Augalinių aliejų naudojimas ligoms gydyti aromaterapija vadinamas. Ši praktika, kurios istorija siekia apie 6000 metų, pirmą kartą buvo panaudota mumijų gamyboje Egipte.
Toje pačioje eroje; kinų aromatiniai eteriniai aliejaibuvo naudojamas išreikšti dėkingumą Dievui.
AromaterapijaMedicinos naudojimas gydymo ir grožio tikslais pirmą kartą atsirado senovės Graikijoje. senovės romėnai aromaterapiniai aliejai Jie atsivežė jį iš Arabijos ir Indijos regiono ir naudojo masažui po vonios.
Šie kvapieji aliejai, įvairiais būdais gauti iš skirtingų augalų dalių, tokių kaip žievė, lapai, žiedai, vaisiai, sėklos, stiebai ir šaknys, pasižymi lakiomis savybėmis.
Natūralūs aromatiniai aliejaiKadangi jis buvo naudojamas žolelių medicinoje šimtmečius, aromaterapijaManoma, kad tai vaistinis augalas. Tačiau abi yra skirtingos programos.
Aromaterapija Vaisto sudėtyje naudojami aliejai yra daug kartų stipresni už vaistažoles, naudojamas vaistinių augalų gydymui. (iš 1 tonos rožių žiedlapių išgaunama apie 250 gramų rožių aliejaus)
eteriniai aliejai, naudojami aromaterapijoje, 75-100 kartų efektyvesnis nei to paties augalo džiovintas.
Ką daro aromaterapija?
Aromatinės programosnėra vienintelis vaistas nuo ligos. Jis palaiko gydymą, sukurdamas sąveiką tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai.
kūnas ir siela, aromaterapijataip pat vertinamas kaip visuma. Pripažįstama, kad vienam iš jų pasireiškęs negalavimas turės neigiamą poveikį kitam.
AromaterapijaTai patikimas ir nekenksmingas palaikomojo gydymo būdas, kai taikomas turint žinių ir įgūdžių. Tačiau kai kurių augalų rūšių aliejai yra labai toksiški.
Pavyzdžiui; Išgėrus net nedidelį kiekį eukalipto aliejaus, net arbatinį šaukštelį, galima mirti.
Net ir netoksiškomis priemonėmis kai kurie ne pagal principus naudojami aliejai kenkia organizmui. Šia prasme jis turėtų būti taikomas atsargiai.
Aromaterapijos praktikos sauga
Aromaterapija Tai natūrali palaikomojo gydymo forma. Tačiau jis bus saugus, jei bus taikomas laikantis tam tikrų taisyklių.
Aromaterapiniai aliejai Atsižvelgiant į tai, kad jis gali padidinti širdies ritmą, padidinti ar sumažinti kraujospūdį, padidinti moterų kraujavimą iš menstruacijų, sukelti persileidimą ir daug daugiau, jį reikia vartoti sąmoningai.
Aromaterapija Svarbu, kad prašymą pateiktų toje srityje besispecializuojantis gydytojas. bendrais bruožais aromaterapija Reikėtų atsižvelgti į šias saugos priemones:
Nėščios moterys ir vaikai turėtų būti vartojami labai atsargiai.
Kai kurie aliejai dirgina, todėl juos tepdami ant odos reikia būti atsargiems.
Bet kokio narkotikų vartojimo metu aromaterapinis aliejus neturėtų būti naudojamas. Šie aliejai gali sunaikinti vartojamo vaisto poveikį.
aromatiniai aliejai Gali būti toksiškas organizmui. Visų pirma, gali atsirasti rizikingų situacijų, susijusių su kepenimis ir inkstais.
astma sergantiems panašiais negalavimais. aromaterapija neturėtų būti skiriamas įkvėpus.
eteriniai aliejai Jokiu būdu ar dėl kokių nors priežasčių jo negalima naudoti į akis.
aromaterapiniai aliejai Alergiškiems žmonėms jį reikia vartoti atsargiai.
Daugelis eterinių aliejų sukelia odos jautrumą saulei. Tai sukelia odos nudegimą saulėje. Naudojant tokius aliejus, nereikėtų išeiti į saulę bent 12 valandų.
Po aromaterapijos Dėl galimo mieguistumo jausmo transporto priemonės, darbo mašinos ir kt. Priemonių naudojimas yra nepatogus.
Ilgalaikis kvėpavimo aromaterapijos naudojimas gali sukelti galvos skausmą, vėmimą ir galvos svaigimą.
migrena puolimo metu aromaterapinis gydymaspablogina situaciją.
