ວິທີການແກ້ໄຂຜິວຫນັງກວ້າງ? ການແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບຮູຂຸມຂົນກວ້າງ

ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະມີຜິວຫນັງ flawless. ຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່ກັບຄົນເຮົາ, ມົນລະພິດ, ຂີ້ຝຸ່ນ, ຄວາມກົດດັນແລະປັດໃຈອື່ນໆຫຼາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນສິວ, ແຫ້ງ, ຮອຍແປ້ວ, ຮູຂຸມຂົນກວ້າງ, ແລະອື່ນໆ. ມັນເປີດເຜີຍໃຫ້ທ່ານເຫັນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ.

ເຈົ້າເຮັດຫຍັງໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ? ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະບັນຫາເຫຼົ່ານີ້. ຈາກຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມີຢູ່ໃນການຄ້າໄປສູ່ວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ມີຫຼາຍທາງເລືອກສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ດີຂຶ້ນ.

ໃນບົດຄວາມ ເພື່ອກໍາຈັດຮູຂຸມຂົນ ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຈະຖືກອະທິບາຍ.

ເປັນຫຍັງຮູຂຸມຂົນກວ້າງ?

ໃນປັດຈຸບັນ, ຫຼາຍໆຄົນຖືກລົບກວນໂດຍຮູຂຸມຂົນຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນກ່ຽວກັບຜິວຫນັງຂອງພວກເຂົາ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຮູບລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງ.

ເປັນຫຍັງຮູຂຸມຂົນກວ້າງ? ຄໍາຕອບທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນ - ພັນທຸ ກຳ. Genes ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການກໍານົດຄຸນນະພາບຂອງຜິວຫນັງ.

ສາເຫດອື່ນໆຂອງຮູຂຸມຂົນກວ້າງຂອງຜິວຫນັງອາດຈະເປັນຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນສະສົມຢູ່ທົ່ວຮູຂຸມຂົນ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຫນາແລະກວ້າງ.

ສາເຫດທົ່ວໄປອີກອັນໜຶ່ງຂອງຮູຂຸມຂົນເທິງຜິວໜັງແມ່ນການແກ່ຂອງຜິວໜັງ, ເຊິ່ງ collagen ແລະການຜະລິດ elastin, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຕໍ່ອາຍຸຂອງຈຸລັງຜິວຫນັງ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະໂດດເດັ່ນ.

ວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບການຂະຫຍາຍຮູຂຸມຂົນ

ຮູຂຸມຂົນໃຫຍ່ຂອງຜິວຫນັງສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ງ່າຍດ້ວຍຜະລິດຕະພັນເຮືອນຄົວ. ໃນຂະນະທີ່ການຊໍາລະລ້າງ, ໂຕນ, ຂັດຜິວ, ແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນ, ການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວແບບທໍາມະຊາດແມ່ນວິທີທີ່ລາຄາຖືກແລະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຮູຂຸມຂົນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຜິວຫນັງ. ຂໍໃຫ້ພິຈາລະນາການປິ່ນປົວທີ່ນິຍົມສໍາລັບບັນຫານີ້:

Aloe Vera ສໍາລັບຮູຂຸມຂົນຂະຫຍາຍ

ໃຊ້ gel aloe vera ບໍລິເວນທີ່ມີຮູຂຸມຂົນຂະຫຍາຍແລະນວດສໍາລັບສອງສາມນາທີ. ໃຊ້ gel aloe vera ສົດສໍາລັບການນີ້.

ປະໄວ້ 10 ນາທີຂອງ aloe vera gel. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.

ການໃຊ້ aloe vera gel ທຸກໆມື້ຈະເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນນ້ອຍລົງໃນເວລາສັ້ນໆ.

