ວິທີການກໍາຈັດເຫົາຢູ່ເຮືອນ? ຢາສະໝຸນໄພຕ້ານເຫົາ

ການລະບາດຂອງເຫົາແລະ nits ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ລະຄາຍເຄືອງ, ບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບຜູ້ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບຜູ້ທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງ. ມັນຕິດເຊື້ອແຕ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນຮຸນແຮງ.

ເຫົາຫົວແມ່ນເອີ້ນວ່າທາງວິທະຍາສາດ Pediculus humanus capitis ແລະປົກກະຕິແລ້ວມີຄວາມຍາວສອງຫາສາມມິນລິແມັດ.

ເຫຼົ່າ​ນີ້​ແມ່ນ​ແມງ​ໄມ້​ກາ​ຝາກ​ທີ່​ກວາດ​ອ້ອມ​ຂ້າງ​. ພວກເຂົາເຈົ້າວາງໄຂ່ຢູ່ທີ່ໂຄນຂອງ shafts ຜົມ, ບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຕິດ. ເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າສົ້ມ.

ຕ່ໍາກວ່າ "ການແກ້ໄຂຢາສະຫມຸນໄພສໍາລັບເຫົາ", "ວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບເຫົາໃນຜົມ", "ວິທີການກໍາຈັດເຫົາ", "ການກໍາຈັດເຫົາຢູ່ເຮືອນ", "ວິທີການເຮັດຄວາມສະອາດຜົມຂອງເຫົາ?" "ແມ່ນຫຍັງກັບເຫົາ?" ຫົວຂໍ້ຈະຖືກສົນທະນາ.

ວິທີການກໍາຈັດເຫົາຕາມທໍາມະຊາດ?

ຕ່ໍາກວ່າ “ວິທີກຳຈັດເຫົາທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດ” ມອບໃຫ້. “ການແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບເຫົາທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ພວກມັນເປັນ ".

 

ວິທີການເຮັດຄວາມສະອາດເຫົາແລະ nits

Tea Tree Oil ການປິ່ນປົວເຫົາ

ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ, ອອສເຕຣເລຍ Melaleuca alternifolia ມັນແມ່ນນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ໄດ້ຮັບຈາກຕົ້ນໄມ້. ນ້ ຳ ມັນນີ້ມີສານຕ້ານເຊື້ອທີ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ສາມາດຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ເຊື້ອເຫັດ, ໄວຣັດແລະໂປໂຕຊົວ.

ທາດປະສົມເຫຼົ່ານີ້ຍັງມີປະສິດທິພາບຕໍ່ກັບແມ່ກາຝາກເຫົາ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຂ້າເຫົາຜູ້ໃຫຍ່, ແຕ່ຍັງໃຊ້ໄດ້ດີກັບໄຂ່ທີ່ຕິດກັບຜົມ.

ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ດ້ວຍ​ນ​້​ໍາ​ມັນ​ຕົ້ນ​ຊາ​ເຫົາ​ມັນປອດໄພສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໂດຍເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນໃນວິທີການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

ການກຳຈັດເຫົາແບບທຳມະຊາດດ້ວຍນ້ຳມັນຕົ້ນຊາ

ນ້ຳມັນຕົ້ນຊາ ແລະ ເຫົາ

ອຸປະກອນ

  • ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ
  • ບານຝ້າຍ
  • ຜ້າເຊັດຫົວ

ການກະກຽມຂອງ

– ຈຸ່ມ​ໝາກ​ຝ້າຍ​ໃນ​ນ້ຳມັນ​ແລ້ວ​ທາ​ໃສ່​ໜັງ​ຫົວ. ກວມເອົາຫນັງຫົວທັງຫມົດ.

– ຫໍ່​ຜົມ​ດ້ວຍ​ຜ້າ​ຂົນ​ຫນູ​ແລະ​ປະ​ໄວ້​ຫນຶ່ງ​ຄືນ​.

– ເຮັດແບບນີ້ເທື່ອລະ XNUMX ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຈົນກວ່າຂີ້ເຫົາ ແລະ ໜິ້ວຈະໝົດໄປ.

ແຊມພູ Tea Tree Oil

ອຸປະກອນ

  • shampoo
  • ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາສອງສາມຢອດ

ການກະກຽມຂອງ

– ເອົາແຊມພູບາງໆໃສ່ໃນຕົ້ນປາມຂອງເຈົ້າ ແລະຕື່ມນ້ຳມັນຕົ້ນຊາໃສ່ມັນ.

– ປະສົມເຂົ້າກັນ ແລ້ວໃຊ້ອັນນີ້ລ້າງຜົມ.

