Kordicepsasyra parazitinis grybas, augantis ant vabzdžių lervų.
Šie grybai puola savo šeimininką, keičia jo struktūrą ir išdygsta ilgus, plonus stiebus, kurie auga už šeimininko kūno ribų.
Vabzdžių ir grybų liekanos renkamos rankomis, džiovinamos ir šimtmečius naudojamos tradicinėje kinų medicinoje nuovargiui, ligoms, inkstų ligoms ir sumažėjusiam lytiniam potraukiui gydyti.
Kordicepsas Papildai ir produktai, kurių sudėtyje yra ekstrakto, tampa vis populiaresni dėl daugybės naudos sveikatai.
Aptikta daugiau nei 400 kordicepsas Dviem tokio pobūdžio tyrimais buvo skirti sveikatos tyrimai: Kordicepsas sinensis ve Kordicepsas militaris.
Tačiau didžioji dalis šių tyrimų apsiriboja tyrimais su gyvūnais arba laboratoriniais tyrimais, todėl sveikatos priežiūros specialistai šiuo metu negali padaryti išvadų apie jų poveikį žmonėms.
Tačiau galima nauda sveikatai yra daug žadanti.
Kas yra Kordicepsas?
Dėl savo natūralaus gebėjimo kovoti su laisvaisiais radikalais, infekcijomis ir uždegimais šie grybai yra įspūdingi su ligomis kovojantys grybai, kurie šimtmečius buvo naudojami kvėpavimo sutrikimų, kosulio, peršalimo, kepenų pažeidimo ir daug kitų simptomų mažinimui.
Tikras "supermaistas" kordicepso grybasJis gali sulėtinti senėjimo ir streso poveikį, padėti apsaugoti kūną nuo ligų ir padidinti energijos lygį.
Kordicepso grybas kartais vadinamas vikšriniu grybu. Savo prigimtimi jis yra parazitinis, nes auga ant vienos rūšies vikšrų, o vėliau minta savo šeimininku!
Grybelio pagrindas susideda iš vabzdžio lervos ir skiriasi nuo tamsiai rudos iki juodos, prisitvirtinančios prie organizmo. Visiškai subrendęs jis iš tikrųjų sunaudoja daugiau nei 90 procentų užkrėsto vabzdžio.
Tada šie grybai išbrinksta ir išsiplečia iki maždaug 300–500 miligramų svorio.
KordicepsasManoma, kad alyvinė alyva turi daug priešuždegiminių savybių, nes jos teigiamai veikia imuninę sistemą, kovoja su oksidaciniu stresu ir stimuliuoja apsaugines ląsteles, kurios apsaugo organizmą nuo mutacijų ir infekcijų.
In vitro tyrimai, kordicepsasJis nustatė, kad kai kuriais atvejais jis veikia kaip natūralus vėžio gydymo būdas, užkertantis kelią navikų ir vėžio ląstelių augimui.
Laikomas natūraliu „imunitetą stiprinančiu vaistu“ kordicepso papildai Jis dažnai naudojamas imunitetui stiprinti ir sveikatai optimizuoti.
Tai taip pat gali padėti kontroliuoti autoimuninius sutrikimus, sumažinti uždegimą ir užkirsti kelią audinių pažeidimams, kartu pagreitinant atsigavimo laiką.
Kordicepso grybasJame gausu įvairių antioksidantų, fermentų ir vitaminų, kurie prisideda prie jo gydomojo poveikio. Kordicepso mitybos profilisKai kurie junginiai, identifikuoti
kordicepinas
kordicepo rūgštis
N-acetilgalaktozaminas
Adenozinas
Ergosterolio ir ergosterilo esteriai
bioksantracenai
hipoksantinas
rūgštinė dezoksiribonukleazė
superoksido dismutazė
proteazė
dipikolino rūgštis
lektinas
Kokie yra kordicepso grybų pranašumai?
Gali pagerinti pratimų efektyvumą
KordicepsasManoma, kad tai padidina adenozino trifosfato (ATP) molekulės, reikalingos energijai tiekti raumenims, gamybą.
Tai pagerina organizmo deguonies panaudojimą, ypač fizinio krūvio metu.
Viename tyrime mokslininkai ištyrė poveikį 30 sveikų vyresnio amžiaus žmonių, kurie važinėjo stacionariais dviračiais, pratybų pajėgumui.
Dalyviai vartojo 3 gramus CS-4 per dieną. tavo kordicepsas Šešias savaites jie vartojo arba sintetines, arba placebo tabletes.