ຫວ້ານ​ຫາງ​ແຂ້ ບຳລຸງຜິວໜ້າໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ ຊ່ວຍຫົດຮູຂຸມຂົນກວ້າງ. gel ເຮັດຄວາມສະອາດແລະບໍາລຸງຜິວ, ເອົານ້ໍາມັນແລະສິ່ງເສດເຫຼືອອອກຈາກຮູຂຸມຂົນທີ່ອຸດຕັນ.

ໄຂ່ຂາວສຳລັບຮູຂຸມຂົນກວ້າງ

ອຸປະກອນ

• ໄຂ່ຂາວ 1 ໜ່ວຍ
• ເຂົ້າໂອດ 2 ບ່ວງແກງ
• ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 2 ບ່ວງແກງ

ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

– ປະສົມໄຂ່ຂາວກັບເຂົ້າໂອດ ແລະນ້ຳໝາກນາວ. ເຮັດການວາງປະສົມຢ່າງເທົ່າທຽມກັນ.

– ນຳ​ມາ​ທາ​ໃສ່​ໃບ​ໜ້າ​ຂອງ​ທ່ານ ແລະ ປະ​ໄວ້ 30 ນາ​ທີ.

– ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳເຢັນ. ໃຊ້ນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ໄຂ່ຂາວ ມັນ tightens ຜິວຫນັງ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮູຂຸມຂົນຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນ. ຫນ້າກາກໄຂ່ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີເລີດສໍາລັບການເປີດຮູຂຸມຂົນ.

Apple Cider Vinegar ສໍາລັບຮູຂຸມຂົນຂະຫຍາຍ

ອຸປະກອນ

• ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ 1 ບ່ວງແກງ
• ນ້ຳ 1 ບ່ວງແກງ
• ບານຝ້າຍ

ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

– ເຈືອຈາງສົ້ມແອບເປີ້ນ cider ດ້ວຍນ້ໍາ.

– ແຊ່ໝາກຝ້າຍໃສ່ໃນອັນນີ້ ແລ້ວນຳນໍ້າສົ້ມສາຍຊູໃສ່ໃບໜ້າຂອງເຈົ້າ.

– ລໍຖ້າໃຫ້ມັນແຫ້ງ.

– ໃຊ້ນ້ຳສົ້ມແອບເປີ້ນເປັນສີຜິວທຸກມື້.

ສົ້ມ cider Appleມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າມັນເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງແລະຍັງເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນນ້ອຍລົງ. ມັນເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນ toner ແລະ tightens ຜິວຫນັງ. ມັນຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃດໆ.

ໝາກຫຸ່ງສຳລັບຮູຂຸມຂົນກວ້າງ

ຕຳ ໝາກ ຫຸ່ງແລະ ນຳ ໃຊ້ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ປະໄວ້ 20 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາ. ເຮັດຊ້ຳນີ້ທຸກໆມື້.

Papaya ມັນຊ່ວຍກະຊັບຮູຂຸມຂົນຂອງຜິວຫນັງ. ມັນເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຢ່າງເລິກເຊິ່ງໂດຍການກໍາຈັດຝຸ່ນແລະເປີດຮູຂຸມຂົນ.

Baking Soda ສໍາລັບຮູຂຸມຂົນຂະຫຍາຍ

ອຸປະກອນ

• ບ່ວງກາເຟອົບ 2 ບ່ວງແກງ
• ນ້ຳ 2 ບ່ວງແກງ

ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

– ເຮັດເຄື່ອງປຸງໂດຍການປະສົມໂຊດາ ແລະ ນໍ້າອຸ່ນ.

– ທາໃສ່ຮູຂຸມຂົນ ແລະນວດເບົາໆເປັນວົງມົນປະມານ 30 ວິນາທີ.

– ລ້າງອອກຢ່າງສະອາດດ້ວຍນໍ້າເຢັນ. ໃຊ້ນີ້ທຸກໆສາມຫາສີ່ມື້.