– ລ້າງ​ຜົມ​ຂອງ​ທ່ານ​ສອງ​ຄັ້ງ​ຕໍ່​ອາ​ທິດ​ດ້ວຍ​ແຊມ​ພູ​ທີ່​ມີ​ນ​້​ໍາ​ມັນ​ຕົ້ນ​ຊາ​ນີ້​.

  ເວລາກິນວິຕາມິນ ວິຕາມິນໃດຄວນກິນເມື່ອໃດ?

ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ແຊມພູນ້ໍາມັນຊາໃນທຸກໆສອງສາມອາທິດເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນສໍາລັບເຫົາ.

ວິທີການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນຕົ້ນຊາສໍາລັບເຫົາ

ສະເປນ້ຳມັນຕົ້ນຊາ

ອຸປະກອນ

  • 100 ມລຂອງນ້ໍາ
  • ນ້ຳມັນຕົ້ນຊາ 7-8 ຢອດ
  • ຂວດສີດ

ການກະກຽມຂອງ

– ຖອກນ້ໍາໃສ່ກະຕຸກສີດ.

– ຕື່ມນ້ຳມັນຕົ້ນຊາ ແລະສັ່ນໃຫ້ດີ.

– ບີບນ້ຳນີ້ໃສ່ໜັງຫົວ ແລະເສັ້ນຜົມ.

– ຫຼັງ​ຈາກ​ລໍ​ຖ້າ​ເຄິ່ງ​ຊົ່ວ​ໂມງ​, ລ້າງ​ຜົມ​ຂອງ​ທ່ານ​ປົກ​ກະ​ຕິ​.

– ສັ່ນການແກ້ໄຂໃຫ້ດີກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງ.

- ໃຊ້ສະເປດັ່ງກ່າວ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ແລະ ນ້ຳມັນຕົ້ນຊາ

ອຸປະກອນ

  • ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ 2-3 ບ່ວງແກງ
  • ນ້ຳມັນຕົ້ນຊາ 6-7 ຢອດ

 ການກະກຽມຂອງ

– ປະສົມນ້ຳມັນຕົ້ນຊາກັບນ້ຳມັນໝາກພ້າວ.

– ໃຊ້ວິທີນີ້ໃສ່ໜັງຫົວ ແລະເສັ້ນຜົມ.

– ປະໄວ້ XNUMX ຊົ່ວໂມງກ່ອນລ້າງຜົມດ້ວຍແຊມພູ ແລະ ແຊມພູ.

– ເຮັດຊ້ຳນີ້ສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວມັນຊ່ວຍບໍາລຸງຫນັງຫົວແລະຜົມແລະຍັງບັນເທົາອາການຄັນ.

ນ້ຳມັນໝາກກອກ ແລະ ນ້ຳມັນຕົ້ນຊາ

ອຸປະກອນ

  • ນ້ຳມັນໝາກກອກ 2 ບ່ວງແກງ
  • ນ້ຳມັນຕົ້ນຊາ 5-6 ຢອດ

ການກະກຽມຂອງ

– ນ້ຳມັນສອງຢ່າງປະສົມເຂົ້າກັນ ແລ້ວທາໃສ່ໜັງຫົວ ແລະ ເສັ້ນຜົມ.

– ປ່ອຍນໍ້າມັນໄວ້ເທິງຜົມຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ.

– ລ້າງ​ຜົມ​ຂອງ​ທ່ານ​ປົກ​ກະ​ຕິ​.

– ເຮັດແບບນີ້ອາທິດລະ XNUMX ເທື່ອ ຈົນກວ່າບັນຫາເຫົາຈະແກ້ໄຂໄດ້.

ນ້ໍາ olive ມັນມີຄຸນນະພາບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະປະສົມກັນໄດ້ດີກັບນ້ໍາມັນຕົ້ນຊາ. ມັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານອ່ອນລົງແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີສຸຂະພາບດີ. ມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະ antioxidants ທີ່ສາມາດສະຫນອງການບັນເທົາອາການຄັນ.

Lavender ແລະ Tea Tree Oil

ອຸປະກອນ

  • 3-4 ຢອດນ້ໍາ lavender
  • ນ້ຳມັນຕົ້ນຊາ 5-6 ຢອດ
  • ນ້ຳມັນໝາກກອກ ຫຼື ນ້ຳມັນໝາກກອກ 2 ບ່ວງແກງ

ການກະກຽມຂອງ

– ປະສົມນໍ້າມັນແລ້ວທາໃສ່ໜັງຫົວ.

– ປະໄວ້ຄ້າງຄືນແລ້ວລ້າງຜົມໃນຕອນເຊົ້າ.

