Nga Painga, Nga kino me te Uara Kai o te Kumine Pango

Kakano pango ingoa pūtaiao"“Nigella sativa” No te whanau o nga rakau, e mohiotia ana ko nga tipu tipu. Ka tipu ake ki te 30 cm te roa, ka whakamahia hei kakara reka i roto i nga kai maha.

I tua atu ki te whakamahi kihini, uri pangoE mohiotia ana mo ona taonga rongoa. He maha nga rau tau e whakamahia ana hei rongoa taiao mo nga mate mai i te bronchitis ki te mate korere.

i roto i te tuhinga “he aha te kumine pango”, “he aha te kumine pango”, “he aha nga painga o te kai kumine pango”, “pehea te kai kumine pango”, “kei hea te kumine pango e whakamahia ana” Ka kitea e koe nga whakautu ki nga patai penei:

Te Uara Kai o te Kumine Pango

Nigella sativaHe nui nga waikawa ngako, nga huaora B, te muka, te karotene me te rino. Ko te maha o nga painga hauora e kiia ana ki nga pūhui koiora kei roto i nga kakano - thymoquinone (TQ), thymohydroquinone (THQ), me te thymol.

Te ihirangi kai o te 100 karamu o te kumine pango:

He aha nga Painga o te Kumine Pango?

Kei roto nga antioxidants

Antioxidants He matū hei whakakore i nga rauropi kore utu kino me te aukati i te kino o te waiora ki nga pūtau. Ko nga rangahau e whakaatu ana ka taea e nga antioxidants te whai mana kaha ki te hauora me te mate.

Ko etahi o nga rangahau e kii ana ka taea e nga antioxidants te tiaki i nga momo ahuatanga tawhito, tae atu ki te mate pukupuku, te mate huka, te mate ngakau, me te nui.

Kakano pangoKo nga momo puhui, penei i te thymoquinone, te carvacrol, te t-anethole me te 4-terpineol, he kawenga mo o raatau taonga antioxidant kaha. I kitea e tetahi rangahau ngongo-whakamatautau ko te hinu hinu kakano pango e whakarato ana i nga antioxidants.

He whai hua ki te whakaheke i te cholesterol

Cholesterolhe momo ngako ka kitea puta noa i te tinana. Ahakoa e hiahia ana tatou ki etahi cholesterol, ka piki ake te nui o te nui ki roto i te toto ka piki ake te mate o te ngakau.

Kakano pangoina koa ki te whakaheke i te cholesterol kua whakaatuhia he whai hua. I roto i te kohinga o nga rangahau 17, uri pango i kitea he hononga ki nga whakahekenga nui o te katoa me te "kino" LDL cholesterol tae atu ki nga triglycerides toto.

Te hinu kumine pangoo, nga purapura kumine pango i kitea he nui ake te painga o te paura. Heoi, ko te paura kakano anake i piki ake nga taumata o te "pai" HDL cholesterol.

I tetahi atu rangahau mo nga taangata 57 e mate huka ana, tāpiringa kumine pangoKotahi tau o te whakamahinga i whakaatu i heke te katoa me te LDL cholesterol i te wa e piki haere ana te cholesterol HDL.

Ka mutu, he rangahau i roto i te 94 nga taangata mate huka i kitea e 12 karamu ia ra mo te 2 wiki. uri pango He rite nga kitenga, e kii ana ko te tango i te rongoa ka whakaheke i te katoa me te LDL cholesterol.

He taonga whawhai mate pukupuku

Kakano pangoHe nui i roto i nga antioxidants e awhina ana ki te whakakore i nga rauropi kore utu kino ka whai waahi ki te whakawhanaketanga o nga mate penei i te mate pukupuku.

nga rangahau ngongo whakamatautau, uri pango a ka kitea etahi hua whakamiharo e pa ana ki nga paanga mate pukupuku pea o tana whakauru kaha, thymoquinone.

Hei tauira, he rangahau ngongo-whakamatautau i kitea na te thymoquinone i mate nga pūtau i roto i nga pūtau mate pukupuku toto.