Baking soda ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຕ້ານການອັກເສບທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການແຊກຊ້ອນເຊັ່ນສິວ. ມັນຊ່ວຍເອົາຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວແລະສິ່ງເສດເຫຼືອ. Baking soda ຄວບຄຸມເນື້ອໃນອາຊິດຂອງຜິວຫນັງແລະຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງ pH.

ຜົງຫມາກເຜັດສໍາລັບການຂະຫຍາຍຮູຂຸມຂົນ

ອຸປະກອນ

• ແປ້ງສາລີ 1 ບ່ວງແກງ
• ຜົງຂີ້ໝິ້ນ 1 ບ່ວງກາເຟ
• ນົມສົ້ມ 1 ບ່ວງແກງ
• ສອງສາມຢອດຂອງນ້ໍາມັນມະກອກ

ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

– ເຮັດເປັນແປ້ງບາງໆ ໂດຍປະສົມສ່ວນປະສົມທັງໝົດ.

– ທາໃຫ້ທົ່ວໃບໜ້າ ແລ້ວປະໄວ້ 20-25 ນາທີ.

– ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳເຢັນ. ແຫ້ງແລະຊຸ່ມຊື່ນ.

– ໃຊ້ໜ້າກາກໃບໜ້ານີ້ສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

ແປ້ງຖົ່ວມັນບໍ່ພຽງແຕ່ exfoliates ຜິວຫນັງແລະເອົາຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ແຕ່ຍັງ tightens ຮູຂຸມຂົນຂະຫຍາຍ.

ຫມາກກ້ວຍສໍາລັບການຂະຫຍາຍຮູຂຸມຂົນ

ຄ່ອຍໆເລື່ອນຊັ້ນໃນຂອງເປືອກກ້ວຍໃຫ້ທົ່ວໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ລ້າງອອກຫຼັງຈາກ 10-15 ນາທີ. ເຮັດແບບນີ້ທຸກໆມື້.

ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ lutein ທີ່ພົບໃນເປືອກກ້ວຍ, ຮ່ວມກັບແຮ່ທາດໂພແທດຊຽມ, ປິ່ນປົວແລະຟື້ນຟູຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກປົກກະຕິເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານລຽບ.

ໝາກແຕງສຳລັບຮູຂຸມຂົນກວ້າງ

ອຸປະກອນ

• ໝາກແຕງ 4-5 ໜ່ວຍ
• ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 2 ບ່ວງແກງ

ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

– ຕຳໝາກແຕງປະສົມແລ້ວໃສ່ນ້ຳໝາກນາວ. ປົນກັນ.

– ໃຊ້ໜ້າກາກນີ້ໃສ່ໃບໜ້າຂອງທ່ານ ແລະ ປະໄວ້ 15 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.

– ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ, ເອົາໝາກແຕງມາແຊ່ໃນຕູ້ແຊ່ເຢັນສອງສາມນາທີກ່ອນປະສົມ.

ໃຊ້ຫນ້າກາກແຕງສອງຫຼືສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

ຫນ້າກາກແຕງ ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍປິ່ນປົວຮູຂຸມຂົນທີ່ເປີດ, ແຕ່ຍັງປັບປຸງໂຄງສ້າງຜິວຫນັງ. ມັນ soothes ແລະບໍາລຸງລ້ຽງຜິວຫນັງ. ໝາກແຕງຊ້າລົງຂະບວນການແກ່ຂອງຜິວໜັງ, ໃຫ້ທ່ານເບິ່ງໜຸ່ມ ແລະສົດໃສ.

ນໍ້າມັນ Argan ສໍາລັບຮູຂຸມຂົນຂະຫຍາຍ

ທານ້ໍາມັນ argan ເບົາໆລະຫວ່າງນິ້ວມືຂອງທ່ານແລະນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ນວດດ້ວຍນ້ໍາມັນສໍາລັບສອງສາມນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນຫຼັງຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ເຮັດຊ້ຳນີ້ທຸກໆຄືນກ່ອນເຂົ້ານອນ.

