Mūsų oda yra didžiausias mūsų organas, veikiamas išorinių veiksnių ir gali būti pažeistas dėl daugelio kasdienio gyvenimo veiksnių. Laimei, natūralūs ingredientai, tokie kaip vitaminas E, gali apsaugoti ir atkurti mūsų odą. Šiame straipsnyje kalbėsime apie tai, kaip vitamino E kapsulę užtepti ant veido. Pirmiausia pažvelkime į vitamino E kapsulių naudą odai.
Vitamino E kapsulės nauda odai
Antioksidacinės savybės: Vitaminas ETai galingas antioksidantas. Jis lėtina odos senėjimą, kovodamas su laisvaisiais radikalais ir skatina ląstelių atsinaujinimą. Sumažina odos oksidacinį stresą.
Drėkinamasis poveikis: Vitaminas E palaiko odos drėgmės lygį ir pasižymi drėkinamosiomis savybėmis. Jis pakeičia odos prarastą drėgmę, todėl oda tampa gyvybingesnė ir skaistesnė.
Priešuždegiminis: Vitamino E kapsulė turi priešuždegiminių savybių. Jis padeda nuraminti uždegimines odos vietas ir nuramina sudirgusią odą. Tai gali būti ypač naudinga žmonėms, turintiems odos problemų, tokių kaip spuogai ir spuogai.
Dėmės ir randai: Vitaminas E sumažina dėmių ir randų atsiradimą ant odos. Dėl savo antioksidacinio poveikio jis pagreitina odos regeneraciją ir reguliuoja spalvų balansą. Reguliariai naudojant, randų matomumas mažėja, o oda įgauna homogeniškesnę išvaizdą.
Apsauga nuo saulės: Vitamino E kapsulė sumažina odos pažeidimus, kuriuos sukelia žalingi saulės UV spinduliai. Jis apsaugo odą nuo saulės nudegimų ir odos vėžio rizikos. Tačiau, kadangi jo apsaugos nuo saulės poveikio nepakanka, jį reikia naudoti kartu su apsauginiu kremu nuo saulės.
Ar vitamino E kapsulę galima tepti ant odos?
Vitaminas E yra antioksidantas, natūraliai randamas daugelyje vaisių, daržovių ir augalų. Dėl daugybės naudos, kurią jis teikia mūsų odai, jis tapo daugelio žmonių naudojamu produktu savo odos priežiūros rutinoje.
Vitamino E kapsulė yra tokios formos, kuri lengvai įsigeria į odą ir giliai įsiskverbia. Todėl tepimas tiesiai ant odos padeda drėkinti ir maitinti odą. Jis taip pat sumažina raukšles ir smulkias linijas, padidindamas odos elastingumą.
Vitaminas E dėl savo antioksidacinių savybių atstato laisvųjų radikalų sukeltus odos pažeidimus. Tokiu būdu jis padeda sumažinti odos dėmeles ir pigmentacijos problemas bei išlygina odos atspalvį. Vitaminas E taip pat padeda apsaugoti odą nuo žalingų UV spindulių.
Svarbu atlikti kelis veiksmus, kad ant odos užteptumėte vitamino E kapsulę. Pirmiausia jį reikia tepti ant švarios odos masažuojant. Užtepdami ant odos vitamino E kapsulės turinį, galite ją drėkinti ir maitinti. Be to, naktinis naudojimas gali būti efektyvesnis, nes naktinių procesų metu oda greičiau gyja ir atsinaujina.
Taikant vitamino E kapsulę ant odos, reikia atsižvelgti į keletą dalykų. Visų pirma, prieš naudojant kapsulę būtina išbandyti ant nedidelio odos ploto, kad išvengtumėte alerginių reakcijų rizikos. Be to, kadangi kapsulę tepsite tiesiai ant odos, turėtumėte įsitikinti, kad jūsų oda yra švari ir sausa. Šio produkto derinimas su vitamino E kapsule kartais gali sukelti odos jautrumą, ypač jei anksčiau vartojote kitą produktą.
Kaip naudoti vitamino E kapsulę ant odos?
Vitaminas E dažnai randamas įvairiose odos priežiūros priemonėse. Be to, jo naudą galima gauti tepant tiesiai ant odos. Žingsnis po žingsnio paaiškinkime, kaip galite patepti vitamino E kapsulę ant odos.
Pirmiausia turite pasirinkti vitamino E kapsulę. Vitamino E kapsulių dažnai galima rasti vaistinėse ar sveiko maisto parduotuvėse. Svarbu pasirinkti kuo natūralesnius ir gryniausius.