Tyrimo pabaigoje dalyvių, vartojusių CS-2, VO4 max padidėjo 7 %, o dalyviams, vartojusiems placebą, nepadidėjo. VO2 max yra metrika, naudojama fitneso lygiui nustatyti.
Panašiame tyrime 20 sveikų vyresnio amžiaus žmonių 12 savaičių vartojo 1 gramą CS-4 arba placebo piliulę.
Nors tyrėjai nenustatė VO2 max pokyčių nei vienoje grupėje, dalyviai, kuriems buvo suteiktas CS-4, pagerino kitus pratimų atlikimo rodiklius.
Taip pat studijoje kordicepsas Grybų mišinio, kurio sudėtyje yra
Po trijų savaičių dalyvių VO2 max padidėjo 11%, palyginti su placebu.
Tačiau dabartiniai tyrimai tavo kordicepsas rodo, kad jis nėra veiksmingas gerinant treniruotų sportininkų pratimų rezultatus.
Turi senėjimą stabdančių savybių
Pagyvenę žmonės tradiciškai buvo naudojami nuovargiui mažinti, potencijai ir seksualinei potencijai didinti. kordicepsas jie naudoja.
Tyrėjai mano, kad jame esantis antioksidantas suteikia senėjimo potencialą.
Įvairūs tyrimai tavo kordicepsas nustatė, kad jis padidino antioksidantų kiekį ir pagerino pagyvenusių pelių atmintį bei lytinę funkciją.
Antioksidantai yra molekulės, kovojančios su ląstelių pažeidimais, neutralizuodami laisvuosius radikalus, kurie kitaip prisideda prie ligų ir senėjimo.
Turi priešnavikinį poveikį
tavo kordicepsas Galimybė sulėtinti navikų augimą pastaraisiais metais sukėlė didelį susidomėjimą.
Mokslininkai mano, kad grybai gali įvairiais būdais turėti priešnavikinį poveikį.
Atliekant mėgintuvėlio tyrimus, tavo kordicepsas Įrodyta, kad jis slopina daugelio žmogaus vėžio ląstelių tipų, įskaitant plaučių, gaubtinės žarnos, odos ir kepenų vėžį, augimą.
Tyrimai su pelėmis tavo kordicepsas parodė, kad jis turi priešnavikinį poveikį limfomai, melanomai ir plaučių vėžiui.
Kordicepsastaip pat gali panaikinti šalutinį poveikį, susijusį su daugeliu vėžio gydymo formų. Vienas iš šių šalutinių poveikių yra leukopenija.
Leukopenija yra būklė, kai sumažėja baltųjų kraujo kūnelių (leukocitų) skaičius, sumažėja organizmo apsauga ir padidėja infekcijos rizika.
Vieno tyrimo metu pelėms, kurioms po spinduliuotės ir gydymo įprastu chemoterapiniu vaistu Taxol išsivystė leukopenija tavo kordicepsas poveikis buvo ištirtas.
įdomiai kordicepsas atvirkštinė leukopenija. Šie rezultatai rodo, kad grybai gali padėti sumažinti su kai kuriais vėžio gydymo būdais susijusias komplikacijas.
Gali padėti kontroliuoti 2 tipo diabetą
Kordicepsassudėtyje yra specialaus cukraus, kuris gali padėti gydyti diabetą.
Cukrinis diabetas yra liga, kai organizmas negali gaminti arba reaguoti į hormoną insuliną, kuris paprastai perneša cukrų gliukozę į ląsteles energijai gauti.
Kai organizmas negamina pakankamai insulino arba blogai į jį reaguoja, gliukozė negali patekti į ląsteles, todėl ji lieka kraujyje. Laikui bėgant, per didelis gliukozės kiekis kraujyje gali sukelti rimtų sveikatos problemų.
Todėl diabetu sergantiems žmonėms svarbu gerai kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje.
Įdomu, kordicepsasJis gali išlaikyti cukraus kiekį kraujyje sveikame diapazone, imituodamas insulino veikimą.
Keletas tyrimų su diabetu sergančiomis pelėmis tavo kordicepsas Įrodyta, kad jis mažina cukraus kiekį kraujyje.
Kai kurie įrodymai rodo, kad jis taip pat gali apsaugoti nuo inkstų ligos, dažnos diabeto komplikacijos.
Apžvelgus 1746 tyrimus, kuriuose dalyvavo 22 žmonės, sergantys lėtine inkstų liga, kordicepsas Nustatyta, kad vartojusiems papildus pagerėjo inkstų funkcija.
