ຄໍາແນະນໍາຢາສະຫມຸນໄພແລະທໍາມະຊາດສໍາລັບຈຸດຜິວຫນັງ

ບາງຄັ້ງເຮົາບໍ່ຢາກອອກນອກບ່ອນສາທາລະນະ ເພາະມີຈຸດດ່າງດຳເທິງໃບໜ້າ. ແຕ່​ການ​ເຊື່ອງ​ຕົວ​ຈາກ​ໂລກ​ບໍ່​ແມ່ນ​ການ​ແກ້​ໄຂ​ທັງ​ຫມົດ​. ການແກ້ໄຂທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບ blemishes facial ຜູ້ທີ່ຊອກຫາ, ຂ້າງລຸ່ມນີ້ ວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບການ blemishes ຜິວຫນັງ ມີ.

ວິທີແກ້ໄຂຢາສະຫມຸນໄພສໍາລັບຈຸດໃບຫນ້າ

ມັນເບີໂກໂກ້

ອຸປະກອນ

• ມັນເບີໂກໂກ້ອິນຊີ

ການກະກຽມ

– ເອົາເນີຍໂກໂກ້ໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລະ ນວດບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບດ້ວຍມັນ.

- ປ່ອຍໃຫ້ມັນຄ້າງຄືນ.

– ເຮັດ​ຊ້ຳ​ນີ້​ທຸກໆ​ຄືນ.

ມັນເບີໂກໂກ້ ມັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮອຍເປື້ອນ. ມັນຍັງ moisturize ຜິວຫນັງ.

ຄາບໍເນດ

ອຸປະກອນ

• baking soda 1 ບ່ວງກາເຟ
• ນ້ໍາຫຼືນ້ໍາມັນມະກອກ

ການກະກຽມ

– ຕື່ມນ້ຳ ຫຼື ນ້ຳມັນໝາກກອກ ສອງສາມຢອດໃສ່ baking soda ແລະ ປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນເພື່ອເຮັດແປ້ງ.

– ທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ ແລ້ວລໍຖ້າ 5-10 ນາທີ.

– ຖູ​ນ້ຳ​ສະ​ອາດ​ແລະ​ລ້າງ​ບໍລິເວນ​ນັ້ນ​ດ້ວຍ​ນ້ຳ​ສະອາດ.

– ເຮັດຊ້ຳນີ້ສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

Baking soda neutralizes pH ຂອງຜິວຫນັງແລະເຮັດຄວາມສະອາດຈຸລັງຕາຍທີ່ສະສົມຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງ stain. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຮອຍເປື້ອນປະກົດວ່າອ່ອນລົງ. ແລະຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ຫຼາຍຄັ້ງ, ຈຸດໆຫາຍໄປຫມົດ.

ໄຂ່ຂາວ

ອຸປະກອນ

• ໄຂ່ຂາວ 1 ໜ່ວຍ
• ແປງໜ້າກາກອະນາໄມ (ເລືອກໄດ້)

ການກະກຽມ

– ໃຊ້ໄຂ່ຂາວເພື່ອທຳຄວາມສະອາດຜິວໜັງໂດຍໃຊ້ແປງ ຫຼືນິ້ວມືຂອງທ່ານ.

– ປະໄວ້ໃຫ້ແຫ້ງປະມານ 10 ນາທີ.

– ລ້າງ​ອອກ​ດ້ວຍ​ນ​້​ໍ​າ​.

– ເຊັດໃຫ້ແຫ້ງ ແລະໃຊ້ຄຣີມເຊີໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.

– ໃຊ້ໜ້າກາກໃບໜ້ານີ້ສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

ໄຂ່ຂາວປະກອບດ້ວຍ enzymes ທໍາມະຊາດທີ່ເຮັດໃຫ້ມີແສງ blemishes ແລະຮອຍແປ້ວ.

Apple Cider Vinegar

ອຸປະກອນ

• ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ 1 ສ່ວນ
• ນ້ຳ 8 ສ່ວນ
• ແກ້ວສີດ

ການກະກຽມ

– ປະສົມນໍ້າສົ້ມ ແລະນໍ້າ. ເກັບຮັກສາການແກ້ໄຂໃນຂວດສີດ.

– ສະເປໃສ່ໃບໜ້າຂອງເຈົ້າ ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນແຫ້ງຕາມທຳມະຊາດ.

– ເຮັດ​ແນວ​ນີ້​ຫນຶ່ງ​ຫຼື​ສອງ​ຄັ້ງ​ຕໍ່​ມື້​.

ສົ້ມ cider Apple ຊ່ວຍລົດຈຸດດ່າງດຳ. ມັນຍັງຄວບຄຸມການຜະລິດນ້ໍາມັນເກີນ.