Ko tetahi atu rangahau ngongo-whakamatautau i whakaatu ko te tangohanga kakano pango i awhina i te whakakore i nga pūtau mate pukupuku uma.

Ko etahi atu rangahau ngongo whakamatautau, uri pango a ka whai hua pea ona waahanga ki etahi atu momo mate pukupuku, penei i te pancreatic, te huhu, te kopu, te prostate, te kiri me nga mate pukupuku kopirua.

Ka awhina pea ki te patu huakita

Ko nga huakita whakararu i te mate te kawenga mo nga mate kino mai i te mate taringa ki te pneumonia.

Ko etahi rangahau ngongo whakamatautau, uri pangoi kitea ko te lilac pea he huanga anti-huakita me te whai hua ki te whawhai i etahi momo huakita.

he ako kākano pango I tukuna e ia ki runga ki nga kohungahunga whai mate kiri staphylococcal ka kitea he rite te whai hua ki te paturopi paerewa e whakamahia ana ki te rongoa i nga mate huakita.

Ko tetahi atu rangahau i wehe i te methicillin-resistant Staphylococcus aureus (MRSA), he riaka huakita e atete ana ki nga paturopi me te uaua ki te rongoa, mai i nga patunga o nga turoro mate huka.

Kakano pangoi patu huakita i runga i te tikanga e whakawhirinaki ana ki te horopeta neke atu i te haurua o nga tauira.

Ko etahi atu rangahau ngongo whakamatautau, uri pangokua whakaatu ka taea te aukati i te MRSA me te maha atu o nga momo huakita.

Ka whakaiti pea i te mumura

I te nuinga o nga wa, ko te mumura he urupare aukati noa e awhina ana ki te tiaki i te tinana ki te whara me te mate.

I tetahi atu taha, ko te mumura mau tonu e whakaarohia ana ka uru ki nga momo mate penei i te mate pukupuku, te mate huka me te mate ngakau.

Ko etahi rangahau uri pangoKua kitea ka taea e ia te whai i nga paanga anti-inflammatory kaha i roto i te tinana.

I roto i te rangahau mo te 42 nga tangata whai mate rūmātiki, 1000 mg ia ra mo te waru wiki. te hinu kakano pango kua whakahekehia nga tohu o te mumura me te ahotea oxidative.

Ko tetahi atu rangahau i titiro ki nga kiore me te mumura o te roro me te taurakira. Ka whakaritea ki te placebo uri pangokua whai hua ki te aukati me te pehi i te mumura.

Waihoki, he rangahau ngongo whakamatautau, nigella sativaI whakaatu mai ko te thymoquinone, te puhui kaha i roto i te mate pukupuku pancreatic, i awhina i te whakaiti i te mumura o nga pūtau mate pukupuku pancreatic.

Ka awhina pea ki te tiaki i te ate

Ko te ate he okana tino nui. Ka tango i te paitini, ka whakakoi i nga raau taero, ka tukatuka i nga matūkai, ka whakaputa i nga pūmua me nga matū nui mo te hauora.

He maha nga rangahau kararehe pai uri pangoI kitea e ia ka taea te tiaki i te ate mai i te whara me te kino.

I tetahi rangahau, kiore ranei uri pango me te ranei uri pango kaore he matū paitini i werohia. Kakano pango, i whakaiti i te paitini o te matū, i whakamarumaru ki te kino o te ate me te whatukuhu.

Ko tetahi atu rangahau kararehe uri pango he rite nga kitenga e whakaatu ana i tiakina nga kiore ki te kino o te ate ka whakatauritea ki tetahi roopu e whakahaerehia ana

Ka awhina i te whakataurite i te huka toto

Ko te nui o te huka toto he maha nga tohu kino penei i te nui o te matewai, te ngenge me te uaua ki te aro.

Ki te kore e tirotirohia mo te wa roa, ka nui ake te kino o te huka toto nui penei i te kino o te nerve, te huringa tirohanga me te puhoi o te whakaora i nga patunga.