ແນະນໍາໂດຍແພດຜິວຫນັງ ນ້ ຳ ມັນ Argan ບໍາລຸງຜິວພັນ ແລະຫຼຸດຮູຂຸມຂົນກວ້າງ. ມັນອຸດົມໄປດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນທີ່ຈໍາເປັນແລະວິຕາມິນ E ທີ່ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງແລະເງົາງາມ.

ນໍ້າມັນ Jojoba ສໍາລັບຮູຂຸມຂົນຂະຫຍາຍ

ນວດຜິວຫນັງຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາມັນ jojoba ສໍາລັບສອງສາມນາທີ. ປ່ອຍໃຫ້ນ້ໍາມັນຄ້າງຄືນ. ໃຊ້ນີ້ສອງສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

ຄວາມສອດຄ່ອງຂອງນ້ໍາມັນ jojoba ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບນ້ໍາມັນທໍາມະຊາດຂອງຜິວຫນັງ. ມັນລ້າງຮູຂຸມຂົນທີ່ອຸດຕັນແລະຫຼຸດຜ່ອນຂະຫນາດຂອງຮູຂຸມຂົນຂະຫຍາຍ.

Lemon ສໍາລັບຮູຂຸມຂົນຂະຫຍາຍ

ອຸປະກອນ

• ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 ບ່ວງແກງ
• ນ້ຳ 1 ບ່ວງແກງ
• ບານຝ້າຍ

ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

– ເຈືອຈາງນ້ຳໝາກນາວດ້ວຍນ້ຳ. ທາໃສ່ໃບຫນ້າຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ຜ້າຝ້າຍ.

– ປະໄວ້ 10 – 15 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າ.

- ເຮັດ​ເລ​ື້ມ​ຄືນ​ນີ້​ທຸກໆ​ມື້​.

ນ້ ຳ ໝາກ ນາວມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາສະຫຼັດ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງແຫນ້ນແຫນ້ນແລະເປີດຮູຂຸມຂົນ. ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນຫນຶ່ງໃນວິທີແກ້ໄຂປະສິດທິພາບທີ່ສຸດສໍາລັບການ blackheads. 

ລະວັງ!!!

ຖ້າທ່ານມີຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ໃຫ້ເຈືອຈາງນ້ໍານາວດ້ວຍນ້ໍາຫຼາຍ.

ນົມສົ້ມສໍາລັບການຂະຫຍາຍຮູຂຸມຂົນ

ທານົມສົ້ມໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ ແລະປະໄວ້ປະມານ 20 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ. ເຮັດຊ້ໍານີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອຫົດຮູຂຸມຂົນຂອງຜິວຫນັງ.

ນົມສົ້ມ ມັນກະຊັບຮູຂຸມຂົນກວ້າງແລະຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການ blemishes ຜິວຫນັງ. ອາຊິດ lactic ທີ່ມັນມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຜົນກະທົບຂອງການກະຊັບຮູຂຸມຂົນຂອງມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາຊິດ lactic ນີ້ຍັງຊ່ວຍເອົາຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວແລະສິ່ງເສດເຫຼືອອອກຈາກໃບຫນ້າ.

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ ສຳ ລັບຮູຂຸມຂົນກວ້າງ

ນວດນ້ໍາມັນມະກອກເຂົ້າໄປໃນຮູຂຸມຂົນຂະຫນາດໃຫຍ່ໂດຍໃຊ້ການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງກົມອ່ອນໆສໍາລັບສອງສາມນາທີ. ລ້າງນ້ໍາມັນດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງນີ້ທຸກໆມື້.

ນ້ໍາ oliveສານປະກອບ phenolic ຂອງມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະ antioxidant. ມັນຮັກສາຜິວຫນັງໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີແລະສະຫນອງການບັນເທົາທຸກຈາກທຸກບັນຫາທີ່ລົບກວນຜິວຫນັງເຊັ່ນ: ແຫ້ງ, ອາການຄັນ, ແລະຮູຂຸມຂົນຂະຫຍາຍ.