Aloe Vera Gel

ອຸປະກອນ

• ໃບ aloe

ການກະກຽມ

– ເປີດໃບ aloe vera ແລະສະກັດ gel ສົດພາຍໃນ.

– ທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ ແລະນວດປະມານໜຶ່ງ ຫຼື ສອງນາທີ.

– ລໍຖ້າ 10-15 ນາທີ.

– ລ້າງ​ດ້ວຍ​ນ​້​ໍ​າ​.

– ໃຊ້ aloe gel ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ຫວ້ານ​ຫາງ​ແຂ້ມັນມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວແລະຟື້ນຟູຜິວຫນັງ. ມັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະ polysaccharides ທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ຕໍ່ຜິວຫນັງ.

Bal

ອຸປະກອນ

• ນໍ້າເຜິ້ງດິບ

ການກະກຽມ

– ເອົານໍ້າເຜິ້ງທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ເປັນຮອຍເປື້ອນ ແລະລໍຖ້າປະມານ 15 ນາທີ.

– ລ້າງ​ດ້ວຍ​ນ​້​ໍ​າ​ປົກ​ກະ​ຕິ​.

– ທານ້ຳເຜິ້ງທຸກມື້ເພື່ອກຳຈັດຝ້າກະໄດ້ໄວ.

Balຄຸນສົມບັດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະ emollient ບໍາລຸງລ້ຽງຈຸລັງຜິວຫນັງ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຂອງມັນກຳຈັດສານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະ ຮອຍແປ້ວທີ່ຈາງລົງ ເນື່ອງຈາກຈຸລັງໃໝ່ປ່ຽນແທນເຊລທີ່ເສຍຫາຍ.

ນ້ໍາມັນຕົ້ນ

ອຸປະກອນ

• ມັນຕົ້ນ 1 ຫົວນ້ອຍ

ການກະກຽມ

– ຂູດມັນຕົ້ນແລ້ວບີບເອົານ້ຳອອກ.

– ນຳ​ໃບ​ນີ້​ມາ​ທາ​ເທິງ​ຮອຍ​ເປື້ອນ​ແລະ​ລໍຖ້າ 10 ນາທີ.

– ລ້າງ​ດ້ວຍ​ນ​້​ໍ​າ​.

– ທານ້ຳມັນຕົ້ນ 1-2 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ມັນຝະລັ່ງປະກອບດ້ວຍເອນໄຊທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນສານຟອກສີອ່ອນໆໃສ່ຈຸດດ່າງດຳເມື່ອໃຊ້ໃນສ່ວນເທິງ.

Lemon Juice

ອຸປະກອນ

• ນ້ໍານາວສົດ

ການກະກຽມ

– ເອົານ້ຳໝາກນາວໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.

– ລ້າງອອກຫຼັງຈາກປະມານ 10 ນາທີ.

- ເຮັດ​ເລ​ື້ມ​ຄືນ​ນີ້​ທຸກໆ​ມື້​.

ລະວັງ!!!

ຖ້າທ່ານມີຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ໃຫ້ເຈືອຈາງນ້ໍານາວດ້ວຍປະລິມານເທົ່າທຽມກັນຂອງນ້ໍາກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້.

ຢາຖູແຂ້ວ

ອຸປະກອນ

• ການຖູແຂ້ວ

ການກະກຽມ

– ທາຢາສີຟັນຈໍານວນນ້ອຍໆໃສ່ກັບຮອຍເປື້ອນ.

– ປະໄວ້ 10-12 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກ.

- ສະໝັກຄືນໃໝ່ຖ້າຈຳເປັນ.

ຢາສີຟັນເຮັດໃຫ້ສິວອັກເສບ ຫຼື ຮອຍດ່າງດຳ ແລະ ດູດເອົານ້ຳມັນສ່ວນເກີນທີ່ມີຢູ່ໃນນັ້ນ. ຖ້າມັນມີນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍເຊັ່ນ peppermint, ມັນຍັງຊ່ວຍປິ່ນປົວຮອຍເປື້ອນ.

Shea ມັນເບີ

ອຸປະກອນ

• ເນີຍແຂງອິນຊີ

ການກະກຽມ

- ເຮັດຄວາມສະອາດແລະເຊັດໃບຫນ້າຂອງທ່ານ.

– ເອົາເນີຍເນີຍມາທາ ແລະນວດເບົາໆບາງນາທີ ເພື່ອໃຫ້ຜິວດູດຊຶມໄດ້ໝົດ.

– ປະ​ໄວ້​ແລະ​ໄປ​ນອນ​.

ເຮັດແບບນີ້ທຸກຄືນ.

Shea butter ບໍາລຸງຜິວ, ເຊິ່ງດີເລີດສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນການ blemishes ແລະຮອຍແປ້ວ. ວິ​ຕາ​ມິນ A ລວມມີ. ມັນເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເບິ່ງລຽບແລະອ່ອນກວ່າ.