Kapsulei atidaryti galite naudoti adatą arba aštrų daiktą. Atsargiai pradurkite kapsulę ir švelniai suspauskite, kad pašalintumėte viduje esantį aliejų. Šis aliejus yra grynas aliejus, kuriame yra vitamino E.
Vitamino E aliejumi galite tepti tiesiai ant odos. Ypač rekomenduojama naudoti sausose vietose arba vietose, kuriose yra smulkių raukšlių. Aliejumi tepkite odą lėtai ir švelniai masažuodami pirštų galiukais. Palaukite kelias minutes, kol jis susigers.
Galite pridėti vitamino E aliejaus į savo kasdienę odos priežiūros rutiną. Pavyzdžiui, paskutiniame nakties rutinos etape galite patepti odą vitamino E aliejumi ir suteikti odai drėkinamąjį poveikį iki ryto.
Taip pat galite naudoti vitamino E aliejų, maišydami jį su kitomis odos priežiūros priemonėmis. Pavyzdžiui, galite suteikti odai kitokį maitinamąjį poveikį, įlašindami kelis lašus vitamino E aliejaus į tokius produktus kaip drėkintuvai ar dieniniai kremai.
Taip pat galite naudoti vitamino E aliejų nuo saulės nudegimo ar odos sudirginimo. Tokiais atvejais vitamino E aliejus ramina jūsų odą ir pagreitina jos gijimą. Tačiau esant stipriam nudegimui ar sudirgimui, svarbu pasikonsultuoti su specialistu.
Kaip patepti veidą vitamino E kapsule?
Vitamino E kapsulė yra labai efektyvus natūralus produktas odos priežiūrai. Dėl savo antioksidacinių savybių jis drėkina odą, mažina senėjimo požymius ir padeda subalansuoti odos atspalvį. Jei jums įdomu, kaip vitamino E kapsulėmis užtepti veidą įvairioms odos problemoms gydyti, skaitykite toliau.
1.Vitamin E kapsulė odai šviesinti
Iš 2 vitamino E kapsulių išspauskite aliejų ir sumaišykite su 2 šaukštais ekologiško jogurto ir keliais lašais citrinos sulčių.
Gerai išmaišykite ir tepkite ant veido. Nuplaukite po 15 minučių. Naudokite šią veido kaukę du kartus per savaitę.
Vitaminas E ir jogurtas išvalo visus nešvarumus nuo odos ir padidina jos elastingumą. Jogurte yra pieno rūgšties, kuri maitina ir drėkina odą, šviesina pablukusią odą, sumažindama dėmes ir tamsias dėmes. Citrinų sultys veikia kaip natūrali odos šviesinimo priemonė.
2.Vitamin E kapsulė spuogų randams sumažinti
Kapsulėje esantį vitamino E aliejų užtepkite tiesiai ant veido ar pažeistos vietos ir palikite per naktį.
Darykite tai reguliariai, kol išnyks spuogų randai.
Vitamino E sudėtyje yra antioksidantų, kurie padeda atstatyti pažeistas odos ląsteles ir mažina dėmių atsiradimą.
3.Vitamin E kapsulė tamsiems ratilams po akimis pašalinti
Kapsulėje esantį vitamino E aliejų tepkite tiesiai į akių sritį.
Švelniai įmasažuokite ir palikite per naktį.
Reguliariai naudokite bent dvi ar tris savaites, kad pastebimai pašviesintumėte ratilus po akimis.
Anekdotiniai įrodymai rodo, kad vitamino E aliejus gali padėti išblukinti tamsias dėmes ir sumažinti paburkimą.
4.Vitamin E kapsulė švytinčiai odai
Sumaišykite 3 ar 4 kapsules vitamino E aliejaus su 2 šaukštais papajos pastos ir arbatiniu šaukšteliu ekologiško medaus.
Užtepkite kaukę ant veido ir kaklo. Palaukite 20 minučių. Nuplaukite veidą.
Atlikite tai tris kartus per savaitę.
Papajos žievelės sudėtyje yra papaino, kuris turi odą šviesinančių savybių. Vitaminas E maitina odą ir atkuria ląsteles, o medus palaiko odos drėgmę.
5.Vitamin E kapsulė nuo hiperpigmentacijos
Išspauskite vitamino E aliejų 2 kapsulėse ir sumaišykite su 1 šaukštu aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus.
Švelniai masažuokite veidą 10 minučių.
Palikite bent valandą arba per naktį. Atlikite tai tris kartus per savaitę.
Vitaminas E atkuria pažeistas odos ląsteles ir alyvų aliejus Drėkina odą ir pagreitina ląstelių atsinaujinimą. Tai padeda sumažinti tamsias dėmes ir pigmentaciją.
