Coenzyme Q10, CoQ10 Antsoina koa hoe fitambarana, dia fitambarana ampiasaina hamokarana angovo ao amin'ny selantsika. Coenzyme Q10 Novokarin'ny vatana ho azy izy, saingy mihena ny famokarana azy rehefa mihantitra.
Ity fitambarana ity dia azo alaina amin'ny alàlan'ny sakafo sasany na mampiasa fanampin-tsakafo mba hanonerana ny fampihenana.
Ny toe-pahasalamana toy ny aretim-po, aretin'ny ati-doha, diabeta, ary homamiadana coenzyme Q10mety hahatonga ny haavony hidina.
Coenzyme Q10Tsy fantatra mazava na mihena ny haavon'ny .
Zavatra iray no azo antoka, fikarohana be dia be, coenzyme Q10Hita fa manana tombontsoa ara-pahasalamana midadasika izy io.
ao amin'ny lahatsoratra "inona ny coenzyme q10", "inona ny sakafo misy coenzyme q10", "inona ny soa azo avy amin'ny coenzyme" lohahevitra no horesahina.
Inona no atao hoe Coenzyme Q10?
Coenzyme Q1O dia fitambarana novokarin'ny vatantsika ary voatahiry ao amin'ny firafitry ny mitochondria ao amin'ny selany.
Mitochondria no tompon'andraikitra amin'ny famokarana angovo. Izy io koa dia miaro ny sela amin'ny bakteria na viriosy izay miteraka fahasimbana sy aretina oxidative.
amin'ny fizotry ny fahanterana coenzyme Q10 mihena ny famokarana.
Fianarana, coenzyme Q10Mampiseho izany fa mitana andraikitra lehibe maro ao amin’ny vatana izy io. Ny iray amin'ireo asany voalohany dia ny famokarana angovo ao amin'ny sela.
Izy io dia mandray anjara amin'ny famokarana angovo sela antsoina hoe ATP, izay ampiasaina amin'ny dingana samihafa ao amin'ny vatana.
Ny anjara asany lehibe hafa dia ny miasa toy ny antioxidant ary miaro ny sela amin'ny fahasimban'ny oxidative.
Ny fahasimban'ny oxidative dia miteraka radika maimaim-poana izay mety hanelingelina ny fiasan'ny sela tsy tapaka. Fantatra fa miteraka aretina ara-pahasalamana maro izany.
Ny fiheverana fa ny ATP dia ampiasaina amin'ny fanatanterahana ny asan'ny vatana manontolo ary manimba ny sela, ny aretina mitaiza sasany. coenzyme Q10 Tsy mahagaga raha ny haavon'ny
Coenzyme Q10 Hita ao amin’ny sela tsirairay amin’ny vatantsika izy io. Na izany aza, dia avo indrindra amin'ny taova manana fitakiana angovo ambony indrindra, toy ny fo, ny voa, ny havokavoka ary ny atiny.
Inona avy ireo tombony amin'ny Coenzyme Q10?
Miasa toy ny antioxidant mahery
Miaraka amin'ny ubiquinol amin'ny endriny mihena coenzyme Q10miasa toy ny antioxidant mahery mba hiarovana ny sela amin'ny adin-tsaina oxidative.
Io fitambarana io dia afaka manampy amin'ny fiarovana ny sela amin'ny radika maimaim-poana.
Mety hanampy amin'ny fitsaboana ny aretim-po
Ny tsy fahombiazan'ny fo dia matetika vokatry ny aretim-po hafa, toy ny aretim-po na aretim-po.
Ireo toe-javatra ireo dia mety hitarika amin'ny fihenan'ny famokarana angovo, fitomboan'ny fahasimban'ny oxidative, ary ny fivontosana ny lalan-dra sy ny arteries.
Ny tsy fahombiazan'ny fo dia mitranga rehefa misy fiantraikany amin'ny fo ireo olana ireo ka tsy afaka mikitika, miala sasatra, na manompa tsy tapaka ny vatana.
Ny ratsy kokoa, ny fitsaboana sasany amin'ny tsy fahombiazan'ny fo dia mety miteraka voka-dratsy tsy ilaina, toy ny tosidra ambany, raha ny hafa coenzyme Q10 afaka mampihena bebe kokoa ny haavony.