ຫນ້າກາກນົມສົ້ມ

ອຸປະກອນ

• ນົມສົ້ມທຳມະດາ 2 ບ່ວງແກງ
• pinch ຂອງຂີ້ເຜີ້ງ
• ແປ້ງຖົ່ວເຫຼືອງ 1/2 ບ່ວງກາເຟ

ການກະກຽມ

– ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງໝົດແລ້ວທາໜ້າກາກອະນາໄມ.

– ລໍຖ້າ 20 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າ.

– ເຮັດແບບນີ້ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

ຫນ້າກາກໃບຫນ້າ Turmeric

ອຸປະກອນ

• ຜົງຂີ້ໝິ້ນ 1/2 ບ່ວງກາເຟ
• ນ້ຳເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ
• ນ້ຳໝາກນາວ 1 ບ່ວງແກງ

ການກະກຽມ

– ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງໝົດແລ້ວທາເທິງໃບໜ້າປະໄວ້ 10-12 ນາທີ.

– ກ່ອນ​ທີ່​ຈະ​ລ້າງ​ອອກ​ດ້ວຍ​ນ​້​ໍ​າ​ອຸ່ນ​, ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​ດ້ວຍ​ນ​້​ໍ​າ​ເຢັນ​.

– ໃຊ້ນີ້ທຸກໆມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ຂີ້ ໝິ້ນCurcumin, ເຊິ່ງເປັນສານ phytochemical ທີ່ສໍາຄັນທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຕຸລະກີ, ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວຜິວຫນັງ. ປັບສີຜິວໃຫ້ສະໝ່ຳສະເໝີ ແລະ ຫຼຸດຮອຍດ່າງດຳ, ຮອຍແປ້ວ ແລະຈຸດດ່າງດຳ.

ຫມາກເລັ່ນ

ອຸປະກອນ

• ໝາກເລັ່ນນ້ອຍ 1 ໜ່ວຍ

ການກະກຽມ

– ທາເນື້ອໝາກເລັ່ນໃຫ້ທົ່ວໃບໜ້າ.

– ນວດໜ້າປະມານ 10-XNUMX ນາທີ ແລະ ລໍຖ້າ XNUMX ນາທີ.

– ລ້າງ​ດ້ວຍ​ນ້ຳ​ເຢັນ.

- ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໄດ້​ຫນຶ່ງ​ຄັ້ງ​ຕໍ່​ມື້​.

ນ້ໍາຫມາກເລັ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະ ວິຕາມິນ C ທີ່ມີຢູ່ໃນນັ້ນກຳຈັດຈຸດດ່າງດຳ ແລະ ຜິວໜັງ. ໃນສອງສາມອາທິດ, ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຈະສະອາດແລະສົດໃສ.

ຫນ້າກາກເຂົ້າໂອດ

ອຸປະກອນ

• ເຂົ້າໂອດ 2 ບ່ວງແກງ
• ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 ບ່ວງແກງ
• ນ້ໍາດອກກຸຫລາບ

ການກະກຽມ

– ປະສົມເຂົ້າໂອດ ແລະ ນ້ຳໝາກນາວ ແລະ ຕື່ມນ້ຳດອກກຸຫຼາບໃຫ້ພໍດີ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ນ້ຳກ້ຽງ.

– ທາ​ໃບ​ນີ້​ໃສ່​ໃບ​ໜ້າ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລ້ວ​ປະ​ໄວ້​ປະ​ມານ 10-12 ນາ​ທີ.

– ລ້າງ​ດ້ວຍ​ນ້ຳ​ອຸ່ນ.

– ໃຊ້ໜ້າກາກໃບໜ້ານີ້ສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

ເຂົ້າໂອດມ້ວນ Soothes ແລະທໍາຄວາມສະອາດຜິວຫນັງ. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວຊ່ວຍລົດຈຸດດ່າງ ດຳ.

ນ້ ຳ ມັນ Almond

ອຸປະກອນ

• ສອງສາມຢອດຂອງນ້ໍາ almond ຫວານ

ການກະກຽມ

– ທານ້ຳມັນ almond ເທິງໃບໜ້າທີ່ສະອາດແລ້ວນວດເບົາໆ.

– ເຮັດແບບນີ້ທຸກຄືນກ່ອນເຂົ້ານອນ.

ນ້ ຳ ມັນ Argan

ອຸປະກອນ

• ນ້ຳມັນ Argan

ການກະກຽມ

– ກ່ອນ​ເຂົ້າ​ນອນ, ນວດ​ໃບ​ໜ້າ​ຂອງ​ທ່ານ​ດ້ວຍ​ນ້ຳມັນ argan ສອງ​ສາມ​ຢອດ.

– ເຮັດ​ຊ້ຳ​ນີ້​ທຸກໆ​ຄືນ.

