Pūtake raihana E mohiotia ana ko 'pakiaka reka' (na te mea kei roto he puhui e 50 nga wa ka reka ake te huka). He maha nga painga hauora o tenei pakiaka. Ka taea te awhina i te mate pukupuku, te whakapai ake i te hauora o te roro, me te awhina ki te rongoa i te mate huka. Pūtake raihana Kei a ia ano nga ahuatanga anti-inflammatory me te expectorant.
i roto i te tuhinga "He aha te mahi o te pakiaka licorice, he aha te pai mo", "Ka ngoikore te pakiaka raihana", "He aha nga painga o te pakiaka licorice", "He aha nga kino o te pakiaka licorice" Ka whakautua nga patai penei.
He aha nga hua o te Licorice Root?
Pūtake raihana Kei te tino mohiotia mo tona kaha ki te whakaora i te waahanga gastrointestinal. Kei roto ko te glycyrrhizin (kei roto te puhui kaha i roto i te pakiaka licorice), he puhui e mohiotia ana hei whakaiti i te mate pukupuku me te mumura.
Pūtake raihana Ētahi atu pūhui koiora nui kei roto hei awhina i te mahi roro me te rongoa i te mate huka. Ko te muka ka kitea i roto i te pakiaka ka awhina i te mate taimaha. Tono nga painga me nga kino o te pakiaka licorice...
Ka pai ake te hauora gastrointestinal
Pūtake raihana Ka taea e ia te awhina i nga ahuatanga penei i te whakaheke waikawa. He tino pono tenei mo te DGL me te pakiaka raihana kua whakahekehia ranei.
E mohiotia ana te DGL ki te whakanui ake i te hanga hūpē me te tiaki i te kopu o te kopu mai i te nui o te waikawa. Ka awhina ano hoki te DGL ki te whakaora i te nausea me nga whewhe.
Ko te pakiaka hoki e pa ana ki te GERD (mate reflux gastroesophageal), te mamae o te ngakau, whakaheke waikawa Ka taea hoki te rongoa i etahi atu tohu penei i te ruaki me te ruaki.
Pūtake raihanaKa taea hoki te awhina ki te rongoa i nga mate o te puku na te mea he rongoa whakaahuru. Ko te pakiaka hoki ka whakatere i te whakaora o te kopu o te kopu.
Ka awhina pea ki te rongoa i te mate pukupuku
He rangahau Amerika pakiaka whana a ka taea e ona hua te whakamarumaru ki te kino o te DNA. putake polyphenols ka whakaawe hoki i te mate pukupuku mate pukupuku.
Ko etahi rangahau pakiaka whana e kii ana tera pea ka awhina i te tiaki i te oranga o nga turoro mate pukupuku pai ake i te chemotherapy.
Ko te Glycyrrhizin i roto i te tipu ka mate te mate pukupuku i roto i te mate pukupuku prostate. Ka kitea e nga rangahau tona kaha whakaora ki te mate pukupuku prostate.
Kia pai ake te hauora o te roro
Pūtake raihanaKua kitea ko te waikawa glycyrrhizic i roto i nga kiore ka awhina i te mate neuroinflammation me te ngoikoretanga o te hinengaro i roto i nga kiore.
Pūtake raihana Ko tetahi atu puhui kei roto e kiia nei ko te liquiritigenin kua kitea he taonga anti-inflammatory. Ko te mutunga, ka awhina pea ki te rongoa i te neuroinflammation e pa ana ki a Alzheimer.
Ka awhina pea ki te rongoa i te mate huka
Pūtake raihanaKua kitea ko nga ngota ngota kei roto he tohu mate huka i roto i nga rangahau kiore.
He mea whakamere, tango raihana Ko nga kiore mate huka i whakawhiwhia ki te rongoa ka pa te heke o nga taumata huka toto. Pūtake raihana He maha nga matū kei roto, ara ko te glabridin me te amorfrutin, i whakaarohia te kawenga mo tenei painga.
Ka taea e te pakiaka Licorice te awhina i te mate taimaha
Kotahi te ako 3.5 karamu ia ra raihana i whakaatu ko te kai o te kai matūkai ka taea te whakaiti i te ngako tinana ma te 4%. Pūtake raihana kei roto ano he muka, ka taea te awhina i te tangata kia makona me te whakaiti i te hiahia.