້ໍາຕານສໍາລັບການຂະຫຍາຍ pores

ອຸປະກອນ

• ນ້ຳຕານຊາຍ 1 ບ່ວງແກງ
• ນ້ຳເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ
• ນ້ຳໝາກນາວ 1 ບ່ວງກາເຟ

ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

– ປະສົມນ້ຳເຜິ້ງ ແລະ ນ້ຳໝາກນາວໃສ່ໃນນ້ຳຕານສີນ້ຳຕານ.

– ລ້າງໜ້າດ້ວຍນ້ຳທຳມະດາ.

– ກ່ອນທີ່ນໍ້າຕານເລີ່ມລະລາຍ, ນວດເບົາໆບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບປະມານສາມຫາຫ້ານາທີ.

– ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ.

– ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ນໍາ​ໃຊ້​ນີ້​ສອງ​ຄັ້ງ​ຕໍ່​ອາ​ທິດ​.

ນໍ້າຕານເປັນຢາຂັດຜິວທີ່ໃຊ້ທົ່ວໄປໃນການດູແລຜິວຫນັງ. ມັນກໍາຈັດການສະສົມຂອງເຊນຕາຍໃນຮູຂຸມຂົນແລະຫົດຮູຂຸມຂົນ.

Turmeric ສໍາລັບຮູຂຸມຂົນຂະຫຍາຍ

ອຸປະກອນ

• ຜົງຂີ້ໝິ້ນ 1 ບ່ວງແກງ
• 1 ບ່ວງນ້ໍາດອກກຸຫລາບຫຼືນົມ

ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

– ປະສົມຂີ້ໝິ້ນກັບນ້ຳເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄວາມລຽບນຽນ.

– ທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ ແລ້ວປະໄວ້ປະມານ 10 ນາທີ.

– ລ້າງ​ອອກ​ດ້ວຍ​ນ​້​ໍ​າ​.

- ໃຊ້​ນີ້​ທຸກ​ມື້​.

ຂີ້ ໝິ້ນມັນຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທັງຫມົດທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນຮູຂຸມຂົນ. ຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບຂອງມັນຫຼຸດຜ່ອນການໃຄ່ບວມແລະຫຼຸດຜ່ອນຂະຫນາດຂອງຮູຂຸມຂົນ.

ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ ສຳ ລັບຮູຂຸມຂົນຂະຫຍາຍ

ອຸປະກອນ

• ນ້ຳມັນຕົ້ນຊາ 3-4 ຢອດ
• ແກ້ວ
• ຂວດສີດຂະຫນາດນ້ອຍ

ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

– ຖອກນ້ໍາໃສ່ກະຕຸກສີດ, ຕື່ມນ້ໍາມັນຕົ້ນຊາແລະສັ່ນໃຫ້ດີ.

– ເກັບຮັກສາຂວດນີ້ໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.

– ຫຼັງຈາກທີ່ມັນເຢັນລົງ, ບີບນ້ໍາບາງໆໃສ່ທຸກສ່ວນຂອງໃບຫນ້າຂອງທ່ານ.

– ປ່ອຍໃຫ້ນໍ້າລະເຫີຍຕາມທໍາມະຊາດ.

– ໃຊ້ສະເປດັ່ງກ່າວເປັນໂທນເນີລ້າງໜ້າໃຫ້ສະອາດທຸກເຊົ້າ ແລະ ແລງ.

ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາຄຸນສົມບັດຂອງຢາສະຫມຸນໄພຂອງມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຂະຫນາດຂອງຮູຂຸມຂົນ. ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນນີ້ຍັງເປັນສານຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ມີປະສິດທິພາບ.

ຫມາກເລັ່ນສໍາລັບການຂະຫຍາຍຮູຂຸມຂົນ

ອຸປະກອນ

• ໝາກເລັ່ນນ້ອຍ
• ນ້ຳເຜິ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟ (ແນະນຳສຳລັບຜິວແຫ້ງ)

ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

– ເອົາສ່ວນທີ່ເປັນເນື້ອຂອງໝາກເລັ່ນອອກ ແລ້ວປະສົມນໍ້າເຜິ້ງໃສ່.