Ko etahi taunakitanga uri pangoE whakaatu ana ka taea e te raau taero te pupuri i te huka toto, na reira ka aukati i enei paanga kino kino.

I roto i te arotake o nga rangahau e whitu, uri pango Ko te taapiri kua whakaatuhia hei whakapai ake i te nohopuku me te taumata o te huka toto.

Waihoki, i tetahi atu rangahau mo te 94 tangata, ia ra mo te toru marama uri pango te nohopuku toto huka, mean blood glucose, me ātete ki te insulini kitea kua tino heke.

Ka taea te aukati i te mate whewhe puku

Te puku o te pukuhe tuwhenua mamae ka kitea i roto i te paparanga hūpē whakamarumaru kei te taha o te waikawa o te puku ki te puku.

Ko etahi rangahau uri pangoE whakaatu ana ka taea e ia te tiaki i te papa o te puku me te aukati i te hanga whewhe.

He rangahau kararehe uri pango me te whakaatu ko ana kai kaha ka aukati i te whakawhanaketanga o te mate whewhe me te tiaki i te kapi o te puku ki nga paanga o te waipiro.

Ka awhina ki te pupuri i te pehanga toto

Tango Kakano PangoKo te whakamahi i nga wa katoa o tenei rongoa ka whakaheke i te pehanga toto i nga turoro he ngawari te whakaheke toto, e ai ki tetahi rangahau. Ko nga tangohanga kakano i whakaheke i nga inenga toto systolic me te diastolic.

Kakano pangoKa taea hoki te kii ona taonga antihypertensive ki ona paanga diuretic. Ko nga kiore i tukinotia ki te kakano i whakaatu i te hekenga 4% o te tohanga toto toto.

Ka whakapakari i te mate mate

Nga rangahau mo nga heihei ranu, uri pango i whakaatu ko te taapiri me te hita ka nui ake te mate ki te mate huaketo Newcastle.

I te UK ako, te hinu kumine pango kua kitea te taapiri hei whakapai ake i te mana huango me te whakapai ake i te mahi o te puku.

Ka taea te rongoa i te kore tamariki

Ko te pikinga o nga rauropi kore utu i roto i te punaha tinana ka pa ki te kounga parāoa. Kakano pangoKa taea e tana mana antioxidant te aukati i tenei.

Akoranga, nga purapura kumine pangoKo te tohu tenei ka taea e te thymoquinone i roto i te thymus te whakapai ake i nga tawhā hua o te tane ma te whakanui ake i te parenga antioxidant.

He rangahau i mahia i Iran i kitea e 5 mL ia ra mo nga marama e rua. te hinu kumine pango ko te whakatau ka taea e te kai o te kore tamariki te whakapai ake i te kounga parāoa i roto i nga tane pākoko, ā, karekau he pānga taha.

Ka awhina i te mate pukupuku

Kakano pango, korereKa taea e ia te awhina i nga raru o te kopu penei i te colic, te hau, me te paura.

whakahaeretia ki runga kiore me i roto i te PLoS One E ai ki tetahi rangahau kua whakaputaina, uri pango ka whakakorehia e te tangohanga nga tohu o te mate mate mate mate.

Tāpirihia te 1 tīpune o te paura kumine pango ki te kapu miraka pē. Kia rua nga wa o ia ra ka kai kia tau ra ano te raruraru.

Nga painga o te kumine pango mo te kiri

Tango Kakano Pangoi kitea ki te whakaatu mahi antisoriatic. Ko te whakamahinga o nga tangohanga kua whakaatu i te whakapainga nui o te epidermal.

Te tono mo te hinu hakihaki vulgaris i awhina i tana maimoatanga.

I whakaatu hoki a Thymoquinone i roto i nga kakano i te mahi antifungal. Ka taea te awhina i nga mate kiri harore penei i a Candida.

Ko nga ahuatanga anti-inflammatory o te hinu kakano pango ka awhina i te whakaheke i te whero, te patito, me te mumura o te eczema.