Nga akoranga tuatahi ano hoki pakiaka whanae kii ana ka taea te whakaiti i te ngako tinana. He painga ano te pakiaka ki te matotoru o te ngako tinana.
Ako hoki pakiaka whana I whakaatu ko te taapiri ki te hinu flavonoids ka whakaiti i te ngako tinana katoa me te ngako visceral i roto i nga tangata taumaha. tea pakiaka licorice Ka awhina ano pea ki te whakaheke i te ngako o te tinana, engari kaore ano kia whakamatauhia.
Kia pai ake te hauora ate
Pūtake raihanaKua kitea ona ahuatanga anti-inflammatory hei tiaki i te ate mai i te whara o te waipiro. Kei te mohiotia te pakiaka ki te whakapai ake i te parenga antioxidant i tenei keehi.
Ako hoki pakiaka whanaKua korerohia ka taea e ia te awhina i nga mate ate ngako kore-waipiro. Kua kitea ano he hua whakaora ki etahi atu mate ate penei i te jaundice.
Ka taea te whawhai i te mumura
Pūtake raihana He tino whai hua ki te maimoatanga o te mumura o te kohanga o te kopu. Ko te Glycyrrhizin i roto i te pakiaka ka aukati i te mumura o te kiko ma te whakaiti i te hanganga o nga momo hāora urupare.
Ka tiakina e te pakiaka ki te mumura mau tonu me nga ahuatanga e pa ana penei i te rewharewha, e ai ki nga rangahau kiore. I tua atu raihanaE whakaponohia ana he rite ki nga corticosteroids maori o te tinana (nga puhui e whakaiti ana i te mumura).
Ka taea te whakaora i te ngenge adrenal me etahi atu take hormonal
Pūtake raihana, te whakataurite i nga homonika awhina koe. Ka whakamahia te putake ki te whakataurite i nga homoni wahine, na reira ka whakamaarama i nga tohu o te mate o mua me te menopause. Pūtake raihana Ka whai hua pea te hua o te flavonoids ki nga pūtau tangata.
Pūtake raihana ka whakamahia ano i roto i nga taapiri otaota kua tohua mo te maimoatanga o te polycystic ovary syndrome, PCOS ranei.
Ka whakapakari i te mate mate
Pūtake raihanaKei a ia nga taonga antiviral me te antimicrobial e awhina ana ki te whakanui i te mate. Pūtake raihana E ai ki nga rangahau i mahia mo nga parera, ka taea e te glycyrrhizin te whakaihiihi i te mate mate me te awhina ki te whawhai i nga tini mate mate. Ka taea hoki te aukati i etahi atu mate huakita me te harore.
Pūtake raihana ka whai waahi ano ia ki te whakaora i te maremare me era atu mate o te rewharewha. He āhuatanga expectorant. Ka taea hoki e te pakiaka te rongoa te makariri me te he korokoro te korokoroka marie.
Ka hipokina e te pakiaka te korokoro ki te kiriata angiangi o te hūpē me te tiaki i nga kiko ngawari o roto.
Ka nui ake te hua o te tane
Akoranga pakiaka whanakua whakaatu ka taea e ia te awhina ki te rongoa i te mate erectile. Ko te pakiaka te whakapai ake i te hauora katoa i te taumata pūtau. He painga ano hoki ki nga taumata homoni tane.
he ako Itari pakiaka whanaE kii ana ka whakahekehia e te tarukino nga taumata testosterone serum i roto i nga tane. Mo tenei kaupapa pakiaka whana Korero ki to taakuta i mua i te whakamahi.
Ka whakakore i te PMS me nga tohu menopause
Pūtake raihana Ka whakamau i te paheketanga. Ka taea e ia te whakakore i nga mokowhiti me te mamae. Ko etahi rangahau e kii ana ka taea e ia te awhina i nga wera wera.
Ko te otaota he rite te hua o te estrogen i roto i nga wahine ko te PMS tenei me te menopause Ka awhina i nga tohu.
I roto i tetahi rangahau, pakiaka whanaKua kitea he pai ake i te rongoa whakakapi homoni hei whakaiti i te roanga o te werawera.
Ka pai ake te hauora waha
Akoranga, pakiaka whanao nga kowhao nihoKua kitea ka taea te whakaheke i te mate pukupuku me te awhina i etahi atu mate o te waha penei i te caries me te candidiasis waha. Ka awhina ano hoki ki te aukati i te periodontitis, he mate nui o te waha e whakangaro ana i nga waapa, wheua, me nga kopa e tiaki ana i nga niho.