– ໃຊ້ອັນນີ້ໃສ່ໃບໜ້າ ແລະຄໍຂອງເຈົ້າເປັນໜ້າກາກອະນາໄມ.

– ປະໄວ້ 10 – 12 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກ.

– ໃຊ້ໜ້າກາກໃບໜ້ານີ້ທຸກມື້.

ຫມາກເລັ່ນອາຊິດທໍາມະຊາດທີ່ພົບໃນນໍ້າເຜິ້ງຈະດຸ່ນດ່ຽງນໍ້າມັນທໍາມະຊາດຂອງຜິວຫນັງແລະກະຊັບຮູຂຸມຂົນຂະຫນາດໃຫຍ່.

ຫນ້າກາກດິນເຜົາສໍາລັບການຂະຫຍາຍຮູຂຸມຂົນ

ອຸປະກອນ

• ດິນເຜົາເຄື່ອງສໍາອາງ 2 ບ່ວງ (bentonite ຫຼື kaolin)
• 1-2 ບ່ວງນ້ໍາດອກກຸຫລາບຫຼືນົມ

ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

– ຕື່ມນ້ຳດອກກຸຫຼາບໃສ່ຜົງດິນໜຽວໃຫ້ພໍດີເພື່ອເຮັດເປັນແປ້ງລະອຽດ.

– ໃຊ້ໜ້າກາກດິນໜຽວເປັນຊັ້ນແລ້ວປະໄວ້ 15 ນາທີ.

– ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳເຢັນ.

– ເຮັດຊ້ຳນີ້ສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

ຝຸ່ນດິນເຜົາເຄື່ອງສໍາອາງ, ເຊັ່ນ: ດິນເຜົາ bentonite ແລະດິນເຜົາ kaolin, ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະ tighten ຜິວຫນັງແລະຮູຂຸມຂົນນ້ອຍລົງ.

້ໍາເຜີ້ງສໍາລັບການຂະຫຍາຍຮູຂຸມຂົນ

ທານໍ້າເຜິ້ງໃສ່ທຸກບໍລິເວນຂອງໃບຫນ້າຂອງເຈົ້າ. ປະໄວ້ 15 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ. ລ້າງອີກເທື່ອຫນຶ່ງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ. ທານໍ້າເຜິ້ງໃສ່ໃບໜ້າຂອງເຈົ້າທຸກໆມື້ ຫຼື ມື້ອື່ນ.

Balສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີຢູ່ໃນມັນຮັບປະກັນວ່າຜິວຫນັງເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວແລະສຸຂະພາບດີ. ມັນເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຢາສະຫມຸນໄພທໍາມະຊາດແລະເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນທີ່ປາກົດຢູ່ຮອບດັງ.

ສໍາລັບຮູຂຸມຂົນຂະຫຍາຍ ດິນເຜົາ ແລະຖ່ານເປີດໃຊ້ງານ

ອຸປະກອນ

• ເຄິ່ງຫນຶ່ງແກ້ວຂອງ້ໍາຕານອິນຊີ

• ດິນເຜົາ ½ ບ່ວງແກງ ແລະ ຖ່ານກະຕຸ້ນ

• ນ້ຳມັນໝາກກອກ 4 ບ່ວງແກງ

• 4 ຢອດນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ແລະນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ

• ໂຖປັດສະວະແກ້ວ (ກະລຸນາຢ່າໃຊ້ໂຖປັດສະວະໂລຫະ ຫຼືເຄື່ອງໃຊ້ອື່ນໆ ເພາະດິນເຜົາອາດເຮັດປະຕິກິລິຍາ)

ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

– ເອົານ້ຳຕານ, ຖ່ານອັດລົມ, ດິນເຜົາ, ນ້ຳມັນໝາກກອກ ແລະ ນ້ຳມັນທີ່ຈຳເປັນທັງໝົດໃສ່ໃນໂຖແກ້ວ ແລ້ວປະສົມກັບບ່ວງໄມ້.

