എന്നിവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളും ഫാറ്റി ആസിഡുകളും ഈർപ്പം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും മൃദുവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കൊക്കോയും ഗ്രീൻ ടീയും ഫേസ് മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
½ കപ്പ് കൊക്കോ പൗഡർ
2 ഗ്രീൻ ടീ ബാഗുകൾ
1 ടേബിൾസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ
1 ടേബിൾസ്പൂൺ തൈര്
തേൻ 1 ടേബിൾസ്പൂൺ
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- ഗ്രീൻ ടീ ബാഗ് തിളപ്പിച്ച് ദ്രാവകം പുറത്തെടുക്കുക. അത് തണുപ്പിക്കാൻ കാത്തിരിക്കുക.
- ഗ്രീൻ ടീ എക്സ്ട്രാക്റ്റിലേക്ക് എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
- ഫേസ് മാസ്ക് പ്രയോഗിച്ച് ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക, എന്നിട്ട് കഴുകുക.
- നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കാം.
ഗ്രീൻ ടീയിലും കൊക്കോ പൗഡറിലും ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും യുവത്വമുള്ള ചർമ്മം നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന മികച്ച ആന്റി-ഏജിംഗ് ഫെയ്സ് മാസ്കാണിത്. തേനും തൈരും കറുത്ത പാടുകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
– ഒരു പാത്രത്തിൽ ചെറുപയർ പൊടി, തൈര്, കൊക്കോ പൊടി എന്നിവ ചേർത്ത് അതിലേക്ക് അര നാരങ്ങ പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക.
- നന്നായി ഇളക്കി ഫേസ് മാസ്ക് പുരട്ടുക.
- ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക, എന്നിട്ട് കഴുകുക.
- ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുക.
ചെറുപയർ മാവും നാരങ്ങയും ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും കറുത്ത പാടുകൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രായത്തിന്റെ പാടുകളും ചുളിവുകളും കുറയ്ക്കാനും ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാനും തൈര് സഹായിക്കുന്നു.
ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കാൻ കോഫി മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
1 ടേബിൾസ്പൂൺ കാപ്പിപ്പൊടി
തേൻ 1 ടേബിൾസ്പൂൺ
1 ടേബിൾ സ്പൂൺ തൈര്
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ഗ്രൗണ്ട് കോഫി ചേർക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ നെസ്‌കഫേ അല്ലെങ്കിൽ ടർക്കിഷ് കോഫി പൊടി ഉപയോഗിക്കാം.
– കാപ്പിപ്പൊടിയിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തേൻ ചേർക്കുക.
- ഇപ്പോൾ തൈര് ചേർത്ത് മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിന് മൂന്ന് ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യുക.
- മിക്സിംഗ് പ്രക്രിയ പൂർത്തിയായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, പേസ്റ്റ് കുറച്ച് മിനിറ്റ് വിശ്രമിക്കട്ടെ, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
- മുഖംമൂടി പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകുക. ചൂടുവെള്ളം നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കാനും ഉള്ളിൽ നിന്ന് വൃത്തിയാക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു, അതിനാൽ മാസ്ക് പ്രയോഗിച്ചതിന് ശേഷം അത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാകും.
- മാസ്ക് കുറഞ്ഞത് 15 മിനിറ്റെങ്കിലും ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക, തുടർന്ന് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. തണുത്ത വെള്ളം നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ വൃത്തിയാക്കിയ സുഷിരങ്ങൾ അടയ്ക്കും. ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് മുഖം ഉണക്കുക.
- ആഗ്രഹിച്ച ഫലം നേടുന്നതിന് ഈ മുഖംമൂടി ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും ആവർത്തിക്കുക.
കാപ്പിപ്പൊടിയിലെ കഫീൻ ചർമ്മത്തിലെ ഒട്ടിപ്പിടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഒരു ആന്റി-ഏജിംഗ് ഏജന്റായി പ്രവർത്തിക്കുകയും മുഖത്തെ ചുളിവുകൾ, മുഖക്കുരു എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുള്ള തൈര് ചർമ്മത്തിന്റെ ഭംഗി മെച്ചപ്പെടുത്താനും ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിലെ അകാല വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു, ചുളിവുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടാൻ തേൻ സഹായിക്കുകയും പ്രായമാകൽ തടയുന്ന ഘടകമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ചോക്ലേറ്റ് മാസ്കുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് സ്വീകരിക്കേണ്ട മുൻകരുതലുകൾ
- ഒരു മുഖംമൂടി പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മുഖം വൃത്തിയാക്കുക, എല്ലാ അഴുക്കും അവശിഷ്ടങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുക.
- മുഖംമൂടി പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കരുത്. പകുതി ഉണങ്ങുമ്പോൾ നീക്കം ചെയ്യുക. മുഖംമൂടി പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങിയാൽ, കുറച്ച് വെള്ളം എടുത്ത് കുറച്ച് മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക. ഇത് പൂർണ്ണമായും വരണ്ടതാണെങ്കിൽ, അത് നീക്കം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ കഠിനമായി തടവണം, ഇത് ചർമ്മത്തിന് നല്ലതല്ല.
- ചോക്ലേറ്റ് മാസ്ക് നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ, എല്ലായ്പ്പോഴും വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ ചർമ്മത്തെ മസാജ് ചെയ്യുക.
- കണ്ണിന് സമീപം മുഖംമൂടി പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയതിനാൽ ഒരിക്കലും കണ്ണുകൾക്ക് അടുത്ത് പുരട്ടരുത്.
നിങ്ങൾ ഒരു ചോക്ലേറ്റ് മാസ്ക് ഉണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങൾ ഇഫക്റ്റുകൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടോ?