Tamin'ny fanadihadiana natao tamin'ny olona 420 voan'ny aretim-po, roa taona coenzyme Q10 Ny fitsaboana amin'ny fanafody dia nanatsara ny soritr'aretina ary nampihena ny mety ho fatin'ny aretim-po.
Amin'ny faran'ny fianarana, coenzyme Q10 Ny marary ao amin'ny vondrona dia tsy nampidirina hopitaly matetika noho ny tsy fahombiazan'ny fo ary nihena ny fahasarotana lehibe.
Coenzyme Q10 Voalaza fa ny fitsaboana amin'ny sedera dia afaka manampy amin'ny famerenana ny famokarana angovo tsara indrindra, mampihena ny fahasimban'ny oxidative ary manatsara ny fiasan'ny fo, izay afaka manampy amin'ny fitsaboana ny aretim-po.
Mety hampidina kolesterola ambony
Ny antony iray hafa mety hampidi-doza ho an'ny aretim-po sy ny antony mahatonga ny aretim-po dia ny kolesterola avo.
Ny vatana dia mamokatra kolesterola voajanahary, saingy azo ampiasaina koa izy io rehefa mihinana vokatra avy amin'ny biby.
Misy karazany roa lehibe ny kolesterola.
Ny LDL dia antsoina indraindray hoe "ratsy" kolesterola tianao ho ambany.
Ny HDL dia ilay antsoina hoe kolesterola "tsara", izay tadiavinao avo kokoa.
Ny fihinanana karazan-tsakafo mety dia afaka manampy amin'ny fampifandanjana ny tahan'ny kolesterola LDL sy HDL.
Ireo mampiasa CoQ10Raha voan'ny aretim-po izy ireo, dia mety hihena ny kolesterola manontolo sy ny fiakaran'ny HDL.
Na dia tsy nisy fiantraikany tamin'ny kolesterola LDL aza ity fanadihadiana ity, ny fikarohana fanampiny dia naneho fa ity coenzyme ity dia afaka mampihena ny haavon'ny triglyceride.
andrana biby, CoQ10Milaza izy io fa manampy amin'ny fanesorana ny kolesterola ao amin'ny ra amin'ny alàlan'ny fitondrana azy any amin'ny aty, izay rava sy mivoaka avy amin'ny vatana.
mampidina tosidra
Manana anjara toerana lehibe amin’ny fahasalaman’ny fo ny tosidra.
Rehefa mihamitombo hatrany ny tsindry, dia manenjana ny fo izany ary mihamalemy ny hozatra rehefa mandeha ny fotoana.
Ny fitazonana ny tosidra eo ambany fifehezana dia zava-dehibe amin'ny fitazonana ny fahasalaman'ny fo amin'ny fotoana.
Ny fikarohana fikarohana vitsivitsy dia naneho hatramin'ny 225 miligrama isan'andro. coenzyme Q10 dia naneho fa ny fanampin-tsakafo misy systolika dia afaka manampy amin'ny fampidinana ny tosidra systolika sy diastolika hatramin'ny 12 isan-jato ho an'ireo manana tosidra ambony.
Hita ihany koa fa mampihena ny tsindry amin'ireo manana hypertension malemy.
Mety hampitombo ny fahavokarana
Mihena ny fahavokarana arakaraka ny taonany noho ny fihenan'ny isa sy ny kalitaon'ny atody misy. Coenzyme Q10 mandray anjara mivantana amin'ity dingana ity.
Rehefa mihalehibe ianao, coenzyme Q10 mihena ny famokarana, izay mahatonga ny vatana ho tsy mahomby amin'ny fiarovana ny atody amin'ny fahasimban'ny oksidia.
Coenzyme Q10 Ny famenoana miaraka amin'ny dia afaka manampy ary mamerina mihitsy aza ny fihenan'ny taona amin'ny kalitao sy ny habetsahan'ny atody.
Toy izany koa, ny tsirinaina lahy dia mora voan'ny fahasimban'ny oxidative, izay mety miteraka fihenan'ny isan'ny tsirinaina, ny kalitaon'ny tsirinaina ratsy ary ny tsy fahampian-tsakafo.
Fianarana maro, coenzyme Q10 fanampinyNanatsoaka hevitra izy ireo fa ny lactate dia mety hanatsara ny kalitaon'ny tsirinaina, ny asa ary ny fifantohana amin'ny fampitomboana ny fiarovana antioxidant.