Jo niekada negalima tepti naujagimiams ar neišnešiotiems kūdikiams.
Eteriniai aliejai turi būti laikomi užrakintuose, vaikams nepasiekiamoje vietoje ir niekada neturėtų būti geriami.
aromaterapiniai aliejaiJei vartojama per burną, medicininė pagalba reikalinga kuo greičiau. Kuris gydytojas dalyvauja aromaterapinis aliejusReikia pasakyti, kad gauta.
Rozmarino neturėtų vartoti žmonės, turintys aukštą kraujospūdį.
Epilepsija sergantiems žmonėms pankolių, eukaliptų ir čiobrelių vartoti negalima.
diabetas Eukalipto, pelargonijos ir citrinos negalima vartoti sergantiems negalavimais.
Nėštumo metu niekada negalima naudoti gvazdikėlių, bazilikų, kadagių, rozmarinų, melisų, šalavijų, pankolių, anyžių, kiparisų, jazminų, garstyčių, krienų, čiobrelių ir melisų aliejų.
Aliejų, tokių kaip anyžių, muskato riešutų, morkų sėklų, cinamono, gvazdikėlių, čiobrelių ir kamparo, negalima maišyti su kitu aliejumi ir naudoti tik neskiedus.
Cinamono ir gvazdikėlių negalima tepti ant veido.
Jautriai odai negalima naudoti bazilikų, pankolių, žaliųjų citrinų, rozmarinų, citrinų, verbenų ir kitų rūgščių aliejų.
aromatiniai aliejai negalima vartoti per burną.
Karščiavimo ligos, odos ar sąnarių uždegimas, nežinomas niežulys ir paraudimas, edema ir patinimas, nežinomos uždegiminės būklės, žaizdos, sporto traumos ir patempimai, raumenų plyšimai ar jungiamojo audinio sužalojimai, kaulų lūžiai, atviros žaizdos nudegimai, venų varikozė, vėžio tipai ir po. operatyvinis gydymas tam tikslui aromaterapija neturėtų būti taikomas.
Kaip naudoti aromaterapiją namuose
Kūno ir plaukų priežiūra
Vonia; Į vonios vandenį įlašinkite 10-15 lašų aliejaus. Gerai išmaišykite, nes eteriniai aliejai sunkiai ištirpsta vandenyje. Įsitikinkite, kad aliejai nepatektų į akis.
muilas; natūralus aromaterapinis muilasGalite naudoti kiekvieną dieną. Be to, apie 100 lašų 20 gramų skysto muilo aromatinis aliejus sumaišyti. Prieš naudojimą gerai suplakti.
Kūno masažo aliejus arba losjonas; Sumaišykite 30 lašų eterinio aliejaus (pvz., levandų, ramunėlių, jazminų) su 15 gramų nešiklio aliejaus (pvz., alyvuogių, simondsijų, saulėgrąžų aliejaus) ir masažuokite.
Kvapas; Eterinius aliejus, sumaišytus su nešiklio aliejumi, galite naudoti kaip kvepalus, užlašindami po vieną lašą ant alkūnės, kaklo ir kelių.
Šampūnas; Sumaišykite 30 lašų eterinio aliejaus į 12 gramų šampūno ir masažuokite galvos odą bei nuplaukite.
Plaukų šepetys; Iššukuokite plaukus, ant plaukų šepetėlio ir šukos užlašindami 3 lašus eterinio aliejaus.
Veido kremas; Jį galite naudoti įmaišę 30 lašus eterinio aliejaus į 8 gramų veido kremo.
Suspausti; Sumaišykite į dubenį su karštu vandeniu įlašinę 5 lašus eterinio aliejaus, išspauskite mišinyje suvilgytą audinį ir apvyniokite ant kūno.
Namų ir aplinkos valymas
Kambario-automobilio kvapas; Sumaišę iki 50 lašų eterinio aliejaus į 15 gramų švaraus vandens, galite natūraliai pašalinti blogus kvapus iš savo kambario ir automobilio purškalo pavidalu.
Tualeto kvapas; Galite naudoti kaip tualeto kvapą, įmaišę 2-3 lašus eterinio aliejaus į nuplovimo vandenį.
Aromaterapiniai maišeliai; Eterinis aliejus, kurį lašinsite į žvakę ar elektrinį aromaterapinį maišelį, išgaruos ir pašalins blogus kvapus iš aplinkos.
Aromaterapiniai akmenys; aromaterapiniai akmenys Ant jo užlašinti eteriniai aliejai suteiks Jūsų kambariui malonų kvapą.
