ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສາວະແມ່ນຫຍັງ, ສາເຫດຂອງມັນ? ການປິ່ນປົວແບບທໍາມະຊາດຢູ່ເຮືອນ

ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ (UTI) ມັນເປັນການຕິດເຊື້ອທີ່ເກີດຈາກຈຸລິນຊີ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງມີຊີວິດຂະຫນາດນ້ອຍເກີນໄປທີ່ຈະເຫັນໄດ້ໂດຍບໍ່ມີກ້ອງຈຸລະທັດ. 

ສ່ວນໃຫຍ່ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຮັດໃຫ້ເກີດພວກມັນ, ແຕ່ບາງຊະນິດກໍ່ສາມາດເກີດຈາກເຊື້ອເຫັດແລະ, ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ໄວຣັສ. ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ມັນແມ່ນການຕິດເຊື້ອທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນມະນຸດ.

ການຕິດເຊື້ອສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ທຸກບ່ອນໃນທໍ່ຍ່ຽວ. ມັນປະກອບດ້ວຍທໍ່ຍ່ຽວ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ureter, ພົກຍ່ຽວ, ແລະ urethra. ການຕິດເຊື້ອສ່ວນໃຫຍ່ເກີດຂື້ນຢູ່ໃນເຂດຕ່ໍາພຽງແຕ່ຢູ່ໃນທໍ່ urethra ແລະພົກຍ່ຽວ. 

ການຕິດເຊື້ອໃນລະບົບເທິງຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ ureters ແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ການຕິດເຊື້ອທີ່ເກີດຂື້ນໃນລະບົບເທິງແມ່ນຫາຍາກກວ່າການຕິດເຊື້ອທີ່ເກີດຂື້ນໃນລະບົບຕ່ໍາ, ແຕ່ມັກຈະຮ້າຍແຮງກວ່າ.

ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະແມ່ນຫຍັງ ແລະເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ?

ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ (UTI) ແມ່ນການຕິດເຊື້ອທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ພາກສ່ວນໃດນຶ່ງຂອງທາງເດີນປັດສະວະ, ລວມທັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ureters, ພົກຍ່ຽວ, ຫຼື urethra.

ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈາກລໍາໄສ້ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະມັນເປັນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ rheumatoid, ແຕ່ເຊື້ອເຫັດແລະໄວຣັສກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອໄດ້.

ສອງປະເພດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ; Escherichia coli ແລະ Staphylococcus saprophyticus ກວມເອົາປະມານ 80% ຂອງກໍລະນີ. 

ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະເຖິງແມ່ນວ່າມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກໆຄົນ, ແຕ່ແມ່ຍິງແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຫຼາຍ. ເນື່ອງຈາກວ່າ urethra, ເຊິ່ງນໍາທາງຍ່ຽວຜ່ານພົກຍ່ຽວ, ໃນແມ່ຍິງສັ້ນກວ່າຜູ້ຊາຍ.

ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນແລະເຂົ້າເຖິງພົກຍ່ຽວ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເກືອບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງແມ່ຍິງໃນບາງຈຸດໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ມີຊີວິດຢູ່ຫຼືຈະມີຊີວິດຢູ່.

ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະການປິ່ນປົວ ຢາຕ້ານເຊື້ອ ພວກມັນຖືກນໍາໃຊ້ແລະບາງຄັ້ງໃຊ້ໃນປະລິມານຕ່ໍາແລະໃນໄລຍະຍາວເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດໃຫມ່.

ອາການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ

ອາການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະຂຶ້ນກັບວ່າສ່ວນໃດຂອງທໍ່ຍ່ຽວຕິດເຊື້ອ. ການຕິດເຊື້ອຢູ່ໃນທໍ່ຕ່ໍາສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ urethra ແລະພົກຍ່ຽວ. ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອທາງລຸ່ມປະກອບມີ:

- ມີບາດແຜໃນຂະນະຖ່າຍເບົາ

– ເພີ່ມຄວາມຖີ່ຂອງການຍ່ຽວໂດຍບໍ່ມີການຍ່ຽວຫຼາຍ

- ເພີ່ມຄວາມຮີບດ່ວນໃນການຍ່ຽວ

– ຍ່ຽວເປັນເລືອດ

– ຍ່ຽວຂຸ້ນ

– ຍ່ຽວທີ່ຄ້າຍຄືໂຄລາ ຫຼື ຊາ

– ຍ່ຽວມີກິ່ນແຮງ

– ປວດ​ທ້ອງ​ໃນ​ແມ່​ຍິງ​

– ເຈັບຮູທະວານໜັກໃນຜູ້ຊາຍ

ການຕິດເຊື້ອຢູ່ໃນທໍ່ທາງເທິງມີຜົນກະທົບຕໍ່ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້ຖ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຂົ້າໄປໃນເລືອດຈາກຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ຕິດເຊື້ອ. ສະພາບການນີ້, ເອີ້ນວ່າ urosepsis, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ, ອາການຊ໊ອກ, ແລະເສຍຊີວິດ.

ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອໃນຮູເທິງມີດັ່ງນີ້:

– ເຈັບ​ປວດ​ແລະ​ເຈັບ​ປວດ​ໃນ​ດ້ານ​ເທິງ​ແລະ​ຂ້າງ​

- ການ​ສັ່ນ​ສະ​ເທືອນ

- ໄຟ

- ປວດຮາກ

– ຮາກ

ອາການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະໃນຜູ້ຊາຍ

ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະທາງເທິງໃນຜູ້ຊາຍແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບແມ່ຍິງ. ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະທາງລຸ່ມໃນຜູ້ຊາຍບາງຄັ້ງກໍ່ມີອາການເຈັບຮູທະວານນອກເໜືອໄປຈາກອາການທົ່ວໄປທີ່ແບ່ງປັນໂດຍທັງຊາຍ ແລະຍິງ.

ອາການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະໃນແມ່ຍິງ

ນອກເໜືອໄປຈາກອາການອື່ນໆ, ແມ່ຍິງທີ່ມີການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະທາງລຸ່ມອາດຈະມີອາການປວດທ້ອງ. ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອທາງເທິງແມ່ນຄ້າຍຄືກັນລະຫວ່າງຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ.

ສາເຫດຂອງການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສາວະ ແລະປັດໃຈຄວາມສ່ຽງ

ສິ່ງໃດແດ່ທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດການຂັບຖ່າຍຂອງພົກຍ່ຽວ ຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງທາງເດີນປັດສະວະ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະສາ​ມາດ​ນໍາ​ໄປ​ສູ່​ການ​ເປັນ​. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ. ປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ:

– ຜູ້​ສູງ​ອາ​ຍຸ​ມີ​ທ່າ​ທີ​ທີ່​ຈະ​ມີ​ການ​ຕິດ​ເຊື້ອ​ທາງ​ເດີນ​ປັດ​ສະ​ວະ​.

- ການເຄື່ອນທີ່ຫຼຸດລົງ ຫຼື ການນອນພັກຜ່ອນດົນນານຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ

- ໜິ້ວໄຂ່ຫຼັງ

– ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະທີ່ມີມາກ່ອນ

ການຂັດຂວາງທາງເດີນປັດສະວະເຊັ່ນ prostate ຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນ, ແກນຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະບາງປະເພດຂອງມະເຮັງ

– ການໃຊ້ທໍ່ຍ່ຽວດົນໆ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຂົ້າສູ່ພົກຍ່ຽວໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.

- ພະຍາດເບົາຫວານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນຄວບຄຸມບໍ່ດີ, ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້.

– ການຖືພາ

– ໂຄງສ້າງທາງຍ່ຽວພັດທະນາຜິດປົກກະຕິຕັ້ງແຕ່ເກີດ

- ຄວາມອ່ອນແອຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ

ປັດໃຈສ່ຽງຂອງຜູ້ຊາຍແມ່ນຫຍັງ?

ປັດໃຈສ່ຽງສ່ວນໃຫຍ່ສໍາລັບຜູ້ຊາຍແມ່ນຄືກັນກັບແມ່ຍິງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຂະຫຍາຍ prostate ແມ່ນສະເພາະກັບຜູ້ຊາຍ. ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ເປັນປັດໃຈສ່ຽງສໍາລັບ

ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງຕໍ່ແມ່ຍິງແມ່ນຫຍັງ?

urethra ສັ້ນກວ່າ

ຄວາມຍາວແລະສະຖານທີ່ຂອງ urethra ໃນແມ່ຍິງ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ເພີ່ມ​ຄວາມ​ເປັນ​ໄປ​ໄດ້​. ໃນແມ່ຍິງ, urethra ແມ່ນໃກ້ຊິດກັບທັງຊ່ອງຄອດແລະຮູທະວານ. 

ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຕາມທໍາມະຊາດອ້ອມຮອບຊ່ອງຄອດແລະຮູທະວານສາມາດນໍາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອໃນທໍ່ urethra ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງທໍ່ຍ່ຽວ.

urethra ຂອງແມ່ຍິງແມ່ນສັ້ນກວ່າຜູ້ຊາຍແລະມີໄລຍະຫ່າງຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນພົກຍ່ຽວສັ້ນກວ່າ.

ການຮ່ວມເພດ

ຄວາມກົດດັນໃສ່ທໍ່ urethra ຂອງແມ່ຍິງໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດສາມາດນໍາເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໄປສູ່ພົກຍ່ຽວອ້ອມຮູທະວານ. 

ແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຢູ່ໃນຍ່ຽວຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼັງຈາກການຮ່ວມເພດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຮ່າງກາຍສາມາດກໍາຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຫຼົ່ານີ້ພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ. ແຕ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນລໍາໄສ້ອາດມີຄຸນສົມບັດທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນຕິດກັບພົກຍ່ຽວ.

ຢາຂ້າເຊື້ອອະສຸຈິ

ຢາຂ້າເຊື້ອອະສຸຈິ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ. ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງໃນແມ່ຍິງບາງຄົນ. ນີ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຂົ້າໄປໃນພົກຍ່ຽວ.

ການນໍາໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມ

ຖົງຢາງອະນາໄມຢາງທີ່ບໍ່ມີທາດແຫຼວສາມາດລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງຂອງຜູ້ຍິງໃນລະຫວ່າງການມີເພດສຳພັນໂດຍການເພີ່ມຄວາມສຽດສີ. ນີ້ ສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ເພີ່ມຂື້ນ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖົງຢາງອະນາໄມຍັງມີຄວາມສໍາຄັນໃນການຫຼຸດຜ່ອນການແຜ່ກະຈາຍຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນ. 

ນໍ້າຫຼໍ່ລື່ນທີ່ມີນໍ້າຢ່າງພຽງພໍສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດຮອຍແຕກແລະການລະຄາຍເຄືອງຂອງຜິວຫນັງຈາກຖົງຢາງອະນາໄມ.

ຫຼຸດລົງລະດັບ estrogen

ຫຼັງຈາກຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບ estrogen ແທນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍປົກກະຕິໃນຊ່ອງຄອດ. ນີ້ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ.

ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະເຈົ້າຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ການປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ, ມັນຂຶ້ນກັບເຫດຜົນ. ທ່ານ ໝໍ ຈະສາມາດ ກຳ ນົດວ່າອະໄວຍະວະໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອຈາກຜົນການທົດສອບທີ່ໃຊ້ເພື່ອຢືນຢັນການບົ່ງມະຕິ.

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ສາເຫດແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ການຕິດເຊື້ອທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແມ່ນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນເກີດຈາກໄວຣັສຫຼືເຊື້ອເຫັດ. ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດແມ່ນປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທີ່ເອີ້ນວ່າຢາຕ້ານໄວຣັດ. ເຊື້ອເຫັດຖືກປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ.

ຖ້າການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາ

ປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ເປັນສິ່ງສໍາຄັນ. ການປິ່ນປົວໄວຂຶ້ນ, ດີກວ່າ. ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ການຕິດເຊື້ອຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອມັນແຜ່ລາມ. 

ການຕິດເຊື້ອຢູ່ໃນທໍ່ຍ່ຽວຕ່ໍາແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ. 

ການຕິດເຊື້ອທີ່ແຜ່ລາມໄປສູ່ລະບົບທາງເດີນປັດສະວະສ່ວນເທິງແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປິ່ນປົວຫຼາຍ ແລະມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຊຶມເຊື້ອ. ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ.

ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ໄປພົບແພດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານມີ 

ວິທີປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ?

ເອົາໃຈໃສ່ກັບປັດໃຈດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ມັນ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​:

– ດື່ມນ້ຳມື້ລະ XNUMX ຫາ XNUMX ຈອກ.

– ຫ້າມຍ່ຽວເປັນເວລາດົນນານ.

– ໄປພົບທ່ານໝໍເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຍ່ຽວໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນແມ່ຍິງຫຼາຍກ່ວາຜູ້ຊາຍ. ອັດຕາສ່ວນແມ່ນ 8:1. 

ບາງຂັ້ນຕອນ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະໃນແມ່ຍິງ ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນ ສໍາລັບແມ່ຍິງ postmenopausal, ການນໍາໃຊ້ estrogen ຫົວຂໍ້ຕາມສັ່ງໂດຍທ່ານຫມໍຈະມີຜົນກະທົບການແກ້ໄຂບັນຫາ. 

ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອປ້ອງກັນໃນໄລຍະຍາວໃນຜູ້ສູງອາຍຸ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ສະແດງໃຫ້ເຫັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງ

ກິນ cranberry ເສີມປະຈໍາວັນ, ຫຼື Lactobacillus ການນໍາໃຊ້ probiotics ເຊັ່ນ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນ 

ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະຊໍາເຮື້ອ

ສ່ວນໃຫຍ່ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະຫາຍໄປຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ. ໂຣກຊໍາເຮື້ອບໍ່ຫາຍໄປຫຼືສືບຕໍ່ກັບຄືນມາຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ. ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະແມ່ນທົ່ວໄປໃນບັນດາແມ່ຍິງ.

ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ກໍລະນີສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເກີດມາຈາກການຕິດເຊື້ອໃຫມ່ກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍປະເພດດຽວກັນ. 

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງກໍລະນີທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເກີດຂື້ນກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍປະເພດດຽວກັນ. ແທນທີ່ຈະ, ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນໂຄງສ້າງຂອງທໍ່ຍ່ຽວ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້.

ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະໃນລະຫວ່າງການຖືພາ

ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ ອາການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ແມ່ຍິງທີ່ມີປະຫວັດການເປັນພະຍາດຄວນໄປພົບແພດທັນທີ. ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມດັນເລືອດສູງແລະການເກີດກ່ອນໄວອັນຄວນ. ມັນຍັງມັກຈະແຜ່ລາມໄປສູ່ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.

ວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພສໍາລັບການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ

ດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ

ສະ​ຖາ​ນະ​ການ​ນ​້​ໍ​າ​ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​ກັບ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າການຍ່ຽວເປັນປະຈໍາຈະຊ່ວຍລ້າງທໍ່ຍ່ຽວເພື່ອປ້ອງກັນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.

ການສຶກສາໃນປີ 2003 ໄດ້ເບິ່ງເດັກນ້ອຍຍິງ 141 ຄົນທີ່ມີປະລິມານນໍ້າໜ້ອຍ ແລະ ອັດຕາການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ. ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະລາຍງານວ່າເຮັດໃຫ້ເກີດການເກີດຂຶ້ນຊ້ຳ.

ໃນການສຶກສາອື່ນ, ແມ່ຍິງ 28 ຄົນໄດ້ຕິດຕາມສະຖານະການຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງກວດຫາເພື່ອວັດແທກຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຍ່ຽວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການໄດ້ຮັບນ້ໍາ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດລົງໃນຄວາມຖີ່ຂອງ

ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມນ້ໍາທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຫິວນ້ໍາຕະຫຼອດມື້ເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີນ້ໍາແລະ hydrated.

ເອົາ probiotics

probioticsແມ່ນຈຸລິນຊີທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ບໍລິໂພກຈາກອາຫານຫຼືອາຫານເສີມ. ພວກເຂົາສາມາດສ້າງຄວາມສົມດຸນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນລໍາໄສ້.

Probiotics ມີຢູ່ໃນຮູບແບບເສີມຫຼືສາມາດໄດ້ຮັບຈາກອາຫານດອງເຊັ່ນ kefir, ນົມສົ້ມ, ເນີຍແຂງ, ແລະດອງ.

ການໃຊ້ Probiotic ມີຜົນຕໍ່ທຸກດ້ານຂອງສຸຂະພາບ, ຈາກການປັບປຸງສຸຂະພາບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍໄປສູ່ການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານ. ບາງການສຶກສາຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າບາງຊະນິດຂອງ probiotics ອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ.

ການສຶກສາຫນຶ່ງໄດ້ພົບເຫັນ Lactobacillus, ເປັນຊະນິດ probiotic ທົ່ວໄປ, ໃນແມ່ຍິງຜູ້ໃຫຍ່. ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະພົບ​ວ່າ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ປ້ອງ​ກັນ​

ການສຶກສາອີກອັນຫນຶ່ງພົບວ່າການກິນທັງ probiotics ແລະຢາຕ້ານເຊື້ອ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະພົບວ່າມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍກວ່າເມື່ອປຽບທຽບກັບການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອຢ່າງດຽວ.

ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະຢາຕ້ານເຊື້ອ, ເຊິ່ງເປັນສາຍຫຼັກຂອງການປ້ອງກັນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນລໍາໄສ້, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເສື່ອມໂຊມໃນລະດັບຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນລໍາໄສ້. Probiotics ມີປະໂຫຍດໃນການຟື້ນຟູເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນລໍາໄສ້ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ.

ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ probiotics ສາມາດເພີ່ມລະດັບຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍລໍາໄສ້ທີ່ດີແລະຫຼຸດຜ່ອນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ.

ປະຕິບັດນິໄສສຸຂະພາບ

ປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ມັນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍນິໄສຂອງການອະນາໄມ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານບໍ່ຄວນຖືປັດສະວະດົນເກີນໄປ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການສ້າງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ.

ການເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳຫຼັງການມີເພດສຳພັນປ້ອງກັນການແຜ່ກະຈາຍຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ.

ເມື່ອໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາ, ຢ່າລືມເຮັດຄວາມສະອາດຈາກຫນ້າໄປຫາຫລັງ. ການເຮັດຄວາມສະອາດຈາກດ້ານຫລັງໄປຫນ້າເຮັດໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແຜ່ລາມໄປສູ່ທໍ່ຍ່ຽວແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອທາງຍ່ຽວ.

ນ້ຳ Cranberry

ດື່ມນ້ໍາ cranberry ບໍ່ຫວານເຄິ່ງຈອກຕໍ່ມື້ເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ. ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ຖ້າທ່ານມີມັນແລ້ວ, ທ່ານສາມາດດື່ມນ້ໍານີ້ເຖິງສີ່ຈອກຕໍ່ມື້ເພື່ອປ້ອງກັນຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ. 

ຢ່າງໜ້ອຍ XNUMX ແກ້ວຂອງ cranberry ສາມາດດື່ມຕໍ່ມື້ຈົນກ່ວາການຕິດເຊື້ອຈະຫາຍໄປ.

Cranberry ມີ proanthocyanidins ທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ E.coli ຂ້າມຝາຂອງ urethra. 