– ເຮັດຊ້ຳນີ້ສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

ນ້ຳມັນລາວັນ ກິ່ນຫອມຂອງມັນຊ່ວຍເອົາຊະນະກິ່ນຫອມຂອງນ້ໍາມັນຕົ້ນຊາ. ນ້ ຳ ມັນ Lavender ສົ່ງເສີມການນອນຫລັບທີ່ດີຂຶ້ນແລະຊ່ວຍບັນເທົາອາການຄັນ.

Mayonnaise ແລະ Tea Tree Oil

ອຸປະກອນ

  • mayonnaise 2 ບ່ວງແກງ
  • ນ້ຳມັນຕົ້ນຊາ 5-6 ຢອດ
  • ກະດູກ

ການກະກຽມຂອງ

– ປະສົມນ້ຳມັນກັບ mayonnaise ແລະທາໃສ່ໜັງຫົວ.

– ໝວກຫົວຂອງເຈົ້າໃຫ້ແໜ້ນດ້ວຍກະເປົ໋າ ແລະລໍຖ້າໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ.

– ລ້າງ​ຜົມ​ຂອງ​ທ່ານ​ດ້ວຍ​ແຊມ​ພູ​ແລະ​ໃຊ້ conditioner​.

– ເຮັດ​ເທື່ອ​ນີ້​ຫຼັງ​ຈາກ 3-4 ມື້​ເພື່ອ​ທໍາ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ທີ່​ຍັງ​ເຫຼືອ​ອີກ​ເທື່ອ​ຫນຶ່ງ​.

ໃນການປິ່ນປົວແບບທໍາມະຊາດນີ້, mayonnaise suffocates ແລະຂ້າເຫົາ. ທັງເຫົາ ແລະ ໜວດຜູ້ໃຫຍ່ຈະຕາຍ.

ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ

Apple Cider Vinegar ແລະ Tea Tree Oil

ອຸປະກອນ

  • 5 ມລຂອງນ້ໍາມັນຕົ້ນຊາ
  • ແຊມພູ 2-3 ບ່ວງແກງ
  • ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ 1 ຈອກ
  • ຂວດສີດ
  • ກະດູກ
  ວິທີການເຮັດຊາ Rosehip? ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍ

ການກະກຽມຂອງ

– ປະສົມສ່ວນປະສົມທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງໃສ່ໃນຂວດສະເປ, ສະເປໃສ່ຜົມ ແລະໜັງຫົວ.

– ໝວກຜົມດ້ວຍໝວກ ແລະ ປະໄວ້ 20-30 ນາທີ.

- ລ້າງຜົມດ້ວຍແຊມພູ.

– ເຮັດຊ້ຳນີ້ຫຼັງຈາກສອງສາມມື້ຖ້າຈຳເປັນ.

ຄວາມສົ້ມຂອງສົ້ມແອບເປີ້ນ cider ຂ້າເຫົາແລະ nits ແລະຍັງເຮັດຄວາມສະອາດຫນັງຫົວຂອງທ່ານ.

ນ້ຳມັນໝາກພ້າວຂ້າເຫົາໄດ້ບໍ? 

ການສຶກສາທີ່ດໍາເນີນໃນປະເທດອິດສະລາແອນເປີດເຜີຍວ່າສ່ວນປະສົມຂອງຫມາກພ້າວ, ຜັກບົ່ວແລະນໍ້າມັນ ylang-ylang ມີປະສິດທິພາບສູງໃນການປິ່ນປົວເຫົາແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ.

ການສຶກສາອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ເຮັດໃນປະເທດອັງກິດໄດ້ສະຫຼຸບວ່າການສີດນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວແລະ anise ສາມາດເປັນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສໍາລັບເຫົາ.

ທໍາອິດ ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວຄວາມສອດຄ່ອງອັນໜາຂອງມັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈລຳບາກ ແລະຂ້າເຫົາ. ອັນທີສອງ, ເນື່ອງຈາກວ່ານ້ໍາມັນຫມາກພ້າວມີຄວາມຫນືດໃນທໍາມະຊາດ, ມັນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຫົາຈາກການໂອນໄປຫາເຄື່ອງນຸ່ງແລະເຄື່ອງເຟີນີເຈີ, ດັ່ງນັ້ນການແຜ່ລາມໄປສູ່ຜູ້ອື່ນ.

ສຸດທ້າຍ, ມັນປະກອບດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນເຊັ່ນອາຊິດ lauric ແລະອາຊິດ caprylic, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມ lubricate ແລະອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການໂຍກຍ້າຍແລະ combing ຂອງເຫົາໄດ້ງ່າຍ.