ນ້ຳມັນ Arganມັນ rejuvenates ແລະ moisturize ຜິວຫນັງໃນຂະນະທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບສິວແລະ blemishes.

ນ້ຳມັນຕົ້ນຊາ

ອຸປະກອນ

• ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວຫຼືນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກສອງສາມຢອດ
• ນ້ຳມັນຕົ້ນຊາ 1-2 ຢອດ

ການກະກຽມ

– ປະສົມນ້ຳມັນຕົ້ນຊາກັບນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ຫຼືນ້ຳມັນໝາກກອກ ແລ້ວນຳມາທາໃສ່ຈຸດຕ່າງໆ.

– ປະ​ໄວ້​ໃຫ້​ດົນ​ເທົ່າ​ທີ່​ເປັນ​ໄປ​ໄດ້​.

– ເຮັດແບບນີ້ທຸກຄືນຈົນກວ່າຮອຍເປື້ອນຈະໝົດໄປ.

ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາມັນເປັນນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນ antiseptic ທີ່ປ້ອງກັນການສ້າງຕັ້ງຂອງ stains. ມັນ​ຍັງ​ມີ​ຄຸນ​ສົມ​ບັດ​ໃນ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ລົບ​ຮອຍ​ດ່າງ​ແລະ​ຮອຍ​ແປ້ວ​ທີ່​ມີ​ຢູ່​ແລ້ວ​.

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ

ອຸປະກອນ

• ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວບໍລິສຸດສອງສາມຢອດ

ການກະກຽມ

– ເອົານ້ຳມັນໝາກພ້າວທາໃສ່ຈຸດຕ່າງໆ ແລ້ວປະໄວ້.

– ເຮັດ​ແນວ​ນີ້​ສອງ​ຄັ້ງ​ຕໍ່​ມື້​.

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວສານປະກອບ phenolic ໃນມັນເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະແລະຊ່ວຍກໍາຈັດຈຸດດ່າງດໍາພາຍໃນສອງສາມອາທິດ.

ນ້ໍາ olive

ອຸປະກອນ

• ສອງສາມຢອດຂອງນ້ໍາເວີຈິນໄອແລນພິເສດ

ການກະກຽມ

– ນວດໜ້າດ້ວຍນໍ້າມັນ ແລ້ວປະໄວ້ຄ້າງຄືນ.

– ຝຶກ​ແບບ​ນີ້​ທຸກ​ຄືນ.

- ນ້ໍາ olive ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຫົວຂໍ້. ທາດປະສົມຕ້ານການອັກເສບ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະສານອາຫານເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງສະອາດ, ອ່ອນນຸ້ມແລະຈຸດດ່າງ ດຳ.

ນ້ ຳ ມັນ Lavender

ອຸປະກອນ

• 1-2 ຢອດນ້ໍາ lavender
• ສອງສາມຢອດຂອງນໍ້າມັນບັນທຸກ

ການກະກຽມ

– ທາສ່ວນປະສົມຂອງນໍ້າມັນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ເປັນຈຸດດ່າງດຳ ແລະ ທາເບົາໆດ້ວຍປາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານເປັນເວລາສອງສາມວິນາທີ.

– ລໍຖ້າ 2-3 ຊົ່ວໂມງ.

– ເຮັດແບບນີ້ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ນ້ຳມັນລາວັນມັນເປັນການ soothi ​​​​ng ແລະປິ່ນປົວສໍາລັບຈຸລັງທີ່ເສຍຫາຍໃນບໍລິເວນຂອງ blemishes. ເມື່ອຜະສົມຜະສານກັບນ້ໍາມັນບັນທຸກທີ່ດີເຊັ່ນ: ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ, ນ້ໍາມັນມະກອກຫຼືແມ້ກະທັ້ງນ້ໍາມັນ jojoba, ຮອຍເປື້ອນຈະຫາຍໄປໃນໄວໆນີ້.

ນ້ ຳ ມັນພິກໄທ

ອຸປະກອນ

• ນ້ຳມັນພິກໄທ 1-2 ຢອດ
• ສອງສາມຢອດຂອງນໍ້າມັນບັນທຸກ

ການກະກຽມ

– ປະສົມນໍ້າມັນ ແລະ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມພຽງແຕ່ໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ມັນໃຫ້ທົ່ວໃບຫນ້າໄດ້.

– ທາທຸກຄືນກ່ອນເຂົ້ານອນ.

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພິກໄທມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະຢາຂ້າເຊື້ອໂລກທີ່ສາມາດຊ່ວຍຈັດການກັບການລະຄາຍເຄືອງຂອງຜິວ ໜັງ ແລະບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຜື່ນ, ຮອຍແປ້ວ, ຈຸດດ່າງ ດຳ ແລະສິວ.