ມັນຍັງມີຄຸນສົມບັດຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ຊ່ວຍຕ້ານການຕິດເຊື້ອ.

Apple Cider Vinegar

ດື່ມສ່ວນປະສົມໂດຍການປະສົມນໍ້າສົ້ມສາຍຊູສອງບ່ວງແກງ, ນໍ້າໝາກນາວເຄິ່ງໜ່ວຍ, ນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ ແລະ ນໍ້າ 1 ຈອກ. 

ທ່ານສາມາດດື່ມນໍ້າຕົ້ມສຸກທີ່ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ຈົນກວ່າການຕິດເຊື້ອຈະຫາຍໄປ.

ສົ້ມ cider Appleມັນອຸດົມສົມບູນໃນອາຊິດ acetic, ເຊິ່ງສົ່ງເສີມການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ດີແລະຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ບໍ່ດີ.

ຄາບໍເນດ

ປະສົມ baking soda 1 ບ່ວງແກງກັບຈອກນ້ໍາແລະດື່ມ.

Baking soda, ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄຸນສົມບັດທີ່ຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ 

ມັນເປັນດ່າງໃນທໍາມະຊາດແລະຊ່ວຍ neutralize ຄວາມເປັນກົດຂອງຍ່ຽວໃນເວລາທີ່ທ່ານມີການຕິດເຊື້ອ. ຖ້າຍ່ຽວຂອງເຈົ້າເປັນກົດໜ້ອຍ, ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກເຈັບປວດໜ້ອຍລົງ ແລະ ແສບຮ້ອນໃນເວລາຍ່ຽວ.

ນ້ຳມັນຕົ້ນຊາ

ປະສົມນ້ໍາມັນຕົ້ນຊາ 10 ຢອດກັບນ້ໍາອຸ່ນແລະແຊ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນນ້ໍານີ້ສອງສາມນາທີ. ປະ​ຕິ​ບັດ​ຕາມ​ນີ້​ສອງ​ຄັ້ງ​ຕໍ່​ມື້​ຈົນ​ກ​່​ວາ​ການ​ຕິດ​ເຊື້ອ​ໄດ້​ສະ​ອາດ​.

ການ​ຄົ້ນ​ຄວ້າ​, ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາລາວຍັງໄດ້ລາຍງານວ່າມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ໂດດເດັ່ນແລະອາດຈະເຮັດວຽກເປັນທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວຢາຕ້ານເຊື້ອ. 

ນ້ໍາມັນນີ້ມີຄວາມສາມາດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຊັ່ນ E. coli, Mycobacterium avium ATCC 4676, Haemophilus influenzae, Streptococcus pyogenes ແລະ Streptococcus pneumoniae.

E. coli, ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະມັນເປັນຫນຶ່ງໃນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ຮັບຜິດຊອບ

ວິຕາມິນ C

ທຸກໆມື້ຈົນກ່ວາການຕິດເຊື້ອຈະຫາຍໄປ ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຊີ ບໍລິໂພກ. ໝາກນາວເປັນກົດ. 

ການເປັນກົດຂອງປັດສະວະບາງອັນອາດເປັນປະໂຫຍດ, ແຕ່ຄວນລະວັງວ່ານໍ້າກົດໃນຍ່ຽວຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເພີ່ມຄວາມເຈັບປວດ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນໃນເວລາຍ່ຽວ.

ວິຕາມິນ C ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການປິ່ນປົວພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະ. ອາຫານເຊັ່ນ: ໝາກກ້ຽງ, ສະຕໍເບີຣີ, ໃບຂຽວ ແລະ ໝາກພິກໄທ ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນໍ້າຍ່ຽວເປັນກົດ ແລະ ຍັບຍັ້ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງແບັກທີເຣຍໃນທໍ່ຍ່ຽວ.

Lemon Juice

ປະສົມນ້ໍາຂອງເຄິ່ງຫນຶ່ງນາວເຂົ້າໄປໃນຈອກນ້ໍາອຸ່ນແລະດື່ມນ້ໍານີ້ໃນທ້ອງເປົ່າໃນຕອນເຊົ້າ. ທ່ານສາມາດດື່ມນ້ໍານາວປະຈໍາວັນເພື່ອຮັກສາການຕິດເຊື້ອ.

ນ້ໍານາວມີຄຸນສົມບັດຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະເຊື້ອເຫັດ. ດື່ມນ້ຳນີ້ທຸກມື້ຈະລ້າງການຕິດເຊື້ອທີ່ລີ້ຢູ່ໃນທຸກມຸມຂອງຮ່າງກາຍ.

ນ້ຳໝາກນາວຍັງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ຈະກຳຈັດສານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ

ບໍລິໂພກນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວສອງຫາສາມບ່ວງກາເຟປະຈໍາວັນ. ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງຈົນກ່ວາມັນສະອາດ.