ການປິ່ນປົວເຫົາດ້ວຍນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ

ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ປິ່ນປົວເຫົາ

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ ທຳ ມະດາ

ການນໍາໃຊ້

– ທານ້ຳມັນໝາກພ້າວໃຫ້ທົ່ວເສັ້ນຜົມ ແລະນວດໜັງຫົວຂອງທ່ານ.

– ເອົາ​ຜ້າ​ເຊັດ​ຫົວ​ຂອງ​ທ່ານ​ຫໍ່​ໄວ້​ແລະ​ປະ​ໄວ້​ຫນຶ່ງ​ຊົ່ວ​ໂມງ​.

– ເອົາ​ຜ້າ​ເຊັດ​ໂຕ​ອອກ, ​ຫວີ​ເຫົາ​ແລະ​ໄຂ່​ອອກ​ດ້ວຍ​ຫວີ​ເຫົາ.

– ລ້າງ​ຜົມ​ຂອງ​ທ່ານ​ດ້ວຍ​ແຊມ​ພູ​ແລະ conditioner​.

ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ແລະ ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ Apple Cider

ການນໍາໃຊ້

– ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ປະລິມານເທົ່າກັນ ແລະ ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີປົນມັນ.

– ໃຊ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວໃສ່ຜົມຂອງເຈົ້າ ແລະນວດໜັງຫົວຂອງເຈົ້າ.

– ໃສ່ໝວກອາບນໍ້າແລ້ວລໍຖ້າ 15 ນາທີ.

– ເອົາ​ເຫົາ ແລະ ໄຂ່​ອອກ​ດ້ວຍ​ຫວີ​ເຫົາ.

– ລ້າງ​ຜົມ​ຂອງ​ທ່ານ​ດ້ວຍ​ແຊມ​ພູ​ແລະ conditioner​. 

ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ແລະກະທຽມ

ການນໍາໃຊ້

– ນ້ຳກະທຽມ 1 ບ່ວງແກງ ປະສົມກັບນ້ຳມັນໝາກພ້າວ 2 ບ່ວງແກງ.

– ໃຊ້ສ່ວນປະສົມນີ້ໃສ່ຜົມ ແລະໜັງຫົວຂອງທ່ານ.

– ໃສ່ໝວກອາບນໍ້າແລ້ວລໍຖ້າໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ.

– ຖອດໝວກອາບນ້ຳ, ເອົາເຫົາ ແລະໄຂ່ອອກດ້ວຍຫວີ.

– ລ້າງ​ຜົມ​ຂອງ​ທ່ານ​ດ້ວຍ​ແຊມ​ພູ​ແລະ conditioner​.

ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ, ນ້ຳໝາກນາວ, ແລະຊາຂຽວ

ການນໍາໃຊ້

– ນຳ້ມັນໝາກພ້າວ 1 ບ່ວງແກງ, ນ້ຳໝາກນາວ ແລະ ຊາຂຽວ ປະສົມເຂົ້າກັນ.

– ໃຊ້ສ່ວນປະສົມນີ້ໃສ່ຜົມຂອງເຈົ້າ ແລະນວດໜັງຫົວຂອງເຈົ້າ.

– ໃສ່ໝວກອາບນໍ້າແລ້ວລໍຖ້າໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ.

– ເອົາ​ເຫົາ ແລະ ໄຂ່​ອອກ​ດ້ວຍ​ຫວີ​ເຫົາ​ກ່ອນ​ລ້າງ​ຜົມ.

ການກໍາຈັດເຫົາດ້ວຍວິທີທໍາມະຊາດອື່ນໆ

mayonnaise

ອຸປະກອນ

  • mayonnaise
  • ໝວກຜົມ
  ກິນອາຫານໄວ ຫຼື ກິນຊ້າເຮັດໃຫ້ນໍ້າໜັກຂຶ້ນ?

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ

– ທາ mayonnaise ຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍໃສ່ໜັງຫົວທີ່ຖືກກະທົບ. ກວມເອົາດ້ວຍຫມວກແລະອອກຈາກຄືນ.

– ຢ່າລືມເອົາຫົວນົມທີ່ເຫຼືອອອກ.

– ເຮັດຊ້ຳນີ້ຫຼັງຈາກສອງສາມມື້ຖ້າຈຳເປັນ.

ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຫົາ suffocate. ທ່ານສາມາດລ້າງຜົມດ້ວຍແຊມພູໃນຕອນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາເພື່ອກໍາຈັດເຫົາທີ່ຕາຍແລ້ວ.