Pūtake raihanaE mohiotia ana ano he whakamaori i te manawa. Ka taea hoki te aukati i te pirau niho.
Kua whakaatuhia e nga rangahau mo nga kiore he riaka e kiia nei ko Glycyrrhiza glabra pakiaka whana E kii ana ka taea e te momo te moe te moe me te whakanui ake i te roanga o te moe.
Pūtake raihana E rua etahi atu puhui kei roto, ko te glabrol me te liquiritigenin, ka whai waahi ano. Ko nga tangohanga ethanol o te pakiaka kua kitea ki te whakanui ake i te roa o te moe kore-REM i roto i nga kiore.
Nga painga o te Root Licorice mo te kiri
Pūtake raihanaKei a ia nga taonga antiseptic, anti-inflammatory me te whakamarumaru e awhina ana ki te whakaora i nga momo momo kiri penei i te whero me te mumura. Ka taea e te pakiaka Licorice te ma te kiri.
E ai ki nga taunakitanga pakiwaitara, auau te whakamahi i te pakiaka licorice Ka taea te awhina ki te whakakore i nga koha me nga waahi pouri.
Pūtake raihanaKa taea te whakamahi i te decoction o te tahanga hei hinu whakamarumaru ki te tiaki i te kiri mai i te wera o te ra me te tanning. Hei rongoa i te kino o te ra, ka taea e koe te whakamahi i te kanohi kanohi kua rite ma te whakaranu i te kukama ki roto i te tiihi raihana.
Nga painga o te Root Licorice mo nga makawe
He iti te rangahau mo tenei kaupapa. E kiia ana ko nga flavonoids, phytoestrogens, me etahi atu hinu nui i roto i te pakiaka ka awhina i te hauora o nga makawe.
Pūtake raihanaKa taea e ona taonga whakamaarama (anti-irritant) te whakamaarama i nga ahuatanga o te mahunga penei i te pakitea.
Ahakoa karekau i whakamatauhia e te pūtaiao, tea pakiaka licoriceKa pau i etahi tangata ki te whawhai ki nga makawe o mua.
Te whakamahi i te Root Licorice
Ka rite ki te kirikiri ranei
Ka taea te tono ki nga waahi o te kiri e pa ana. paura pakiaka licoriceKa taea e koe te whakauru ki te wai ka hanga he whakapiri. raihi riihi Ka taea hoki e koe te hoko.
hei paura
Ka taea te awhina i nga raru kiri penei i te hakihaki.
Hei tincture
Ka taea e koe te kai ma te whakaheke i te 3 ki te 4 pata o te wai hua ki roto.
hei tea
Whakanohoia te pakiaka ki te wai kohua ka waiho kia korohū mo te 10 meneti. Ka taea e koe te inu i te kapu i mua i te haere ki te moenga. Ka taea hoki e koe te mahi tii me nga rau raihana maroke me te kuru.
Ko te tangohanga pakiaka o te Licorice he tangohanga ranei
Ka taea e koe te tango ia ra. Tangohia kia rite ki te inenga kua tohua ki te tapanga hua.
Hei tangohanga wai
Pūtake raihanako te ahua tino whakamahia.
Hei tarukino pea
Ka taea e ia te rongoa i te mate a Addison (he momo mate huka na te ngoikoretanga o te homoni) me te lupus (he mate mumura na te rauropi mate e whakaeke ana i nga kopa o te tinana). Mo tenei kaupapa, he iti noa te rangahau mo tenei huarahi. pakiaka whana Korero ki to taakuta i mua i te whakamahi.
He aha nga paanga o te Root Licorice?
Ko te kai mo te wa roa o te pakiaka raihana ka pa he kino ki etahi tangata. He raru enei penei i te mate ngakau, hypokalemia, raru whatukuhu, raruraru moepuku i roto i nga tane me te whakaheke toto i roto i nga tamariki.
Ka raru pea te ngakau
Ka taea e te pakiaka te whakanui ake i nga taumata toto toto. Ka taea e tenei te whakararu i nga ahuatanga o te ngakau. Ko te hunga e pa ana ki te mate o te ngakau ngoikore me karo ki te whakamahi i te pakiaka licorice.