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວອາຊິດໄຂມັນລະບົບຕ່ອງໂສ້ຂະຫນາດກາງທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນ cedar ໄດ້ຖືກຄົ້ນຄ້ວາຢ່າງກວ້າງຂວາງໂດຍນັກວິທະຍາສາດແລະໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວວ່າມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ຕ້ານເຊື້ອເຫັດ, ຕ້ານໄວຣັສແລະ antiprotzoal. 

ການບໍລິໂພກນ້ໍາມັນນີ້ປະຈໍາວັນ, ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະມັນສາມາດຊ່ວຍຂ້າເຊື້ອພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຮັງແຄ.

ຫມາກນັດ

ຈອກທຸກໆມື້ ຫມາກນັດ ອາ​ຫານ​, ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະມັນສາມາດຊ່ວຍປິ່ນປົວແລະປ້ອງກັນ 

ກິນໝາກນັດຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຈອກທຸກໆມື້ ຈົນກວ່າການຕິດເຊື້ອຈະຫາຍໄປ. ເອນໄຊ Bromelain ໃນໝາກນັດ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ.

ນ້ໍາ blueberry

XNUMX ບ່ວງນ້ອຍຕໍ່ມື້ຈົນກ່ວາການຕິດເຊື້ອຈະຫາຍໄປ blueberries ກິນຫຼືດື່ມນ້ໍາ.

ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະມີການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກ blueberry ເພື່ອປ້ອງກັນແລະຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດ. 

ສານປະກອບທີ່ເອີ້ນວ່າ proanthocyanidins ພົບເຫັນຢູ່ໃນ blueberries, Eolioli ປ້ອງກັນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈາກການຍຶດຕິດກັບຝາຂອງທໍ່ຍ່ຽວ, ດັ່ງນັ້ນ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ຕໍ່ສູ້ກັບ.

ສະຫມຸນໄພແລະອາຫານເສີມທໍາມະຊາດສໍາລັບການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ

D-mannose

D-mannose, ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະອ່ອນໆມັນແມ່ນນໍ້າຕານປະເພດງ່າຍໆທີ່ມັກໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນ ແລະປິ່ນປົວມະເຮັງ.

ມັນເກີດຂື້ນຕາມທໍາມະຊາດໃນອາຫານຕ່າງໆ, ລວມທັງ cranberries, ຫມາກໂປມ, ແລະຫມາກກ້ຽງ. ການປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ເມື່ອໃຊ້ເປັນຝຸ່ນ, ມັນມັກຈະຖືກປະຕິບັດໃນຮູບແບບຜົງຫຼືເມັດ.

ສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ການກິນ D-mannose ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນ. ຜົນ​ຂ້າງ​ຄຽງ​ທີ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ລາຍ​ງານ​ຫຼາຍ​ທີ່​ສຸດ​ແມ່ນ​ການ​ຖອກ​ທ້ອງ​ອ່ອນ.

ແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າ D-mannose ແມ່ນປະເພດຂອງນ້ໍາຕານ, ມັນບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາໃນການຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ.

ໃນປັດຈຸບັນມີຫຼັກຖານບໍ່ພຽງພໍເພື່ອກໍານົດປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມຂອງ D-mannose. ການຄົ້ນຄວ້າໃນປະຈຸບັນສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ທົດສອບປະລິມານຂອງ 3-1,5 ກຼາມເຖິງ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້ວ່າປອດໄພ.

Uva ursi (Bearberry)

Uva ursi ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປະຕິບັດຢາພື້ນເມືອງແລະພື້ນເມືອງສໍາລັບສັດຕະວັດແລ້ວ. ເປັນວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ.

ມັນແມ່ນມາຈາກປະເພດຂອງປ່າທໍາມະຊາດ, ໄມ້ພຸ່ມອອກດອກທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນເຂດຕ່າງໆຂອງເອີຣົບ, ອາຊີ, ແລະອາເມລິກາເຫນືອ. 

ໝາກຂອງພືດເປັນອາຫານວ່າງທີ່ມັກຂອງຫມີ, ໃນຂະນະທີ່ໃບແມ່ນໃຊ້ເພື່ອເຮັດຢາສະໝຸນໄພ, ສະນັ້ນມັນຍັງເອີ້ນວ່າ bearberry.

ຫຼັງຈາກເກັບໃບແລ້ວ, ພວກມັນຖືກຕາກໃຫ້ແຫ້ງ ແລະ ຕົ້ມເພື່ອເຮັດຊາ, ຫຼື ສານສະກັດຈາກໃບສາມາດບໍລິໂພກໃນຮູບແບບແຄບຊູນ ຫຼື ເມັດ.