Mety hampihena ny aretin'andoha
Ny fiasan'ny mitochondrial tsy ara-dalàna dia mety hiteraka fitomboan'ny kalsioma amin'ny sela, famokarana radika maimaim-poana tafahoatra, ary fihenan'ny fiarovana antioxidant. Mahatonga ny angovon'ny selan'ny atidoha hidina izany.
Coenzyme Q10 Satria hita ao amin'ny mitochondria amin'ny sela izy io, dia voalaza fa manatsara ny fiasan'ny mitochondrial ary mampihena ny areti-maso mitranga amin'ny migraine.
fianarana coenzyme Q10 dia naneho fa ny famenoana ny zava-mahadomelina dia avo telo heny noho ny plasebo mba hampihenana ny isan'ny migraine amin'ny olona 42.
Toy izany koa, ny fiasan'ny mitochondrial tsy ara-dalàna dia mety hampidina ny angovo hozatra, ka sarotra ny mitazona ny fanatanjahan-tena amin'ny alàlan'ny fifanarahana mahomby.
Coenzyme Q10dia mety hanampy amin'ny fanatontosana fanatanjahan-tena amin'ny alàlan'ny fampihenana ny adin'ny oxidative ao amin'ny sela sy ny fanatsarana ny fiasan'ny mitochondrial.
Amin'ny fianarana iray coenzyme Q10Nohadihadiana ny fiantraikan'izany eo amin'ny asa ara-batana. 60mg ao anatin'ny 1,200 andro coenzyme Q10 Ireo izay nanampy tamin'ny adin-tsaina oxidative dia nitatitra ny fihenan'ny adin-tsaina oksidia.
Ankoatra izany, coenzyme Q10 Ny famenoana stimulant dia nanampy tamin'ny fampitomboana ny hery mandritra ny fanatanjahan-tena sy ny fampihenana ny havizanana, izay samy manatsara ny fampihetseham-batana.
Mandamina siramamy ao amin'ny ra
Ny fihenjanana oksizenina dia mety hiteraka fahasimban'ny sela sy ny famokarana be loatra ny sela matavy.
Izany no mahatonga ny aretina metabolika toy ny diabeta. Ny fiasan'ny mitochondrial tsy ara-dalàna dia mifandray amin'ny fanoherana ny insuline.
Coenzyme Q10hita fa manatsara ny receptor insuline ao amin'ny sela; izany dia afaka manatsara ny fahatsapana insuline ary mandrindra ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra.
Ankoatra izany, ny fanampin-tsakafo dia mety hampitombo ny tahan'ny glucose amin'ny ra amin'ny diabeta. coenzyme Q10 afaka manampy amin'ny fampitomboana ny fifantohana azy ireo hatramin'ny in-telo.
Coenzyme Q10, amin'ny fanentanana ny fandoroana tavy; Mety hanampy amin'ny fisorohana ny diabeta izany amin'ny alàlan'ny fampihenana ny fivondronan'ny sela matavy izay mety hiteraka matavy loatra na diabeta karazany 2.
Mety handray anjara amin'ny fisorohana ny homamiadana
Ny adin-tsaina oxidative dia fantatra fa miteraka fahasimban'ny sela ary misy fiantraikany amin'ny asany. Raha tsy mahavita miady amin'ny fahasimban'ny oxidative ny vatantsika dia mety ho simba ny firafitry ny sela ary mitombo ny mety hisian'ny homamiadana.
Coenzyme Q10Ny fananana antioxidant 'ny dia miantoka fa ny sela dia voaro amin'ny adin'ny oxidative ary mijanona ho salama satria coenzyme Q10Manana fahafahana manalefaka ny fahasimban'ny radika maimaim-poana izy io ary mandrisika ny famokarana angovo sela ilaina amin'ny fahaveloman'izy ireo.
Mahaliana fa marary homamiadana coenzyme Q10 hita fa ambany ny haavony.
Coenzyme Q10 Ny tahan'ny homamiadana ambany dia nampitombo ny risika ho voan'ny homamiadana hatramin'ny 53.3% ary mampiseho faharatsiana ho an'ny karazana homamiadana isan-karazany.
Ankoatra izany, amin'ny fianarana iray coenzyme Q10 Misy ihany koa ny soso-kevitra fa ny fanampiana amin'ny homamiadana dia mety hanampy amin'ny fampihenana ny fiverenan'ny homamiadana.