ສົ້ມຂາວ

ອຸປະກອນ

  • ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ 1 ໜ່ວຍ
  • 1 ມາດຕະການຂອງນ້ໍາ
  • ຜ້າຂົນຫນູ
  • ຫວີເຫົາ

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ

– ປະສົມນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ ແລະ ນຳມາທາໃສ່ໜັງຫົວທີ່ຕິດເຊື້ອເຫົາ.

– ຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແລະລໍຖ້າ 30 ນາທີ.

– ຕໍ່ໄປ, ຖູ ແລະ ລ້າງຜົມເພື່ອເອົາເຫົາ ແລະ ໄຂ່ອອກ.

ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ສົ້ມແອບເປີ້ນ cider ແທນສົ້ມສີຂາວ.

- ເຮັດຊ້ໍາຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນີ້ຖ້າຈໍາເປັນ.

ເນື້ອໃນຂອງອາຊິດອາຊິດອາຊິດສົ້ມຂອງສົ້ມເຮັດໃຫ້ຄວາມຜູກພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງລະຫວ່າງ nits ແລະຜົມ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບເຫົາທີ່ຈະຍ້າຍອອກໄປຈາກຜົມ. 

ຢາສະໝຸນໄພແກ້ເຫົາຫົວ

ນ້ ຳ ມັນ Eucalyptus

ອຸປະກອນ

  • 15-20 ຢອດນ້ໍາມັນ eucalyptus
  • ນ້ຳມັນໝາກກອກ 100 ມລ
  • ໝວກຜົມ
  • ຫວີເຫົາ

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ

– ປະສົມນ້ຳມັນແລ້ວທາໃສ່ໜັງຫົວ.

– ກວມເອົາດ້ວຍໝວກ ແລະ ປະໄວ້ຄ້າງຄືນ.

– ຫວີຜົມເພື່ອກຳຈັດເຫົາທີ່ຕາຍແລ້ວແລ້ວລ້າງອອກຕາມປົກກະຕິ.

- ເຮັດຊ້ໍາຂັ້ນຕອນນີ້ຖ້າຈໍາເປັນ.

ເກືອ

ອຸປະກອນ

  • ເກືອ ¼ ຈອກ
  • ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ ¼ ຖ້ວຍ
  • ແກ້ວສີດ
  • ໝວກຜົມ

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ

– ປະສົມເກືອໃຫ້ເຂົ້າກັນໃນນໍ້າສົ້ມສາຍຊູ ແລ້ວເທໃສ່ກະປ໋ອງສີດ.

– ສະເປນໍ້ານີ້ຢ່າງສະອາດໃສ່ໜັງຫົວ ແລະເສັ້ນຜົມ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນເວລາສີດຮອບຕາແລະຫູ.

– ກວມເອົາດ້ວຍໝວກຜົມ ແລະລໍຖ້າໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ ຫຼື ສອງຊົ່ວໂມງ.

– ດຽວນີ້, ລ້າງດ້ວຍແຊມພູ ແລະ ທາຄຣີມເຊີ.

– ເຮັດແບບນີ້ສອງຫາສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

ເກືອເປັນຢາຂ້າເຊື້ອທໍາມະຊາດ, ມັນຂ້າເຫົາແລະ nits. ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູໃນສ່ວນປະສົມນັ້ນເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມທີ່ຕິດຢູ່ກັບຜົມອອກ.

ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວເຫົາ

– ປະ​ຕິ​ບັດ​ຕາມ​ວິ​ທີ​ການ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ເປັນ​ປະ​ຈໍາ​ເພື່ອ​ຜົນ​ໄດ້​ຮັບ​.

– ຖ້າລູກຂອງທ່ານໄປໂຮງຮຽນ, ໃຊ້ມາດຕະການປ້ອງກັນເພື່ອຢູ່ຫ່າງຈາກເຫົາ.

- ໃຊ້ນໍ້າມັນທີ່ມີຄຸນນະພາບ.

– ເຮັດ​ການ​ທົດ​ສອບ​ການ​ແກ້​ໄຂ​ສະ​ເຫມີ​ເພື່ອ​ເບິ່ງ​ວ່າ​ທ່ານ​ມີ​ການ​ແພ້​ນ​້​ໍາ​ມັນ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​.

- ຢ່າແບ່ງປັນຫວີຂອງເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນຄອບຄົວ. ກົດລະບຽບການອະນາໄມເຫຼົ່ານີ້ປ້ອງກັນການແຜ່ກະຈາຍຂອງເຫົາ.

ແບ່ງປັນໂພສ!!!

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ຖືກເຜີຍແຜ່. ສາ​ຂາ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ * ແມ່ນ ໝາຍ ດ້ວຍ