"Arbutin" ພົບເຫັນຢູ່ໃນ uva ursi ແລະ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະມັນເປັນທາດປະສົມຕົ້ນຕໍທີ່ມີທ່າແຮງໃນການປັບປຸງ 

ທາດປະສົມນີ້ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະຫນຶ່ງໃນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງ E. coli ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບ antibacterial ກ່ຽວກັບ

ການສຶກສາໃນແມ່ຍິງ 57 ຄົນພົບວ່າການນໍາໃຊ້ປະສົມປະສານຂອງ uva ursi ກັບຮາກ dandelion ເມື່ອທຽບກັບ placebo. ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະພົບ​ເຫັນ​ວ່າ​ຈະ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ການ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ຢ່າງ​ຫຼວງ​ຫຼາຍ​ຂອງ​

ມັນບໍ່ຄວນໃຊ້ດົນກວ່າ 1-2 ອາທິດຕໍ່ຄັ້ງເນື່ອງຈາກຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕັບແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງຍ້ອນວ່າຄວາມປອດໄພໃນໄລຍະຍາວຂອງມັນບໍ່ໄດ້ຖືກກໍານົດ.

ກະທຽມ

ກະທຽມເປັນພືດສະໝຸນໄພທີ່ນິຍົມໃຊ້ກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງທັງໃນການເຮັດອາຫານ ແລະ ການແພດພື້ນເມືອງຕະຫຼອດປະຫວັດສາດ. ມັນມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຫລາກຫລາຍ, ລວມທັງເຊື້ອເຫັດ, ເຊື້ອໄວຣັສແລະເຊື້ອແບັກທີເລຍ.

ທ່າແຮງການປິ່ນປົວຂອງຜັກທຽມມັກຈະເປັນຍ້ອນມີສານປະກອບທີ່ມີຊູນຟູຣິກທີ່ເອີ້ນວ່າ allicin.

ໃນການສຶກສາທໍ່ທົດລອງ, allicin ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຫຼາຍໆຊະນິດ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບ antibacterial ທີ່ເຂັ້ມແຂງຕໍ່ກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນສາເຫດ

ຫຼັກຖານຈາກບົດລາຍງານກໍລະນີແຕ່ລະຄົນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຜັກທຽມຢູ່ໃນມະນຸດ ການປິ່ນປົວຢາສະຫມຸນໄພສໍາລັບການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນອາດຈະເປັນການແກ້ໄຂທາງເລືອກ.

ຜັກທຽມສາມາດກິນດິບໄດ້. ມັນຍັງຖືກບໍລິໂພກເປັນສານສະກັດຈາກໃນຮູບແບບຂອງອາຫານເສີມແລະໃນຮູບແບບແຄບຊູນ. ການເສີມກະທຽມແມ່ນປອດໄພສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ແຕ່ພວກມັນຍັງມີຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ອາການປວດຫົວໃຈ, ລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ, ແລະກິ່ນຕົວ.

ບາງຄົນອາດຈະມີອາການແພ້ຕໍ່ການເສີມຜັກທຽມ. ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ກັບພືດອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດເຊັ່ນ: ຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວຫຼືຫົວຜັກທຽມ, ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້.

ການເສີມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງເລືອດອອກແລະປະຕິສໍາພັນກັບຢາບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: ເມັດເລືອດແລະຢາ HIV. ຖ້າທ່ານກິນຢາດັ່ງກ່າວ, ເພື່ອປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ສົນທະນາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຜັກທຽມ.

Cranberry

ຜະລິດຕະພັນ Cranberry, ລວມທັງນ້ໍາແລະສານສະກັດຈາກ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດ ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນທາງເລືອກທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ.

Cranberries ມີສານປະກອບທາງເຄມີທີ່ຫລາກຫລາຍທີ່ສາມາດຈໍາກັດຄວາມສາມາດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຕິດເຊື້ອໃນການຕິດຢູ່ໃນທໍ່ຍ່ຽວ, ຍັບຍັ້ງການຂະຫຍາຍຕົວແລະຄວາມສາມາດໃນການເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ.

ອາຫານເສີມ Cranberry ແມ່ນປອດໄພສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່ແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານ. ນອກຈາກນີ້, ການນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາ ນອກຈາກນີ້, ປະລິມານສູງຂອງການເສີມ cranberry ສາມາດແຊກແຊງກັບບາງປະເພດຂອງຢາປົວພະຍາດເລືອດບາງ.

ຊາ​ຂຽວ

ຊາ​ຂຽວ, Camellia sinensis ມັນມາຈາກໃບຂອງພືດທີ່ເອີ້ນວ່າ ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບທ່າແຮງທາງຢາຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງຕົນໃນການນໍາໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງຕ່າງໆສໍາລັບສັດຕະວັດແລ້ວ.

ຊາຂຽວມີສານປະກອບຂອງພືດທີ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ເອີ້ນວ່າ polyphenol, ເຊິ່ງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີແລະຕ້ານການອັກເສບ.

Epigallocatechin (EGC), ສານປະສົມໃນຊາຂຽວ, ໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນການຄົ້ນຄວ້າທໍ່ທົດລອງ. ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະສາເຫດຫຍັງ E. coli ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບ antibacterial ທີ່ເຂັ້ມແຂງຕໍ່ກັບສາຍພັນ.

ການສຶກສາສັດຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສານສະກັດຈາກຊາຂຽວທີ່ມີ EGC ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະມັນໄດ້ພົບເຫັນວ່າມັນສາມາດເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວໂລກຂໍ້ອັກເສບຂໍ່.