- ເອົາສ່ວນປະສົມໃສ່ໃນກະປ໋ອງແກ້ວແລະກວມເອົາມັນ.

- ຫນ້າກາກດິນເຜົາແລະຖ່ານຂອງທ່ານພ້ອມແລ້ວ.

ກ່ອນທຳຄວາມສະອາດຜິວໜ້າດ້ວຍຜ້າອຸ່ນທີ່ສະອາດ, ທາໃສ່ຝາມືໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລະ ນວດໜ້າປະມານ 25-30 ວິນາທີ. ຫຼັງ​ຈາກ​ທີ່​ເຮັດ​ນີ້​, moisturize ຜິວ​ຫນັງ​ຂອງ​ທ່ານ​ຢ່າງ​ລະ​ອຽດ​ດ້ວຍ​ຄວາມ​ຊຸ່ມ​ຊື່ນ​.

 ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ແລະໂດຍສະເພາະເຮັດວຽກໃນການຫຼຸດຜ່ອນຮູຂຸມຂົນໃຫຍ່ຂອງຜິວ ໜັງ ເພາະມັນບໍ່ມີສານເຄມີແລະມີສ່ວນປະກອບທີ່ຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດຜິວ ໜັງ ອອກຈາກມົນລະພິດຢ່າງສົມບູນໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຜິວ ໜັງ ອ່ອນນຸ້ມແລະຊຸ່ມຊື່ນ.

ສາມາດໃຊ້ໄດ້ທັງຜິວໜ້າ ແລະ ຜິວກາຍ ແລະ ເໝາະກັບທຸກສະພາບຜິວ. ຄຸນສົມບັດທໍາຄວາມສະອາດແລະ exfoliating ຂອງມັນຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງສົດແລະຫນຸ່ມ.

ວິທີກິນເພື່ອກໍາຈັດຮູຂຸມຂົນ?

ລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີຮັບປະກັນການເຮັດວຽກທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງຈຸລັງຜິວຫນັງແລະຕ່ອມ sebaceous.

ດື່ມນ້ຳຂຽວສົດ ເພາະຈະລ້າງສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ ແລະ ຟື້ນຟູຜິວໜັງ. 

ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນແລະທໍາມະຊາດ.

ແກ່ນຜັກກາດ, ສາຫລ່າຍທະເລ, ເຫັດ, ຜັກແລະຜັກຫົມແມ່ນໃນບັນດາສິ່ງທີ່ຄວນກິນເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຜິວຫນັງນີ້. ຜັກຊະນິດນີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍສັງກະສີ ແລະຊ່ວຍຄວບຄຸມການອັກເສບຂອງຜິວໜັງ ແລະຮອຍແຕກລາຍ.

ໝາຍເຫດ:

- ຮັກສາໃບຫນ້າຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດ. ລ້າງທຸກໆເຊົ້າ ແລະ ແລງ ໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງທຳຄວາມສະອາດທີ່ບໍ່ມີນໍ້າມັນ.

– ຂັດຜິວເປັນປະຈຳ ເພື່ອປ້ອງກັນການສະສົມຂອງເຊລຜິວທີ່ຕາຍແລ້ວ.

– ໃຊ້ໂທນເນີທີ່ເໝາະສົມກັບຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານສະອາດແລະຫຼຸດຜ່ອນຮູຂຸມຂົນນ້ອຍລົງ.

– ບຳລຸງຜິວໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນຕະຫລອດເວລາ. ຢ່າລືມໃຊ້ກັນແດດດ້ວຍ.

ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນກັບພວກເຮົາວິທີການທີ່ທ່ານໃຊ້ສໍາລັບຮູຂຸມຂົນກວ້າງ.