Gali būti naudinga širdies sveikatai
tavo kordicepsas Grybų nauda tampa vis akivaizdesnė, nes atsiranda tyrimų apie jų poveikį širdies sveikatai.
Kordicepsas, aritmija patvirtintas gydymui. Viename tyrime tavo kordicepsas nustatyta, kad žiurkių, sergančių lėtine inkstų liga, širdies pažeidimai žymiai sumažėja.
Manoma, kad širdies sužalojimai dėl lėtinės inkstų ligos padidina širdies nepakankamumo riziką, todėl šių sužalojimų sumažinimas gali padėti išvengti šios pasekmės.
Tyrėjai šiuos atrado tavo kordicepsas Priskiriamas adenozino kiekiui. Adenozinas yra natūralus junginys, turintis širdies apsaugą.
Kordicepsas tai taip pat gali turėti teigiamą poveikį cholesterolio kiekiui. gyvūnų tyrimai tavo kordicepsas Įrodyta, kad jis sumažina „blogojo“ MTL cholesterolio kiekį.
MTL sukelia cholesterolio kaupimąsi arterijose, todėl padidėja širdies ligų rizika. Panašiai, tavo kordicepsas Įrodyta, kad jis sumažina trigliceridų kiekį pelėms.
Trigliceridai yra tam tikros rūšies riebalai, randami kraujyje. Didelis kiekis yra susijęs su didesne širdies ligų rizika.
Gali padėti kovoti su uždegimu
tavo kordicepsas Teigiama, kad jis padeda kovoti su uždegimu organizme. Nors kai kurie uždegimai yra geri, per daug gali sukelti tokias ligas kaip širdies ligos ir vėžys.
tyrimai, žmogaus ląstelės kordicepsas Įrodyta, kad jis slopina specifinius baltymus, kurie padidina uždegimą organizme
Dėl šių galimų padarinių mokslininkai tavo kordicepsas mano, kad jis gali būti naudojamas kaip naudinga priešuždegiminė priemonė ar vaistas.
KordicepsasĮrodyta, kad jis sumažina pelių kvėpavimo takų uždegimą, todėl tai yra galimas astmos gydymas.
Tačiau grybai yra mažiau veiksmingi nei receptiniai vaistai, naudojami uždegiminėms kūno vietoms palengvinti.
Kordicepsas Jis taip pat naudojamas vietiniam naudojimui. Viename tyrime nustatyta, kad vietiškai tepant pelėms, jis sumažino odos uždegimą ir dar labiau padidino priešuždegimines savybes.
Kaip vartoti Kordicepso papildus?
"Cordyceps sinensis" Jį sunku gauti, todėl jis parduodamas didelėmis kainomis. Todėl kordicepsas dauguma papildų Kordicepsas Jame yra sintetiškai patobulinta versija, vadinama CS-4.
dozės
Dėl ribotų tyrimų su žmonėmis nėra bendro sutarimo dėl dozių.Žmonių tyrimams dažniausiai naudojama 1.000–3,000 mg dozė per parą.
Šio diapazono naudojimas nesukelia šalutinio poveikio ir buvo nustatytas tam tikra nauda sveikatai.
Kas yra kordicepso grybelio pažeidimai?
Tyrimų su žmonėmis dar nėra tavo kordicepsas nepatikrino jo saugumo.
Tačiau ilga tradicinės kinų medicinos naudojimo istorija rodo, kad jie nėra toksiški.
Dėl to;
Kordicepsasyra grybų rūšis, šimtmečius naudojama medicinoje ir siejama su daugybe teigiamų padarinių sveikatai.
potencialas kordicepso naudaKai kurie privalumai yra imuniteto ir širdies sveikatos stiprinimas, senėjimo proceso lėtėjimas, sportinės veiklos, seksualinės funkcijos gerinimas, geresnis cukraus kiekis kraujyje ir apsauga nuo vėžio ląstelių augimo ir vystymosi.
Galima įsigyti daugiausia kapsulių, tablečių ir miltelių pavidalu, tiksli grybų dozė gali skirtis priklausomai nuo konkretaus jūsų vartojamo papildo tipo, tačiau daugumoje tyrimų buvo panaudota 1.000–3.000 miligramų per dieną.
Nors saugu naudoti daugumai žmonių, žmonės, turintys autoimuninių sutrikimų ir kraujo krešėjimo sutrikimų, prieš pradėdami vartoti papildus, turėtų pasitarti su gydytoju.