ຊາຂຽວຕົ້ມໜຶ່ງຈອກ (240 ມລ) ມີປະມານ 150 ມລກຂອງ EGC. ການຄົ້ນຄວ້າໃນປະຈຸບັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ EGC ຫນ້ອຍລົງ 3-5 ມລກອາດຈະພຽງພໍເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນທໍ່ຍ່ຽວ.

ການດື່ມຊາຂຽວແມ່ນປອດໄພສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່. ແຕ່ຕາມທໍາມະຊາດ, ມັນມີຄາເຟອີນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ງ່ວງນອນແລະກະວົນກະວາຍ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການເຄື່ອນໄຫວ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ການບໍລິໂພກຄາເຟອີນໃນຂະນະທີ່ມີຊີວິດຢູ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານຄວນເລືອກຜະລິດຕະພັນຊາຂຽວທີ່ບໍ່ມີຄາເຟອີນ.

ປະລິມານສູງຂອງສານສະກັດຈາກຊາຂຽວໄດ້ພົວພັນກັບບັນຫາຕັບ, ແຕ່ມັນບໍ່ຊັດເຈນວ່າອາຫານເສີມເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາເຫຼົ່ານີ້. ຢ່າໃຊ້ຊາຂຽວເສີມໂດຍບໍ່ໄດ້ເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຖ້າທ່ານມີປະຫວັດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕັບ.

ຊາສະໝຸນໄພຮັກສາທໍ່ຍ່ຽວ

ປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ແລະຊາສະຫມຸນໄພຕ່າງໆສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນມັນ. ຮ້ອງຂໍ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ການປິ່ນປົວແບບທໍາມະຊາດ ຊາສະຫມຸນໄພທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ໃນຂອບເຂດຂອງ…

ຊາ parsley

Parsley ມີຜົນ diuretic ອ່ອນໆ, ເຊິ່ງຄິດວ່າຈະຊ່ວຍລ້າງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອໃນທໍ່ຍ່ຽວ.

ໃນສອງບົດລາຍງານກໍລະນີ ຊາ parsleyການປະສົມປະສານຂອງຜັກທຽມແລະສານສະກັດຈາກ cranberry ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະຊໍາເຮື້ອ ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດໃຫມ່ໃນແມ່ຍິງທີ່ມີ 

ຊາ chamomile

ຊາ chamomileໃນການນໍາໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຫລາກຫລາຍ, ລວມທັງ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ parsley, chamomile ມີຜົນກະທົບ diuretic, ມີທາດປະສົມຂອງພືດທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະ antibacterial.

ຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ຄິດວ່າຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ຍັບຍັ້ງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ແລະລ້າງທໍ່ຍ່ຽວຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຕິດເຊື້ອ.

ຊາ mint

ຊາທີ່ເຮັດຈາກ mint ແລະປະເພດອື່ນໆຂອງ mint ປ່າທໍາມະຊາດແມ່ນບາງຄັ້ງ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບ

ບາງການຄົ້ນຄວ້າທໍ່ທົດລອງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃບ mint E. coli ເຊັ່ນ: ຕ່າງໆ ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າມີຜົນກະທົບ antibacterial ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນສາເຫດ 

ສານປະກອບບາງຊະນິດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນໃບ mint ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຕໍ່ກັບຢາຕ້ານເຊື້ອ.

ເມື່ອໃດທີ່ຈະໄປຫາທ່ານຫມໍຖ້າມີການຕິດເຊື້ອໃນທໍ່ຍ່ຽວ?

ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ໄປພົບແພດທັນທີທີ່ທ່ານຄິດວ່າທ່ານມີ ເຖິງແມ່ນວ່າການຕິດເຊື້ອທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງກໍ່ສາມາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແລະແຜ່ລາມໄປສູ່ພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງອາດຈະສົ່ງຜົນສະທ້ອນຮ້າຍແຮງຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຕົນເອງໂດຍບໍ່ມີການແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ. ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ທ່ານບໍ່ຄວນວິນິດໄສແລະພະຍາຍາມປິ່ນປົວ.

ທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ ການປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະຈາກພືດສະຫມຸນໄພມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ຫຼັງຈາກການວິນິດໄສແລະພາຍໃນຄວາມຮູ້ຂອງທ່ານຫມໍ.

ເປັນຜົນມາຈາກການ;

ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະແມ່ນຫນຶ່ງໃນປະເພດຂອງການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນທົ່ວໂລກ.

ປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນຖືກປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ແຕ່ການເກີດການຕິດເຊື້ອແມ່ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອຫຼາຍເກີນໄປສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານມີປະຫວັດເປັນມະເຮັງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄປພົບແພດກ່ອນທີ່ຈະພະຍາຍາມປິ່ນປົວດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພດ້ວຍຕົນເອງ.