Dandelion dia fianakavian'ny zavamaniry voninkazo maniry any amin'ny faritra maro manerana izao tontolo izao. Izy io dia ampiasaina amin'ny fitsaboana raokandro ho an'ny karazana fanafody isan-karazany. tombony amin`ny dandelion Anisan’izany ny fitsaboana ny homamiadana, ny akne, ny aretim-po sy ny aretin’ny fandevonan-kanina ary ny aretina ara-batana tsy tambo isaina.
zavamaniry misy voninkazo mavo tombony amin'ny dandelion, Izany dia noho ny fisian'ny vitamina, mineraly ary kanto mahery ao anatin'izany.
Hatramin'ny fakany ka hatramin'ny voninkazo dia feno vitamina, mineraly ary fibre. Zavamaniry be otrikaina izy io. Loharanon'ny vitaminina A, C ary K izy io. Misy vitaminina E, folate ary vitaminina B hafa kely. Ahitana mineraly be dia be toy ny vy, calcium, magnesium ary potassium koa izy io.
Ny fakan'ny dandelion dia manan-karena amin'ny inulin, karazana fibre mety levona hita ao amin'ny zavamaniry izay mampiroborobo ny fitomboana sy ny fikojakojana ny zavamaniry bakteria mahasalama ao amin'ny taratasy mivalona amin'ny tsinay.
Azo hanina masaka na manta. Ny fakan'ny zavamaniry dia matetika maina ary mihinana toy ny dite.
Ny sasany amin'ireo singa bioactive hita ao amin'ny zavamaniry dia mampihena ny kolesterola, izay manampy amin'ny fampihenana ny mety ho aretim-po.
mampidina tosidra
Manampy amin'ny fampidinana ny tosidra ny potasioma ao amin'io zavamaniry io ho an'ireo izay manana tosidra ambony.
Mahomby amin'ny homamiadana
tombony amin`ny dandelionNy iray amin'izy ireo dia ny fahafahany manakana ny fitomboan'ny sela homamiadana.
Hita tamin'ny fanadihadiana natao tamin'ny fantsona fa nihena be ny fitomboan'ny sela homamiadana tsaboina tamin'ny nalaina avy amin'ny ravina dandelion.
Ny fanadihadiana hafa natao tamin'ny fantsom-panadinana dia naneho fa ny fakan'ny dandelion dia afaka mampiadana ny fitomboan'ny sela homamiadana ao amin'ny atiny, ny taolana ary ny tavy pancreatic.
tsara ho an'ny fandevonan-kanina
Ity anana ity dia ampiasaina ho fanafody raokandro mba hitsaboana fitohanana sy olana amin'ny fandevonan-kanina.
Manamafy ny hery fiarovana
Ny fikarohana sasany dia mampiseho fa ity anana fanafody ity dia mety manana fananana antimicrobial sy antiviral izay afaka manohana ny fahafahan'ny vatana miady amin'ny aretina.
Manohana ny fahasalaman'ny taolana
Ny anana dia loharano tsara amin'ny kalsioma sy vitamin K - izay samy mahomby amin'ny fisorohana ny fahaverezan'ny taolana.
Ny fikarohana sasany dia mampiseho fa ny singa bioactive amin'ity herb ity dia manohana ny fikojakojana sy ny fahaverezan'ny lanja.
Ny mpikaroka sasany koa dia nanamarika fa ny fahaizan'ny anana hanatsara ny metabolisma gliosida sy ny fampihenana ny fatran'ny tavy dia mety hiteraka fihenam-bidy.
Ahoana ny fampiasana dandelion?
Ny raviny sy ny tahony ary ny voniny amin'ny zava-maniry dia mazàna no laniny amin'ny toetrany voajanahary. Azo hanina masaka na manta. Matetika ny fakany no maina, nototoina ary atao dite na kafe.
Ny dandelion koa dia misy amin'ny endrika fanampim-panazavana toy ny capsules, extract, ary liquid extract.
Inona no loza ateraky ny dandelion?
Ny zavamaniry dia manana poizina ambany. Azo antoka fa azo antoka ho an'ny ankamaroan'ny olona izy io, indrindra rehefa hohanina. Na izany aza, tadidio fa mbola voafetra ny fikarohana ary tsy 100% ny fampiasana azy.
Mety hiteraka allergie na tsy fahazakana amin'ny olona sasany. Ny dermatitis mifandray dia mety hitranga amin'ny olona manana hoditra saro-pady.
Ny dandelion dia mety hisy fiantraikany ratsy amin'ny fanafody sasany, indrindra fa ny diuretika sy ny antibiotika. Raha mihinana fanafody prescription ianao dia miresaha amin'ny dokoteranao alohan'ny hampiasana azy.