Mahasoa ny atidoha
Ny loharanon-kery ho an'ny selan'ny atidoha dia an'ny mitochondria. Ny fiasan'ny mitochondrial dia mihena amin'ny taona.
Ny dysfunction mitochondrial tanteraka dia mety hitarika fahafatesan'ny selan'ny atidoha sy aretina toy ny Alzheimer sy Parkinson.
Indrisy anefa, ny atidoha dia tena mora voan'ny fahasimban'ny oxidative noho ny habetsahan'ny asidra matavy sy ny fitomboan'ny fangatahana oksizenina.
Io fahasimbana oxidative io dia mampitombo ny famokarana akora manimba izay mety hisy fiantraikany amin'ny fitadidiana, ny fahalalana ary ny fiasa ara-batana.
Ny Coenzyme Q10 dia voaporofo fa manampy amin'ny fanakanana ireo akora manimba ireo, mampiadana ny fivoaran'ny aretina amin'ny alàlan'ny fampihenana ny fahasimban'ny oxidative amin'ny mararin'ny Alzheimer sy Parkinson.
Miaro ny havokavoka
Raha oharina amin'ny taova hafa, ny havokavoka dia mifandray indrindra amin'ny oksizenina. Izany dia mahatonga azy ireo ho mora voan'ny fahasimbana oxidative.
Nitombo ny fahasimbana oxidative ao amin'ny havokavoka ary ambany coenzyme Q10 Ny fiarovana amin'ny antioxidant ratsy, anisan'izany ny antioxidants ambany, dia mety miteraka aretin'ny havokavoka toy ny asthma sy ny aretin'ny havokavoka obstructive mitaiza (COPD).
Ny fandinihana iray dia naneho fa ny famenoana amin'ny coenzyme Q10 dia mampihena ny fivontosana amin'ny olona voan'ny asthma ary tsy ilaina ny fitsaboana amin'ny steroid.
Ny fandinihana iray hafa dia nampiseho fanatsarana ny fahombiazan'ny fanatanjahan-tena amin'ny mararin'ny COPD. ity, coenzyme Q10 Ny fatran'ny oxygenation tsara kokoa sy ny tahan'ny fo dia voamarika taorian'ny famenoana azy
mampihena ny fahaketrahana
Amin'ny fahaketrahana, mitochondria CoQ10 tsy mandeha tsara noho ny haavon'ny
Ireo izay manana fahaketrahana dia mety hihena ny soritr'aretin'ny fahaketrahana sy ny haavon'ny hormonina adin-tsaina rehefa mandray an'io coenzyme io.
Mampihena ny fivontosana tsinay
Coenzyme Q10 Ny fakana azy dia afaka manampy amin'ny fanamaivanana ny areti-maso ary mampihena ny fahasimbana amin'ny fonon'ny tsinay noho ny antony toy ny alikaola sy ny NSAID.
Coenzyme Q10 dia mampitombo ny haavon'ny antioxidant intestinal ary miaro ny rafi-pandevonan-kanina amin'ireo fiantraikany ratsy ireo.
Izany dia mahafa-po ho an'ireo izay voan'ny kolitika mahatsiravina sy aretina hafa amin'ny tsinay.
Miaro ny aty
Ny areti-maso maharitra dia mety miteraka aretina maro isan-karazany, anisan'izany ny aretin'ny atiny tsy misy alikaola.
Tena zava-dehibe ny fampihenana ny mari-pamantarana mamaivay izay mahatonga ity toe-javatra ity sy CoQ10 afaka manampy amin'ny fanatratrarana io tanjona io.
amin'ny fanandramana biby coenzyme Q10, mampihena ny areti-maso sy ny enzymes amin'ny atiny ary mampihena ny fahasimbana amin'ity aretina ity.
Coenzyme Q10 mahasoa ho an'ny hoditra
Ny hoditra no taova lehibe indrindra amin'ny vatantsika ary iharan'ny zavatra manimba izay manampy amin'ny fahanterana.
Ireo mpiasa ireo dia mety ho anatiny na ivelany. Anisan'ny anton-javatra manimba anatiny ny fahasimban'ny sela sy ny tsy fifandanjan'ny hormonina. Ny anton-javatra ivelany dia ny tontolo iainana toy ny taratra UV.
Ny singa mampidi-doza dia mety hahatonga ny hoditra hydration sy fiarovana amin'ny tontolo iainana manimba sy manify ny soson'ny hoditra.