6.Vitamin E kapsulė sausai odai
Iš 2 vitamino E kapsulių gautą aliejų sumaišykite su 1 arbatiniu šaukšteliu ekologiško medaus ir 2 šaukštais pieno.
Tepkite ant veido. Prieš skalbdami palaukite 20 minučių.
Atlikite tai tris kartus per savaitę.
pienasSudėtyje yra pieno rūgšties, kuri padeda šviesinti ir pamaitinti odą. Medus padeda išlaikyti drėgmę. Vitaminas E atkuria ir maitina odos ląsteles.
7.Vitamin E aliejus lygiai odai
Sumaišykite vitamino E aliejų iš vienos kapsulės su 2 šaukštais rožių vandens ir 1 arbatiniu šaukšteliu glicerino.
Tepkite ant veido. Palikite per naktį.
Atlikite tai du ar tris kartus per savaitę.
glicerinasyra drėkiklis, kuris pritraukia drėgmę ir daro odą švelnią ir lygią. Vitaminas E maitina ir atgaivina odą.
8.Vitamin E kapsulė odos alergijai mažinti
Sumaišykite 2 kapsules vitamino E aliejaus su ypač grynu kokosų aliejumi ir 2 lašais arbatmedžio bei levandų aliejaus ir masažuokite veidą.
Po 1 valandos nuplaukite šiltu vandeniu. Tai galite padaryti du kartus per dieną.
Vitaminas E irlevandų aliejusturi priešuždegiminių savybių. Arbatmedžio ir aukščiausios kokybės kokosų aliejai pasižymi antimikrobinėmis savybėmis ir palengvina gijimą.
Sumaišykite 2 vitamino E kapsulių aliejų su 1 šaukštu šviežio alavijo gelio ir įmasažuokite į odą.
Palikite 15-20 minučių ir tada nuplaukite.
Alavijas atkuria odą ir padeda sumažinti dėmes bei pigmentaciją, kurią sukelia UV spinduliai. Tokį poveikį sukelia alavijas – alavijuose esantis melanino ir tirozinazės kiekį redukuojantis agentas. Vitaminas E yra daug antioksidantų, kurie apsaugo odą nuo laisvųjų radikalų daromos žalos.
Vitamino E kapsulės žala
Nors žinoma, kad vitaminas E, žinomas dėl savo antioksidacinių savybių, turi daug naudos organizmui, per didelis suvartojimas gali sukelti šalutinį poveikį.
Toksiškumo rizika: Per didelis vitamino E vartojimas gali sukelti tam tikrą toksinį poveikį, nors tai yra labai reta. Jis gali pakenkti kepenims, ypač vartojant dideles dozes.
Kraujavimo rizika: Per didelis vitamino E kiekis gali turėti įtakos kraujo krešėjimui. Tai gali sukelti kraujavimo problemų ir gali padidėti rizika, ypač žmonėms, vartojantiems kraują skystinančius vaistus.
Virškinimo problemos: Didelės vitamino E dozės gali sukelti virškinimo problemų, tokių kaip pykinimas, viduriavimas ir virškinimo sutrikimai. Kai kuriems žmonėms taip pat gali pasireikšti alerginės reakcijos.
Vaistų sąveika: Vitaminas E gali sąveikauti su kai kuriais vaistais ir padidinti šalutinį poveikį. Reikia būti atsargiems, ypač vartojant kartu su kraujo skiedikliais, chemoterapiniais vaistais ar kai kuriais statinais.
Prostatos vėžio rizika: Kai kurie tyrimai parodė, kad vartojant dideles vitamino E dozes, gali padidėti prostatos vėžio rizika. Todėl vyrams ypač svarbu atsargiai vartoti kapsules, kuriose yra daug vitamino E.
Kepenų pažeidimas: Per didelis vitamino E kiekis gali sukelti žalingą poveikį ir pakenkti kepenims. Todėl žmonėms, turintiems sveikatos problemų, svarbu iš anksto pasitarti su gydytoju.
Dėl to;
Vitamino E kapsulė suteikia didelę naudą odos sveikatai. Jis palaiko odos drėkinimą ir atsinaujinimą. Norėdami tai padaryti, vitamino E kapsulę galite tepti tiesiai ant odos. Atsargiai atidarykite kapsulę ir patepkite viduje esančiu aliejumi arba geliu ant odos ir švelniai masažuokite, kad jis įsigertų į odą. Jei šią procedūrą atliksite reguliariai, pastebėsite, kad pagerėjo odos drėkinimo ir atsinaujinimo procesas. Tačiau jei turite kokių nors odos ligų ar alerginių reakcijų, prieš vartojant vitamino E kapsules svarbu pasitarti su gydytoju.