Ka mate pea te hypokalemia
Taumaha te kai raihana ka taea te whakaheke i nga taumata pāhare pāporo i roto i te tinana, ka arai ki te hypokalemia. No reira, ki te mea he iti nga taumata pāhare pāporo koe, pakiaka whana A ape i te whakamahi.
Ka mate pea te mate whatukuhu
I etahi wa, ko nga taangata kei te whakaheke toto raihana te ngoikore o te whatukuhu.
Ka whakaparahako pea i nga raruraru a te tane
Ko etahi rangahau pakiaka whanae whakaatu ana ka taea te whakaiti i nga taumata testosterone i roto i nga tane.
Ka raru pea te hormonal
Pūtake raihanaMe karohia mena he mate ka taea e te estrogen te kino, na te mea ka rite ki te estrogen i roto i te tinana. Pūtake raihanakei roto he puhui e kiia nei ko te isoliquiritigenin, ka taea te whakararu i nga homoni ira tangata i roto i nga ovaries me te whakararu i a raatau mahi.
Pūtake raihana Kare i te haumaru i te wa e hapu ana, a tera pea ka whanau wawe. Pūtake raihana Ko te glycyrrhizin kei roto kua kitea e pa ana ki te whanautanga o mua. Na reira, wahine hapu pakiaka whana E taunaki ana kia kaua e whakamahia.
I te wa e u ana pakiaka whanaHe iti rawa nga korero mo nga paanga o No reira, kaua e whakamahia i te wa e u ana.
Nga raruraru i te wa o te pokanga
Na te mea ka paopao te pakiaka ki te pehanga toto, ka raru pea i te waa pokanga. I te iti rawa e rua wiki i mua i te pokanga kua whakaritea pakiaka whana mutu te horomanga.
He aha te uara kai o te Root Licorice?
Ko te pakiaka he warowaihā (te māngaro me te huka pērā i te kūhuka, te fructose me te sucrose), ngā kohuke me ngā pūhui tipu koiora. Kei roto ano nga muka whakarewa me nga muka korekore.
Pūtake raihana Ko nga matū koiora tino nui kei roto ko:
Ko te Glycyrrhizin, e kiia ana ko te waikawa glycyrrhizic, ko te puhui tino nui i roto i te raihana (3%) me nga tangohanga (10-25%).
Liquiritigenin, tetahi atu antioxidant nui me te phytoestrogen.
Ko etahi atu mea nui ko te glabridin me te liquiritin.
He aha te inenga e manakohia ana mo te Root Licorice?
Pūtake raihana Ko te horopeta pai mo te maimoatanga ka whakawhirinaki ki te ahua o te hauora o te tangata. Heoi, kaua rawa e nui rawa te nui o te kai me te puka taapiri. pakiaka whana kaua e pau.
tangohanga pakiaka licorice Whakaitihia to kai ki te wha wiki. Ka taea te roa ake te tango i te pakiaka licorice deglycyrrhizinated. Me toro atu ki to taakuta mo etahi atu korero, i te mea kei te ngaro te rangahau tika mo tenei.
taunekeneke tarukino
Warfarin (Coumadin), he whakaheke toto pakiaka whana Ka taea te mahi tahi me te whakaheke toto gastrointestinal. Ko nga turoro kei te tupono ki te whakaheke toto pakiaka whana me karohia nga taapiri. Ko nga tangata e tango ana i nga rongoa mo nga raru o te manawataki ngakau pakiaka whana Kaore i te tūtohutia kia whakamahia.
Pūtake raihanakua mahi tahi me nga momo rongoa, tae atu ki:
– Nga rongoā pēhanga toto
– te whakaheke toto
- Nga raau whakaheke cholesterol, tae atu ki nga statins
- diuretics
– Nga whakawhanaunga-a-Estrogen
– Nga rongoā anti-inflammatory kore-steroidal (NSAIDs)
Ko nga tangata e tango ana i enei rongoa kaore e tika kia tangohia mena kaore e tohuhia e te tohunga ngaio hauora. hua pakiaka licoriceme karo.
Hei hua;
Pūtake raihana He tipu whai hua nui ki te hauora. Ka whakamahia tenei pakiaka rongoa ki te rongoa i nga mate e pa ana ki nga punaha kena me te kiri.
Heoi, ma te nui rawa o te kai o tenei pakiaka ka pa he kino. No reira, me korero tuatahi koe ki to taakuta.