Coenzyme Q10 Azo ampiharina mivantana amin'ny hoditra izy io, ka mampitombo ny famokarana angovo ao amin'ny selan'ny hoditra, mampitombo ny fiarovana antioxidant, ary mampihena ny fahasimbana ateraky ny anton-javatra anatiny sy ivelany.
ampiharina mivantana amin`ny hoditra coenzyme Q10Voalaza fa mampihena ny fahasimbana oxidative vokatry ny taratra UV sy ny halalin'ny ketrona.
Coenzyme Q10 Ny olona ambany tahan'ny rà dia mety ho voan'ny kanseran'ny hoditra.
Coenzyme Q10 Tombontsoa ara-pahasalamana hafa
aretin-kozatra
Mampiasa coenzyme Q10anisan'izany ny fampihenana ny fanaintainana, ny areti-maso, ny havizanana ary ny fahaketrahana. aretin-kozatra afaka mampihena ny soritr'aretina.
dystrophies hozatra
mampiasa CoQ10Mety hanampy amin'ny fanemorana ny fahaverezan'ny hozatra ary hampitombo ny tanjaky ny hozatra sy ny harerahana amin'ireo izay manana dystrophies hozatra sasany.
asa mitochondrial
Ho an'ireo izay voan'ny aretina misy fiantraikany amin'ny mitochondria, ny fampiasana an'io coenzyme io dia mety hampihena ny soritr'aretina sasany, anisan'izany ny fanampiana amin'ny fampihenana ny fahalemen'ny hozatra, ny henjana ary ny hovitra.
sclérose multiple
MS marary, coenzyme Q10 fanampinyMety hihena ny fivontosana, ny havizanana ary ny fahaketrahana izy ireo rehefa mandray izany.
fahasalamana am-bava
gingivitis ary ireo manana vava maina dia niaina fanatsarana ny soritr'aretina sy ny fahasalaman'ny vava teo am-pisakafoanana ity fanampin-tsakafo ity.
ny fahosan'ny taolana
mampiasa CoQ10dia afaka mampiadana ny fahaverezan'ny taolana ary manatsara ny fiforonan'ny taolana vaovao, manampy amin'ny fisorohana na fitsaboana ny osteoporose.
aretin'i Peyronie
Mampiasa coenzyme Q10Afaka mampihena ny tadin'ny holatra, ny fanaintainana ary ny fiolahana ny filahiana vokatry ny aretin'i Peyronie.
Inona ny tsy fahampian'ny Coenzyme Q10?
Ny toe-javatra sy ny aretina isan-karazany dia mety hahatonga ny tsy fahampian'io fitambarana tena ilaina io, ary ny sakafo dia manana anjara toerana eto.
Coenzyme Q10 Raha ambany kely noho ny mahazatra ny haavony, dia mety hitranga ny soritr'aretina toy ny fahalemen'ny hozatra na ny havizanana.
Ny tsy fahampiana lehibe kokoa dia matetika vokatry ny aretina na ny toe-pahasalamana manokana.
a sérieux tsy fahampian'ny coenzyme Q10Ny soritr'aretina mahazatra indrindra amin'ny shingles dia ny fahaverezan'ny fifandanjana na ny fandrindrana, ny fahaverezan'ny sofina, ny fahasimban'ny hozatra na ny voa, ny mena ary ny fahafatesana raha tsy voavaha tsara ny tsy fahampiana.
Inona no mahatonga ny tsy fahampian'ny coenzyme Q10?
Ny tsy fahampiana dia mety hitranga noho ny fiovan'ny fototarazo, ny tsy fahampian'ny mitochondrial, na ny adin-tsaina oksidia avy amin'ny aretina autoimmune.
Ny tsy fahampian'ny coenzyme Q10Ny antony mahazatra indrindra amin'ny:
– Kansera
– VIH/SIDA
- sepsis
– Diabeta
- Hyperthyroidism
- Ny haavon'ny testosterone ambany
- Matavy loatra
– Ny tsy fahampian-tsakafo
– Asthma
- Mifoka sigara
- maka statin
- Marary andoha mitaiza
- Ny aretina ara-tsaina toy ny schizophrenia sy ny fahaketrahana
- Ny fiovan'ny fototarazo sy ny aretina, anisan'izany ny Phenylketonuria (PKU), Mucopolysaccharidoses (MPS), ary Prader-Willi syndrome (PWS)
- Acromegaly
Ny aretina autoimmune toy ny aretin'ny harerahana mitaiza
Rehefa mihalehibe ianao, CoQ10 mihena ho azy ny haavony.