Te hinu kumine pangoMa te whakamahi auau i tenei rongoa ka pai ake te tae o te kiri ma te aukati i te hanga melanin. Ma tenei e tiaki te kiri mai i te kino o te ra.

Ko nga painga o te kumine pango mo te makawe

Kakano pango Ko nga mea whakamakuku o te hinu hei tiaki i nga makawe mai i te kino, ka whakatere i te tipu o nga makawe me te whakatairanga i nga makawe hauora.

Kakano pango He mihi ki te kaha o te antioxidant me nga taonga antimicrobial, ka awhina i te whakapakari i nga makawe makawe me te awhina ki te whakaheke i nga makawe.

I tua atu, ko tana taonga antifungal hei aukati i nga mate e mate ai nga makawe.

Kei te ngoikore te kumine pango?

Kakano pango Ka taea e te taapiri te whakaiti i te taumaha tinana. 

Ako hoki uri pangoE whakaatu ana ka taea e ia te aukati i te mate ngakau, te mate huka me te mate pukupuku, he mate ka nui ake te mate momona.

Nga Taonga rongoa o te Kumine Pango

Ko te kumine pango nga taonga rongoa e whai ake nei:

– Anti-momona

– Antihyperlipidemic

– Anti-inflammatory.

- He mea whakarokiroki ngawari

– Antihalitosis

- Te nakunaku

– Whakarewa

– Astringent ngawari

– Antitussive

– mucolytic

- Ka paheke te uterine

– galactagogue

– Diuretic ngawari

Hauora Kumine Pangok Painga

Kakano pango Ka whai hua te rongoa i roto i nga ahuatanga hauora e whai ake nei:

– mate taimaha

– Dyslipidemia

– Te manawa kino

– Anorexia

– te korenga

– Te pupuhi

- Diare

– mate irritable bowel syndrome

– Te mate noke whekau

- Mare

– Asthma

– dysmenorrhea

– He iti te waiu u

– Te kirikaa

Ka taea e te tono o waho te awhina ki:

– Nga makawe mate

– Te mumura tahi

– Nga mate neurological

Ka awhina te tono nasal ki:

– jaundice

- Mahunga

Me pehea te whakamahi i te kumine pango?

Ka whakamahia rongonui i roto i te Middle East me nga kai Inia uri pangoKa whakamahia hei kai reka hei tapiri i te reka rite ki nga otaota.

– Ka tauhiuhia ki runga i nga keke penei i te peeke, te taro me te parai.

– Ka taea te whakamahi hei kakara ki nga kai penei i te rīwai, te huamata me te hupa.

– Ka taea te whakamahi hinu kakano pango.

He aha nga kino o te Kumine Pango?

Ahakoa e pa ana te kumine pango ki te maha o nga painga hauora ka whakamahia hei mea kakara, he maha tonu tāpiringa kumine pango tango ranei te whakamahi hinu linseed I etahi wa, ka tupono pea.

Hei tauira, i tetahi keehi ko te kiri uri pango Kua korerohia te dermatitis whakapā i muri i te whakahaeretanga. Mena kei te whakamahere koe ki te whakamahi i runga i te kaupapa, mahia he whakamatautau papaki ma te tono i te moni iti i te tuatahi kia kore ai e puta he tauhohenga kino.

Ano, etahi rangahau-korero whakamatautau uri pango a ka kitea ko ona waahanga ka pa ki te whakaheke toto. Mena kei te tango koe i nga rongoa mo te whakaheke toto tāpiringa kumine pangoMe korero ki to taakuta i mua i te tango.

I tua atu, etahi rangahau kararehe uri pangoI te kitenga o te tarukino ka taea te kai haumaru i te wa e hapu ana, i kitea e te rangahau kararehe ka taea e te hinu te whakaroa i te whakaheke o te kopu ina whakamahia i roto i nga rahinga nui. 

Kua whakamahia e koe te kumine pango mo etahi painga? He aha te painga i pa ki a koe? Ka taea e koe te korero i o wheako mo tenei kaupapa ki a matou.