Inona no atao hoe Coenzyme Q10 Excess?
Amin'ny toe-javatra sasany, ny vatantsika dia be loatra CoQ10 afaka mitahiry.
Rehefa be loatra io antioxidant io ao amin'ny vatana dia mety hitranga ny dysfunction mitochondrial.
Mihabetsaka koa ny mety ho faty noho ny homamiadan'ny nono, ny homamiadan'ny hoditra, na ny tsy fahampian'ny fo.
Ny haavon'ny coenzyme Q10 dia vokatry ny toe-javatra toy ny fibromyalgia na hypothyroidism.
Amin'ny tranga voalohany, azo inoana fa tsy afaka miditra ao amin'ny sela ny coenzyme, amin'ny faharoa, ny fihenan'ny famokarana angovo ao amin'ny mitochondria dia azo inoana. avo CoQ10 mitarika ho amin'ny ambaratonga.
Ahoana ny fampiasana Coenzyme Q10?
Coenzyme Q10Misy karazany roa ny ubiquinol sy ubiquinone.
ubiquinol, coenzyme Q10Izy io no mandrafitra ny 90% amin'ny haavon'ny rà ary izy no endrika mora mitroka indrindra. Noho izany, soso-kevitra ny fanampin-tsakafo misy ny endrika ubiquinol.
Coenzyme Q10Ny fihinanana sakafo tsara indrindra isan'andro dia heverina ho hatramin'ny 1,200 mg nefa tsy mihoatra ny fatrany ambony indrindra isan'andro 500 mg.
Coenzyme Q10 Izy io dia fitambarana tsy mety levona tavy, miadana sy voafetra ny fidirany. Na izany aza, izay azonao avy amin'ny sakafo coenzyme Q10dia azo refesina in-telo haingana kokoa noho izay azonao avy amin'ny fanampin-tsakafo.
Coenzyme Q10Rehefa atsahatrao ho fanampin-tsakafo izany dia tsy miangona ao anaty ra na tavy. Noho izany dia tokony tohizana ny fampiasana azy mba hahitana ny tombony.
Coenzyme Q10 Ny famenoana an'io fanafody io dia toa zakain'ny olona tsara ary misy poizina ambany.
Raha ny marina, ny mpandray anjara amin'ny mpikaroka sasany dia tsy nahitana voka-dratsiny tamin'ny fatra 16 mg isan'andro nandritra ny 1,200 volana. Na izany aza, raha misy voka-dratsiny, dia asaina mizara ny fatra isan'andro ho roa na telo fatra kely kokoa.
Na dia misy aza ny voka-dratsiny tsy fahita firy, dia matetika izy ireo no malemy. Mety hitranga ny aretin-doha, maimaika, fiovan'ny fahazotoan-komana, maloiloy, ary aretim-pivalanana.
Raha tsy afaka manatanteraka tanteraka ny asany ny aty, dia atahorana hiangona ao amin'ny rafitra io coenzyme io rehefa mandeha ny fotoana.
Izany dia satria ny atiny no manodina an'io fitambarana io. Ity fanangonana ity dia mety hampitombo ny risika sy ny hamafin'ny voka-dratsiny.
Coenzyme Q10 fanampinyMety hifanerasera amin'ny fanafody sasany. Raha mihinana warfarin ianao na fanafody hafa manify ra CoQ10 Miresaha amin'ny dokotera alohan'ny handraisana azy.
Satria io coenzyme io dia mitovy amin'ny vitamin K, dia mety hanelingelina ny fahafahan'ny warfarin misoroka ny fivontosana ra. Mampitombo ihany koa ny tahan'ny fanafoanana ny fanafody toy izany amin'ny rafitra.
Satria io coenzyme io dia mampidina ho azy ny siramamy ao amin'ny ra, ny fampiasana azy miaraka amin'ny fanafody hampihenana ny glucose dia mety miteraka siramamy ambany.
Amin'ny sakafo inona no ahitana Coenzyme Q10?
Na dia azo ampiasaina ho fanampin-tsakafo aza ny coenzyme Q10, dia hita voajanahary ihany koa amin'ny sakafo sasany. Sakafo misy coenzyme Q10 Izany dia toy izao manaraka izao:
